一个20岁的女孩，她说她没有性的欲望，正常吗？

女人的性欲与年龄有关系。青春未必热情奔放，而年过60,性生活就索然无味？有关专家搜集了一些资料，由15岁到30岁、30岁到60岁以上，就此课题作了研究。

15岁前：奇怪忸怩

少女对性的态度奇怪忸怩，言语上也许开放，却隐藏着少女情怀。可能对男友挑逗说话，只是想他温柔些；在等待真正的爱情，绝少滥交。

15至20岁：开始探索

开始对性作探索，并对自己的外表有高要求。不少人首次节食减肥便是始于此时；虽渐散发出女性魅力，易叫男性神魂颠倒；着重的是激情，更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关系，也不想胡乱把贞操献送。

20至30岁：疲劳奔命

这是女性寻找伴侣的黄金时期，也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性生活美好的时期，正值事业上的奋斗期，工作后逃回家中，再无力享受闺房之乐了。

30至40岁：黄金时期

是女性在性事上的黄金时间，多了经验，也有新的和特别的情趣；对时间流逝格外有感觉，珍惜每次的快乐时光；自信心较强。

40至50岁：各走极端

这是一个颇复杂的年龄组别，一些女性这时开始对性失去兴趣，而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性，不再对男性强求什么承诺，一切能快乐为先，加上有丰富经验，更能掌握性所带来的快乐。

50至60岁：偶有佳作

很多人以为这时的女性，在情欲上的需求全趋平静。其实她们当中有些人是对此有要求的。性关系频率会跟从前有所不同，她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐，而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。

60岁以上：非凡感性

这群社会上的长者还是可以漂亮动人的。很多人均说步入这年纪的女人，可以表现一种非凡的感性。

自慰是正常的生理现象，是通过自己的方法方式满足对性的需求。男女的自慰方式、自慰用品都是有区别的，青少年因为对性的好奇会有自慰的行为，儿童也有自慰行为，但是没有性高潮，更多是一种无意识行为。适当的自慰有益释放身心，但是过度自慰或者不正确方法自慰，会给身体带来损伤。下面一起来看看有关自慰的知识。女性生理周期子宫内膜的周期性变化称为月经周期，也是人类的生殖周期。通常把月经的第一天到下次月经来临前一天为止称作一个月经周期，每一月经周期平均约28天。月经期(第1-7天)两种荷尔蒙的分泌急速降低，体内雌激素和孕激素水平处在一个月最低谷，荷尔蒙也缺乏很少。生理的出血也会使体力消耗、营养流失。肌肤变的敏感、干燥。经期的疼痛，体温降低。经后期(第7-14天)卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出荷尔蒙帮助子宫内膜成长，滤胞荷尔蒙分泌最旺盛时期。皮肤的血流量增加、代谢旺盛，肌肤细嫩充满女性魅力。排卵期(第14-21天)经期结束后的一周时间，大概在整个月经周期的第14天左右，卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。随之而来的，还有一定数量的雌激素和雄激素。但是排卵后子宫内膜生成做准备，性欲也不强烈，不再像几天前那么渴望性爱。经前期(第21-28天)黄体素持续增加、雌激素产生波动。血流量增加、体温上升、进入生理调整期。黄体素会造成精神状态不稳定、容易紧张焦虑。随着月经即将来临，子宫内膜终于摆脱了荷尔蒙的控制，并开始枯萎脱落。也是我们常见的月经综合期症状，情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮等情况发生。女性什么时候性欲最强从每天来看晚上10点女人的性欲较强。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。从每个月来看女性有两次规律的性欲高峰。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯-托普斯曾对此进行了长期深入的观察研究。她发现，女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前，另一个在排卵前后两三天，两个高峰一般相距14天，各历时3天。从一生来看性欲在30岁—40岁时达到顶峰。美国得克萨斯州立大学的研究人员调查发现，女性在30多岁时性欲旺盛，性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此，性医学专家解释说，35岁左右的女人性欲最强。首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性比较羞涩，性知识和性技巧都储备不够，还没学会享受性爱。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。其次，此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。最后，这个年龄阶段女性激素水平较稳定，有助于增强性欲。如何提高女人的欲望更多一些浪漫与男人相比，女人为爱而性，她们更注意爱情的浪漫，需要更多的时间来酝酿情绪，如果在正题之前，她们感受不到男人的爱意，那么，自然会提不起兴趣，不妨提前做好准备，白天时，尽量保持与妻子的短信交流，下班后和约会，再慢慢发展到卧室内。性感的味道每个人都有着自己独特的体味，这是由皮肤表面的细菌所组成的。通常一个人能强烈的吸收自己，多与对方的体味有关，调查发现，71%的男女觉得体味是一种良好的兴奋剂。其中有30%觉得体味浓的男性会更加性感，而最佳的方法是既保持干净，又保留体香。抚摸的力量在性生活中，抚摸有着极为重要的催化作用，而抚摸的顺序也在着非常大的学问，通常来说，女人的耳垂、乳房和背部以及大腿都是性感区域，而在性生活时，应从最不敏感的区域开始爱抚，再慢慢过滤到敏感区，循序渐进。适量的控制性生活并不是越多，就越能满足双方，相反地，过于追求次数与时长的夫妻，其质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快，适当的控制自己性生活的次数，有规律的进行着，对保持性功能有着很大的益处。精选女人“性”福情趣用品推荐TENGAirohaFIT日本进口女用情趣电动按摩棒蓝色￥498评论:18万+店TENGA自营旗舰店>>杜蕾斯女用自慰软体双头震动棒成人情趣性用品￥2999评论:66万+店杜蕾斯自营旗舰店>>春风女用插入式震动棒成人情趣性用自慰器￥249店网易春风自营旗舰店>>>>影响女性性欲因素营养充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。烟酒女性酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。其中主要并常见的药物有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。居住条件居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂，因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。季节气温在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。感情夫妻间的感情出现障碍，特别是达到破裂的程度，相互产生厌烦心理，性欲大多减退。夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。推荐阅读01女士购物清单超详细女士必备物品剁手清单优质好物造就精致女人有品质、精致优雅的生活，是大多数女性所追求的理想生活状态，当然这少不了必要物品的支撑，而女

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前阵子我们在小梅朋友圈做了一个互动提问:“为什么不做爱？”收到了上百个各种各样的回答，比如:

@匿名

他说我就像一块干海绵&

最近公司开始996，工作量大了很多。整个人每天都在服丧。都说每个女人都需要做爱，但我显然得不到&他说我像一块干海绵，根本进不去&&

@面瘫老婆

该湿的时候不要湿，不该湿的时候要湿。

我生病了吗？有时我和丈夫一起走在街上。他一碰我我就湿了，但我回家得做点什么。当我触摸我时，我不能淋湿&&

@邱朝超

我想慢慢来，但我坚持不住了！

我也知道兴风作浪前一定要有前戏，但有时候真的撑不住！我的丁丁又硬又软，真的很硬！

@Balala

你能做手术把唾液腺放在它下面吗？

我觉得我的口水不仅能拯救泪腺，还能拯救我的下半身&&救救我！我想要性！

我刚刚发现，我的上帝，仍然有这么多的人不知道润滑剂，另一个伟大的发明和有趣的世界中必不可少的项目(除了避孕套)&

为什么这么说？因为润滑剂就像自我接触。同样，如果你从来不使用它，你认为没有它的生活也可以是美好的，但一旦你开始触摸或擦拭，人们就会意识到他们前半生错过了什么。

润滑液的使用没有你想象的那么简单。

润滑剂不仅仅是帮助你变得更流畅！

大多数女性的性生活不尽如人意，导致很多女性认为亲密行为中的痛苦和不适是正常的。

但是，这不是真的，女孩们！！自我润滑是不够的。我妻子和妻子都很正常。情绪、作息、生理期都会影响女生的状态！

为了让你和伴侣的亲密接触更顺畅、更舒适，成为一种享受而不是折磨，你只需要一种润滑剂。

而且，还有很多时候你已经足够滑了，还需要一些润滑，比如&&

水溶性，适合自我触摸、佩戴避孕套和玩具

聚丙烯在水中的硅基性质

飞机或前戏用油基

一切都可以玩(除了水和口爱)，全面性。

爱情剧建议可以和它一起吃。

至于怕冷的，有发烧的。

(为什么不收藏呢？！)

所以，如果你觉得生活已经够滑了，不需要再滑了，那可能是你还没有把手把恋等各种恋爱方式玩好。