面对空气中的污染物对皮肤造成的损害，我们可以怎么应对？

一，空气污染带有的中的粉尘悬浮物质如果不注意清洁，可能慢慢集聚于毛孔，引起毛孔堵塞和痤疮发生。

二，空气中的金属性粉尘在阳光中紫外线照射后，可能产生极性的电荷，激发自由基，粘附于皮肤以后诱发皮肤细胞损害，衰老变质，甚至产生皮肤癌变。

三，污染物中带有的动物植物或者化工排放物质，对于皮肤是一种潜在的过敏源，可以诱发皮肤的免疫反应产生过敏现象。常见的季节性皮炎就是皮肤春秋接触到粉尘和花粉而诱发的。

四，由于大气污染后，大气中透光程度会降低，地面附近的紫外线被削弱。近地空气中各种病毒，细菌和真菌变得不容易被紫外线杀死。容易导致各种病毒，细菌，真菌随着空气的粉尘颗粒达到皮肤，并粘附于皮肤表面，引起皮肤的感染。

五，冬季大量火力发电工厂和取暖工厂的运行增加，大量含硫煤炭被燃烧，硫被释放到近地面的低空中，形成酸雨或者酸雾，诱发人体呼吸道和皮肤的损害。

如何清洁皮肤呢

　如何清洁皮肤呢，我们的生活环境中，肌肤容易沾染灰尘，形成皮肤污垢，影响毛孔畅通，如果你不知道如何清洁皮肤呢的话，让我为你解答疑问，请接着往下看吧，希望有帮助。

如何清洁皮肤呢1

　 1、保持水油平衡

　注重日常皮肤的养护，补充充足的水分，保持水油平衡。

　 2、洁面

　选择清洁力度强的洗面奶，重点是清洁额部、鼻部、口周及下颌部油性皮肤处，而面颊部位的清洁即可达到综合清洁的效果。在洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将T字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洁干净。

　 3、面膜

　面膜在护肤的过程中也是很重要的一部分，其能更深入地清洁皮肤，使毛孔中的废物、尘埃、残留化妆品及皮脂连同面膜一起清除，改善皮肤的性质。还对皮肤起到紧收及舒展的作用，同时增加皮肤的弹性，消除细小皱纹，具有美容及延缓衰老的作用。选择面膜时，要根据不同的情况进行选择。在额部、鼻部、口周及下颌部，可使用油性专用面膜；而脸颊部可使用干性皮肤专用面膜。

　 4、护肤品的选用

　根据季节和皮肤特点需变换使用护肤品。秋冬或油脂分泌较少时，选用油脂性较强的护肤品；春夏或油脂分泌较多时，要用含水量多、含油脂少的护肤品。可采用分区护理方式，根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品。

　 5、卸妆

　要彻底卸除眼部妆容，可以通过利用棉花棒哦。将棉花棒蘸取眼部卸妆液，力度轻柔摖拭眼上的眼线或眼影等残留物，眼妆就可以彻底卸除了。

　 扩展资料

　 混合性皮肤特点

　1、额部头、鼻、下颌处为油性肤质，易出现小的痤疮，且毛孔粗大，表现为油性肌肤特性。

　2、脸颊部位皮脂分泌较少，皮肤干燥、角质层含水量低，无光泽，弹性差，易衰老产生皱纹，有时伴有毛细血管扩张症，主要为干性皮肤的特征。

如何清洁皮肤呢2

　 皮肤清洁过度怎么办呢。

　 1、清洁—卸妆

　化妆要卸妆，不化妆也要卸妆，因为就算只是涂防晒霜或者隔离霜也是需要卸妆产品的。如果不化妆是使用清爽温和度卸妆水，对肌肤伤害相对比较低，但如果还是用卸妆油这些就反而容易造成毛孔堵塞，滋生痘痘。所以卸妆清洁也不要过度，要选择适合才行，另外不建议天天不化妆用卸妆产品。

　 2、清洁-洗脸

　洗脸次数过多。

　现在环境污染等问题出现，特别是雾霾天污染更严重，所以很多人觉得依附在脸上的脏污越来越多，一定要勤洗脸，才能去除这些脏污保护皮肤。但事实上，洗脸次数太多只会破坏肌肤水油平衡，反而不好。因此洗脸次数不易过多，根据情况适当调整一天2次其实就足够了。

　 3、洁面产品用量过多

　不少人觉得洁面产品用得越多，脸就会洗得越干净。其实那只是错觉，用量太多不仅洗不干净还有可能残留在脸上，伤害皮肤，因此洗面奶用量也要适度，挤出2cm长久差不多，洁面摩丝的话，按1次差不多，最多按2次就够用了，不要过量，给自己皮肤造成负担。

　 4、清洁时间过长

　有些人觉得，将洁面产品留在脸上时间越久越能带走脏东西，所以把洁面产品弄到脸上按摩打圈几分钟再洗掉，其实清洁按摩时间太长反而会将脏东西留在脸上，所以洁面产品在脸上停留不要超过一分钟，打圈按摩一分钟之后就要用清水冲洗干净，才是正确方式。

　 5、长期使用深层清洁产品

　有的妹子觉得普通的清洁还不能将自己的脸洗干净，因此会使用深层清洁产品，例如深层清洁面膜等，但长期使用偏碱性的深层清洁茶农，会破坏肌肤表面皮脂，会让肌肤变干燥，容易敏感。所以要注意适度使用深层清洁产品，想清洁面膜一周一次左右就足够了，不需要天天敷。

　关于皮肤清洁过度的表现就介绍到这里了，处理方法也说了，赶快看看自己的皮肤是否清洁过度。（图/视觉中国）

如何清洁皮肤呢3

　 要根据肤质清洁皮肤

　 敏感性肌肤

　如果你是敏感性的肌肤，应避免使用那些机械原理的洁肤品，如清洁柔珠，工具如丝瓜巾、刷子等都不可取。同时你的肌肤也可能对香料、防腐剂和各种表面活性剂产生反应。应当选择一些PH值偏中性的温和性的洁肤品。

　 皮炎和皮疹

　避免使用传统的肥皂(甚至是美容皂)，因为它们会让你的肌肤变得干燥，并破坏你肌肤的保护层，恶化你的肌肤状况。建议选用无皂、温和、液状的洁肤品，或者润肤的产品。

　 油性肌肤

　建议选择一些漂洁效果良好的、并且去粉刺的洁肤品。许多用于痤疮的产品也同样适用于油性肌肤。人体的面部、胸部和背部相对更容易积油，这些部位都需要用去油的洁肤品清洗。而手臂、腿部、手足等部位则可用保湿的产品。

　 痤疮易发性肌肤

　一般来说，很多日常使用的洁肤品都适用于痤疮易发性肌肤。但如果你是敏感性或易受刺激的肌肤，还是建议使用温和性的洁肤品，而同时也可以在患有痤疮的局部使用其他产品。去油和去粉刺的产品是见效最好的选择。注意不要过度清洁你的肌肤，因为那会导致更多不良的刺激。

　 干性肌肤

　建议使用温和性的洁肤品，结合经常保湿。尤其是在温度偏低的寒冷季节，更加有必要这样。

　 正常肌肤

　建议每日用香皂清洁，而温和性的洁肤品则能帮助去除肌肤中的药性成分。

洗消是化学武器防护中的一项重要内容,就是采用理化方法消除毒剂使之失去毒性或从染毒的人、畜及物品上除去毒剂的措施。其目的是:防止或减轻人、畜中毒;恢复染毒物品的使用价值。2003年8月我院收治了某芥子气泄露事件中44例中毒患者,并对其实施了洗消处理。事实证明,芥子气中毒患者越早洗消受损伤的程度就越轻。

1 一般资料

芥子气中毒患者44例,其中男39例,女5例,年龄最大55岁,最小8岁,平均29岁。患者入院后,根据入院顺序和伤情程度,分别对患者进行了洗消处理。

2 紧急洗消处理

21 患者入院的初步处理 患者入院后马上进入更衣室,将其随身携带物品及衣物进行统一装袋,焚烧处理。对贵重物品用18%~25%的氯胺醇水溶液进行清洗、消毒处理,迅速安排患者进行洗消。早期不宜辨别坏死区范围,应按照手→头→脸→颈→全身的顺序进行洗消。对染毒部位明显患者的洗消原则为:先创面,后全身。

22 不同部位损伤患者的洗消

221 眼部损伤患者的洗消 本组36人有不同程度的眼损伤。由于眼睛对芥子气比较敏感,芥子气能迅速与泪液混合,向眼球四周及结膜囊扩散,直接损伤结膜、角膜以及其他组织。早期球结膜严重水肿,出现明显异物感、烧灼感及刺痛、大量流泪、结膜充血、水肿及角膜混浊。对于眼部损伤患者,首先用清水彻底进行清洗,然后用20%碳酸氢钠进行冲洗,最后用生理盐水冲洗。洗眼时动作应轻柔,切勿猛烈冲洗。冲洗时要注意使患者脸部转向侧面,撑开眼睑,把水慢慢注入眼内,使水从脸的侧面流掉,避免扩大染毒面。眼睑、睫毛及眼部周围皮肤染毒时,应避免擦拭,轻沾除去毒液和分泌物,再用清水冲洗,然后眼部盖纱布块。用密闭、遮光眼镜保护患者双眼,进入洗消间进行全身的洗消处理。日间用025%氯霉素滴眼液与地塞米松磷酸钠1次/2h交替滴眼,夜间用红霉素眼膏涂抹,将患者安置在光线暗的病室中。1周内冷敷以利眼部消肿。密切观察眼睛肿胀和视力减退情况。

222 四肢损伤患者的洗消 本组四肢皮肤损伤为43例,由于夏季穿衣少,四肢多暴露在外面,皮肤损伤的程度与接触毒剂的时间和量、洗消时间成正比。争分夺秒洗消,使患者的皮肤损伤降到最低,是医护工作者的职责。四肢损伤的患者多,行动不便,洗消宜在病室内进行,应保持室内适宜的温度,预防患者感冒,保护好患者。患者入院时大多在水泡期,立即用纱布或脱脂棉吸去可见的毒剂液滴,用70%乙醇进行局部消毒再用01%新洁尔灭清洗,避免用力来回擦拭,动作轻柔,避免大量倾倒冲洗,应局部冲洗以避免毒液沾染健康皮肤。消毒液有刺激性,皮肤消毒后15~30min内最好用水洗净,勿与伤口接触。损伤部位洗消后,为患者进行全身其他部位的床上擦浴,将患肢抬高,减轻四肢水肿,促进吸收,避免创面受压,最大限度地减轻患者的伤害。

223 会阴部损伤患者的洗消 本组会阴部损伤患者20例,均为男性,男性外生殖器是对芥子气最敏感部位。阴囊和阴茎严重水肿,患者有烧灼感、疼痛和瘙痒感。洗消时应避免使用刺激性强的消毒液。我们采用01%新洁尔灭水进行局部蘸洗,以水不流出为准。反复蘸洗后用1：5000高锰酸钾溶液坐浴,以缓解疼痛和毒剂的清洗,然后为患者进行身体其他部位的洗消。

224 全身多处损伤患者的洗消 患者合并眼、四肢、躯干、阴囊、呼吸道损伤,应视情况,首先进行急救,处理创面小的部位,按照从头到脚的顺序,进行眼部的清洗、四肢及躯干的清洗、阴囊的清洗。最后是未染毒部位的清洗。对有呼吸道损伤患者提倡早期呼吸道灌洗。

225 全身洗消 在专门设置的洗消室进行,用热水、肥皂或浴液等清洗全身。应做到既快又净,按照下列顺序:(1)仔细洗手,除去指甲内的污垢,长指甲应剪去;(2)用肥皂水洗头、脸、颈部2~3次,然后洗涤全身。眼窝、耳朵和有毛发的地方,要特别注意洗净;(3)用清水冲洗全身并擦干。

23 洗消护理注意点

231 争取时间,快速消毒,越早越好 应尽快脱去染毒服装,直接消毒染毒皮肤。密切观察患者神志及生命体征,如有异常及时处理。

232 注意损伤部位及创面的保护 洗消时应先清洗创面及损伤部位,避免大面积冲洗,动作应轻柔,尽量保持损伤部位皮肤的完整,防止染毒面积扩大。对未染毒部位可用大量清水冲洗。

233 洗消应彻底 大量资料[1,2]表明,洗消不彻底可加重创面的染毒程度,并可沾染到其他部位;同时,多数消毒剂对皮肤有刺激,消毒后10min必须用水冲洗、擦净,以避免加重自身损伤和使他人染毒。

234 输液患者的洗消 对于边输液边洗消的患者,应先用清水冲洗其准备输液部位,然后按染毒区、健康区进行彻底的床上擦浴,浴后更换患者的床单、被罩。

235 防止医务人员染毒措施 芥子气曾被称为“毒气之王”,对医务人员有二次染毒的可能性。医务人员与染毒患者零距离接触,应注意自我防护,早期应穿隔离衣,戴口罩、护目镜、鞋套、双层手套进行操作,并严格执行无菌操作,及时洗手。为一个患者洗消完毕后应更换手套,避免患者之间的互相污染。离开病区进行洗澡、更衣。事实证明,此种隔离措施有效地避免了毒剂的染毒。

236 心理护理 患者由于突然中毒,对毒剂的损伤程度和预后不清楚。目前的损伤疼痛等因素影响,有烦躁、恐惧心理。护士应多与患者交流、沟通,言语温和亲切,态度诚恳。洗消动作轻柔。做好健康教育工作,将有关治疗康复中的问题及可能出现的结果如实告知患者,使其对自己疾病的发展、预后有较全面的了解,从而激发其应对潜力,充分做好应对疾病的思想准备。

3 结果与讨论

洗消是化学武器伤中减轻患者受损程度,使患者尽早脱离毒气的最有效方法。为了顺利完成大批芥子气中毒患者的洗消工作,确保患者的护理安全,采取分别按部位洗消的方法,严格防护,在较短的时间内顺利完成44例患者的洗消任务,最大限度地降低了患者的染毒程度。通过对大批芥子气中毒患者的紧急洗消处理,总结出早期、彻底洗消的重要性。本组病例中个别患者由于病情较重,仅在病房进行简单的洗消,皮肤损伤程度较重,预后较差。另1例患者接触毒剂时间较长,由于及时洗浴,受伤程度反而轻,说明早期洗消的重要性。这就为战时化学武器伤的洗消护理及卫勤训练积累了一定的经验。