用椰子油怎么样护肤？椰子油有什么作用和功效？

椰子是生活中非常常见的一种水果，许多人平时都是很喜欢吃椰子的，而椰子除了可以直接食用之外，还能做成椰子油、椰蓉以及椰子糖等产品。其中椰子油是备受人们欢迎的，因为据说椰子油可以护肤。那么用椰子油怎么样护肤？椰子油有什么作用和功效？

1、椰子油怎么护肤

1、椰子油护肤方法

(1)椰子油做眼膜

将椰子油涂抹在眼周附近，其能够滋润肌肤，改善黑眼圈，淡化细纹。

方法：洁面之后取适量的椰子油用指腹轻轻涂擦在眼周，重点按摩黑眼圈或者是有细纹的位置。

(2)椰子油做唇膜

将椰子油涂抹在嘴唇上，能够帮助缓解嘴唇干燥起皮、唇纹过多等问题。

方法：指腹蘸取适量的椰子油，然后均匀涂抹在嘴唇上即可。椰子油可以食用。

(3)椰子油做面霜

化妆之前10分钟左右将椰子油当做面霜涂抹在脸上能够帮助滋润肌肤，保持肌肤营养还能让妆容更加的服帖。

方法：洁面之后将一元硬币大小的椰子油均匀涂抹在脸上即可。

(4)椰子油做按摩油

椰子油可以混合精油一起做成按摩油，不仅能够舒缓肌肤压力，还能够帮助有效滋润肌肤。

方法：将椰子油和数滴薰衣草精油混合均匀，然后涂抹在皮肤表面并且进行按摩即可。

2、椰子油的功效与作用

(1)抗菌

椰子油是有中链脂肪酸组成的油脂，而中链脂肪酸是具有天然的综合抗菌能力，能起到杀死引起疾病的细菌、病毒、真菌和寄生虫的作用，可用于治疗神经性皮炎、疥癣，冻疮等。

(2)排毒

椰子油对于毒素是有比较强烈的排他性的，可以起到将体内肠、胃及身体其他部位堆积的毒素排出体外的作用。

(3)美容

椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，有很强的抗氧化能力，可以防止自由基的产生。而且椰子油内服外用都是可以滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善干燥肤质的作用，还能帮助消除皱纹、粉刺、头皮屑等。

而且还能舒缓嘴唇龟裂，冻伤、日晒、尿布疹和齿龈炎。既可代卸妆油，也可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

(4)减肥

椰子油是中链脂肪酸，是比较容易燃烧的，能增加热量的燃烧率，容易帮助减肥瘦身。

(5)抗氧化

椰子油这种饱和脂肪酸能起到抗氧化剂的作用，可以用于治疗儿童的佝偻病、成年人的骨质疏松，保护骨骼不受自由基损伤。

(6)促消化吸收

椰子油相比其他的食用油更易水解，容易消化吸收，适合消化障碍及虚弱的体质食用；而且像胆囊切除、胆囊炎、胆结石、胰脏炎等人群也是可以食用椰子油的。

(7)提高免疫力

椰子油中的主要成分月桂酸，可以提高身体的免疫能力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。

(8)恢复体力

椰子油能快速提供能量营养来源，帮助恢复体力，同时也有使人不易疲劳的作用。缺乏能量或经常疲倦的人，食用椰子油能很有的帮助改善精力。

(9)消除妊娠纹

椰子油能通过毛细孔渗到皮肤里面，从而清理皮肤深层，帮助身体代谢。在怀孕期间或产后使用椰子油，能防止和消除妊娠纹。

(10)护养头发

椰子油是可以起到预防头发分叉，预防灰发和秃头的提早发生的作用，同时对于防止头皮屑、保护头皮也是有一定作用的。

(11)防止血管疾病

椰子油能降低胆固醇比例，帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞易于反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至能降低血压，减少心脏病的风险，可以起到防治心脏病和其它心血管疾病的作用。

3、椰子油怎么护发

(1)椰子油护发前的准备

使用椰子油护发之前我们需要做好准备工作，一是能够使用椰子油护发过程更加的顺畅，二是能够避免产生一些不必要的麻烦。

披上毛巾

在使用椰子油护发之前在肩上披上一条毛巾，或者是穿上旧衣服这样能够避免涂抹椰子油的时候，椰子油顺着发丝滴到你的衣服上。

准备好浴帽

在使用椰子油护发之前，要先准备好浴帽、保鲜膜，这样能够让涂抹在头发上的椰子油有更好的被头发吸收利用的条件。

准备好椰子油

在使用椰子油护发之前要准备好足量的椰子油。椰子油不是越多越好，用太多可能会使头发看上去更加的油腻。一般长、浓密的头发用5汤匙即可；短或者是薄的头发3汤匙即可。

加热椰子油

在使用椰子油护发之前需要将椰子油适量的加热，注意温度不需要太高，带有适量温度的椰子油能够更好地被头发吸收。可以将椰子油装入瓶罐中，然后将瓶子放入热水中，椰子油融化了即可。

(2)椰子油护发的步骤

涂抹椰子油

准备工作做好之后，直接将椰子油涂擦到头发上。注意要避免将椰子油涂抹到头皮、发根上，除非是特别干燥的头发。用手指按摩椰子油以帮助椰子油均匀分布在头发上。

将头发梳起

将涂抹好椰子油的头发可以梳起来，这样能够帮助椰子油与头发更加紧密的接触，特别是头发较长的人。

浴帽包裹头发

将头发梳起之后然后用浴帽将头发全部包好，这样能够适量增加头发的温度，促进头发对椰子油的吸收，而且椰子油需要在头上至少停留2小时，这样还能够避免风干哦。

(3)椰子油护发后的护理

清洗头发

将浴帽取下之后，用洗发水清洗头发，注意头发应该多清洗几次，直到你感觉不到头发的油腻感。洗头发的时候应该使用温度在40摄氏度左右的温热水才能更好地冲洗干净椰子油。

椰子油改善头发毛燥

经常使用吹风机或者是因为烫发染发头发发尾出现了干燥分叉的情况，可以取适量的椰子油涂擦在发尾，这样能够帮助改善头发毛躁分叉的情况。注意使用的椰子油不需要太多，一粒豌豆大小即可。

椰子油消除头发静电

椰子油能够帮助消除因为干燥引起的头发静电。椰子油具有很好的滋润效果，直接取少量椰子油涂抹在头发上，可以借助梳子均匀椰子油即可。

椰子油护发，可以在平时使用的护发产品中滴几滴椰子油，然后按照正常程序进行护理即可；可椰子油混合在发膜中，修护头发稀疏而分叉的头发。或者直接涂抹在发丝上，这样可以让头发看起来更健康。针对头皮发痒和去除头皮屑，每周三次使用椰子油按摩头皮，都能很好的缓解。

椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。

护理头发：

要保持轻松愉悦的心情，注意释放压力，减少熬夜次数。其次，良好的饮食习惯也对头发的护理也有一定的影响。增加蛋白的摄入、减少高油高糖的饮食、禁烟禁酒均对护理头发有益。最后，染发和烫发会损伤发质，故尽量减少烫染的次数。此外，建议油性发质者每1~2天洗一次头，头发较干者，可以每3~4天洗一次。洗发尽量用温水和适合自己发质的洗发水。

问题一：如何使用椰子油护理秀发 详细 你有过梦想自己拥有如丝般的秀发吗？椰子油可能帮助你实现

这一梦想哦，非洲妇女经常使用椰子油来滋润自己的头发，因为他们

的头发天生就属于干燥，毛燥类型。椰子油可以内服（你可以把它添

加到你最喜欢的菜里面，获得大量健康的脂肪）和外用（用于皮肤和

头发）。最好的就是初榨的椰子油，因为它具有最佳浓度的营养成分。

椰子油护发的优点

椰子油的优点源于其强大的修复能力，非常适合你的头发，因为

它含有维生素E（必需物质，滋养皮肤，头发和指甲）、癸酸、月桂

酸。所有这些化合物，能够促进毛囊蛋白质再生，因为他们可以深入

渗透每根头发的发根，这意味着椰子油不仅可以滋润和保护头发，也

可以滋养它，并帮助头发恢复健康。

因为椰子油饱含愈合养分，你可以用它来治疗由于漂染而严重受

损的头发。椰子油也能够让你失去光泽的头发恢复润泽，所以不要犹

豫，快快使用椰子油来护理我们的秀发吧！

如果你想使用椰子油，可以在平时使用的护理产品中滴几滴椰子

油，然后正常护理头发就好，这样可以让你的头发更加润泽。如果你

的头发稀疏而又分叉，可以将椰子油混合在发膜中，这样会让你的头

发看起来更健康。

如果你需要医治头皮发痒，去除头皮屑，椰子油具有很好的抗真

菌特性，可以舒缓和治疗头皮和身体上发痒症状。另外用椰子油护发，

可以让头皮屑成为历史哦。

每周三次使用椰子油 你的头皮，要确保从发根到末端都要润

湿，维持大约1-2 小时后，像往常一样洗头就好。

另外值得注意的是如果你需要购买椰子油护理头发，一定要确保

椰子油盛装在玻璃瓶中，且标签上写着100％的纯椰子油，并至少含

有40％的月桂酸才可以。

问题二：椰子油护发怎么用 用椰子油直接涂在皮肤和头发上使之被吸收。

抹在皮肤上的椰子油也会被吸收，效果和食用接近，有护肤护发的作用(食用椰子油也可使皮肤、头发柔润光滑,但其作用需要较长时间才能显现)。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

可以取适量出来,放入容器中,然后把容器放在温水中加热到变成液体就可以使用了

问题三：椰子油护发有用吗怎么用 10分 用椰子油护发，头发可以很容易就吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，使头发光泽柔亮而富有弹性，还可以促进头部血液循环和头发的新陈代谢，特别适合干性发质滋润补水，而油性发质同样可以解决头发出油多、头皮屑多的情况。用椰子油还能有效保护皮脂腺中的细胞不受自由基伤害及防止头皮表面水分散失，使头发保持柔顺光泽。

换上旧衣服。椰子油会滴落在衣物上，所以最好换上旧的T恤，或者肩膀上披一块毛巾来预防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室开始护发过程，但是需要能够让椰子油浸泡头发几个小时。

选择遮盖头发的工具。可以使用塑料浴帽，一大张保鲜膜，旧的T恤来包住头发。选择一些可以用在头发上几个小时或者一夜的工具。

将3到5汤匙椰子油倒入可在微波炉里使用的碗里。椰子油的需用量根据你的头发发量和长度而定。如果头发较长较厚，使用5汤匙；如果头发较短较稀薄则使用3到4汤匙。

●使用未经过精制提炼的椰子油，而不是提炼过的椰子油。精制椰子油含有添加剂，经过一些加工过程，一些有益于皮肤和毛发的天然化合物被剔除。而未经过提炼的椰子油是天然的完整状态。

●不小心用得多的话也不用担心。最后可以洗干净的。

4在微波炉里将椰子油加热。将碗放入微波炉用高火加热30秒。搅拌一些，再加热30秒，知道椰子油完全融化。你只需将椰子油加热至融化，可以涂抹在头发上即可。

●如果没有微波炉，就用手来融化椰子油。用手掌一次揉搓一汤匙椰子油。椰子油稍微加热就会融化。

●也可以用煤气灶来融化椰子油。将椰子油倒入锅中，用小火加热即可。

●也可以把椰子油隔着水加热，过不了多久就融化了。

5、将椰子油涂抹在头发上。如果椰子油过热的话，冷却几分钟，然后倒入头顶，均匀地涂擦在头皮上。使用手指 使皮肤吸收，然后用手指将椰子油从发根到发尾涂抹在头发上。继续涂抹，直到头发完全被椰子油浸湿。

●可以用梳子梳头发使椰子油更均匀地涂抹在头发上，从发根梳到发尾。

●也可以只需要涂抹在发尾，而不需涂抹发根。如果是这种情况的话，那么就不要倒在头顶，用手揉搓椰子油之后然后涂抹在发梢即可。

6、将头发堆积到头顶然后用浴帽，保鲜膜，旧T恤等工具将头发完全包裹住。

●可以用一个松散的发带将头发固定在头顶，然后戴上头套。

●使用毛巾或者纸巾将不小心弄到脸上或者脖子上的椰子油擦拭干净。

7、等待至少2小时或者一夜，让椰子油进入毛发中。浸泡时间越长，护发效果会越好。

8、将头套取下，洗净头发。使用你最喜欢的洗发水（最好使用含有天然成分，对头发有益的洗发水）将椰子油洗干净。重复2到3次，直到椰子油完全被冲洗掉。

9、将头发晾干。可以自然晾干或者用吹风机吹干，来检查护发效果。头发应该变得柔软，闪亮。

问题四：纯椰油的 使用方法（护发） 5分 纯椰油是需要稀释掉的，可以参些在普通的洗发水里，摇匀就可以用了

问题五：椰子油护发的步骤？ 1椰子油的溶点大概是摄氐22-27度，秋冬是白色固体的，需要先加热熔化一下（用微波炉或面膜加热器加热）。现在夏天是液体的，倒出50克椰子油备用。

2把头皮洗净，擦干，不用擦得太干，不滴水即可。

3然后抹上50克椰子油，头皮也要抹上。平时我们用护发素都要避开头皮，因为护发素容易堵塞毛孔，但是椰子油就没事，对头皮还是一种滋养。

4头皮、头发、发梢都抹好以后包个毛巾就可以睡觉了。我是单独准备了一个厚枕巾用，把长头发撩到后边就行了。

5第二天早上醒来发现头发干了，油全吸收进去了，然后去洗头发。要洗两遍哦，洗一遍的话会感觉油腻的，要洗两遍，就很清爽了。

6洗完头发以后不要着急梳，等它自然晾干。不要用吹风机。我用了一段时间吹风机感觉头发越来越干，其实让头发自然晾干也是对头发补水。

7，等头发干了以后再梳头

问题六：椰子油怎么护发 椰子油的护发方法 每周三次使用椰子油 你的头皮，要确保从发根到末端都要润湿，维持大约1-2 小时后，像往常一样洗头就好。

问题七：谁告诉我椰子油护发需要冲洗吗 需要冲洗！而且要冲洗干净。不然停留在头皮上会很油。

问题八：椰子油为什么可以护发吗？ 椰子油对总体健康的好处引人注目，它有护肤，保养头发，促进牙齿健康，减肥，维持正常胆固醇水平，加强免疫力和治疗感染等多种功效。人们用椰子油美容护肤已经有几个世纪的历史。一些人把椰子油当做头发的保湿液，当然这种水合效果也同样适用于皮肤。

选择椰子油的时候要注意，判断椰子油好坏主要从两个方面来判断 第一个是：原料产地，目前全球最大的天然椰林是中国海南岛的东郊椰林 第二个是：加工方式，椰子油加工分为热榨和冷榨。最好的方式就是冷榨，冷榨能够保留椰子油最天然的元素。 根据以上两点来看的话，符合条件的是海岛故事 椰子油，产自海南东郊椰林，采取初榨方式！

问题九：用椰子油护发有效果吗 椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，除了让头发更健康光滑和拥有丰富自然的发色之外，对防止头皮屑、保护头皮又有极大的效果，也能帮助预防灰发和秃头的提早发生。

头皮屑的产生是由真菌所引起的。经常洗头的人会发现自己的头皮屑反而越来越多，其实是因为您将保护头皮的中链脂肪酸洗掉了，头皮失去了保护膜，于是容易产生各种问题。椰子油在帮助头皮形成保护膜的同时也消灭了已经产生的真菌。

您可以在晚上睡觉前，使用椰子油 头和头皮，然后带上浴帽上床睡觉，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉。使用过后，您会惊讶头发看起来多么地亮丽以及椰子油控制头皮屑是多么地有效。还有一种方法就是在洗完发之后抹上椰子油。几滴就够了，先涂抹于手掌上，然后用手指像梳头发那样的梳刷过头发和头皮。

问题十：椰子油护发一周用几次 基本上洗一次就得用一次 护发的东西最好跟着洗发的东西一起走

摘要：头发出现头屑或者干枯的现象非常影响形象，椰子油作为一种天然油脂，也可以用来护发。椰子油可以预防头发的蛋白质流失造成的头皮屑，头发干枯，秃头等现象。使用椰子油护发时，先用洗发水把头发清洗一遍，然后擦到七八成干，最后取适当的椰子油涂抹在头发上，按摩一段时间即可，接下来就和小编一起来看看吧。椰子油可以护发吗

椰子油里面所含有的营养物质非常的多，所以它有很多的功效，有抗氧化的效果以及缓解皮肤干燥的效果，同时对于头发也有一定的护理作用。椰子油可以预防头发的蛋白质流失造成的头皮屑，头发干枯，秃头等现象，对于以上一些症状，需要使用纯鲜椰子油。

如果是头发干枯的现象，使用一些含有椰子油成分的护发素或者洗头膏也有一定的改善效果。如果想要改善头皮屑的情况，可以在每天睡前使用一些椰子油按摩头皮于头发，次日早上再用弱酸性的洗发水冲洗干净头皮与头发，那么不仅可以有效的控制头屑的发生，同时还能够使头发看起来乌黑亮丽，有光泽。

怎样正确使用椰子油护发

方法一

1、先用洗发水把头发清洗一遍，然后擦到七八成干，这一步是为了让椰子油更好的渗入发丝里。

2、取适当的椰子油涂抹在头发上，加以由上至下轻柔的按摩，促使椰子油更好的被吸收。

3、将椰子油冲洗干净以后，在用上护发素，进行二次修护，可以更好的锁住营养，让头发不再干燥。

方法二

1、准备好一条毛巾或者一个浴帽，预防椰子油会滴落在干净的床上或者衣服上不容易清洗。

2、将头发用你喜欢的方式清洗干净以后，擦到七八成干。

3、用大约50克的椰子油涂抹在头发上，有头屑、头皮瘙痒有炎症的童鞋这个时候将椰子油顺便涂抹在头皮上是再好不过的啦。椰子油有很好的杀菌作用，在护发的同时让头皮也要健健康康。

4、用浴帽把头发包裹起来，等待最少一个小时，最多一个晚上的时间，让椰子油慢慢进入头发深层。

5、把浴帽拿开之后，如护发时间足够，会发现头发不再非常油腻，椰子油都被头发和头皮吸收之后，将头发洗一到两遍。

6、洗干净的头发无需用吹风机，等到自然风干之后，顺滑的头发立刻显现。

可以在平时使用的护发产品中滴几滴椰子油，然后按照正常洗发程序进行护理即可。 

椰子油含有维生素E、癸酸、月桂酸，这些物质可以深入渗透发根，促进毛囊蛋白质再生，不仅可以滋润和保护头发，还可以滋养发丝，令头发散发出自然健康的光彩。并且椰子油饱含愈合养分，具有很强的修复能力，可以用它来治疗由于漂染而严重受损的头发，让头发恢复自然润泽状态。

护发注意事项

泡沫丰盈的洗发水可以很好地清除头皮的油脂，但是随着年龄的成长，头皮油脂分泌不如以前那么旺盛了，因此洗发水的用量也可以适当减少了，值得注意的是无论你使用的是哪种洗发水头上的泡沫都要冲洗一分钟左右的时间，这样才能保证发丝干净没残留。

一般来说刚洗完头发发丝还是湿的时候比平时更加脆弱，此时就是护发的最好时机了，在头发还湿润的时候，将闪柔霜轻轻涂抹在发丝上，5-8分钟 再以清水冲洗干净头发及头皮，含有山茶成分的闪柔霜可以起到很好的滋润作用。

以上内容参考  -护发

椰子油含有维生素E、癸酸、月桂酸，这些物质可以深入渗透发根，促进毛囊蛋白质再生，不仅可以滋润和保护头发，还可以滋养发丝，令头发散发出自然健康的光彩。

并且，椰子油饱含愈合养分，具有很强的修复能力，我们可以用它来治疗由于漂染而严重受损的头发，让我们的头发恢复自然润泽状态。

如果是用100%纯椰子油，对头发是丝毫没有损害的，这也告诉我们一定要购买优质的椰子油。在购买椰子油的时候，一定要确保椰子油盛装在玻璃瓶中，且标签上写着100％的纯椰子油，并至少含有40％的月桂酸才可以。

二、用椰子油护发有什么好处

1、椰子油包含大量中链甘油三酸酯，是促进头发生长的关键成分。

2、椰子具有抗菌特性，是治疗头皮感染的有效方法。

3、椰子油能够渗入头发里层，能在不引起不良反应的情况下提供调理效果。

4、它能作为天然疗法治疗头皮。

5、它能有效清除头皮屑，在搭配其他精油混合应用时效果更好。

6、椰子油是治疗头虱的偏方疗法。它能杀灭虱卵，彻底治愈与之相关的瘙痒问题。

7、经常使用椰子油可以增加治疗斑秃的效力。

三、椰子油护发方法

1、单纯的养护头发

可以在平时使用的护发产品中滴几滴椰子油，然后按照正常程序进行护理即可。

2、头发稀疏而分叉

可以将椰子油混合在发膜中，涂抹在发丝上，这样可以让头发看起来更健康。

3、医治头皮发痒和去除头皮屑

每周三次使用椰子油按摩头皮，要确保从发根到末端都要润湿，每次维持大约1-2小时，然后像往常一样洗头就可以了。

去头屑方法：

1）洗完头后在小碗里稍稍加温椰子油

2）将椰子油抹在头皮上，覆盖整个头皮，轻轻按摩

3）用毛巾裹头发过夜，让头皮充分被滋润

4）次日早上用洗发水洗净头发

椰子油具有很好的抗真菌特性，可以舒缓和治疗头皮和身体上发痒症状；并且，用椰子油护发，可以让头皮屑成为历史呢！

4、提升秀发光泽度

能够轻松驯服秀发的毛躁状况，手部沾取少量的椰子油穿过头发上层，给每层都涂抹上，你会发现头发不仅光泽度提升了，而且没有油腻感！

5、促进毛发生长

使用少量椰子油按摩头皮，能够加速头皮血液循环，促进毛发生长。一周轻轻按摩3-4次可以防止脱发哦！

方法：

加热一汤勺量的椰子油，抹在你的头发和头皮上，轻轻按摩头皮，保留一两个小时，然后用洗发水洗去。

6、解决洗头头发纠结的问题

头发染烫之后很容易干涩，洗发时候纠结在一起。你可以湿发后涂抹一点椰子油在头发上，能够缓解头发纠缠的问题。

需要注意的是，用椰子油护发需要一段时间才能看到明显效果，并且不建议直接作用于毛孔(发根）处，否则会造成毛孔堵塞。

椰子油在洗发前或是洗发后都可以使用。椰子油是一款很不错的护发精油，可以直接涂抹在干发或湿发上，既可以当做普通发膜，也可以当做免洗型精油使用。

椰子油护发有哪些效果

天然椰子油具有修护蛋白质的效果，用来护发可以让发丝变的更加强韧且具有光泽。如果头发容易掉的话，还可以取适量椰子油在洗发前按摩于头皮上，可以有效的防止掉发问题。

洗发前如何使用椰子油护发

洗发前涂抹椰子油在头皮上可以减少掉发问题和改善发尾干枯问题，在洗发前先取少量椰子油均匀按摩在头皮上，然后取大量椰子油涂抹在干燥的发尾上，再戴上浴帽约10到20分钟后洗头。这样可以让头发变得更加柔顺，洗发时的落发量也会逐渐变少。

洗发后怎么用椰子油护发

用洗发水将头发洗干净后，先用干毛巾将头发擦至七八成干；然后将椰子油涂抹在头发上，注意不要沾到头皮上了；再轻轻揉搓头发，让头发更好的吸收椰子油的营养；最后，用清水冲洗头发并涂抹护发素进行二次修复即可。