丝瓜炒鸡蛋最好吃,做法如下:
工具、材料:丝瓜、鸡蛋、盐、油、葱花、耗油、削皮刀、刀、锅、铲子、碗。
1、将丝瓜头尾两端切掉,之后去掉丝瓜外皮,削丝瓜时,不要削得太厚,让丝瓜表面留有一层绿色的保护膜。随后将丝瓜清洗干净,然后把丝瓜切成合适的块状。
2、在丝瓜里放入少许的食用盐,然后加入清水,让清水浸没丝瓜。
3、将鸡蛋打入碗中,加入少许的食用盐,然后充分搅拌,让蛋黄和蛋白融合。
4、准备炒鸡蛋时,把丝瓜内的水分倒掉,随后在丝瓜里加入少许的食用油搅拌均匀。
5、在锅内放入适量的油,油加热好后,把鸡蛋炒好,装起来放到一旁备用。继续往锅内加入少许的食用油,随后放入少许的蒜末炒出香味,之后将丝瓜放入锅内,加入食用盐翻炒均匀。
6、等到丝瓜变软,加入鸡蛋,继续翻炒,准备出锅的时候,加入少许的蚝油提鲜,美味的丝瓜炒蛋就做好了。
准备食材:丝瓜三根,五花肉250g,葱、姜、蒜适量,酱油、油、盐、五香粉适量。
丝瓜用薄片的削皮刀刮去外面的一层薄皮,冲洗一下。
丝瓜不要去皮太厚,轻轻刮去外面的一层薄皮即可。
如果没有削皮刀的话,可用铁勺或筷子粗的那头,也可刮去。
丝瓜切滚刀厚片。
五花肉切薄厚均匀的片,葱、姜切碎,蒜拍一下切碎。
锅中放油,油热后倒入五花肉,小火煸出油。
五花肉煸至金**后,依次放入葱、姜、五香粉、酱油翻炒均匀。
放入丝瓜翻炒,加一点点水防止粘底。
中火炒至丝瓜变软放盐,继续炒一分钟,关火撒上准备好的蒜碎,利用余热翻炒均匀,出锅盛盘。
炒丝瓜好吃又简单的做法如下:
主料:丝瓜一根
辅料:蒜适量
1、一根新鲜的丝瓜清洗干净后削皮。
2、锅中热油,先炒丝瓜,再放大蒜。
3、炒几下香味出来了就加一点点水,半勺盐半勺味精。
4、新鲜的丝瓜炒两分钟就差不多熟了,可以出锅装盘。
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