产后多久拉直怼头发好,产后肥胖怎样选衣服

现在有不少的人都是自然卷发，所以不少的人都会去理发店拉直头发，尤其是不少的女士因为喜欢黑长直，所以会经常的去理发店做头发，而做头发对于身体是有一定损伤的。那么产后多久拉直怼头发好,产后肥胖怎样选衣服

产后多久拉直怼头发好

很多人说，哺乳期的妈妈不应该去烫染和拉直头发，因为这些染发剂、烫发剂等化学物质会通过乳汁被宝宝所吸收，这样会影响宝宝的健康，所以产后母乳喂养的妈妈都不能烫染发。

也有医生出来澄清说，哺乳期的妈妈是可以做头发的，主要是染发后没有任何的不适和过敏反应就可以，而染发剂等化学物质会通过乳汁被宝宝吸收，这是极少量的，所以主要是染发后，不要让宝宝抓舔妈妈的头发就可以。

对于以上两种声音，宫主建议母乳喂养的妈妈产后6个月后做头发是最好的。由于很多妈妈产假结束后，就要回去公司上班，所以一般会选择断奶，宝宝已经喂满6个月了。妈妈烫染发后，重返职场也会变得自信，这样能更加顺利回归职场生活。

产后肥胖怎样选衣服

首先瘦身衣不能太紧或太松，太紧的内衣，会影响身体的循环代谢，甚至会因淋巴被压迫，而导致水肿喔!，太松了会没有效果，所以必须均匀服贴身体各部位，让全身肌肉都获得相同的压力，这股压力能对皮肤及皮下脂肪产生按摩作用，配合一定的运动，使其减肥瘦身的效果哟!

选购瘦身衣的材质也很重要，瘦身衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，避免过敏。

最后一点就是得选择有好的口碑的商品公司，品牌内衣，内衣功能设计以符合科学的人体力学结构为前提，在取材上都会采用一些有品质的材质。能有效的避免因材质导致的皮肤过敏，从而达到瘦身塑身的效果喔，新妈妈们产后是可以穿瘦身衣的，只要您正确的选购产后瘦身衣，穿戴好瘦身塑身衣还你S形。

　流产后洗漱要注意时间，流产就是做小月子，流产后前几天一定不要洗脸，刷牙，洗头发，梳头发。在床上静养着就可以。流产后一般在3~7天才可以梳头发。流产后要注意的事情很多，流产后妈妈怎么没有心情不好，将要注意调节情绪，流产后也容易导致抑郁，一定要观察女生的情绪变化。

流产后多久可以梳头发

　在做完人流3-7天后就可以梳头发，流产后要注意保养身体，人工流产头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　如果是平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长休养时间，避免体力劳动。女性朋友在做完人流后一定要有人照顾，避免过早参加体力劳动，如搬运重物、下地种田等，否则容易落下“子宫脱垂”等病根。注意保暖。做完人流后在生活方面也要注意，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。饮食要营养。做完人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人流后的注意事项

　夫妻生活：人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　心理调解：一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。以上是本人关于流产后多久可以洗头的一些了解，其实流产后洗头没有想象的那么恐怖，大家可以在流产后一周左右就可以洗头了，但是注意要使用温水。

一般在流产之后，要等身体恢复之后做上环手术，上环手术对女生的伤害是很大的，因此，做上环手术的时候要注意做好后期的护理工作。在上环之前要了解更多的注意事项，才做好后期的护理。那么，流产后多久后可以上环呢

流产后多久可以上环

一般人工流产手术中可以同时上环，要是女性没有同时上环的话，就可以在术后一个月左右时间之后去医院上环，为了保证上环效果，需要让月经来一两次，在月经干净后3-4天时间去医院上环就可以，这样就可以起到很好避孕效果，月经后去上环可以有效减少上环造成的出血症状。

上环之后要注意一些事项，首先要特别注意禁止性生活，不能在较短的时间内恢复性生活，以免造成一些不良的后果的出现，尤其是很有可能导致宫内感染等情况的发生，因此会对上环效果造成影响，也会增加女性患妇科炎症的几率，患者术后应该休息一段时间，最好是休息一个星期左右时间，术后应该注意避免受寒受凉，要做好腹部保暖工作，平时生活中应该多穿一些衣服。

孕妇在流产后需要注重手术后的恢复，一定要调养好自己的身体。虽然说上环越早越好，但是也要因人而异的，尤其是刚人工流产不久的孕妇，切不可心急，注意多些休息和营养的补充，劳逸结合，在身体恢复后再上环也不迟，否则没有恢复好的子宫会影响上环的效果。

一般建议人流后来一次月经以后，在月经干净后3~7天进行上环手术。人流或产后直接上环可能出现以下问题，一是人流或产后子宫比较大，当时放的环合适，等子宫恢复后环的大小可能就不太合适了;二是环若过小，子宫出血会冲掉它;三是影响产后恢复。

在一般的情况下，女性上环的最近时期应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。女性朋友们安环一定要去正规医院，以免发生意外。“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。

流产后能做头发吗

人流后是不能做头发的，这主要是因为如果人流后过早做头发的话是会影响到人流后身体恢复的。人流后半个月可以去做头发，人流后要休息最少2个星期，不要干重体力劳动。注意卫生，防止造成妇科感染，可淋浴。

做人流后最少要休息一个月的时间来恢复。染烫头发对术后恢复没有影响。

意见建议：在人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，可以用温水洗头，洗澡的，要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉

建议您在以后的生活中多吃一些青菜，鸡蛋，豆制品，喝点牛奶等，2-3天洗一次头发，平日里不要吃辛辣的食物，不要熬夜等，会有好转的

人流后应注意加强营养,适当休息,可以做头发，做头发影响不大,但建议您还是最好少接触这些化学制剂较好,有利于身心健康。另外人流后要保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。最好一周内不要碰冷水。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，建议您及时就诊。

人流后一周不可以做头发的。人工流产后要求禁止性生活一个月，禁止盆浴一个月，注意休息，避免受凉，人工流产后一周建议常规复查妇科彩超看看是不是还有宫腔的残留或者是淤血。多吃一些高蛋白有营养食物促进身体恢复

建议您一个月后在做。做头发用的那些药水都属于化学制剂。人流术后一周，身体还没有完全恢复，这时做头发对身体会有一定的影响。并且人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染

女性流产之后有很多需要注意的地方，如果护理不当，对健康的危害极大，而且还会对生育能力造成不利的影响，那么女性流产之后几天可以洗头？流产后洗头的注意事项有哪些？女性流产之后不能马上洗头，下面就来详细了解流产之后如何洗头最好吧。

1、流产后几天可以洗头

流产后几天可以洗头呢对于这个问题的答案，相信很多人都是不知道的。

1、女性在流产后一般需要休息半个月或一个月才可以洗头，需要在热水的水温下，并且洗完要赶紧吹干。

2、女性人工流产后，一般情况下要在流产两周后才可以洗头，因为流产后身体比较虚弱，不宜碰水，洗头时注意洗头水的温度一定不能过低。

3、女性朋友在做流产的当天尽量不要洗头哦，以免因为洗头而导致着凉的情况出现。

2、流产后洗头不能太勤

流产后，身体比较的虚弱，身体需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间，洗头不要太勤，别着凉。

1、洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹(热)风吹干，避免受凉。

2、流产后要适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。

3、女性流产的时候要多吃含有营养物质的食物，尤其是蛋白质含量高的食物，这样可以使身体恢复的更快。

4、一般来说术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。

3、流产后长期不洗头危害

很多时候在这个时期中被认为不能洗澡不能洗头，以产后做月子来对待。其实，只要注意休息，加强营养避免和冷的一切事物接触就可以了。不洗澡、不洗头所以，这种做法不仅不卫生，还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护。

人流后多久可以洗头这是一个时间问题，而是如果人流后长时间不洗头可能引致脱发，因为健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。所以，长时间不洗头对头皮很不好，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，只要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，人流后是可以适当洗头的。何况，洗头还可起到按摩作用，加速血液循环。

4、流产后洗头的注意事项

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头，最好是选择午后洗头。

2、早上洗头当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

3、晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，容易引起头部皮肤不适。

4、人流后避免接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。

5、人流手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

6、一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。

7、女性如果洗澡的话，最好是人流后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。

5、流产后吃什么好

荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

产后多久可以拉头发

　　产后坐月子一个月之内不能出门，如果产后母乳喂养做头发的药水或者烫发精会伤到宝宝，如果不是母乳喂养，身体恢复好之后出来月子就可以做头发，刚做完头发注意残留的药水不要触及宝宝。

　　另外，哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒，酸醋等，还是可以的。

　　哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良，睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

　　哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽水，人参等食物。

　　哺乳期不能吃腌制的鱼，肉一类食物，一般成人每天食盐量为4。5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

　　哺乳期不能吃油炸食物。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。

　　哺乳期不能吃过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。