脸部肤色不均匀解决方法

1、用化妆品掩饰：肤色不均匀，最直接的方法就是用化妆品掩饰，在脸部涂上粉底霜，涂上粉饼即可解决问题。

2、注意保养：不管是面部何种部位的肤色不均匀，都得进行面部皮肤保养，每天洗完脸，涂完面霜，可将双手搓热。

3、用发烫的掌心捂住眼睛、面颊部分，滋养皮肤，改善皮肤，也可用双手轻轻拍打整个面部，促进面部血液循环，促进肤色均匀。

肤色不均匀怎么办

很多皮肤肤色暗沉的女性朋友都有一个问题，就是脸上的肤色不均匀。如果脸色肤色不均匀除了是影响美观，还有就是显示了个人身体健康的问题。那么当肤色不均匀怎么办？下面跟大家一起分享一下肤色不均匀是什么原因导致的？

肤色不均匀怎么办

导致人体的肤色不均匀的原因有很多，第一个，是跟体内的内分泌失调有比较紧密的联系，对于调理内分泌问题，建议是平时多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；保证休息时间，增强体育锻炼。第二个，皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净，因此对于油性皮肤，就要从根本上去改善皮肤油的问题。建议使用具有调理肌肤油水平衡的洁面及保湿控油产品，每日早上和晚上做好脸部的清洁和护肤工作。

肤色不均匀怎么办？无论是哪一种原因导致的肤色不均匀，建议是要做好防晒工作，饮食上尽量的清淡，多吃蔬菜水果，做好身体的排毒，当体内毒素过多的时候，肤色也是会显示晦暗无光。还有就是可以使用美白的产品，或者服用一些保健品，达到内部调理排毒美白。

  每个人都希望有光滑洁白的肌肤，尤其是脸上的皮肤，都希望很光洁。然而大部分人的脸上都是不干净的，长了班，长了痘痘，长了粉刺，还有些其它的黑色或**物质，让脸上看起来不仅不舒服，还会暗淡。这其中要数长斑的比较多了，一旦长斑了，肤色肯定不匀，因为长斑的地方总是肤色暗沉，有点黄。所以为了有美丽的脸蛋，我们还是要找一找脸上长斑的原因，再来想办法。

  脸上长斑，如果你的斑斑长在眼睛四周，最有可能就是你经常面对着手机或电脑。眼睛周围的斑斑一般是因为辐射而来的。现在人无论是在工作中还是在生活上，都离不开手机和电脑，尤其是办公室上班人群。怎么办？我们要尽量减少面多手机和电脑的时间。在电脑旁边放一盆绿色植物，吸收辐射的。手机的话，尽量少玩。其实就算斑斑不是在眼睛四周，而是在别的地方，或者到处都是的话，也有可能是辐射所致。也一样需要远离电脑和手机，减少辐射。

  除了辐射之外，就是晒出来的斑斑。脸部肌肤比较脆弱，但是它又是经常暴露在外面接触到阳光的。所以出门一定要做好防晒措施。什么防晒霜，防晒喷雾都要用上。如果可以的话，出门戴个帽子或者撑一把遮阳伞防晒。一般晒过的皮肤刚开始会有点痛，之后就变红了，等再过两天，要么长斑，要么就变黑了。对于爱美的女孩子来讲，防晒太重要了。

  也有长期不规律的生活作息和不健康的饮食也会让我们长斑，肤色难看。现在的人，因为白天上班没有太多时间玩手机，晚上躺在被子里玩手机，玩得都舍不得放下来。熬夜对皮肤是最不好的，经常熬夜的人，皮肤都不好。所以一定要养成早睡的习惯。大家都听说过，睡个美容觉，就是把皮肤睡好的意思。垃圾食品要少吃，不卫生，吃了这些食品，如果排不出来，就会积在体内。它会以痘痘或者是斑斑表现出来。另外就是多喝水，促进新城代谢，加快毒素的排出。

  个人原因都考虑到了，还有一个客观原因。就是水质问题，水质差的话，对皮肤也不好。我的家乡在安庆，但是在合肥上大学。刚刚来合肥的时候，皮肤还是特别好的，脸上什么也没有。一般安庆人的皮肤都比较好。但是在这边生活了几个月，脸上开始长斑，肤色暗沉。如果你也是因为水质原因长斑的话，那只能说平时多注意护理面部，做面膜都可以。这样的话，皮肤也不会太差。

  最后就是年龄的原因了，年纪越大，新城代谢越慢，就会有越来越多的色素沉淀在脸上，所以说，岁月是把杀猪刀啊。好了，找一找自己长斑的原因，再对症下药吧。

很多女性脸上都出现肤色不均的情况，随着生活的压力及空气污染脸部情况越来越严重，还没结婚就变成了“黄脸婆”。脸上肤色不均给人感觉脸上脏脏的不好看。气色不好的感觉，那么脸上负责不均怎么办？怎么调理肤色不均？我们来看一看。

一、脸部肤色不均匀

只要出门一定擦防晒乳液,选择SPF15至30系数的产品,每隔2至3小时就涂抹一次。因为夏日容易大量流汗,如果选高于SPF30的防晒乳,反而造成皮肤的负担,所以系数越高并非就是防晒时间越长喔!

将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸,或是将胡萝卜榨汁敷脸。

将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。

多喝牛奶,可以让皮肤白白嫩嫩。

二、女性肤色不均的方法

1、肤色偏红

原因:肌肤偏红的大部分原因是敏感,这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理Tips:首先选择涂抹隔离防晒霜,隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了,应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红,建议使用具有舒缓成分的护肤品,如芦荟、洋甘菊。

2、肤色偏黄

原因:现代城市的空气污染和光污染越来越严重,而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活,容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理Tips:做好皮肤的清洁工作,定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠,在饮食上,注意要均衡摄入营养,多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E,减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

三、气色不好饮食调理

1、喝点山药莲子粥。除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。

2、阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以用一些阿胶,把枣和阿胶一起蒸,阿胶一加热就和红枣融在一起,口感比较好。

3、脸色差身体胖吃薏米。出现这种情况是脾虚有湿导致的虚胖,同时脸色黄,眼睑下面可能有斑,这些人可以多吃薏米仁,薏米仁有健脾去湿和清热作用。另外还可以多吃山药莲子、冬瓜、萝卜等食物。

四、饮食提亮肤色

1、女性也可以平时多喝一些酸奶,酸奶中含有各种身体所缺营养元素,营养的补充有利于各种皮肤亮色,帮助自己变白。每天坚持喝一杯酸奶可以有效缓解肌肤颜色。脱脂酸奶的效果最好

2、女性对于各种食物要求要比男性高很多,适当的美白能够让女性肌肤看起来特别不错,很多人都会问女性吃什么会提高原本肤色呢,其实需要一种膳食纤维来消化体内的一些东西,不妨选择麦片,其中,能够将一些营养元素不断为血管提供,而且能够让人体获得更多能量,是一种含有较高纤维的食物,可以不断释放能量,也能够让人体的血液保持平稳状态,而且经常吃燕麦片的女性会维持理想身材,少量燕麦片就能够让你感到饱腹,不会有任何饥饿感。

3、尤其是在经历了一段时间运动之后,你会发现脸部出现暗沉,因为这个时候钾元素是流失最快的时候,香蕉中含有丰富的钾元素,你可以在午后,或者是下午茶时分吃一支香蕉,既会给身体带来营养,又会提亮肤色。

4、素食让你更健康,皮肤又白又嫩。这个方法的前提是要懂得素食的方法,素食如果天天吃青菜,那脸也青菜样没血色。素食一般要求每餐必须有米饭,青菜,豆类,面类。配合一些坚果,红枣作为零食,你会很健康。

5、每天10点30分之前睡觉,身体能得到很好的休息,皮肤也能得到很好的休息。如果一开始不适应那么早休息,那么可以朗诵书,读着读着就想休息了,读书耗神,容易让人疲倦。第二个方法是白天玩,疯玩,玩累了自然晚上睡得好。第三个方法是薰衣草精油有助眠的功效,点一滴到枕头上。

6、泡泡脚，泡脚有很多很多好处,而且不花钱,热水泡脚就很好了。当然如果身体比较寒,可以买一些姜苗来泡脚(就是生姜的叶子,晒干后就是姜苗了),姜苗泡脚可以促进血液循环,可以助眠,非常不错,这个我很喜欢。

五、自制美白去黄秘方

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉

5、早晨醒来应及早空腹喝杯温开水，如在早晚配合服用支沅玫瑰精油软胶囊效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。