艾灸贴如何使用

使用前先清洁局部皮肤，取出控温贴贴在穴位上，然后把艾灸贴隔着控温贴贴在穴位上即可。艾灸贴应要遵循辨证论治原则，依据病情情况选择相应的穴位进行贴敷，不可盲目跟风追从。

艾灸贴如何使用

艾灸贴是提取了艾的有效成分，配合远红外发热技术，可以直接贴在人体穴位上，时间、是一种新型艾灸治疗方式。

一般情况下每个艾灸贴可持续发热8小时左右，应控制温度，以免烫伤。

虽然很多人会贴艾灸贴但是你真的知道艾灸贴的功效吗？你知道什么时候可以贴艾灸贴吗？今天小夏帮你解决这个问题接下来让我们一起来了解艾灸贴吧。

艾灸贴的功效是什么

1、缓解风湿关节炎、颈椎病、肩周炎，这类的症状多半是因为平时习惯把肩啊、膝盖啊都裸外面受凉了，风寒温邪就会乘虚而入，淤积在关节里所导致的。蕲艾提取的精华在配合热力作用下。持续5-8小时迅速吸收，疏通经络、祛风、散寒，从而起到缓解疼痛和祛湿的作用。像肩周炎与肩关节周围肌肉长期劳损、肌肉持续紧张有关，短时间或者一次性的治疗，是无法永久改善肩关节肌肉状态的，需要坚持贴艾灸贴，往往能取得不错的效果。

2、改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘突出艾灸贴里的蕲艾精油能够迅速渗透，3分钟起效，短时间内可以缓解或消除腰椎疼痛，疏通经络、祛寒除湿

3、调理宫寒、月经不调、缓解痛经，艾草的药用作用就是理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、等功效，而蕲艾特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，化瘀止痛，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血、通络止痛的目的。月经不适时只需将艾灸贴敷于关元穴位置，可以温经、散寒，起到缓解经痛的效果。

艾灸贴可以天天贴吗

艾灸可以天天做。艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间，比如：做艾灸必须要坚持，艾灸本身是一个有养生保健的效果，如果想要有养生保健的效果一定要坚持，不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果，在做艾灸的时候一定要注意集中不能扎错地方，一旦扎错也是没有效的。而且还要注意做艾灸的时间，对于有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助于睡眠。不能在空腹的时候做而且不能吃完饭就立刻做。

艾灸贴的使用人群

1、电脑手机族 针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。可以缓解疲劳，腰酸背痛的作用。

2、企业白领 针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。

3、女性针对宫寒导致女性经痛、月经不调的，可以调理宫寒、月经不调、缓解痛经的作用。

4、驾车族改善腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。

5、中老年人群针对颈椎、腰腿、风湿、关节痛，可以舒缓风湿关节炎、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘。

6、寒性体质人群 针对手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等不适。

艾灸的禁忌

1凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

2皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

3极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

这种膏药贴在身上，一般不要超过24小时。因为它有一定的时间，超过了一定的时间之后呢，它就会没有药效，另外，膏药本身就容易引起人体的过敏时间过长，皮肤长期不透气，就会造成皮肤过敏。过敏的皮肤，会发现红肿，甚至瘙痒。所以最好不要超过24小时。

1、拆开外包装。有药包、蕲艾精油品、温控贴三样，温控贴是降低温度的贴纸，如果耐受不了50多度就可以贴上。

2、打开药包和蕲艾精油瓶，打开时候要满满打开，不要太用力以免撕破脚部。

3、将精油倒入药包上，均匀的洒在药包表面，不要一下子全部倒出来，慢慢的倒。

4、贴在需要使用的地方或者身体部位，3-5分钟发热，大概发热7-8个小时。