去掉腿上的黑印的方法:
1、用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤 能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性。要注意作息有规律,多饮水,忌辛辣刺激性食物。
2、按摩去疤,用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
3、生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。还有薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。
4、薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤。
爱足护足,健康起步(图)
09/28/2003/10:31 华夏经纬网
光了一夏的脚,穿了一夏的凉鞋,感觉到脚的变化了吧?晒出的凉鞋印子、脚底的老茧、趾甲边的厚皮……,总的来说,你的双脚变丑了,走入我们的美足护理室吧,一定能给你一个不小的惊喜!
STEP1
不论你从事什么工作,一天下来,双脚都会感到疲劳,最想做的也正是让双脚休息并放松。晚上回家坐在舒适的坐椅上,脱掉袜子脱掉鞋,将爽足粉、浴盐或是精油倒入一盆温水中搅匀,双脚浸入盆中15~20分钟后擦干。这样可充分舒缓双脚的疲劳和肿胀,让双脚感到清凉、舒爽并很滋润。
STEP2
浸泡后,脚上的老厚角质及皮茧都会软化,这时用足部磨砂去角质产品,以画圆圈的方式轻轻按摩双脚,特别是在脚底、脚踝等角质较厚的地方。如果皮茧过厚可以用足部磨砂棒轻轻摩擦。这个步骤可根据自己的情况,每星期一至两次。
STEP3
将剥落的皮屑拍干净后,再根据各人足部的疲劳程度,将适量的足部按摩乳液涂抹在脚背及脚底,用手指(也可用足部按摩器)在脚背和脚底做轻轻按摩,让乳液中的植物精油渗入,松弛紧绷的皮肤,促进血液循环、活络筋骨,并能柔软表皮,补充肌肤的水分。
STEP4
夏天脚底难免有异味,为避免脱鞋时的尴尬,出门、运动前,可以选择爽足香粉或喷雾剂,喷在鞋袜内或是直接喷在脚上,既可吸收因脚汗或闷热造成的湿气,还可去除异味,让双脚更感清爽舒适。
STEP5
双足护理后,可顺便让紧绷的双腿放松。在手上挤一些舒缓霜,自脚跟慢慢从小腿由下往上按摩,也可借助腿部按摩工具。这样可以缓解双腿的疲劳,让腿部血流通畅,并让腿部肌肤紧实有光泽。特别关照:一定不想让双脚晒出深深的凉鞋印子吧!记住,出门前双脚一定要涂防晒霜,而且要防UVB,防止晒黑。
足部健康录:脚底集中了全身器官的52个反射区,足心还有“养生大穴”之称的涌泉穴。美国足踝矫形协会的调查显示,有80%的女性都会感到足部疲劳紧张甚至疼痛。想想看,这种状况是随便用水冲冲干净就能缓解的吗?双脚每天都要承受全身的重量忙碌奔波,平均每天要走5200米,所有的疲劳、压力、紧张都会反应在双脚上,久而久之,脚底会累积厚厚的角质层。
美容师告诫:
在美容院专门做足部护理的刘**提醒大家在做护理时有几点要加以注意:
长时间穿着高跟鞋,会使一个人的全部重量都聚集在脚底板的一点;
尖头鞋也会使脚趾经常与鞋摩擦,久而久之形成老茧,因此最好少穿高跟鞋,减少老化角质的积累和形成难以去除的老茧皮;
不可强行撕硬皮避免引起发炎和感染,一周进行一次去角质护理,避免老茧皮的堆积;
趾甲边缘的倒刺或软皮,千万不能用手去撕,要用纱布包着指甲用专用小推棒将倒刺或软皮轻轻推走;
千万不能用刀子削掉脚底的死皮,这样弄不好非常容易感染,这是技术性的工作,一定要请专业人士帮忙。
足底老茧
穿了不合脚的鞋子,导致脚与鞋子过分摩擦,便容易在脚掌、拇趾底部和脚后跟这三个部位长老茧。脚茧的治疗得从选穿合适的鞋子和加倍护理开始。除了尽量穿质软、低跟的鞋子外,常用滋养油润泽脚底也很重要。选择高滋润度的婴儿油或橄榄油,定期在就寝前涂在脚底,再穿上袜子,让热气使毛细孔张开、油分被吸收而柔软、光滑干硬脚茧。第二天起床后先用浮石摩擦长茧部位,然后用温水洗净。一星期护理一次,就会有显著的效果。
肤色暗沉
最近几年流行光脚穿鞋,所以更容易让双脚变黑或肤色不均匀,因此双脚的美白工作也相当重要。使用脸部的美白产品护理双脚是再好不过的了,但也有省钱的办法,例如吃剩的果皮就是很好的敷脚产品。将柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维他命C的蔬果摩擦脚面,可使皮肤变得柔嫩、白皙,但要注意用新鲜蔬果护理后要马上把脚洗干净,也不要马上暴露在阳光下。
脚汗
双脚爱出汗可不怎么妙,肯定脚也爱脏鞋也爱脏。可以到市场上找找可抑制脚汗的香足喷雾剂。选择时建议你挑选植物成分:迷迭香精油可振奋疲惫双足;茴香精油有抗菌效果,能去除异味。
不美的甲面
光脚穿凉鞋脚趾甲的形状也很重要。将锉刀与趾甲保持45度角,顺着同一方向锉,使趾甲呈现完美的形状。千万不要来回锉,这样很容易劈了甲面,而且也会让趾甲产生高温而变得干燥。《清洗》杂志
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
下面还有些方法
用小土豆
原料:1/2个小土豆
步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
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