淘米水洗脸怎么洗？

淘米水中有不少淀粉,维生素,蛋白质等,可用来浇灌花木,既方便又实惠

淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉

美容用淘米水洗脸和手,可使面部和手部的皮肤滋润光滑,防止皮肤干裂和早衰

意见建议:

把白米放入容器中,倒入自来水

搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用

将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中

加入约洗米水15倍的温水即可美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

小叮咛：洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔!

如今的人们越来越重注重保养，尤其是对于女性来说，各种保养方法更是层出不穷。并且还流传着许多的小偏方，说是用淘米水洗脸可以让让皮肤变得光滑白嫩，那么淘米水洗脸的正确方法是什么，淘米水洗脸多久见效呢

一、淘米水洗脸正确方法六步骤

1、保留第二次淘米水

很多朋友们在用淘米水洗脸的时候，都会直接用第一次的淘米水，认为那样的更富含营养价值，其实殊不知第二次的淘米水才是最好的，因为第二次的淘米是呈弱碱性的，而第一次是弱酸性，所以保留第二次的最好。

2、静置一晚

刚刚淘过米的淘米水会比较粘稠，所以说最好是静置一晚之后再使用，有条件的话，也可以用加盖的容器，放在冰箱里保存，然后第二天取出。

3、过滤沉淀物

静置一晚之后淘米水这个时候肯定会出现很多的沉淀物，此时应该将已出现沉淀的西米水轻轻地倒掉水分，将其过滤到另一个干净的容器里保留起来，得到干净的淘米水。

4、加温水稀释

此时的淘米水也是不能直接洗脸的，而是要加入温水来稀释，淘米水与温水的比例为1：5，然后加少量的白醋，就可以开始用来洗脸了。

5、按摩打圈

直接用手沾上淘米水，然后用指腹在脸上按摩打圈，持续15-20分钟，不停地搓揉，尤其是脸上的T字部位和额头以及鼻头处，都是出油最多的地方，淘米水的去油污效果还是很显著的。

6、干后温水冲洗

等到按摩打圈完了之后，等待脸上的淘米水慢慢的风干，然后洗脸的时候用温水冲洗干净，最后用冷水冲一下，让皮肤变得更加紧致。这就是淘米水洗脸的正确方法的全部步骤了。

二、淘米水洗脸一般两个星期见效

用淘米水洗脸有着很好的美白抗皱纹的功效，一般要想达到功效的话，至少需要两个星期。由于每个人的肤质不一样，皮肤吸收的效果不一样，所以用淘米水洗脸的效果也是不一样的。

如果你的皮肤吸收效果很好的话，那么一般的1～2个星期就有了效果，如果你的底子本身就很差的话，那么至少要两个星期以上，甚至是一个月，所以说淘米水洗脸多久见效并非是确定的，只要你长期坚持，肯定会出现意想不到的效果!

结语： 通过上文的介绍，相信大家都了解了淘米水洗脸正确的方法，用淘米水来洗脸一般两个星期就会见效，希望朋友们在生活中都能够使用正确的方法来用淘米水洗脸!

淘米水洗脸的正确步骤分解

　淘米水洗脸的正确步骤分解，淘米水里含有丰富营养，用淘米水洗脸的确可以起到护肤好效果，想用淘米水洗脸，就需要先来掌握淘米水洗脸的步骤，下面来看看淘米水洗脸的正确步骤分解。

淘米水洗脸的正确步骤分解1

　第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

　第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

　第四步、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。

　第五步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

　第六步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

　用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。淘米水不仅具有润肤的功效,而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力。在你的轻微揉搓下,它能除去面部多余的老化角质,提高细胞代谢能力。

　淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　淘米水洗脸的方式很有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。

淘米水洗脸的正确步骤分解2

　首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的'自来水，进行清洗的工作;

　然后我们用双手捧入适量的米，轻轻地搓洗，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清，记住哈亲们，留住第2次的洗米水哦;

　过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层，洗米水的上层洗脸最佳哦，然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。

　接着呢，我们再加入约洗米水15倍的温水即可，亲们，这样的话洗米水的效果会更佳的哦，美肤用养颜的洗米水大功告成了，亲们不防试试哈;

　双手捧入适量的洗米水，然后放在脸上轻轻揉洗，多重复几次，就OK了，最后根据自己的需要，可以用清水再清洗一下;

　 注意事项

　经常用淘米水洗脸的好处，可以清洁面部的皮肤，防止面部皮肤毛细血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发，对美白皮肤也有一定的作用

　淘米水美白的功效还是很显著的，使用淘米水洗脸一定要按照正确的步骤来进行，一定要坚持，相信只有你的坚持加上正确的使用步骤，在很短的时间内，你的肌肤肯定会得到明显的改善，肯定会给你带来一个意想不到的美白效果。

淘米水洗脸的正确步骤分解3

　 用淘米水洗脸有什么好处

　事实上，淘米水对于护肤确实还是有一定成效的，只是远没有网上说的那样神奇。从护肤的方面来说，淘米水中溶解了淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以有效分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

　用淘米水洗脸可以在一定程度上清洁干净脸上的皮肤，并减少脸上的细菌。但是要注意，淘米水洗脸也有很严重的弊端，淘米水中含有的淀粉等物质容易残留在皮肤上，这就会很容易造成毛孔堵塞，所以在用淘米水洗完脸之后需要再用清水洗一次。

　虽然用淘米水洗脸有一定的清洁效果，但还是建议在日常生活中不要经常使用淘米水来洗脸。因为米粒在采集的过程中表面也是非常脏的，里面有很多的灰尘和杂质，这就很可能会对皮肤造成刺激。尤其皮肤很敏感的话，还会导致面部的急性炎症。油性皮肤的人可以控制好频率，偶尔使用淘米水洗脸去掉脸上的油污。

　 淘米水的药用价值

　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为55左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

　用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

　另外，头一两道淘米水会呈现PH值为55左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为72左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

用淘米水洗脸可以每日一次，每次用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。

淘米水虽然好，但是只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是洗脸时候最容易忽略的盲区。每天坚持可预防雀斑的生长。

淘米水不仅具有润肤的功效，而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力。在你的轻微揉搓下，它能除去面部多余的老化角质，提高细胞代谢能力。

扩展资料：

淘米水洗脸的注意事项：

1、注意第一次的洗米水不能用，因为这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

2、用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后上精华液，眼霜，乳液和面霜。

3、用淘米水洗脸的时候，注意洗脸的手法和力度，不要过度拉扯脸部皮肤，也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品，这会让皮肤松垮，角质层变薄，形成恶性循环。

参考资料：

人民网-淘米水洗脸好处多 怎样正确用淘米水洗脸

参考资料：

人民网-淘米水洗脸有讲究 抗老祛斑白白哒

参考资料：

人民网-让你的脸越洗越嫩 淘米水洗脸的方法及注意事项

可以。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现ph55左右弱酸性，但是之后就开始转变为72左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。

　　制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤：

　　1热毛巾蒸脸三四回;

　　2双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净;

　　3拍打弱酸性化妆水;

　　4涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

每天控制洗一次

淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸要注意水温

淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，我们最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。

怎样正确用淘米水洗脸

使用温和洗面奶

用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。

怎样正确用淘米水洗脸

清理角质要及时

一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。

怎样正确用淘米水洗脸

洗后注意做保湿

用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后按照你的护肤步骤，上精华液，眼霜，乳液和面霜，确保一整护肤流程都完美做好，这样脸部皮肤才会不紧绷，不长细纹和干纹。

怎样正确用淘米水洗脸

米浆也有大妙处

除了淘米水，我们平时吃稀饭的米浆水也有大用处，可以往里面加一些蜂蜜和白醋，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸注意手法温柔

用淘米水洗脸的时候，不仅要注意水温，还需要注意洗脸的手法和力度，不要过度拉扯脸部皮肤，也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品，这会让皮肤松垮，角质层变薄，形成恶性循环，因此，淘米水洗脸时，要轻轻的将皮肤往上揉，注意温柔一点，这样也方便改变脸部走向。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸后的美肤技巧

用淘米水洗脸后，可以将拧得半干的毛巾，覆盖在脸上，稍等一会儿在拿开，这时候水蒸气会让你的皮肤变得水润柔软，在这个基础上使用护肤品，效果会更加好，也会逐渐让皮肤透白靓丽。

怎样正确用淘米水洗脸

1、每日控制洗一次。洗米水尽管好，可是我们只建议每日夜间应用，由于再好的东西也不可以每天应用，会让皮肤对洗米水的功效丧失敏感性，洗脸美白皮肤的实际效果已不明显，因而，控制淘米水洗脸的频次和_率也是我们洁面情况下最非常容易忽视的盲点。

2、洁面要留意温度。洗米水自身是有点儿凉的，在洁面的情况下，不建议用冷水，我们最好是把洗米水加温到四五十度，维持一个温温的觉得就可以了，随后应用纯棉毛巾或是洁面专用型海棉清理皮肤，那样面部血液循环系统会更好，洁面实际效果也会翻倍。

3、应用控油护肤品。用淘米水洗脸的情况下，假如当日画过彩妆产品，最好是配搭一只柔和一点的洁面乳，一般在靠谱去卸妆后，再应用洁面乳和洗米水来清理面部皮肤，让洗米水充足地侵润皮肤的每一寸，协助皮肤毛孔开启，污迹清除，复原皮肤的嫩白。

4、清除角质层要立即。一般女士，十几天能够做一次角质层清除工作中，能够应用碎米渣混和洗米水，一起缓缓的推拿面部，重中之重提升三角地区和嘴唇的推拿，请这种位置的脆化角质层薄渐渐地掉下来，外露里边的细致和鲜嫩的新生儿皮肤，留意推拿的幅度，不必使怪力，非常容易让皮肤发红。

5、洗后留意做保湿补水。用洗米水洗好脸，要立即搞好保湿补水工作中，最好是能先加天然玫瑰水在面部喷一碰，让脸孔的环境湿度润维持住，随后依照你的护肤顺序，上精华水，眼部精华，乳液和面霜，保证一整护肤流程都极致搞好，那样面部皮肤才会不绷紧，不长皱纹和细纹。