人体体温正常范围是多少

体温是指人体内部的温度。很多人会脱口而出368℃左右。确实，对很多人来说这是一个正常的体温，但并非绝对的。人体不同地方测出来的体温是不一样的，不同体质的人测出来的体温也是不一样的。那么，人体体温正常范围是多少呢？

1首先：人的正常体温腋温范围为36-37摄氏度左右,下午较早晨稍高,在劳动或剧烈运动后可有波动,但波动不会超过1摄氏度,口温范围为363-372摄氏度,肛温范围为365-377摄氏度。

2其次：腋下测量的温度读数一般是应该加上0。5度代表体内温度，医院一般也是这样做的。只要在362-375都是正常的温度。正常情况下人体每天可以有05-1度的波动。但是测量的时候一定测量10分钟，而且一定要夹紧，保证测量准确。

3最后：一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃（范围365－375℃），直肠温度375℃（比口腔温度高（03-05℃），腋下温度为365℃（范围360℃-370℃）。

注意事项

人体体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的，所以需要自己对正常体温有一个深入的了解。

首先，可以肯定的说，37度不算发烧的，因为医学上人体的正常体温为：口温363℃～372℃，而37度正好在这个范围内，不算发烧；另外腋窝比口温低03℃～06℃；肛温比口温高03℃～05℃；一般每个人每天清晨2点～5点体温最低，下午5点～7点体温最高，但一天之内体温差应小于1℃。

可是，当你百度一下的时候，为什么还是会有那么多人在询问37度是不是发烧呢？其实最主要的原因是很多人自己感冒了，体温一直保持在37度，然后吃药治疗，可体温还是不变，从经验上来判断感冒了都是会发烧的，所以很多人就会有37度是发烧吗的疑问了。

人的正常体温一般在36°～37°左右，不同的人基础体温也不一样，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性高，一般如果没有其它不适症状都应属正常。普遍来说，374～38度是低烧，38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。

体温的恒定取决于脑内下视丘的恒定机制，发烧则是因为恒定机制被病毒破坏，所以被设定在较高的数值；有些感染并发发烧则是因为身体为了对抗病毒自动调节到较高温度。

然而体温超过42度则有生命危险，体温低于34度则有失温的危险，轻则意识模糊，重则一样有生命危险。发冷、失血过多、即将死去的人都会体温降低。

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75％的酒精消毒。

正常人体温一般上午比下午高，刚出生1个月的婴儿上午比下午高0．25℃，6个月的婴儿上午比下午高0．5℃，1岁以后高1℃。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝）,超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热 以上就有危险了

测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒现在多数是把体温表挟在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用 测温

测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出测肛温时,先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用,再缓缓插入 2厘米左右深,3分钟后取出 测温时,要用手扶着体温表,以免小儿弄碎体温表刺伤

看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观察水银柱所示温度刻度体温表用后,要用75％的酒精消毒

正常人体温一般上午比下午高,刚出生1个月的小儿上午比下午高0．25℃,6个月的小儿上午比下午高0．5℃,1岁以后高1℃

、神经方面：

女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏,女性有繁殖后代的使命在怀孕期间,子宫内的胎儿需要恒温环境,而子宫在躯干内,所以,女人的躯干需要得到更加周密的保护要实现这一目标,女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感

2、激素方面：

女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升,体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素）作用极为敏感,一定量的孕酮(12,8nmol／L)即可引起体温升高

3、女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因

小孩高,婴儿专家回答：

体温不超过口表37℃,肛表376℃是正常体温

口表是在嘴里测量体温的体温计

幼儿正常体温该多高

(腋下)

孩子出生后,正常的体温较成人稍高,且易波动这是因为小儿新陈代谢旺盛,体温调节中枢发育尚未完善

一般小儿的正常体温在37~372摄氏度左右,少数小儿一天中最高体温可达374摄氏度除此之外,小儿体温在一日之间可有较 动,年幼儿一日之间体温可相差05~1摄氏度,稍大点的则在1摄氏度以上饭后、运动后、洗澡后、大哭后、大量出汗后及天热、午后体温较高相反,上午和睡眠时体温较低

由于个人的正常体温有差异,因此,并不是所有孩子的正常体温均能达到372摄氏度,或每日上下午体温均有05~1摄氏度的波动在一些疾病早期,病情较轻时,孩子都有低烧现象,如果这些孩子平时的正常体温低于37摄氏度的话,在其患病的早期阶段,低烧温度则可能只在375摄氏度左右,对于这种情况则必须予以重视

正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温,连续测量几天,取其最稳定的值即为正常体温

人体的正常体温是一个范围，只要在正常的体温范围之内都是可以的，而且在不同的部位测量体温，正常的体温范围也不太一样。根据人民卫生出版社出版的第九版教材，可知人体正常体温为直肠温度369℃-379℃，口腔温度367℃-377℃，腋下温度360℃-374℃。另外不同部位测量温度时需要注意以下几点：1、测口温时口表的汞端应放在舌下热窝，测量时间为3分钟。2、测腋下温度时间为10分钟。3、测直肠温度时深度为3-4cm，时间为3分钟。4、不宜测口温的人群有婴幼儿、精神异常、昏迷、口腔疾患、口鼻手术、张口呼吸者。5、发热的患者行降温措施后30分钟后要再测体温。6、测口温时如果体温计不慎被咬破，先立即清除玻璃碎屑，后口服蛋清、牛奶以延缓汞的吸收，病情允许者可以服用富含粗纤维食物，如芹菜、韭菜等以促进汞的排泄。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于362000

℃～373000℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。但人体正常体温并不是指某一具体温度，而是一个温度范围。如对大多数正常人来说，口腔体温范围在367℃～377℃之间

(而3719℃仅是一个平均值)，腋窝温度范围在360℃～374℃，直肠温度范围在369

℃

～379℃。人体的体温虽然比较恒定，但人类个体之间的体温有一定的差异，少数人的标准体温可低于362℃，也可高于373℃。即使同一人体温在一日内也不是完全一样的，昼夜间体温的波动可达1℃左右