按摩精油有什么功效啊

1、精油按摩可以减肥

　　因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

　　2、脸部按摩可以达到美容疗效

　　可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

　　3、头部按摩疗效

　　若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

　　4、精油按摩，消灭胃火

　　用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

　　5、全身按摩

　　精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

在平时的生活中人们会常识着去做一些身体按摩，下面，懂视小编为大家介绍一下按摩精油的疗效，欢迎大家阅读。

按摩精油的疗效有什么

精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。

精油(Essentialoil)由萜烯类、醛类、酯类、醇类等化学分子组成。因为高流动性，所以称为“油”，但是和我们日常见到的植物油有本质的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸组成。

精油按摩我们了解到的是通过精油对身体不同部位经行按摩，将其涂抹在身体的不同的部位，然后进行按摩，我们可以通过按摩自己的身体让自己达到放松心情以及疏解压力。

精油全身按摩的功效

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

精油局部按摩的功效

1、精油按摩，消灭胃火

我们可以选用柑橘精油以及薄荷或者是生姜精油经行按摩。选取1-2种的精油共4滴经行混合，将其抹在自己的手掌心，在身体的腹部的位置进行顺时针的缓慢的画圈按摩。然后选用毛巾包裹住一个装满温水的瓶子，身体侧躺。

2、精油按摩可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

3、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

4、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

一天的劳累可以通过各种方式去舒缓身体上的疲劳，利用按摩精油去按摩就是一种非常不错的方式，很多人都不知道怎么去用精油进行按摩。下面小编就和大家一起来了解一下关于按摩精油的功效与用法，按摩能够使人精神放松，平时的时候可以采用这样的方式缓解疲劳，那怎么去选择精油，什么精油又有什么样的功效呢，这就是我们下面要讨论的事。

1、薰衣草精油和茶树精油

我们知道很多肌肤的炎症都是由于病菌的感染或者菌群的失调造成的。面对细菌以及真菌的感染，可能很多人都会看病就医，使用抗生素，但面对顽固性的病菌感染，肯能大剂量的频繁的使用药物，会导致病菌产生耐药性，反倒是会起反效果，而精油效果比较温和，不易引起菌株的耐药性，与药物相比，适合长期使用。

2、肉桂精油和薰衣草精油

很多精油还具有很好的抗氧化功效。在一些文献中报道，许多精油都具有体外清除DPPH自由基的能力，通过这种测试，可以评测出一个物质的抗氧化性能。薰衣草精油，肉桂精油，百里香精油等许多精油都具有这种优良的抗氧化能力，作为护肤品使用的确是可以抗衰老的。

3、香茅精油和薄荷精油

精油中含有的萜类化合物占有较大的比例时，就具有较好的驱避作用，有效成分为单萜烯和倍半萜烯类化合物，含氧衍生物的含量虽低但多为活性成分且香气优异，如香茅醇、柠檬醛、芳樟醇等，这些挥发性的物质都可以有效且温和地驱散蚊虫。而且，在提倡以绿色为主题的当今社会，植物精油应用于病虫害的防治也将是今后的一大趋势。

4、甜橙精油和柠檬精油

嗅觉神经与大脑边缘系统直接相连,而大脑边缘系统与记忆，情绪，等高级神经活动有关，可以影响情绪变化，学习和记忆力。情绪的变化，睡眠的质量等。因此嗅觉是同记忆和情感联系最密切的感官。而很多植物精油里面具有的芳香物质确实可以改善人的情绪，缓解压力，有利于睡眠。