去角质和去死皮是一样的效果吗？

　人体表皮从最底层生长——脱落的需要大约28天的时间，但是否需要“去死皮”，多长时间去一次，跟表皮的更替周期没有所谓的正比关系，而是与角质层的薄厚，以及所用剥脱剂的强弱有关。祛除死皮具体方法如下：

　　1搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。

　　2左脸由下往上轻搓。

　　3右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。

　　4鼻子两侧由上往下轻搓。

　　5唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。

　　不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次；油性皮肤的人，3-4天一次；干性皮肤的人，2-3星期一次；敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。

　　角质层是我们皮肤的最外层，可以起到保护皮肤的作用，相当于一层防护膜；但假如角质层太厚，就可能堵塞毛孔，导致皮肤呼吸不畅，也让深层皮肤不轻易吸收到营养。所以，定期去除角质，就跟我们的房间大扫除一样，是非常必要的。角质层这种“多余物质”，难道不是越少越好吗？

　　很多洗面奶里含有小颗粒，说明书上标明有按摩、去角质和死皮的作用，但不少女性用了几天，却发现脸上发红，甚至出现过敏现象。

　　美容专家介绍：去角质的频率，要因人而异。角质层的一个生成周期约是两三天，一般来说，摩擦去角质比较厉害的洗面奶，一周用两三次就足够了，否则脸部皮肤就被摩得很薄，会导致皮肤干燥甚至过敏。而对面部皮肤本来就很薄的人来说，一周两次就够了。此外，也可以针对需要，采用局部去角质的方式。

死皮和角质最根本的区别在于两者的组成成分不一样，在辨别是要分清楚两者对于皮肤是否还具有保护的作用。如果是的话，就被称作为正常的角质层，如果否的话就是死皮，必须用清洁死皮的产品清除一下。

角质是由皮脂腺所分泌的一层薄薄的分泌物，在皮肤的最表面上。角质层大部分是一些比较脆弱的角质细胞正常的生理分泌物，而死皮大部分是一些油脂和失去活性的细胞混合而成的产物。

二者对于皮肤的作用也不一样。角质相当于人体最外层皮肤的保护伞，可以帮助我们遮挡紫外线垃圾以及污染物，包括空气中的粉尘。而死皮则是会妨碍我们正常皮肤的代谢，会继续进一步堵塞毛孔，使得毛孔粗大，整体皮肤情况走下滑路。所以这就是为什么我们一周内最少要进行一次清洁死皮的工作。