怎么能让刘海快点张长

前面刘海保养好的话应该是长的得最快的，如果你的发质没有受损的情况，越是短的头发长的越快。下面有几种方法供你参考：1，用淘米水洗头。这种方法在网上比较流行，据说傣族女子就用这种方法保养自己的头发。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。2，按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。3，医生说 ，用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了) 4，营养学家说，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 5，老人说: 每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。6，常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。

头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长027—04mm，每月平均生长约10cm，一年大概长10—14cm。

头发保持清洁利于生长，同时营养充足了，头发才能健康生长。多吃以下几类食物对头发的生长有利：海产品（如鲑鱼大马哈鱼、海带等），深绿色蔬菜，豆类，坚果类（如核桃、开心果等）、黑芝麻、家禽类、蛋类、全麦食品（粗粮）、含锌的食物（如蚌类、牛肉等）、牛奶、胡罗卜等。另外，要有充足的睡眠，休息好，也有利于头发的健康。还有，可以按摩头皮，促进血液循环，也会利于头发生长。

1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。

2、按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。

3、用生姜片经常擦可以加速很多的原理是可以促进血液的循环。

4、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

5、用鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。

首先我要告诉你,在健康并且正常的状态下,头发一个月只能长1厘米左右~但是受外界因素的影响,比如饮食,保养~头发就会比正常长的更快一些!但也绝对不可能2个月的时间长10厘米!这也太不现实了~2个月的时间能长5厘米已经是极限了!你越想长的快,但实际上越长的慢!保持良好的心态很重要!按摩和是可以刺激头皮,让血液循环的更快!头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人!这样反而会使头发的油脂分泌的更快,出油的频率更勤!

我的建议如下

多吃些补血的食物会让头发长得快一些

换洗发产品!在大s的书里曾经说过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜!你去超市买带有这3种成分的洗发水!我知道舒蕾有一款洗发水就是含有海藻成分的

多吃吃胡萝卜,很多人都说这招很管用!还有就是海带,芝麻之类的

另外在洗完头发以后,在用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟!20多分钟以后用水冲掉!经常这样,促进头发生生长

多吃些维生素片!如维生素b1,b2

最后说几句,想让头发长的快一定要从饮食方面下手,也就是从内下工夫!!其次才是靠外,比如洗发用品,或按摩之类的

还有每天都要保持好的心情和良好的心态!这很重要哦

前面刘海保养好的话应该是长的得最快的，如果你的发质没有受损的情况，越是短的头发长的越快。下面有几种方法供你参考：1，用淘米水洗头。这种方法在网上比较流行，据说傣族女子就用这种方法保养自己的头发。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。2，按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。3，医生说 ，用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了) 4，营养学家说，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 5，老人说: 每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。6，常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。

网络上流传的说法:

01两种不同牌子的洗发精交替使用。

02经常洗头，保持良好的清洁习惯。

03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07避孕药洗头。

08用生姜加高梁酒洗头。

09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

网上流传的这些说法，我个人认为，有些不是很可取，比如用避孕药来洗头，经过我一个朋友的实验，的确是能起到神奇的曾长效果，但是据有关专家说，避孕药的药性，用来洗头肯定要接触头皮，能引发女性荷尔蒙失调，引起癌症的提早发病。所以网上的各种说法看一下就可以，是否要实施，您还要慎重。据说还有一种很简单的方法，就是勤洗头，然后扎起来。但是我觉得，勤洗头洗发精的各种化学成分会经常的接触到头皮，对健康会有影响，现在据报道已经有很多例患癌症的患者经查明是因为头皮经常接触洗发精里的有害成分引起的了。而扎起头发因为您是刘海所以不太方便施行。违背生长规律的各种片方对健康都有一定的损害，建议您慎重的选择方法。

　1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

　　2、蜜蛋油使稀发变软，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

　　3、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

　　4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。

　　5、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

　　6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。

　　7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的。

　　8、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。

　　9、但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。

　　10、很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。