到了25岁面部皮肤一下子耷拉下来了，怎么办？

抗衰老是女人一生中都在做的美丽战斗，女人都希望自己的脸部肌肤是光滑的，是永远可以保持年轻的。但女人到了25岁就会开始害怕衰老，原因是从25岁开始，体内的胶原蛋白会加速流失，一些身体部位就会有一些衰老迹象，比如眼睛周围出现皱纹、皮肤变差等，女人在于抗衰老作斗争的时候，要学会一些养生方法， 正确的养生可以延缓衰老。女人抗衰老要做好六件事！

第一、多补充维生素 女性想要衰老得慢，一定要特别注意饮食，因为摄入的食物不仅能补充身体，还能滋养身体和皮肤，如果选错了将无法滋养身体和皮肤，建议有针对性地吃水果，可以吃维生素C丰富的水果，如柠檬、樱桃等，经常吃使皮肤更加滋润。

第二、避免熬夜的发生 在20几岁时，是人生最好的年龄，这时，要注意多休息，因为此时的女人精力充沛，如果想有足够的能量必须休息足够，并让身体充满能量。所以，不要以为年轻就可以熬夜，能很快就会恢复。这时，必须早睡早起，定期上班，让器官充分休息以减轻其负荷，从而可以延缓衰老。

第三、睡前泡脚 足部有60多个穴位，与人体内脏器官有非常密切的相关。所以，如果每天睡前用温水泡脚并按摩足趾，不仅能促进血液循环，还能舒筋活络以达到阴阳平衡。

第四、要保持一个好的心态 女性当过了20多岁后，青春期就慢慢消逝，女性会变得更加焦虑。会有更多想要的东西，但因为能力有限，不会得到想要的东西。这个时候的女人，因为没有经历过这样的打击，心总是很脆弱，总是由一些小事引起伤心、甚至郁闷，要知道情绪太大，对身体不利。过多的悲伤会伤害身体，影响其自身功能的调节，尤其是内分泌会变得混乱，甚至会增加体内毒素的积累，使器官的负担加重，最终加速衰老。因此女性应保持良好的心态，理性调整自己的情绪，以免内分泌失调。

第五、适当的运动 运动是最天然的健康护肤方式，每天进行适当的运动，能够使我们的身体自然而然流出汗液，体内的垃圾毒素会随着汗液而排出体外，加快身体的新陈代谢，体内垃圾毒素少了，皮肤不就越来越好了么。

第六、使用含有紧致、抗衰老功效的护肤产品 ——耐驰奥时光水 这款是当下美容院最火的抗衰淡细纹的一款水，内含芋螺钛（涂抹式的肉毒）2小时淡化细纹，8小时维持皮肤状态。三肽-1（真皮修复因子）。牡丹根皮提取物——牡丹花水（古代娘娘们的专属护肤成分，补水保湿提亮肤色）。吸收超快，渗透力强，保湿时间久，抗衰能力强。护肤水的肤感比较清透，吸收后皮肤不粘腻更清爽。 相当于化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜功效于一身的一款多功能水。

其实，人的肌肤从18岁之后开始就会出现各种肌肤问题，因为新生细胞渐渐跟不上死亡细胞的代谢的速度，没有肌肤问题要做好补水保湿和胶原蛋白的补充，特别是25岁以后，体内的胶原蛋白加速流失，我们一定要去购买营养价值更高的抗皱衰老产品，没出现肌肤问题前以预防为主，也是越早越好，护肤品是早一天用早一天年轻，不要等到出现皱纹等大问题再去“维修”。

女性年龄越大，越是害怕衰老，此时如果被人称赞一下年轻，要比夸她漂亮更令她高兴。但是花无百日红，花开到荼靡之时，也就是即将面临衰败之际，衰老毕竟是万物终将面临的事情，无可避免。竟然人人终将走到这一步，那么提前获知多少岁开始衰老，身体有哪些表现，可以让我们早做准备，好好保养，来延缓衰老的来临。

对于20多岁的年轻女孩来说，还肌肤紧致，没有明显衰老的现象，可能无法想象女性其实到了25岁之后，就开始衰老了。在大家印象当中可能认为45岁之后的女性才开始逐渐衰老，怎么可能在正值青春时就衰老了呢？

医学上发现女性在25岁以后，皮肤中的一些营养物质就会以你肉眼不可见的速度慢慢流失，年龄越大流失的速度会越快。所以一般过了35岁之后，不少女性会发现自己肤色会变差，头发也开始掉得多了。

其实除了大家可以直观感受到的眼角周围出现鱼尾纹，脸上有了法令纹，出现白发，胸部臀部开始下垂这些明显的衰老反应，还有以下这些身体的表现，说明已经开始衰老了。

1、发际线上移，经常掉发

我们的头发每天都会脱落，生长，掉发实属正常，但是如果生长速度跟不上掉发速度，头发变得越来越少，发际线越来越向后，就需要考虑二件事。一是营养跟不上，二是可能是因为年纪增长，肾脏功能减退，身体开始衰老了，有些人可能白发也会开始显现，如果你还年轻也有了这些现象，那么就可能出现早衰了。

2、背变厚，腰腹变大

当人到中年，有些人的脖子后会出现明显的富贵包，后背感觉也增厚了，给人肩宽体厚的感觉，失去了轻盈的体态，这就是衰老的表现，说明身体里的新陈代谢速度减慢了，毒素垃圾更容易在体内堆积，不易排出。

还有些女性朋友随着年纪增长，发现减肥越来越难，腰腹部赘肉增多，小蛮腰变成了游泳圈，肚子越来越大，这也是因为新陈代谢速度变慢，使得多余的脂肪在体内堆积，而腰腹部是最容易堆积脂肪的部位。如果再不爱运动，经常久坐，就会影响到血液循环，腰腹部等 处会沉积更多的毒素垃圾，造成肥胖。

3、背不在挺拔，开始弯腰驼背

当年龄增长，身体肌肉和骨骼组织也会慢慢失去原有的力量，加上平时大家总是手机不离手，伏案工作，经常弯腰，就会发现自己腰开始弯了，背开始驼了，个头好像缩水了一半。其实这些都是衰老表现，有些人可能还会出现脊柱侧弯，想要改善体态，可以经常做做瑜珈纠正。

为什么年轻让人羡慕，就是因为年轻人满脸的胶原蛋白，皮肤娇嫩，气色很好，给人青春活力的感觉。但是胶原蛋白也是会随着年龄增长而逐渐流失的。

据研究发现，女性在25岁之后，脸上的胶原蛋白就开始慢慢流失了，此时皮肤 会以每天0002毫米的速度悄悄下垂，到了三十年后，脸就会整体下垂2厘米，这脸一下垂，人就会显老，皮肤组织就会变得干瘪塌陷，出现气色差，长皱纹，松弛等现象。

女人一旦出现上面这些表现就要开始好好保养了，那么如何保养？除了使用一些护肤品外，内调更为重要。尤其保持气血充足，是能延缓衰老的前提，毕竟气血就是女人的“命根子”。

既然衰老不可避免，那么当我们发现这些衰老表现时，就要开始好好保养，积极面对，增强体质，调理好身体，这样才有助于抗衰，保持年轻态。

才35岁脸部皮肤就下垂啦？不会吧，是不是你的感觉有点敏感，一般45岁以后才会出现这样的问题。

如果你确实对你的面部有些下垂不满意，只能手术啦，因为所有的美容都不能根治。

现在有一种叫“微创手术”，不开刀、不住院，但价格较贵，一般在25~3万，能维持10年。我刚做完这个手术，目的就是改善脸部下垂，腮边的赘肉和鼻沟纹，今天是第22天，效果不错，脸型已经恢复到以前的瓜子脸啦。这个手术不影响正常的生活，可洗脸、做头发，只是3个月内不要美容按摩脸部，但可以面膜。

还有一种是“电波拉皮除皱”。电波拉皮是改进皮肤变松弛的一个外科方式，由于老化现象持续进行，皮肤和肌肉开始失去弹性，整容不能停止变老的过程。它能透过加强架构绷紧，重新拉动皮肤，和移走特定地区脂肪。

电波拉皮除皱原理：通过电波高频进入皮下组织使皮下组织的自然电阻运动产生热能，当温度达到摄氏六十八至七十二度零介点，胶原质产生立即性收缩的同时，刺激真皮层分泌更多的新的胶原质来填补收缩和流失的胶原质的空缺，从而再次托起皮肤的支架，恢复皮肤弹性。

电波拉皮治疗具有立即性的紧肤效果及长久性的再生效果两大功能。它是利用真皮层胶原蛋白在摄氏六十至七十度的温度时，会产生立即收缩的特性，可以让松弛的肌肤在治疗后，马上就感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。在治疗后的二到六个月中，受刺激的真皮层胶原蛋白会逐渐增生，因而促使真皮层恢复紧实与弹性，皱纹由深变浅并逐渐消失。

电波拉皮需要2个月疗程，每周做一次，连续6~8次。价格在1~2万。但是电波拉皮效果不如手术彻底。

不知对你有无帮助，希望你更美丽！

是指在25-30岁开始进入这个阶段。24岁还不算。轻熟龄肌肤一般指皮肤弹性刚刚开始减退，光泽暗淡的一个阶段，大约在25到30岁。

自测方法：

1、皮肤无光泽，粗糙。

2、原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。

3、肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。

4、肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。

5、出现双下巴。

6、颈部出现皱纹。

7、脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。

涂化妆品别当“懒人”：

化妆品无法像化学药品那样，通过化学反应在一瞬间就可以将色斑、皱纹等消除。所以在使用产品的时候，你可以配合一些提拉紧致的按摩手法，最简便的手法是：由下巴开始，沿着脸部轮廓上提脸部肌肉，力度不可过大，保持自然速度，可在额头处停留30秒，再循环做个两三次。

如果肌肤松弛明显，可以搭配有紧致效果的按摩霜进行提拉按摩，注意动作轻柔。 

-熟龄肌肤