土豆皮煮水染发靠谱吗

首先，削出大概一杯量的马铃薯皮。

之后倒入两杯的水，以马铃薯皮和水1:2的比例，把马铃薯皮加水煮至沸腾，再浸泡5分钟，直到它冷却为止。

之后将马铃薯皮与水隔开，取水。一般人可以在正常洗发后，先用一般的水冲洗掉，然后先用毛巾擦干，再用

不能，土豆皮在空气中变色是能够理解的，因为土豆中含有各种酶，会和空气中的氧气反应，产生褐色或黑色的色素沉淀，这叫土豆的氧化褐变反应。这也是为什么，我们将削掉皮儿的土豆长时间暴露在空气中后，土豆会变色的原因。说用煮沸的土豆皮水可以使白发变黑，纯属无稽之谈。

头发变白的原因有很多，有的是因为精神压力过大，有的则是因为身体内某些微量元素的缺乏。可以通过改变饮食习惯，让饮食营养化，比如多吃“黑五类”的食物，像黑芝麻、黑豆等来调节，不过这种食疗方式想要见效可能需要数年时间。

另外，现在生活节奏快，年轻人压力大，这就要求年轻人自己给自己减压，调节自己的心情，尤其要保证睡眠的质量，经常熬夜或者神经衰弱都有可能导致白发。