不同位置的痘痘代表什么？脸上各部位长痘痘原因

长痘痘是很多妹子觉得很烦恼的事情，青春期的女生是比较容易长痘的，这是因为内分泌的原因，脸部不同位置的痘痘有着不同的原因，就是导致这些部位长痘痘的原因是不一样的。那么，不同位置的痘痘代表什么？脸上各部位长痘痘原因是什么？

1、不同位置的痘痘

额头长痘：压力大，心肝有火。很多工作时间过长或经常加班的人，额头总是容易长痘，而且情绪比较急躁，容易发火。这是因为肝火和心火被你“点燃”了。长期思虑过度耗伤心气，心理压力大、经常发火则容易伤肝。无论是养肝还是养心，必须注意保证充足的睡眠。睡眠时人体处于卧位，肝脏的负担最轻，能享受到更多的血液浇灌。莲子有助清心火，晚上不妨喝点莲子粳米粥可以养心助眠。

鼻子长痘：有肺火。肺火旺鼻子就易长痤疮，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等。也可用“呼吸咳嗽洗肺法”，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。选择一个空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排出肺内气体;每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。

嘴边长痘：胃肠“热”了。唇部周围的痘痘可能与肠胃异常有关。便秘或者肠热，喜食辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。若痘痘长在人中部位，还可能是泌尿与生殖系统出了问题。建议嘴边长痘的人多吃些高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，还可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

脸颊长痘：气血不畅。脸颊长痘可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现。这种痘痘多在秋燥时节出现，而且会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。脸颊长痘的人要远离烟酒和辛辣刺激食物，多吃些梨、银耳等润肺食物;少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重症状;还要注意不在寒冷环境中待太久，如夏季使用空调降温，宜保持在25℃—26℃。

下巴长痘：内分泌失调。下巴长痘一般是由于体内激素失调。这类人应该合理搭配饮食，多吃果蔬，少吃油腻与刺激性食品。最好经常用热水泡脚、泡澡，加速身体新陈代谢和血液循环，进而提高身体机能、缓解疲劳、促进睡眠，帮你远离内分泌失调。

2、祛痘小常识

1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质，用适合自己的。

11、睡觉时可以把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

2、祛痘小食谱

额头长痘：压力大，心肝有火。很多工作时间过长或经常加班的人，额头总是容易长痘，而且情绪比较急躁，容易发火。这是因为肝火和心火被你“点燃”了。长期思虑过度耗伤心气，心理压力大、经常发火则容易伤肝。无论是养肝还是养心，必须注意保证充足的睡眠。睡眠时人体处于卧位，肝脏的负担最轻，能享受到更多的血液浇灌。莲子有助清心火，晚上不妨喝点莲子粳米粥可以养心助眠。

鼻子长痘：有肺火。肺火旺鼻子就易长痤疮，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等。也可用“呼吸咳嗽洗肺法”，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。选择一个空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排出肺内气体;每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。

嘴边长痘：胃肠“热”了。唇部周围的痘痘可能与肠胃异常有关。便秘或者肠热，喜食辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。若痘痘长在人中部位，还可能是泌尿与生殖系统出了问题。建议嘴边长痘的人多吃些高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，还可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

脸颊长痘：气血不畅。脸颊长痘可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现。这种痘痘多在秋燥时节出现，而且会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。脸颊长痘的人要远离烟酒和辛辣刺激食物，多吃些梨、银耳等润肺食物;少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重症状;还要注意不在寒冷环境中待太久，如夏季使用空调降温，宜保持在25℃—26℃。

下巴长痘：内分泌失调。下巴长痘一般是由于体内激素失调。这类人应该合理搭配饮食，多吃果蔬，少吃油腻与刺激性食品。最好经常用热水泡脚、泡澡，加速身体新陈代谢和血液循环，进而提高身体机能、缓解疲劳、促进睡眠，帮你远离内分泌失调。

脸上不同部位长痘，起痘的原因不一，简要给你介绍一下：

1发际线长痘痘就是额头长痘痘，其原因有：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心脏、小肠出现问题。额头长痘痘子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!!

2双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。

眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。

眼角：（眼睛靠近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

眉骨：肝脏不好。

3鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。

4鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

6鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。

5右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。

6左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。

7唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

8下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。

9下巴长痘：原因：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。

10太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

11右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

12左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。

——额头痘——

原因：不规律的作息生活、情绪压力大；刘海不干净

建议：合理作息 保证睡眠充足

——眉心痘——

原因：心律不齐 容易贫血的人群

建议：多运动 避免烟酒辛辣食品

——太阳穴痘——

原因：食用加工食品过多，胆囊负荷太重

建议：每天一小杯苦瓜汁或是黄瓜汁

——腮边痘——

原因：淋巴排毒不畅，长期肝胆负荷过重

建议：不要过度劳累 睡前不要饮食

——下巴痘——

原因：内分泌失调

建议：少吃冰冷食物

——脸颊痘——

原因：脾气暴躁，肝火旺盛

建议：保持心情愉悦，多出去呼吸新鲜空气

——鼻翼痘——

原因：皮脂分泌过多，消化不良，胃火过大，便秘等

建议：以温热食物为主，避免刺激胃酸

——唇周痘——

原因：食用油炸辛辣食物过多，肺热，体内毒素多

建议：多吃高纤维水果蔬菜

——发际线痘——

原因：清洁不到位，卸妆不干净

建议：仔细清洁发际线部位，定期去角质

面部不同部位长痘，反映着人身体机能的一些问题：　1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。　　2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　3、眉头长痘：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。　　4、眉骨长痘：注意肝脏保养。　　5、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。　　6、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。　7、鼻梁长痘：脊椎骨可能出现小问题。　　8、右边脸颊长痘：肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。　　9、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。　　10、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。　　11、下唇长痘：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。　　12、下巴长痘：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。13、太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。　　14、右颧骨长痘：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。　　15、左颧骨长痘：上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好。　　16、背部或身体其他部位长痘：背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样。

人脸反应着身体五脏六腑的机能状况，许多命相的人可以从人脸部看出一个人的个性，有时不单只是无稽之谈，就中医理论有其道理。例如，内分泌不正常的人可能脾气较不稳定，心脏不好的人心火旺、所以脾气不好难以沟通等等。脸上不同部位长豆豆，实则反应某些身体器官可能有问题，经常性的长在某一部位，更需要注意。

反过来说，因外力肇始某处长豆豆，例如常右侧睡而且枕头不干净，造成右脸颊长豆豆，连带地也会影响右脸颊所属部位（上肺下大肠）的健康状况。不过你可以利用按摩来促进该处的血液循环（当然手得先洗干净），让你的皮肤变好，并让身体机能恢复正常。

1额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!!

2印堂：（两眉正中间）胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。

3眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。

4眼角：（眼睛近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

5眉骨：肝脏不好。

6鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。

7鼻头：胃火大、消化系统异常。

8鼻翼：（鼻头两侧）卵巢机能、生殖系统。

9右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

10左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。

11下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。

12下额：（下巴）内分泌不正常，尽量吃些清淡食物。

呵呵现在你是不是也正在拿镜子端详脸上哪里长痘痘哩？其实除了痘痘，脸上某一部位有异常例如发现不正常的斑、点、红肿或是粉刺，其实都是反应对应的五脏六腑有警讯，因此要好好注意身体状况!!

额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。

2双眉间长痘

原因：胸闷，心律不齐，心悸。

 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，中西医都没有这种说法。且认为是西医的，那么并没有热毒这一说。另外，从中医角度来说，痘痘不止有热毒，还有寒，湿等多种情况。 （此条为白蒺藜回答）

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果

8下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

9 太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

祛痘的15个良好习惯 ：　　

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。

脸上各个部位的皮肤都会很容易出现痘痘的，而中医认为面部不同部位长痘痘，是身体疾病的暗示，这与个人身体健康也是有关系的，那么，脸上各处长痘痘是什么原因？不同部位长痘痘暗示了什么？下面就跟着小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、脸上长痘的原因

额头长痘的原因：

一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。

还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是最重要的哦！

下巴长痘的原因：

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为四肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

左脸颊：

如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥，应该坚持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医，进行专业的调理。

右脸颊：

右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

鼻尖：

主要表现是胃火大，消化系统异常。小编也有这样的经历，如果胃热或积食，鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。另外，不要太晚才吃晚饭，睡前四小时进食比较合适消化欠好的MM，少食欠好消化。

唇周：

观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。

2、饮食改善干燥

1早餐多喝粥喝牛奶

寒冷的冬季早晨，喝一碗热腾腾的粥，不但有利于消化、提供足够的碳水化合物，相比直接吃干的面包、馒头等更能补充一定的水分。煮粥时加点蔬菜、肉片或干果，还能让粥更营养。

除了粥以外，早上还能再增加一杯热豆浆或一杯热牛奶，这两种饮品均富含优质蛋白，更有钙质和大豆异黄酮等矿物质和营养物质，在补充水分的同时也能够增加摄入营养素的种类。

2下午茶吃点水果

冬季因为天气寒冷，很多人会因此减少水果摄入量，因此在工作间隙不妨吃点水果作为加餐，不但能够补充一部分供大脑使用的葡萄糖，也能同时补充丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，再加上一部分水分，就能间接达到补水的目的。水果最好选择含水量较多的水果，如橙子、苹果、梨等。

3晚餐前喝碗汤

俗话说“晚餐要吃少”，晚上进食不久后，人体即将进入睡眠状态，如果人吃得太多，延长了食物在胃里的排空时间，胃的持续蠕动和胃部血液循环的加快很容易影响人体的睡眠。

为了少吃一些晚饭，可以提前喝一点汤“垫底”。汤能够增加人的饱腹感，又易于消化，进而起到减少食物摄入量的作用，同时还能为人体补充一定的水分。