我的头发到阳光下就变成这种颜色正常吗，这是营养不良吗，头发有光泽到底是怎样的啊

在阳光下观察头发的颜色略有变化是正常的，因为阳光中的紫外线会使得头发中的色素发生变化。此外，头发的光泽是由头发的健康状况和保养情况决定的。一头营养充足、健康的头发通常会显得光滑、有光泽，而营养不良或头发受损则可能导致头发失去光泽。

因此，如果你的头发在阳光下变成黄褐色，并不一定意味着营养不良。如果你怀疑自己的头发颜色异常，或者你对自己的头发光泽有疑虑，建议咨询专业的医生或美发师，以获取更准确的建议。

光线问题，黑色里面包括了，几乎所有你能到的颜色的一种中和。从深蓝~金**的所有颜色，都能在黑色的头发中找到。还有你做过2次软乎 ，头发也会退2度色左右。一般的头发也不是最直接的黑色更多的都是深褐色。

头发在阳光下呈金**可能有以下几种原因：

1 营养不良：头发营养不良可能导致头发变黄。这种情况通常是由于缺乏必要的营养素，例如锌、铁等元素。

2 外界损伤：头发经常暴露在阳光下，没有做好防晒工作；频繁烫染头发；使用清洁力超强的碱性洗发水等因素都可能导致头发变黄。

3 病理性因素：患有某些疾病如甲状腺功能低下、缺铁性贫血等可能导致头发变黄。

4 功能性因素：精神创伤、过度劳累、季节性内分泌失调等原因可能导致体内黑色素和黑色素原和黑色素细胞生产障碍，从而导致头发变黄。

5 黑色素减少：头发中的黑色素减少，这可能是由于年龄、遗传、荷尔蒙等因素导致的。随着年龄的增长，头发中的黑色素逐渐减少，这可能导致头发变黄。

值得注意的是，头发变黄可能不一定只是以上原因中的一种，可能是多种原因的组合。如果头发持续变黄，建议咨询专业医生或美发师，以确定具体原因并采取适当的治疗或护理方法。

1、长期受到太阳紫外光照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯乾现象,发色就会变浅。

2、头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡**。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。

原因

1、遗传的因素；

2、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡**；

3、高度营养不良；

4、经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发；

5、甲状腺功能低下。

护理头发

1、睡前涂抹发膜。睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。这样不仅可以让头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。

2、将长发盘起来睡觉。为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，可以将长发盘在头顶睡觉，或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。

3、将枕套换成丝绸质地。丝绸的材质比棉质的触感更温和与顺滑，这种布料可以有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来的毛躁感，若是没有丝绸枕套，可以自己将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个DIY枕头套。

4、养成睡前梳头的习惯。临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯，这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。

-头发枯黄

人民网-头发枯黄的原因和护理方法