如何避免把头发睡翘？

1、睡觉前时在枕头上铺丝巾，丝巾光滑而没有静电，可以保证头发不因睡觉翻滚而变形。

2、刚洗完头发还未干时不要理科睡觉，湿润的头发在收到扭压时会变形。

3、如果头发柔软纤弱并且干性，可以喷一点防静电营养水，不要定型水，整理好在睡觉。

4、睡前整理好头发，不要乱糟糟的睡觉。

还有最好不要湿着头发睡觉

夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。在一天中，人的阳气在午夜时分最弱。夏季人体能量消耗大，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。

第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。

最后，要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢

选择合适自己的护发油，可以去做软化，平常洗头发配合护发素使用，用小型喷雾剂定型。 选择一款合适自己的玫瑰护发油是很重要的，而且相当的好用，洗完头发擦一擦就可以了，吹干之后再抹一点，效果不是盖的，很滑很柔顺，也很有光泽。 实在没有办法头发老是往外翘，可以去做软化，直发剪短了之后因为发干比较硬是容易翘起来的，软化之后可以帮助头发变软，对头发的损伤也是比较小的。另外就是在平常的时候用一些滋养的洗发水，并配合护发素使用，也可以在生活当中使用小型的喷雾器喷一些清水，再用吹风筒吹一下就定好型了，注意洗完了之后，头发不要用吹风机直接吹头发，这样也会让头发变得更干更硬，也会更加容易翘起来。 洗完头发头发半干的时候，用拇指与食指搓一下这样有助于发尾不是向外翘，或者是用卷发梳子卷起发尾像用吹风机向内吹干就可以了，护发就是保护头发，头发上是最容易脏的东西，常见就是断发，脱发，都需要进行合理的护发，头发与皮肤一样有油性中性和干性之分，要视乎皮脂为第一，第二洗头次数也应该根据个人情况而定。柔顺的头发会给人们明朗健康的感觉，因此人们更加注重头发的质量会更加好。

方法/步骤

1、洗发护理

发质不好的人建议不要在晚上洗头，晚上洗头后第二天早上头发不仅会很毛躁，而且容易往外翘。打理起来会很浪费时间，也不容易打理。所以建议大家在早上或中午的时候洗头这样不仅不伤害头发，头发也不容易往外翘。

2选择一款适合自己发质的护发素，在洗完头发后用上一点护发素会使你的头发更加柔顺，不容易枯燥。

3洗发水不要太烫或冰，温水就可以了，否则会伤害头发。同时洗发时不要太用力，一定不能用指甲去洗头，这样会损害头皮。对头发也不利。所以建议大家尽量不要留指甲。

2、吹发护理

1洗完头发后不要立即用吹风机吹干，先用干毛巾自上而下将头发擦一下，擦时不要太用力，轻轻擦拭直至不滴水就可以了。

2用吹风机吹头发是不要选择最强档的，用中档和小档不容易伤害头发。先用中档吹然后再更换为小档才不会是你的头发过分毛躁。

3吹发的时候不要胡乱的吹，要有规律的吹，最好从头顶自上而下的吹，这样可以是你的头发处于一个垂直的状态，让其不容易往外翘，千万不要从下往上吹，这样会使你的头发翘的更厉害。

3、工具护理

如果吹完头发后你的头发依然很翘，你可以将头发梳理整齐，然后用帽子或一些专门的压发的工具将头发罩住，让头发处于直的状态，等过段时间后再将其拿掉，这样你的头发就不会往外翘了。

1、注意睡姿，首先，对于短发来说，想要保持不会翘，而且造型完好，需要所以睡眠的姿势，睡眠的姿势虽然看起来是比较小的细节，但是细节往往可以决定很多的东西。在睡觉之前应该注意一下睡姿，在睡觉的时候有意识地保持这样的状态，可能会比较难，但是你如果真的养成了这样的一种习惯的话，在一定程度上是可以让短发不会翘的。选择合适的睡姿，在一定程度上也是能够为健康加分。大家可以选择仰卧或者侧卧的方式，不管是何种方式，都应该让头发先自然的垂下去，让它在一开始的时候就表现得比较服帖。

2、注意选择枕套，想要在睡觉的时候不会翘，可以尝试适当的选择适合自己的枕套，选择一个适合自己的枕套非常重要，不仅可以在第二天能够获得一个比较好的精神状态，而且在睡觉的时候也能够过的一个比较舒服的体验。在选择枕头的时候，可以尽量选择一些丝质的枕套，这枕套就不会产生太多的静电，这样在一定程度上就算头发在上面摩擦很少引起头发翘的现象。

3、将头发倒梳，当完成了以上的措施之后，也可以选择在睡觉之前将所有的头发倒着梳。这样，前面的头发和后面的头发都集中在头顶方向，看起来像不太完美的状态，但是实际上它可以减少头发变翘的可能性。第二天早上的时候，当将头发重新梳好的时候，会发现它还是保持着这样的形状，一些小小的翘起来的头发基本上就会没有看到了。

4、喷营养水，晚上睡觉的时候，短发可能在这个过程中会变翘，产生这种现象的原因有可能是头发可能营养不太足。这样的话，就会产生许多的静电。而且特别是蓬松的头发更是如此。所以在睡觉之前可以选择性的喷一些营养水，这样的营养水能够让头发保持柔顺的同时也不容易翘起来。

一入短发深似海，都说剪头发会上瘾，很多人剪了短发就再也回不去了。但是短发如何打理是一件麻烦事，相信很多妹子起床后大部分时间都留在了头发上，今天教大家几个打理短发的小妙招。

短发洗完头外翘怎么办 

1借用护发素和吹风机，短头发发尾外翘是不可避免的，你在洗发时要用护发素，这样就可以在很大程度上减少头发外翘。另外，大家要记住，我们吹头发千万不要从下往上吹，要从上到下吹，同时结合梳子一起梳理，这样就不会造成刚刚洗的头发再次出现外翘的情况。

2如果吹了之后你的头发还是很翘,你可以把头发梳理整齐,然后用一顶帽子,或者一些特殊的压力压住头发,让头发长时间连续保持顺直状态,一段时间后你的头发就不会再翘了。

3头发往外翘的朋友晚上不要洗头。在晚上洗完头发后，头发会变得浮躁，睡觉的时候压到它就很容易往外翘了。这样很浪费时间打理，而且不容易解决。因此，建议你在早晨洗头，这样不仅对头发好，而且头发也不会外翘。

短发炸毛如何打理

一、这种方法首先推荐给比较勤快的仙女宝宝。就是每天早晨洗一遍头发，这样把头发打湿重新清洗再晾干，不失为一种最能保证原始头型的方法了。起的早的小仙女们可以用这种方法的。

二、不妨试试护发精油喷雾，不仅有护发的作用而且还可以定型。不过这个只适合发质比较细软的小仙女，发质硬的这个作用就不太大了。早上起来疏通头发，在翘起来的位置喷几下，然后再拿梳子把刚刚喷过的那部分梳一梳，翘起来的头发就会很温顺的下去了。

三、准备一个直发棒，建议买一个小的，功率在20W左右的就好，这样在宿舍的妹子也不用担心寝室断电的问题，直发棒的款式还是很多的，价格也很亲民。早上起来的时候把翘起来的头发夹一夹就可以，头发薄的妹子就更容易打理。头发偏厚的妹子，建议把头发分层，一层一层的夹，这样一来既能把翘起来的头发打理好，又能使发型具有一个层次感。使用夹板是注意一定等到合适的温度再开始夹。

短发卷发推荐

一、

STEP 1：首先用手将头发分为46分，然后用吹风机往发根处吹，使发根定型。

STEP 2：处理完发根以后，下面的头发也要用卷梳将头发中段到发尾卷起来，用吹风机的加热档加热头发，使头发定型。

STEP 3：用卷梳将刚吹热好的头发梳开，保持5秒左右，让头发自然冷却，让卷发效果更显自然，保持时间更久。

STEP 4：最后用卷梳将两边的长刘海往外卷，加上吹风机的加热，让两边的头发看上去更显自然随性。

二、

STEP 1：首先用到打理短发的梳子不是普通的梳子，而是和卷发棒一样具有加热功能的电梳子，用它代替传统卷发棒，让头发更服帖。

STEP 2：想要大打理凌乱的短发，就从头顶的头发开始打理，先抓起头顶一部分头发，用梳子从内往外梳开，使头发加热定型。

STEP 3：另一边的头发也是同样的打理方法，如果想要头发有自然的内扣，可以用手抓住头发，是头发以弯曲的状态加热，保持5秒后再往下梳。

STEP 4：直到左右两边的头发都打理好以后，后面因为睡了一晚而塌了的后脑勺头发，也要用梳子将头发发根加热固定即可。

如何预防短发炸毛

睡前束发

这里说的束发并不是用橡皮筋把头发扎起来，扎头发反而会给头发和头皮造成压力。这里说的束发是让发束集中，可以绑个松散的辫子或发髻在头顶上，避免在睡眠中压到或扭结、毛躁，节省早晨梳理时间。

更换枕套

睡眠中不自觉的挤压摩擦是头发炸毛的直接原因。物理老师告诉我们，摩擦力的作用是相互的。所以如果自己的睡相无法改变，不妨改变一下对方。通俗一点就是，换个枕套吧~一般家庭使用棉质枕套较多。但其实对头皮和脸部皮肤最好的面料是丝绸或缎面。