可以吹空调,只是使用方法要对。注意腹部保暖及通风。温度设定不要太低。
从舒适度的研究上来说;人体最适宜的环境温度是27度C,还有人体可承受的热冲击温差约5度C(意思是在不同的两个环境温度间进出,例如室内外之间),所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度,除了可获得不冷不热的舒适环境,还能节省能源消耗,节电省钱。
还有建议选购变频空调机,因为变频空调机在达到设定温度时,会降频降功率运转,此时最省电,压缩机不停机,以最适当的频率运行,安静、省电,室温稳定在正负05度C之间,最舒适,很适合小孩及老人使用。
所以,空调机的设定温度一定不要太低,还有不要直吹。
还有白天使用时,最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次,确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
参考资料
搜狗搜狗[引用时间2017-12-23]
很多市民都喜欢拔火罐,觉得火罐能去火缓解身体疲惫,尤其是舒舒服服地躺在长椅上,让人拔一个火罐后再去洗澡,仿佛一身的疲惫不适感都没有了。裴副主任表示,拔完火罐后皮肤处多少都会有些损伤,这个时候人的毛孔也是张开的,此时立刻洗澡尤其是洗冷水澡,很容易就感冒了。而且此时也比较容易导致寒邪进入人体,出现风湿疾病对健康不利。 ,夏季天气闷热多雨,拔火罐能够驱湿气。这个时候人因为天气原因也很容易出汗,汗液会影响到火罐吸附在皮肤上,影响到拔火罐的效果。因此拔火罐前不妨洗个澡,帮助毛孔张开,去掉不利的汗液,这时再拔火罐更有利。
尽量不要吹空调!不要着凉!刮痧和火罐使得你的皮肤和肌肉骨骼松弛!有很大的缝隙!空调的风属于硬风!很容易让人中风!这样冷进入你的肌肉和骨头缝中了!不要用凉水洗澡!最好是温水!保持在40度以上!尽量不要吹空调和电扇!用扇子!
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