牙结石去除妙招

牙结石去除妙招

我们经常可以听到别人说牙齿是身体内最坚硬的器官，而其实它也是我们最重要的咀嚼器官，但即使是这么坚硬的器官也害怕牙石的侵袭，因为如果牙齿上有牙石的话就容易滋生细菌，那有没有什么去除牙结石的小妙招呢？接下来让我们一起看看。

牙结石去除妙招

如果牙结石比较少的话，可以用白醋漱口来清除牙结石，因为这个方法能够去除牙齿上微量覆盖的牙结石。每天吃完饭后可以先用清水漱漱口去除嘴巴中残留的物质，然后喝一口白醋在嘴巴里含3~5分钟，最后吐出来再用清水漱口就可以了。因为白醋里面含有一种叫醋酸的物质，而这种物质可以溶解牙垢和牙结石，所以坚持使用一段时间就会发现，自己的牙齿变得又白又亮。

如果发现自己口腔内的牙结石已经比较多的话，用白醋漱口起到的作用就非常小了，因为牙结石比较多的话是比较不容易去除的，所以这时候可以去专业的医疗机构进行洗牙。洗牙能够将牙结石清洗得非常彻底干净，但有可能会对牙齿造成一些影响，所以尽量洗牙的次数不要太频繁，而且也一定要找专业的机构。

当然了，除了以上两种方法之外也有更加简便易行的方法，那就是去超市买专门去结石的牙膏。这种牙膏也能帮助口腔溶解牙结石，但是作用时间比较长，如果想用这种方法的话，一定要长期坚持，而且刷牙时间最好持续3~5分钟，这样的话也能够有效去除口腔内的牙结石。

教你自己动手清除牙石，教你几个小方法。

自己清除牙石可以采用食醋鼓漱法或红糖刷牙法，可以有效促进牙结石脱落，提高牙齿洁白美观度。同时也可以使用牙刷蘸取适量小苏打直接刷牙，能够起到漂白牙齿和清除牙石的作用。除此之外，还可以尝试使用白矾和乌贼骨进行刷牙，效果也很明显。

详细清除牙石方法如下：

1、食醋鼓漱法

若想自己清除掉牙结石，就可以采用食醋法。具体做法也比较简单，可以口含适量食醋，或者也可用白醋，在口腔内鼓漱，但要注意不能吐出来，坚持3分钟左右后再吐出，然后再用温水漱口和牙刷刷牙，一般坚持一段时间就可以清除牙结石。

2、红糖刷牙法

红糖刷牙可以促进牙结石脱落，有助于清洁美白牙齿。建议取适量红糖放入口中，尽可能让全口牙齿都浸泡在红糖液当中，含15分钟左右之后再用牙刷反复刷牙2-3分钟。每日早晚各刷牙1次，连续一周左右即可见效。

3、小苏打刷牙法

小苏打可以发挥出轻微摩擦作用，能够漂白牙齿和清除牙结石。在使用时需要先将适量小苏打粉末加水调制成糊状，然后用牙刷蘸取适量直接刷牙，最后用清水漱口即可。同时也可以配合抗菌漱口水一起漱口，让液体充分与牙齿接触，可以帮助去除坚硬的牙结石和牙菌斑，让牙齿恢复原有的洁白美观。

4、白矾刷牙法

白矾可以美白牙齿，去除牙齿表面形成的牙垢及牙石。首先需要将白矾研磨成粉末状，每天早晚使用牙刷蘸取适量直接刷牙即可，经过一个星期可以明显看到**牙垢变少，牙齿洁白度提升。

5、乌贼骨刷牙法

如果牙齿上已经形成黑色牙垢和牙结石，就可以采用乌贼骨刷牙法帮助去除。只需要将适量乌贼骨研成细末，掺入牙膏内直接刷牙即可见效。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

牙结石可以通过以下办法去除，

1晚上刷牙之前可以含两三分钟的老陈醋或白醋，吐出后在用牙刷刷牙，连续两次有明显的去除牙结石和牙齿污垢的效果。不过需要注意的是醋会软化牙垢，很容易腐蚀牙釉质，所以每个月使用一次陈醋就好。

2白矾有增白去垢的效果，所以每天早晚刷牙时可以沾取适量白矾，坚持用白矾刷牙可以去除牙结石，尤其是对**牙垢效果显著。

补充牙结石的形成原因，如下图：

1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用 洁 齿白净方 刷牙，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2－3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

5、漂白：这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多受美之人会采取这种方式，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身损伤严重。

对于大多数的人来说，如何去除牙结石的问题是其在牙齿上出现该问题后最关心的事情，因此，下文便将牙结石怎么去除的具体方法分享如下。

1 方法一：洗牙。超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。但是采用洗牙的方式是有一定的弊端的，就是会出现出血和疼痛的症状，而且，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。

2 方法二：溶解牙石。通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍 生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

3 方法三：漂白。这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。

注意事项

在掌握了牙结石去除的方法后，有牙结石的人在平时还应注意少吃精细食品。

1、牙结石有可能自己脱落。很多人来到口腔医院的时候发现自己的牙掉了，其实检查以后才发现，只是大块的牙结石脱落了；

2、可以使用电动牙刷刷掉某些牙结石，但是并不能做彻底的处理；

3、洗牙，洗牙是去除牙结石的根本方法，一般是用超声波仪器进行振动，将口内牙结石清除干净，包括龈上和龈下的牙石，并且需要上药和抛光的处理；

4、拔牙，特别是牙齿牙结石较重，形成牙周病、牙齿松动，当拔除患牙以后，牙结石自然跟着牙体一同拔出，这是去除牙结石的所有方法。

　　牙结石是平时在生活中吃的各种食物所导致成的，它的危害非常大，破坏牙龈和口腔环境，那么清除牙结石的小妙招都有什么呢方法有很多，比如小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面，能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。

　　1小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面，能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小苏打能通过粗糙表面清洁和抛光牙齿;这不仅有助于去除结石，还能改善牙齿的整体洁白度。用适量的水与一汤匙小苏打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸着刷牙;后用冷水漂洗干净即可。

　　2用过氧化氢漂洗牙齿有助于清除牙结石。用一汤匙抗菌漱口水与三汤匙过氧化氢(浓度为3%)混合。谨慎的将混合液转移到口中，漱口，让液体彻底接触牙齿和牙龈。避免吞咽过氧化氢混合液，否则会导致呕吐。漱口一分钟后，昂头漱一下喉咙。溶液在应用过程中会形成泡沫，吐出多余液体即可。过氧化氢的泡沫与酒石反应会产生纯氧气泡;这些气泡有助于松动粘附在牙齿表面的结石碎片。

　　3细菌喜欢在温暖潮湿，并有足够食物的地方寄居。人的口腔给多种细菌提供了理想的生存空间，它们的其中一些还在牙齿上形成叫做牙斑的糊状膜。牙斑驻留驻留时间太长，就会慢慢矿化变硬，形成结石或酒石。牙结石是类似石头的物质;由于提供给细菌更多积聚表面，因此这种结石会进一步导致牙科疾病。

　　牙结石的形成是因为平时不注意，以上就是祛除牙结石的方法，希望可以帮助到更多的爱美人士恢复牙齿的健康。