宝宝痰多怎么办 6个方法解决

1 拍背

可在宝宝痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。

具体操作是：手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着，用空心的手掌由下到上，由外向里拍击宝宝的背部，拍击得注意力度，感觉到有微震感就可以，这样重复拍打，每次3分钟，每天3次，可以帮助宝宝排痰。

拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收。

2 增加空气湿度

妈妈们要注意室内的湿度，尤其是在秋冬季节，宝宝呼吸稍稍潮湿的空气会利于宝宝咳痰。

具体办法可以在室内安放一个加湿器或是一盆水，平时妈妈们要勤拖地，或是将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上。而且要注意通风，室内的空气长期不流通，会容易滋生细菌。

3 喝水

让宝宝多喝水，尤其是20℃左右的温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。多喝水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

4 吸入蒸汽

让宝宝吸入热润的气体，使黏稠的痰液变稀，还可减轻呼吸道黏膜的充血与水肿，有利于炎症消退和痰液的排出。

准备一杯烧开的热水，把水杯的杯口对准宝宝的口鼻，让宝宝呼吸的时候可以把蒸汽吸入，吸入的蒸汽就可以帮助宝宝稀释痰液，利于咳出。

注意：较小的宝宝并不适宜用这种方法。使用这种方法要小心宝宝被水烫伤。

1、宝宝咳嗽有痰怎么办，咳嗽是一种保护机制，就是排出在呼吸道内的分泌物，痰液，减少在喉头，气道内堵塞。，所以不建议吃镇咳药物，因为本身镇咳药物对宝宝也有比较大的副作用。

2、宝宝咳嗽有痰，建议通过喝水，稀释痰液，减少痰液粘稠度，这样更容易排出。

3、另外可以通过口服化痰药物，比如沐舒坦，氨溴索，乙酰半胱氨酸等化痰药物来缓解稀释痰液。

4、雾化吸入，可以给予布地奈德和生理盐水等给予，起到抗过敏和化痰作用。尤其对于有过敏体质和喘息症状宝宝。

5、宝宝有痰咳嗽时，可以通过拍背的方式，起到震动气管，减少痰液粘附，也有助于减少咳嗽有痰。

6、如果新小婴儿自己不会咳痰，有导致气道堵塞严重，可以通过吸痰装备，吸出痰液。

以上是临床针对咳嗽咳痰的常见的方法，减少痰液堵塞有助于病情恢复，可以根据病情、年龄、呼吸是否困难情况选择不同方式。最为关键是针对病因治疗，比如有细菌感染还需要抗生素治疗。

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。 与 健康 为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。

宝宝现在咳嗽有痰，很多原因都会导致呼吸道出现较多的痰液，当呼吸道发生感染时，因为局部的炎症反应，呼吸道上皮的粘液分泌会增加，会产生痰液。其实是我们身体的保护性机制，有助于清理侵入呼吸道的病毒或者细菌。

宝宝还不满1岁，各方面发育还不完善，刚生病后免疫力、抵抗力很比较差，而且由于个体差异，宝宝恢复起来需要的时间也不能那么绝对，家长如果孩子体温正常、精神食欲良好、呼吸频率正常，没有呼吸急促或者呼吸费力的现象，家长不用太过担心。

日常护理：

1、注意给宝宝增减衣物，室温保持在24-26度左右，家中可以用加湿器保持湿度在50%左右，缓解宝宝有痰的情况，多开窗通风，避免灰尘、尘螨引起的呼吸道刺激。

2、家长可以带宝宝到医院做雾化，是最有效最直接的方式，可以直接作用于呼吸道粘膜，湿化痰液，消除水肿，缓解咳嗽有痰的情况。

3、平时要注意宝宝的穿盖，白天晚上温差较大，遇冷刺激后，呼吸道会更加敏感，继而出现咳嗽加重的情况，所以在保证室内恒温的状态下，穿盖以宝宝手脚微凉，颈背温热为标准就可以了。

进入秋季，宝宝出现咳嗽咳痰的情况是频繁发生的，当出现咳嗽痰多时，宝妈妈总是不知所措。哪怎样护理和治疗才有利于改善宝宝症状呢？

引起宝宝出现咳嗽咳痰的病因是多种的，最常见的以感冒、支气管炎、肺炎等为多见的。主要是由病原菌侵袭造成的，和抵抗力低，环境温度不适应也是有关系。

宝宝咳嗽痰多时应该怎样治疗和护理？

一，多饮水稀释痰液，主要是保持呼吸道的湿润通畅，有利于痰液排出的；

二，宝宝在咳嗽咳痰期间，避免盲目的选用抗生素，因为呼吸道感染大多数由病毒感染引起的，所以这种情况要及时查明病原菌对症治疗，有利于咳嗽咳痰的症状好转或康复的；

三，避免盲目的选用止咳药，尤其是在痰多期间，盲目的使用止咳药物，就很容易造成痰液不易咳出，就会使痰液中的病原菌继续繁殖侵袭，从而加重病情，甚至出现喘憋等症状；

四，饮食要以清淡的食物为主，避免吃太甜、太咸、辛辣、海产品等食物以免加重症状。

如果痰不易咳出时，应该怎样护理和治疗？

尤其是宝宝在睡觉时，要使头部适当的放低，或者是采取右侧位或者是左侧卧位睡觉，这样有利于痰液的排出。或者是用采用拍背法，有利于使肺部或支气管的痰液排出的。

作为一个医生我想回答你的是孩子久咳不愈有很多种原因，比如鼻窦炎可以引起，小儿变异性哮喘，喉炎等。最好到大型儿科医院就诊挂号呼吸内科、耳鼻喉科详细检查鼻腔，肺功能等，对症下药，不要随便吃药，希望对你有帮助，也希望孩子早点康复。

您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您解答“儿童咳嗽储痰怎么办？”这个问题。

首先，我们先来了解儿童咳嗽储痰的原因。

为什么儿童会出现咳嗽储痰的情况呢？

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。

儿童咳嗽储痰怎么办？

有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。咳是肺气受损，嗽是脾气受损。有痰的咳嗽以健脾为主，脾有化痰的作用，小儿咳嗽痰多，建议减少食物摄入量，饮食过多导致大部分时间用来运脾，化痰时间减少，因此三分饥和寒很重要；小儿咳嗽有痰可用健脾化痰的药物，陈皮或生姜煮汤食用均可达到一定疗效。

此外，家长可以通过多喂水让痰液稀释，让痰液不容易黏附在管壁上。通过家长为孩子空心掌拍背，有助于痰液的排出，可以到医院做雾化，雾化也可以令痰液稀释、容易排出。

孩子有痰可以进行空心掌拍背的物理治疗，即让孩子的头伏在家长的肩上，呈竖立位抱卧，然后空心掌拍孩子肩胛部的地方，从下往上拍，两边拍，但是进食后不能立即拍，至少半个小时以后才能拍背，拍背对孩子的排痰很有帮助。

怎么预防孩子咳嗽储痰呢？

小儿咳嗽的预防，需要做到以下几点：

1预防感冒，以减少感冒来减少咳嗽的发生；

2避免接触过敏源，如螨虫、灰尘、花粉、宠物的毛屑等；

3增强体质，对孩子做一些简单的按摩保健，以增强孩子体质，预防感冒，预防咳嗽，这一点我们在前面的 “儿童咳嗽储痰怎么办”问题的回答中已经详细介绍过了。

预防小儿咳嗽储痰首先要预防感冒，具体如下：

1、平时要注意锻炼身体，提高免疫力；

2、调整好生活饮食，要保证睡眠充足，保证居室环境安静，空气要清新；

3、尽量少带孩子去公共场所，少与感冒患者接触；

4、饮食预防，由于咳嗽和感冒在冬季容易高发，冬季天气寒冷，空气干燥，且屋里有暖气，大便易干燥，建议多吃梨和萝卜，保持大便通畅，因为梨和萝卜对咳嗽、化痰有一定的帮助，对咳嗽有一定预防效果。

以上就是我关于“儿童咳嗽储痰怎么办？”这个问题的相关回答，希望能够对您有所帮助。

进入秋冬季节，儿科门诊每天熙熙攘攘，病儿爆满，而以咳嗽就诊的患儿占了一大部分，其中家长最困惑的一个问题是，宝宝咳嗽有痰，又不会吐，怎么办？

宝宝喉中有痰咳不出来，与宝宝呼吸系统的生理解剖结构有关。宝宝呼吸道功能发育不全，气道相对狭窄，软骨柔软，缺乏弹性组织，粘膜纤毛运动差，肺部弹力组织发育差，有痰咳不出来，当阻塞支气管时就会出现嗓子呼噜有痰，呼吸急促等。

患儿的痰液主要是由呼吸道分泌物、脱落的上皮细胞、部分炎性细胞及细菌组成。如果痰液不能及时咳出，就会阻塞在气道，加重孩子的咳嗽喘憋。对于年龄大的孩子，要多加鼓励自行咳痰，通过咳嗽来清除呼吸道的分泌物，故肺炎时，应该服用祛痰药，少用镇咳药。年龄小的患儿要多竖抱，以免肺部坠积性充血，使炎症加重。

可以采取一些简单的方法，达到排痰的目的：

1、拍背：将宝宝侧卧，轻轻拍宝宝背部两侧，由上向下，由外向内依次进行。每天2~3次，这样可使肺部和气管内的痰液通过咳嗽排出体外。

2、蒸汽吸入：湿润的气体可以使气道内的痰液变稀，刺激痰液排出，有利减轻咳嗽和呼吸困难。方法是将沸水倒入杯子，让孩子的口鼻对准杯口，吸入温热的气体（注意防止烫伤），也可以使用简易的超声雾化器吸入水蒸气。

3、药物祛痰：可选用含有氯化铵、桔梗等的中成药祛痰药，也可使用易坦静、羧甲司坦、痰咳清等祛痰药。

4、雾化吸入祛痰药及气管扩张剂，严重者需要用吸痰器吸痰，这需要在专业的医护人员指导下进行。

5、室内保持合适的温度和湿度，经常开窗换气，避免被动吸烟，使小儿生活在一个洁净舒适的环境中。

小宝宝还不会主动把痰咳出来，有痰咳不出比较辛苦，宝妈照顾起来也很辛苦，心情又很焦急。

如果宝宝精神还可以，咳嗽同时没有伴有高烧，也没有呼吸困难、呼吸急促等表现，那么咳嗽有痰的症状可以在家护理观察，建议做好以下几方面：

（以上内容只作为医学科普，具体治疗按面诊医生医嘱为准）

做父母的最怕孩子生病了，孩子生病难受，当父母的是看着眼里，疼在心里。尤其是小月龄的宝宝，一生起病来，父母真是会操碎了心。比如说感冒、发烧、咳嗽，虽然不是什么大病，但是由于宝宝年纪小，还不懂生病时如何自理，所以当父母的很操心。

我家儿子这几天就是感冒咳嗽还有痰，但作为一个中年老母亲，看到宝宝难受，不着急是不可能的。而且宝宝太小，不会咳嗽又不懂把痰吐出来，晚上睡觉也睡不好，遇到这种情况，爸妈该怎么办呢？一起来学习一下吧~

01 宝宝咳嗽还有痰，护理要对症下药

当爸妈发现宝宝咳嗽有痰的时候，首先 第一个要找准原因，然后才能从护理、饮食等方面进行对症下药！

1 宝宝咳嗽有痰的原因

宝宝咳嗽有痰，一般是 外感咳嗽 。外感咳嗽又分 风寒咳嗽和风热咳嗽 。这时候爸爸妈妈可以观察孩子的舌苔：

2 护理方法：

平日里要多给宝宝 喝点白开水，吃清淡易消化的食物，避免油腻食物或刺激性食物 ，如过甜、过咸、的食物。

如果是 风寒咳嗽 ，可以给宝宝做点 生姜+红糖+大蒜煮水来喝 。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的 头稍微枕高点 ，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息，并注意宝宝腹部保暖。

另外，痰的性状不一样，用药也不一样。有的痰比较清，有的痰比较黏液， 清痰倾向于风寒感冒的症状 ， 黄痰倾向于肺内有痰火的症状 ，两者用药是不一样的。

咳嗽有 黄痰 时则可能是 细菌感染 了，这时需要到医院查一个血常规，病毒感染的话白细胞总数及中性粒细胞比例一般正常，或者二者均降低，而细菌感染的话二者均会增高，细菌感染就必须服用抗生素了。

02

对于小月龄的宝宝，咳嗽有痰护理上更要细心

小月龄的宝宝，尤其是1岁以内的婴儿，由于其肠胃功能弱，机体免疫系统发育不成熟，吃药可能会产生毒副作用，影响 健康 成长。

所以儿科医生对于婴幼儿生病治疗原则是： 不吃药能痊愈的疾病就不要吃药，能依靠吃药痊愈的疾病就不要肌肉注射，能通过打针痊愈的疾病就不要输液治疗。

这样既能很好的治疗疾病，对婴幼儿来说又安全可靠。

1 宝宝咳嗽有痰的日常护理方法：

1）拍痰护理

宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是 拍痰护理的雏形 。

具体做法为： 在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部。 拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。

拍击的力量 不宜过大，要从上而下，由外向内 ，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。

2）房间注意通风

室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在20 —24 ，湿度在50%—60%之间。

另外，家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的 健康 ，家中要成为无烟场所。

3）穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服。要宽松，以免影响宝宝的呼吸。

4）及时补充足够水分

宝宝咳嗽有痰时，要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。

饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。

2 宝宝咳嗽有痰的食疗护理方法：

宝宝咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外，还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是 富含维生素A的西红柿、胡萝卜 等物，在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，如银耳等。

1）多吃新鲜蔬菜水果

可以多给新鲜蔬菜及水果给宝宝食用，补充足够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。

2）补充足够的水分

要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮助稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来。

3）必要时添加药用食材

在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、马蹄等。

03 宝宝咳嗽有痰爸妈需要避开哪些误区？

孩子出现咳嗽，做为非专业的宝爸宝妈们看着孩子难受，心里都比较恐慌，喜欢快速止咳或者喜欢喂清热解毒的药，给孩子用止咳药、止咳糖浆、消炎药物，甚至打针、输液把咳嗽压下去，而实际上越喂小儿脾胃越虚弱，此次把孩子咳嗽压下去了，下次复发更严重。

所以， 在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂药物。 所以，作为父母，当遇到孩子感冒咳嗽有痰时，要避免陷入以下几个误区。

误区1：先止咳后祛痰

“宝宝又咳嗽了？赶紧给他止止咳”这种话，实在不少见。但这却是错误的。 咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。不然往往会适得其反。

误区2：只要是咳嗽，就吃冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨在民间可谓是止咳神药，但事实上它并不是神药，它只对风热咳嗽有缓解的效果，对其他咳嗽，是不起作用的。

所以，在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治疗的，有时还会出现反效果的。

误区3：对轻微咳嗽不上心

有的宝宝咳嗽只是轻微程度，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，没有上心。殊不知，如果宝宝咳嗽超过四个星期，小病没痊愈，大病容易来。因此，如果宝宝咳嗽有痰一个月没有痊愈，一定要上医院找医生诊断治疗，千万不能拖延。

误区4：频繁换药

“宝宝都咳嗽一个星期了，怎么还没有好？”遇到这种情况，很多父母可能会自乱阵脚，自作主张，选择换药或者直接换医生。

然而，事实却是一般的咳嗽都要3-15 天才能好，频繁更换药物，等于又给宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。

误区5：橘子就是能治咳嗽

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

误区6：想要好得快，就用抗生素

孩子得了感冒咳嗽，有的爸妈用抗生素来加快病程康复。其实抗生素仅针对细菌感染，而感冒的通常是由病毒引起的，所以服用抗生素并没有什么卵用。

而过多地服用抗生素会让细菌产生耐药性，以后再使用同一抗生素效果会不好。对于宝宝咳嗽有痰， 应首先考虑易坦静一类的祛痰药来缓解症状，对症下药才能事半功倍。

误区7：雾化见效快，宝宝疼痛少，雾化最好用

医学治疗中，宝宝做雾化的效果虽然明显， 但并不是所有的呼吸道疾病都需要使用雾化治疗。 普通的上呼吸道感染和支气管炎也会咳嗽有痰，即便不用药，宝宝通过自己的免疫力就能杀死病毒自行恢复。

在这种情况下做雾化，痰液被稀释后会变得更多，反而延长了咳嗽等症状的时间。 除非宝宝患了毛细支气管炎或咳嗽严重已经影响正常生活，这时可以根据医嘱使用雾化治疗。

04 日常生活中爸妈如何做，可以预防宝宝感冒咳嗽的？

在秋冬季节，宝宝抵抗力弱，最容易在换季的时候遭受感冒病毒的袭击，而感冒对于宝宝来说，最难受的就是咳嗽有痰排不出来。

所以，为了宝宝免遭这些疾病的困扰，爸妈的日常护理以及预防就显得尤为重要了。那么，日常生活中，爸妈该如何预防宝宝咳嗽呢？

总结： 综上，对于宝宝咳嗽有痰的问题，相信很多父母在 育儿 路上都会遇到过，重要的是遇到的时候要理性对待，运用正确的方法去护理，日常生活中，做到以预防为主，这样才能让宝宝少受些罪，更能 健康 成长，以上分享希望对妈妈们有所帮助哦！

我家二宝5个多月，这几天忽然有些感冒，喉咙里有痰，睡觉的时候呼噜呼噜的，咳嗽几声咳不出，睡觉被喉咙里这口痰折腾的睡不踏实。看着二宝难受的样子，真是心焦啊！

带他去一个诊所看了下，望闻问切，发现没有炎症，这就放心了。医生给挂了一个药包，嘱咐回家还要自己注意调理。

我在家里小心给二宝护理着，第二天，二宝喉咙里的痰就没有了，睡觉不呼噜了，重新活跃起来。看着二宝舒服的样子，我这心里也舒坦，现在把我的7个方法分享给大家。

01 喝点水

我家宝宝太小了，正在母乳，所以每天就少量的给他喝点温开水，一天总共喝了30ml。如果宝宝大一些，已经正常吃饭了，就可以喝更多的水了。喝水有利于帮助宝宝稀释痰液，方便化痰。

02 妈妈多喝水

正在母乳的宝宝，水分的主要来源还是母乳，所以妈妈一定多喝温开水，让母乳水分变得更多一些，同样起到帮助宝宝化痰的作用。

03 拍背

宝宝自己不能咳出痰，我们就帮他拍拍背，帮助他把痰振下来。把手背弓起来，轻轻地拍宝宝的后背，按照从下往上的顺序，把后背分成4部分来拍。每天拍背三四次，每次5分钟左右。可以让宝宝坐着也可以趴着。据医生说拍背的力量要比较大才好，我没敢这么做，只是轻轻地拍了拍。

04 用温水洗脚

用温水给宝宝洗脚，温度就是洗澡的温度，大约37-40度。最好两个大人来协同操作，因为宝宝这个时候太爱动了，一个人应付不来。一个抱着宝宝，让宝宝把脚伸到水中，一个帮助宝宝洗脚，尽量让他泡一会儿。每天洗一次，每次大约10分钟，如果时间允许可以再长一点也没关系。

05 用水蒸气熏蒸

让宝宝吸入热的蒸汽，可以帮宝宝稀释痰液。如果有蒸汽发生器就方便多了，直接使用机器熏蒸。简便的办法也可以，我就烧开了水，把水放在碗里，让宝宝离得稍微近一些，用手把蒸汽忽扇到宝宝的方向。一定注意安全，不要让宝宝碰到碗。

06 在头顶盖一块热毛巾或热布

喉咙里有痰一般是着凉感冒引起的，所以要注意给宝宝排寒。我家宝宝同时还流鼻涕，所以可判断是受凉引起的。把毛巾或者布加热，注意是干毛巾和干布，不要有水分。盖在宝宝的囟门处，这样宝宝流鼻涕的症状很快得到解决。

07 房间内加湿

房间内保持一定的湿度也是帮助宝宝化痰的办法。如果有加湿器，直接加湿即可。我看了下现在房间的湿度不到40%，比较干燥。用加湿器加湿到50%，就是不错的湿度。如果没有加湿器，在放家里放几盆水，也是有作用的。

以上就是我用过的帮宝宝化痰的方法，非常好操作。这个季节，小孩感冒的特别多，遇到有痰的情况不妨来尝试下，帮助宝宝早日化痰，缓解痛苦。

很高兴回答您这个问题，对于宝宝咳嗽，家长都很担心，担心孩子一咳嗽，万一引发肺炎怎么办，所以，孩子一咳嗽家长的心都揪起来了，作为妈妈，很能理解这种心情。

宝宝咳嗽， 家长首先要分清宝宝是哪种咳嗽，一般根据宝宝有痰没痰，分为湿咳和干咳 。

痰多是由体内白细胞的残留物造成的，所以当宝宝患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时，喉咙里总是痰声发出。

干咳，内伤咳嗽

一般是持续时间比较久，而且容易反复，孩子可能吃了甜食或者油腻的食物，或者运动过后，就会出现咳嗽，一般无痰液，这类咳嗽又可以成为内伤咳嗽，主要是由于感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

家长要观察宝宝的状态，通常孩子会表现出没有食欲的症状，舌苔也几乎是白苔。因此父母首先要调理幼儿的脾胃，提高幼儿的身体素质。

食疗方法 ：

1、山药粥 ，山药去皮，切成小块，熬粥。

2、红枣白果水 ，这个适合2岁以上的宝宝，取红枣和白果各三颗，加一碗水，煮水，每晚睡前给宝宝喝一点。

3、芝麻核桃蜂蜜酱 ，核桃仁半斤，黑芝麻二两以及红枣半斤，把它们打碎后，放入大碗中搅拌均匀，再放入一勺的蜂蜜和三大勺水。由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热。接着，把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸四十分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有效果。如果长期食用的话，还能增强幼儿的体质。

接下来，主要讲解一下关于外感咳嗽，这类咳嗽一般有痰，又可细分为风热咳嗽和风寒咳嗽

风热咳嗽：

舌苔是黄、红色的。孩子一般内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

食疗方式

1、川贝、冰糖、雪梨水，这个是很常见的智力风热咳嗽的方法，由于川贝和雪梨都属于凉性，可以有效缓解孩子上火的症状，同时，川贝对于止咳也是极好的。具体做法就是把梨子中心的部分挖空，放入川贝粉末，再放几颗冰糖，然后放在小碗里蒸。正好后可以直接给孩子吃。

2、冰糖萝卜水，这个也是凉性的，把萝卜切丁，然后加入冰糖，不要加水，让冰糖把萝卜腌渍出汁，然后用温水兑着冰糖萝卜汁冲服，坚持3天左右，宝宝的情况会有所好转。

风寒咳嗽：

孩子的舌苔是白色的。这说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

食疗方式

1、生姜红糖大蒜水， 喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用。如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加两到三瓣大蒜一起煮，要用小火煮十分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子不会太拒绝

2、梨、花椒、冰糖 ，梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入二十颗花椒，两粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可视情况而定。

3、烤橘子 ，这个方法比较常见，可以缓解风寒咳嗽的症状。

缓解宝宝咳嗽的按摩手法

1 运内八卦 300—500次

2、揉掌小横纹 1—2分钟即可

3、清肺经 200—300次

4、 清胃经 200—300次即可

5 捏脊 重复2-3次

以上就是宝宝咳嗽在饮食和推拿方面的护理事项，家长在家可以给宝宝操作，如果孩子出现发烧，不超过385 ，可以物理降温，超过了 就要吃退烧药。如果宝宝出现发烧，建议先去医院验个血，相对比较稳妥。

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对于很多宝宝来说，感冒、咳嗽是家常便饭，隔三差五就能来这么一场。而不少宝宝咳嗽时，还老是出现喉咙有痰的情况。那么，宝宝喉咙有痰，家长该怎么办呢？

方法一：拍拍宝宝的背部

让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上，家长用空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一日拍打2-3次，每次不少于3-5分钟。这样做有利于宝宝肺部和支气管内的痰松动，从而让几痰尽早从大气管排出。

方法二：利用蒸汽化痰

当宝宝处于潮湿的空气中时，喉咙里的痰会变稀，而且宝宝气管和支气管粘膜的充血和水肿情况会得到缓解，这样可以让宝宝减少咳嗽，并更快地将痰咳出来。为宝宝创造潮湿有蒸汽的环境，最简单的做法是在浴室放热水，等浴室充满蒸汽后带着宝宝进去带几分钟。

方法三：服用止咳化痰的药物

如果上面两种方式不能帮助到宝宝的话，也可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。

四种正确方法帮宝宝排痰 儿童由于免疫力弱，感冒受凉就可能诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里会有许多呼吸道分泌物痰液，但不会像成人一样吐出痰液，多数孩子痰液的排出，主要是咽下去通过大便排出或者咳嗽时伴有的呕吐反射吐出。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会继发细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。有些则出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。 因此家长不能急于让宝宝快速止咳而滥用镇咳药，应该帮助孩子及时排痰。下面介绍一些方法： 要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22℃为宜，但不要让冷风直接吹到孩子的身上。房间相对湿度就保持在60％-65％，有利于孩子呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，帮助痰液排出。 拍背法———痰咳不出时的应急方法 在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。 饮水法———让咽喉保持湿润 咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。 蒸气法———不错的物理疗法 将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。 药物法———最快速的化痰止咳法 儿童用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏膜难咳出者，可用化痰药物沐舒坦，可使咯痰变得容易，是目前较为理想的祛痰药。家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食梨饮汁，也有利于化痰止咳。