哪些明星减肥后的样子，秒杀了哪些小花旦几条街的？

人一旦胖起来真的毁了所有，在娱乐圈里也不例外，他们的形象和事业挂钩，拥有靓丽的颜值和修长的身材是明星们的资本，在这个瘦起来就能衬托所有的时代，很多明星为了在事业上的路越走越顺，通常都会选择健身减肥，经过一段时间后再次和媒体观众们见面，真的是判若两人。像是胡杏儿 、钟丽缇、颖儿等等都是在减肥路上非常成功的典型例子，瘦下来的他们真的秒杀现在的小花旦好几条街，下面就围绕这三位明星来做个介绍吧。

一、胡杏儿

胡杏儿，香港女艺人，她对自己的事业领悟力非常强，塑造了很多耳熟能详的经典角色，并且胡杏儿敬业精神也很高，曾经为了拍《肥田喜事》这部戏，开始疯狂的增肥，从95斤吃到了140斤，简直判若两人，并且还持续了一段时间。后来的胡杏儿再次的瘦了下来，完美的身材凹凸有致，颜值也跟着飙升了几个档次，非常佩服这种人，想瘦就可以瘦，自律真的非常强。

二、钟丽缇

钟丽缇，给观众们的印象就非常的性感，她和李若彤、周慧敏等人是同期的香港花旦，虽然过了数十年，她依然葆有“性感女神”的美誉。在怀孕期间的钟丽缇，体重直线飙升到了150斤，没有丝毫女神的样子，可能也是因为体质的原因。后来为了饰演《天龙八部》马夫人一角，她开始疯狂减肥瘦身，再一次以性感妖娆的形象走进观众们的视野，气质颜值丝毫不落当年，秒杀当代小花旦好几条街。

三、颖儿

颖儿，非常有天赋的一位女演员，中央戏剧学毕业的她塑造了很多经典角色与作品。她当时出道时的形象并不突出，女主光环也不鲜明，气质也难以突出，在拍摄《千山暮雪》 这部都市剧的时候，体重就达到了140斤，在没有滤镜瘦脸的真实镜头下，她那显胖的身材和肉肉的脸颊尽显无疑，虎背熊腰还特别魁梧。在备受争议的时期，她决定减肥，超强的自律和有效的减肥功率让她暴瘦50斤，如今90斤的颖儿颜值特别在线，那种干净纯洁的气质让观众心旷神怡！简直秒杀小花旦们好几条街！

你还是那些明星瘦下来的样子可以秒杀小花旦呢？欢迎在下方评论里留言，和大家一起分享讨论吧。

《锦心似玉》这部宫斗剧已经接近尾声了，不过观众们却发现带给大家最大惊喜的就是颖儿所扮演的元娘了。尽管戏份并不多，可是真正让大家感受到了颖儿的演技相当的不错，虽然是一个坏角色，不过颖儿却演出了一种让人心疼的感觉，因此在元娘去世的时候不少网友都感觉到非常的可惜了。不过元娘刚刚下线，这边颖儿的另外一个新剧《陪你一起长大》就上线了。

演技受到观众认可

颖儿在这部剧当中挑战了一个阔太太的形象，不过这个豪门太太并不是嚣张跋扈，而是非常的卑微，努力地经营着自己与老公之间的关系，让人看起来也感觉到特别的心疼。凭借着这两个角色颖儿也收获了一大波的好感，不知道从什么时候颖儿把自己的演技练得如此的娴熟了，而有关于她身上的那些黑点也慢慢地被大家所淡忘了。

曾经的黑历史

别看如今的颖儿已经瘦得像一个电线杆一般，好像风一吹就会倒了，但是曾经的她被大家称作是最胖的女主角了。那是在饰演《千山暮雪》的时候，颖儿的体重也是她人生的巅峰时期，一百多斤。其实这并不是颖儿的本意，而是导演要求的，这个角色本身就要丰腴一点，所以颖儿才为了这个角色特意增肥。然而没有想到等剧播出以后大家却都在吐槽她的体重问题，甚至表示男演员抱起颖儿都非常的费力。

从那以后颖儿也开始决心减肥，她在短短的一个多月当中瘦了二十多斤，等到颖儿再次现身的时候也惊艳了不少的人。之前她在很多电视剧当中都跑过龙套，也没有给大家留下什么深刻的印象，但是通过这两部剧真的是让颖儿打了一个漂亮的翻身仗，事实证明有演技的人终究会被大家认可的。

颖儿在个人社交平台称自己已经瘦了十年,可是还有在外面碰到粉丝的时候,还有人跟颖儿说,颖儿,你什么时候变的这么瘦呢让颖儿哭笑不得。随后颖儿在微博上面表明,他已经瘦了十年了。

在我印象中她还是正在减肥的颖儿,我还记得她在《千山暮雪》里面,那个胖到120斤的颖儿,因为明星在上镜之后会胖几斤,然后颖儿在拍《千山暮雪》的时候是120斤,那么上了电视差不多起码也有130斤哦,那个胖胖的形象其实是太深入人心了,一直印在我脑海里,其实我也像网友一样一直是记得胖胖的那个颖儿。

颖儿是怎么样减肥的呢我记得颖儿有一期上《天天向上》分享她的减肥的方法：我只记得是一个字,就是饿瘦的,但是饿得像他这样饿的方法，真不是几个人能够坚持的，颖儿瘦也是理所应当的事情,我最记得颖儿分享的一个事,一天下来,他很饿很饿,饿得受不了，一般人如果受不住诱惑的话,就会吃东西,可是他很饿很饿,又觉得口很淡,因为没有吃东西，接下来您猜她做了什么？

她竟然就撩了一粒老干妈，是的,你没有看错,是一粒老干妈放进嘴里含一下,等一下还不吞进去,还要吐出去,就是要那种味道，尝一下味道，如果真的是感觉得到饿的话颖儿就睡觉,这样他都不瘦,什么人能瘦。而且她在生完孩子之后,就立马回复到自己少女时期的身材。

这个方法也不是每个人都适合的，瘦了之后她对自己的身材管理就严格的，采取少吃多餐的保持身体的方法，还有适量的运动，也会搭配一些有营养的东西,大部分都是吃的很少,会吃的很素，时间久了就会越来越瘦,也能保持这个身材。

演艺圈有很多努力的明星，他们努力地为观众们带来更多更好看的影视剧，不仅是要提升自己的演技，还要控制自己的饮食，不能胡吃海塞，胖一点还要减肥。颖儿坐月子期间暴瘦26斤，只为演好一部戏，你怎么看？

颖儿坐月子期间暴瘦26斤

坐月子是中国产妇特有的保养习俗，流传千年了。其实这个俗称的“月子”就是宝妈的产褥期，这关系到产妇的产后恢复，以及对宝宝的养育。所以说产后一个月是非常重要的，但是很多女明星是不坐月子的，而女明星颖儿的经历，则是让人感到有些心疼。

当年的颖儿出演了《千山暮雪》这部电视剧，这个电视剧可以说是颖儿最出名的代表作，也是她受到最多非议的一部剧，受到非议是因为她的身材问题，在这部戏里，颖儿整个人看起来珠圆玉润，臃肿肥胖，有的网友甚至调侃她肿成了贾玲。

只为演好一部戏，你怎么看？

女演员颖儿接受媒体采访时，透露道：“电视剧《山河月明》中的徐妙云一角，是自己毛遂自荐的！”为了获得这个机会，颖儿简直太拼了！当初，为了试戏，从生完孩子坐月子后的第二天，就开始减肥，从120斤直接减到了94斤，立刻去见了制片人，直到开拍前的一天才被通知，拿到角色了。

生完小孩120斤的颖儿，为了控制体重，一个月之后体重就控制到了94斤，30天减了26斤，基本上是一天一斤的节奏。坐月子是女性生完小孩后对身体的修复和保养，不然会衰老得很快，身体扛不住则会出现很多小毛病。很多明星急着减肥出月子，除了自己对坐月子的饮食和生活习惯不能接受，还因为要迅速回归工作岗位，或者急着复出拍戏挣钱，所以也是无奈之举。

 

在演艺圈，颖儿只能算是三、四线明星，虽然不少观众对她有不错的印象，但远未达到大红大紫的地步。有网友表示，这跟颖儿自身天赋有关，她并不是“双商”都很高的那种艺人，主要靠自己的努力实干。虽然自己身材颜值有优势，但仅仅凭借这些远远不够，只有拥有高情商、高智商的艺人才能为自己真正打开局面。

都说生孩子后的妈妈会瞬间老十岁，但是 娱乐 圈的女明星生孩子之后不仅没老，还比少女时期更好看了，这究竟是什么原因呢？

第一位：孙怡

出生于1993年的孙怡有着170公分的模特身材，加上和李沁“撞脸”的甜美少女外形，人气也很高，但是两人笑起来差距还是挺大的，孙怡看起来更加幼态一点，李沁则是温柔的小家碧玉。

2017年在电视剧《因为遇见你》饰演馄饨店小妹张果果，这个角色活泼可爱，聪明可爱，这部剧也获得了全国同时段电视剧收视冠军，主演孙怡逐渐被大众熟知，还斩获了安徽卫视国剧盛典年度新晋女演员，大有成为小花旦的趋势。

不过令人意外的是，这一年孙怡和演员董子健的女儿出生了，取名为大福。时隔两人恋情公布仅差一年，在最好的年纪，孙怡选择了嫁为人妻，再为人母。事业上自然是受了一些影响。

不过再次复出的孙怡丝毫没有生完孩子的憔悴感。生孩子之前的孙怡还有一些土气，曾被拍到脸色蜡黄的素人照片，但是生完孩子之后却更加明艳动人了。

镜头下的孙怡穿着粉嫩的衬衫和白色短裙，一头飘逸且浓密的秀发上点缀了一个粉红色的发箍，身材更是一绝，堪称腰以下都是腿，细得跟竹竿似的双腿也被网友调侃太像漫画中走出来的少女了。

第二位：唐艺昕

1987年出生的唐艺昕长着一张令人羡慕的甜妹脸，笑起来眼角弯弯，梨涡浅浅，露出一排整齐洁白的牙齿。

刚出道就参演了《后宫·甄嬛传》这样的大制作，运气也是相当好，后来戏路却没有拓宽，虽然主演的角色不少，但能记住的却不多。

但是凭借着和张若昀的神仙爱情还是收获了很多CP粉，两人从2017年公开恋情到2019年举办婚礼，再到2020年宣布怀孕，可谓是一路顺风顺水，脚踏实地，在 娱乐 圈诱惑这么多的名利场中，这样真挚的爱情自然是难能可贵。

后来唐艺昕也升级为妈妈，有了一个可爱的女儿。

孙怡和唐艺昕的共同之处，就是选择了一个有实力的老公，在事业上踏实，在个人感情上专一。

所以生完孩子后的唐艺昕状态也越来越好，利落的短发比原先的长发要干练飒爽得多。

在综艺真人秀节目《半熟恋人》中唐艺昕作为观察员参与录制，当她和比她小一岁但仍是单身的景甜同框时，两人丝毫没有差距，甚至唐艺昕的妆发和穿着让她看起来更显小。

皮肤白皙，脸上也没有法令纹，也没有脱发困扰，尤其是眼部的状态最骗不了人，鲜活晶亮的眼睛让唐艺昕看起来格外年轻貌美。

第三位：唐嫣

曾经稳坐四小花旦的唐嫣，参演的电视剧非常多，个个都是热门的女主角，早期《仙剑奇侠传三》的痴情紫萱让她一夜封神，后来又出演了《夏家三千金》《爱情睡醒了》等都市言情剧，收获了大量人气。

后期也有经典IP剧《何以笙箫默》加持，2015年更是在第17届华鼎奖中国电视剧满意度颁奖盛典中，凭借《金玉良缘》、《活色生香》及《何以笙箫默》三部剧入围了四个不同类型的最佳女主角奖项提名。

这一年是唐嫣事业全面开花的一年，电视一打开，连换三个台都是唐嫣的剧，也是这个时期，她逐渐与昔日好友杨幂渐行渐远。

连她和罗晋的恋情公布了，杨幂都是和吃瓜群众同一时间知道的消息。

2020年唐嫣升级成为妈妈，产后复出的状态秒变大御姐。

其实唐嫣这样的高挑个子和长脸型一直是御姐的好底子，只不过少女时期为了多接一些“傻白甜”的角色，加上唐嫣本人也是小女孩的性子，才一直都没发挥出御姐的优势。

现在生完孩子也算是顺利转型了，每一次公开亮相都是裁剪得体的小礼服，加上精心打理的妆发，丝毫没有破绽的女明星妆容，女人味十足。

第四位：吴倩

很多人都为小花吴倩在事业巅峰时期选择隐婚生子感到可惜。

毕竟在90后的小花中，吴倩是非常难得既有灵气又有演技的演员。她在电视剧《何以笙箫默》客串了少女时期的小默笙，给观众留下了非常深刻的印象，十分吻合顾漫书中调皮果敢的赵默笙。

由她主演的爱情轻喜剧《我的奇妙男友》，尽管合作的是一个初出茅庐的韩国新人男演员，也不妨碍这部剧的大热。在玄幻剧《择天记》中明明不是女主角，却用精湛演技抢走了古力娜扎的风头。

随后她又主演了《夜空中最闪亮的星》、《我只喜欢你》、《冰糖炖雪梨》等青春偶像剧，无一例外的口碑人气双丰收。

在事业越来越红火的时候，却爆出了吴倩已经和张雨剑隐婚生子，不想公布的是男方，不少人为吴倩感到委屈，明明人美戏好，看男人的眼光却不太好。

唯一对外公布的竟然是两人官宣离婚。2022年的情人节，大家都在有情人过节时，吴倩和自己的女儿过了快乐的单身情人节。

比起刚生完孩子的疲惫感，离婚后的吴倩反而容光焕发，深陷的眼窝恢复了，脸上的胶原蛋白也回来了，不少粉丝都感叹吴倩重回演值巅峰。果然美女还是得专心搞事业。

第五位：吉娜·爱丽丝

德韩混血的吉娜有着天生的好基因，和钢琴家郎朗的结合也是才子配佳人的典范。

两人2019年举办婚礼，2021年生下小BABY。

不管是生之前还是生之后，吉娜的身材几乎没有太大变化，除了小腹微微隆起，其他部位都依然苗条紧致，比女明星还要女明星。

生完孩子之后快速恢复到了53CM的巴掌腰，配上前凸后翘优美曲线，堪称魔鬼身材的典范。

网友都好生感慨，明星生孩子就跟闹着玩似的，前后一点变化都没有。

第六位：陈妍希

还记得**《那些年，我们一起追的女孩》里的班花沈佳宜吗？那是陈妍希的事业巅峰时期，她胶原蛋白满满的圆脸，配上小梨涡，笑起来像蜜一样甜。

分明长了一张娃娃脸，却依然拥有丰腴的好身材，20岁的时候像18岁，30岁的时候像20岁，越活越年轻态。

她和陈晓的结合也是郎才女貌的一对。

两人的孩子小名为小星星，在机场被拍到的路透照依稀可见高颜值。

生娃后的陈妍希更显女人娇媚的一面了，她曾非常“凡尔赛”的在一档综艺中吐露自己的烦恼是头发太多，还会特意拔掉，但是拔掉又会长很多新的，惹得其他深受脱发烦恼的姐姐们投来羡慕嫉妒恨的眼神。

第七位：杨颖

模特时期的杨颖犹如一个精致的芭比娃娃，虽然漂亮，但缺少灵魂。

在综艺节目《奔跑吧兄弟》中收获巨大人气之后，杨颖就开始越来越凸显自己成熟妩媚的一面了。

与黄晓明的世纪婚礼相当盛大，婚后生下小海绵，不到一年时间就复工。

迅速恢复的身材曲线和脸部状态让人感慨不愧是红毯女神。

前段时间红遍全网的精灵造型又让杨颖的颜值彻底出圈。

渐变银发色，手工定制绿色精灵礼服和翅膀，尽显高贵奢华，宛若森林中的绿仙子。

后来又以“精灵女王”造型成功包揽 时尚 话题，一袭白色裹身礼服高贵优雅，金色的长发上点缀花枝头冠，简约而奢华，衬托得皮肤愈加白皙，而且异域感十足，美得很有特色。

在颜值这条路上，杨颖还真没输过。

第八位：颖儿

在《甄嬛传》中出演反派夏冬春的颖儿当时颜值还不太稳定，婴儿肥明显，身材显得有些富态。

拍摄《千山暮雪》时颖儿的体重飙到了140斤，脸上肉肉很多，被挑剔的镜头拉宽了一倍后更是惨不忍睹。

后来颖儿决心要减肥，平时不吃任何零食饮料，正餐的三餐也只吃五分饱，还会定时做运动，慢慢地就瘦成了女明星的样子。

生完孩子后身材非但没有反弹，还瘦成了新高度，胸部的位置一度瘦成排骨胸，而这一切都是为了能尽快恢复工作，平时除了吃营养餐，就只吃水煮蔬菜和低热量肉食，配合运动来保持身材。

女明星对自己是真的狠。

第九位：谢娜

在《乘风破浪第三季》中担任乘风发布人的谢娜，已经是三个孩子的妈妈了，41岁的她履历相当漂亮，既有主持18年的常驻热门综艺，也参与了大大小小的卫视晚会主持，大半个 娱乐 圈都是她的人脉。

不过，生完二胎重返职场的时候，谢娜脸上的疲态肉眼可见，尤其是眼皮瞬间耷拉下来了。

但是在乘风破浪的状态又有些回春了，身穿粉红色的套裙，画着精致的女团妆容，白皙挺直的大长腿，站在卡皇和甜妹王心凌旁边也丝毫没被比下去。

而且一直被诟病主持功力的谢娜，在乘风破浪这档节目中收敛了不少嬉皮笑脸的风格，而是变得端庄温柔，台词控场都有进步，谢娜还当场发言感谢姐姐这个节目没有因为她生了孩子就对她有偏见，能够给她这个主持的机会。

看来在竞争激烈的 娱乐 圈，即使有了强大的职场经验，生了孩子也同样担心事业上失去机会。从外貌到能力各方面都要比少女时期更加拼才能不被新人替代。

女明星们生孩子前后差距那么小，难道他们的体质真的比普通人好，因此恢复更快吗？

其实很多恢复都是经过人为的干涉，普通人生孩子之后通常懒懒的不想动，而女明星则是加紧步伐把身形塑造起来，否则在 娱乐 圈就无法站稳脚跟，毕竟都是靠脸吃饭。

其次她们的经济富裕，生了孩子可以高价请保姆来帮忙照顾，自己也可以住进最顶级的月子中心，家务活、照顾孩子都不需要太操心，因此就恢复得更快。

加上饮食上的克制，前后自然差距很小，即便生完有一些疲态，调养一段时间也能迅速恢复。

作为普通人，也不需要太过焦虑，身心 健康 比什么都重要。