怎样去头油的小妙招

防止头发出油的几个妙招

1、少梳头，多按摩

梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子

2、巧用小苏打

可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。

3、淘米水护理头皮

淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。

4、干发免洗喷雾赶走油分

这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有。

扩展资料

头发出油的原因：

原因一：频繁洗头会加重出油状况

长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

原因二：洗发水选择不当

现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。

原因三：护发素发膜使用不正确

洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，这样会导致头发出油脱落。

原因四：过度使用化学美发用品

使用发胶、喷雾等定型产品，会使得头发长时间与空气隔绝，这时会使得你的头皮更油腻。 并且，如果过度使用美发产品并且清洗不彻底，堆积在头发与头皮上，长久这样就会引起头发油腻出油的状态。

原因五：饮食与作息不正常

饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重；并且经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。

人民网-头发出油怎么办？教你去油4个小妙招

人民网-头发出油简直是灾难 头发爱出油怎么办？

1、当遇到头油时，要有一个好的心态，积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。

2、每周洗发2-3次为宜。

3、有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁。

4、如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐。

5、用温和的洗发水，深层清洁头皮和头发，去除多余油脂。

6、经常按摩，用手指腹轻轻按摩头皮，促进新陈代谢，这是保证发质健康不油腻的根源。

7、加醋冲洗，醋和水一般是1:4的比例，醋是酸性的，所以容易去除浮游。冲洗干净，可以让头发更有韧性也更加光泽，之后再用清水冲洗。味道会很快消失。

8、多用梳子梳头，让发跟的血液循环更顺一些，这样子的头发不易发油。

9、不要喝酒吸烟，要适当运动下。

10、在发根处撒上些爽身粉，少放一点点，头发会显得蓬松，也看不出来爽身粉。

1、用吸油纸吸收掉头皮上的油脂：将头发用手指抓松，留出一定的空隙，用一张吸油纸从一侧的发顶取少量的秀发，用吸油纸擦拭发际线、头皮吸油，吸掉头皮上的油脂；全部擦完用吸油纸在耳后、额头、脖颈等部位擦拭以吸油。

2、免洗喷雾去头油：头发干洗免洗喷雾能够帮助清除头皮油脂，保持头发的清洁干爽。将购买的免洗喷雾摇晃均匀，均匀地喷洒在头发发根部位，用梳子梳理头发。可以使用吹风机冷风吹。

3、毛巾洗头去头油：毛巾洗头不要将头发完全浸润打湿，而是用少量的水煎头发擦湿，用毛巾揉搓头发，将稍微湿润的头发全部擦开，如果可以用吹风机吹一下头发能够让头发更加自然。

4、爽身粉去头油：爽身粉能够帮助吸附多余的油脂，帮助快速拯救油腻头发。将爽身粉撒在头发发根位置，用梳子梳理头发，约3分钟用吹风机将多余的爽身粉吹干净即可。

想必更多女生在生活中都会遇到头发油的问题，若头发油了是因两三天没洗还没什呢，但刚洗完的头发就出油简直叫人头大，那么爽身粉涂头发能去油吗？头发怎么才能不油腻？我们一起看看。

爽身粉涂头发能去油吗 

头发油，是身体湿气重用爽身粉作用是不大的，你可以调节饮食，吃些清淡的菜，荤菜少吃，多吃蔬菜，每天以蔬菜为主，可以吃一样荤菜，保持每天大便一次，睡眠满八小时，多吃水，现在天热，短头发天天洗一次，长头发两天洗一次，只要你每天调剂好饮食、睡眠、情绪还要好，油头发，掉头发，会有很大的改善。

头发怎么才能不油腻 1、保持良好作息

熬夜会影响身体代谢，头皮的油脂分泌也会增多，所以最好要早睡早起，这对头皮恢复正常出油有帮助。

2、非离子控油有机洗发精

市面上很多洗发水属于皂基、硫酸盐的洗发精，成分里含有很多月桂酸、硬脂酸、氢氧化钠、月桂醇硫酸酯钠等类似的成分，这些成分泡沫丰富，去油力非常强，刺激性也不小，地板清洁剂、油烟机清洁剂里也都是这些成分，用在头皮上对头皮的伤害不小，容易越洗越油，发痒、敏感甚至皮炎。

3、适当吃点维B

维生素B对头发有好处，可以天天可以帮助减少头皮出油，坚持是关键，可以买维B补充剂吃，也可以多吃点富含维B的食物，如胡萝卜、香蕉、坚果等。

什么原因会造成头发很油 1、遗传的问题

经过基因鉴定，人体都是或许去导致脱发的遗传基因属于男性显性遗传，也正是由于这种原因，在脱发的人群中，男性患者居多;

2、精神压力导致

长期处于情绪紧张的现状，还会容易的引起大脑消耗能量极大，打击机体自主神经和激素适合性的作出调整，导致人体调节自身功能失衡，导致内分泌系统紊乱，引起脱发;

3、病毒感染

头螨是一种微小的寄生虫，肉眼都是没有办法看得见，毛发医师已经发现，它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，吃饱以后因为有助于消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会更进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊欠缺养分而萎缩，干脆会容易的导致成脱发的

　　如何去头油

　1注意讲究个人卫生

　勤洗澡，勤洗头发。头油和头皮屑是我们头部油脂的分泌物，以及头皮新陈代谢的废弃物。一般每两天洗一次头发。不勤洗头的，会让脏东西堵塞头皮上的毛孔，甚至让头皮发炎，长肿瘤。

　2日常饮食

　总是暴饮暴食，长期吃垃圾食品，如：肥肉、油炸食品等都会对头发造成一定的伤害。建议本身就是油发质的人群，平日应吃清淡的食物为主，多吃水果和蔬菜补充多种营养均衡推荐食物：牛仔、冬瓜、燕麦、鱼类、玉米等。

　3科学治疗

　由于不经常洗头，又加上分泌旺盛，造成头油增多，很有可能引起脂溢性皮炎(事实上，头油是引发脂溢性皮炎的最大因素)，严重影响了我们的头皮健康。轻松解决头油的问题，请看以下几点。

　从生活的细节入手，建议每天早晚各梳发百次，勤换枕巾、毛巾等卫生用品。

　尝试做一些头皮按摩，使头皮油脂分泌有规律。适当用一些控油类的洗发水。

　如果已经有了一些脂溢性皮炎的征兆，或者已经被脂溢性皮炎困扰，那就应该引起重视，选择专业的康王发用洗剂，对治疗脂溢性皮炎的预防和治疗起到很好的效果。

　4健康睡眠

　长期的熬夜、面对电脑，或多或少都会引起油脂分泌过多，进而毛囊阻塞，引起头发出油等症状。平日尽量保持规律的作息时间，减少电脑长期对人体的`辐射。

　5愉悦心情

　当遇到任何事物，都要有一个好的心态，当脱发来临时，就要积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。

头发油怎么办

　1、把头发绑起来

　这应该是最方便快速的方式了。不过到底什么发型才能完美掩饰没有洗头呢来个把所有头发盘起的高高包头吧!因为这样能将毛躁发丝都藏起来。另外，慵懒感的辫子也是个聪明选择，有些油腻的发丝反而不容易松散也更显光泽呢～

　2、使用纸巾吸油

　这绝对是随时都可以执行的不洗头急救tip!只要拿随身携带的卫生纸(或吸油面纸)，在头发油腻的地方，如发尾、发根轻轻按压就可以了，不过这方式比较适用于头发油腻程度还不严重的情况。

　3、干洗发

　如果你不习惯天天洗头，那么干洗发绝对可以成为你的好朋友!干洗发的使用方式很简单，只要再距离发根约30公分处喷洒，然后将粉末揉开即可。我建议你也可以随身携带，在约会或是聚餐前使用一下，就可以让你看起来焕然一新喔。

　4、爽身粉

　爽身粉并非专属小baby的产品喔!爽身粉可以抑制汗水、保持皮肤干爽，也可以用来减缓头发油腻感。你可以取少量爽身粉在手上(或沾在粉扑上)，并从发根至发尾顺梳下来，在经常流汗的脖子后方涂抹一点也可以避免沾黏头发;爽身粉本身的香味，能有效掩盖头油味，可说是一罐在手让问题通通解决!

　我提醒：爽身粉急救法，请避免经常使用喔～因为内含的滑石粉颗粒极微小，容易阻塞毛细孔。如果偶尔应急使用就没问题。

　5、只洗刘海

　视刘海为生命的姑娘，在情况紧急时间紧迫的情况下，可以直接去洗刘海!当刘海看起来清爽又干净，大家比较容易忽略其他毛躁凌乱的发丝，但还是建议你把头发绑起来，会显得更神清气爽喔!

　6、使用帽子、发带

　这是一个走到绝境的概念。没有时间急救油滋滋的头发，那么干脆眼不见为净，带个帽子或是发带把油腻的发根藏起来，今天就来当个有型的妞吧!

建议不要长期用爽身粉扑头发上控油。

爽身粉的主要成分是滑石粉，有可能引起过敏。另外油脂被爽身粉包裹起来吸附在你的头发头皮上，会导致堵塞毛囊，长期如此会造成脱发。

如果你是油性发质，可以选择澳洲A ‘ kin柠檬草天然控油洗发水，它含有多种植萃精华，可以深层洁净头皮，清洁毛囊，有效抑制头皮出油，保持发丝干净清爽、自然飘逸，彻底改善头皮易出油状况。

A’ kin柠檬草净化洗发水选择的是有效抑制油脂分泌的植物成分，例如柠檬草、杜松果、甜橙果和丁香叶。柠檬草从古至今受到医家的推崇，其含有大量的维生素C，可以调节油脂分泌，有益于油性发质保持发丝清爽，达到控油抑脂、清洁干爽的目的。杜松果可以改善头皮皮脂漏，起到去除油脂、洁净头皮的效果。坚持使用A’ kin柠檬草净化洗发水4-6周，你就能明显感觉到它的神奇之处，夏天就算两天不洗，头发也依旧清爽~

6个小妙招帮助清除头油

柠檬去头油

柠檬中富含维生素C、柠檬酸等酸性成分以及微量元素等等营养成分，柠檬具有很强的收缩性，能够帮助减少脂肪，并且能够帮助头皮油脂分泌旺盛的人，减少油脂分泌，促进头发吸收营养，改善头发油的问题。

做法：将新鲜的柠檬洗净后切半，然后挤出柠檬汁。将柠檬汁和清水混合后，在常规洗头后用柠檬水冲洗头发，最后再清洗干净即可。

茶水洗头去头油

用茶水洗头能够帮助平衡头皮的水油，避免头皮水油失衡出现油腻等问题。

做法：将新泡的茶水备好，先将头发按照常规洗涤方式进行清洗，然后用茶水冲洗，搓洗15分钟左右后再用清水冲洗干净即可。 注意：茶水最好是用浓茶水且不宜用隔夜的茶水。 

绿茶发膜去头油

绿茶中含有多种维生素喝矿物质能够帮助杀菌控油，有效去除头皮上的多余油脂，改善头发油腻状态。

做法：将绿茶粉和蛋黄按照1:1的比例混合均匀后，涂抹在洗净的头发上，大约5分钟后再用温水冲洗干净即可。 注意：绿茶发膜在头发上停留的时间不宜太长以免造成脱发等问题。 

薄荷精油去头油

薄荷精油具有很好的深层清洁、抑制皮脂腺分泌过多油脂的功效，用薄荷精油护理头发能够帮助改善头皮出油，头发油腻的问题。

做法：将4滴薄荷精油第入10毫升左右的洗发水中，然后混合均匀后直接进行常规洗头即可。

收敛水去头油

收敛水能够帮助吸附头发上多余的油脂，并且有效帮助净化毛孔，保持头皮的清爽洁净。

做法：将收敛水用棉球蘸取，然后轻轻地将收敛水压在头皮位置，不需要用清水冲洗。

注意：在选择收敛水的时候可以选择含有金缕梅、洋甘菊等成分的收敛水。

头皮按摩去头油

头发油腻的人可以坚持用十指指腹进行头皮按摩，帮助促进头发的血液循环，减少皮脂腺过多分泌油脂，从而改善头皮油腻状况。

做法：每天早上起床或者是睡觉前，先用十指轻轻地敲击头皮各部分36下后再用指腹轻轻梳理头发36次即可。

痱子粉去头油。

痱子粉的主要成分是滑石粉，滑石粉可以起到吸附油脂和保持干爽的作用。将痱子粉拍打在油头上，可以起到很好的去油效果，避免头发上满是油脂的尴尬场面出现。

怎么用痱子粉去头油

方法一：

将头发散开，将痱子粉倒在手心中。 

用沾了痱子粉的手掌心将痱子粉涂抹在头发上。 

用手轻轻揉搓头发，使头发充分吸收痱子粉，即可。 

方法二： 

将头发散开，用粉扑蘸上痱子粉。 

用蘸了痱子粉的粉扑拍打头发。 

用粉扑拍打完头发之后，用手揉搓一会头发，即可。 

痱子粉去头油要注意事项

在使用痱子粉去头油的时候，痱子粉的量不宜过多，以免痱子粉在头发上不好吸收，带来附在头发上的尴尬场面。

使用痱子粉去头油的次数不宜过多，最多一周使用一次即可，以免痱子粉堵塞头皮上的毛孔，引发毛囊炎。

什么可以去头油

按摩去头油

经常按摩头皮，促进头部的血液循环，舒缓头皮，可以起到很好的改善头皮出油的作用。

淘米水去头油

淘米水是酸性的，可以将头皮上的油脂中和，用淘米水洗头可以起到不错的去头油的作用。

饮食清淡去头油

饮食如果过于油腻和辛辣，很容易使头皮分泌出油脂，使头发变油。如果饮食清淡的话，可以起到有效去头油的作用。

去头油的方法

去头油的方法，很多的头发都是比较油性的，正常情况下洗发后第二天或第三天头发根部出现油腻，但是一些头发较油的人往往在刚洗完头的隔天头发就开始变油，那么去头油的方法有哪些呢？

去头油的方法1

怎么去头油

1、每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。

这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

2、使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。

化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。

用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

3、使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。

这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

4、在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于”油性发根是受过伤害的头发”便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。

将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

5、使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。

去头油的方法2

1、头皮按摩

适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。用梳子梳头可以起到镇定、舒缓的功效，甚至可以对于头上的一些热疖、红肿等症状都都很有效。按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。

2、啤酒洗头

将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2、用可艳服的容器舀出浇在头发上。反复、均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上。反复2次即可。

3、去油的洗发水

油性头发要在选择洗发水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是在选择时要看一下洗发水的质地看，要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加乳化剂，乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份，因此尽量选择无色的。

4、绿茶发膜

绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。

5、洗发水要温和

刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大。

去头油的方法3

去头油最有效的方法

1、淘米水

大家都知道淘米水能够使肌肤油份平衡，皮肤白嫩，其实淘米水对头发也有着很好的去油去污效果。用淘米水加入些温水，将头发湿润，充分进行揉搓，能很好的去油。

2、爽身粉

爽身粉通常被用来进行治疗皮肤上的问题，爽身粉对于头发有着很好的去油效果。在进行洗头之后，使用爽身粉擦在头发上，然后充分混合，再用清水洗净，有着不错的去油效果。

3、湿发自然干

在洗完头发，切勿使用吹风机进行快速干燥，因为这样会破坏发质，头发变得更加油。洗完过后，应该用梳子简易梳理，充分暴露在空气中，让其自然晾干。这样对报纸头发干爽有着不错的疗效。

4、使用香波洗发根

你的头发处于油腻状态，就说明你的头发已经受到伤害了。可以使用香波清洗发根的方法，来修复发根，帮助头发恢复清爽。用一个带喷嘴的容器，将香波挤在发根，然后用手沿着发梢一直抹匀，接着冲掉即可。

5、玉米淀粉去头油

对于有的来不及清洗头发的朋友来说，使用玉米淀粉去头油是个不错的方法。将玉米淀粉混合几滴精油放在根部，然后沿着发线抹匀，最后抖掉就可以啦。马上就会恢复一头清爽的秀发，不会被头油所困扰。