吃完猪肝不能吃的食物
辣椒
辣椒就是其中的一种。猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的维生素C氧化,降低营养价值。
豆芽
猪肝也不能和豆芽一起吃,很多人也会感到好奇,这是为什么呢,原因依旧是猪肝中的铜元素会加速豆芽中的维生素C氧化,会让两者都失去本身该有的营养价值。
铆鱼
猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。
猪肝不能和山药一起吃,这是因为山药里面含有了非常多的维生素C,而猪肝中却含有了铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C是金属离子,会加快氧化和破坏,从而降低了猪肝本身的营养价值,所以说吃了猪肝之后,就不要再吃山药了。
猪肝+菜花
猪肝不能和菜花一起吃,因为菜花里面含有了很多的纤维素,菜花中的纤维素与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
鹌鹑
猪肝与鹌鹑肉混合烹调,其各自所含的酶及其他生物营养家、微量元素之间可能发生复杂的化学反应(酶加热到一定温度后失活),干扰微量元素(如铁、铜)的代谢,影响某些酶的形成与激活,或破坏一些必需的维生索,产生一些不利于人体健康的物质,引起不良的生理效应,产生色素沉着。
金樱子
金樱子入药有利尿补肾的功效,即使是健康人服用也很有好处。但猪肝与金樱子同吃,会引起身体不适。所以吃猪肝后,不要食用金樱子。
西红柿
猪肝不能与西红柿同吃。西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
野鸡
野鸡味酸微寒,能补中益气.止泻痢,除消渴;猪肝性温,胃甘苦,它们性味有温寒之别。如二者同煮食,将不利于身体健康,甚至引起不良的生理效应。
富含维C的食物
富含维生素C的食物如辣椒、红枣、青菜、猕猴桃等,猪肝不能和富含维C的食物同吃时因为维生素C容易被金属离子破坏,而猪肝中富含矿物质,如铜、铁,容易让维生素C脱氢而失去维生素的生理活性,降低营养价值,所以猪肝不能和富含维C的食物同食。
山楂
山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。
1、猪肝+山药:猪肝不能与山药同吃。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药。
2、猪肝+铆鱼:猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。
3、猪肝+麻雀肉:猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。
4、猪肝+辣椒:猪肝不能与什么同吃辣椒就是其中的一种。猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的维生素C氧化,降低营养价值。
5、猪肝+红酒:不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。
6、猪肝+沙丁鱼:猪肝不能与沙丁鱼同吃,否则会身体不适。
7、猪肝+荞麦:猪肝与荞麦一起吃会影响消化。
8、猪肝+豆芽:猪肝不能与豆芽同吃,否则会有损营养素的吸收。因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值。
9、猪肝+山楂:猪肝不能与山楂同吃。山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。
10、猪肝+金樱子:金樱子入药有利尿补肾的功效,即使是健康人服用也很有好处。但猪肝与金樱子同吃,会引起身体不适。所以吃猪肝后,不要食用金樱子。
11、猪肝+鲫鱼:猪肝不能与鲫鱼同吃。一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食。
12、猪肝+菜花:猪肝不能与菜花同吃。菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
13、猪肝+西红柿:猪肝不能与西红柿同吃。西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
14、猪肝+鲤鱼:鲤鱼有健脾益气、养血柔肝、安胎催乳的功效。适宜孕妇及产后虚血者食用。但吃了猪肝就不要吃鲤鱼,因为一起吃会影响消化。
15、猪肝+鹌鹑蛋:猪肝不能和鹌鹑蛋一块吃,会产生黑斑。
16、猪肝+香菜:猪肝不能和香菜一块吃,会导致身体不舒服。
山药和猪肝不能一起吃。
原因如下:
山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药。
扩展资料:
和猪肝相克的食物:
1猪肝+铆鱼:铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。
2猪肝+辣椒:猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的维生素C氧化,降低营养价值。
3猪肝+沙丁鱼:猪肝不能与沙丁鱼同吃,否则会身体不适。
和猪肝相宜的食物:
1猪肝+葱:促进营养的吸收。
2猪肝+菠菜:猪肝富含B族维生素,铁和叶酸,菠菜富含叶酸,同食能补血。
山药营养价值非常高,最适合滋补了。但食物有相生,亦有相克。如果搭配好了,可以使山药的营养价值翻倍;如果搭配不好,不仅会流失营养,后果还可能很严重。下面我们就来看看山药与什么相克。
山药与什么相克
1猪肝
山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
2碱性药物
山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。
3海味
一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4鲤鱼
山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
5甘遂
山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。
6虾
山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
7南瓜
山药与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。
8黄瓜
山药与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C分解酶,若与山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏。
9笋瓜
山药与笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。
10胡萝卜
山药与胡萝卜不能同食。山药中含丰富的维生素C,而胡萝卜中含维生素C分解酶,若两者同时食用,维生素C则被分解破坏。
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