可以泡也可以不泡。      因为煮红豆薏米粥比较费时，煮熟一般是要熬1-2个小时，熬软粉沙需要3个小时以上。提前浸泡是为了让红豆薏米能变软，更容易煮烂。      ：快速煮红豆薏米粥的方法如下：      方法一：无水冷冻法烂

这是豆象，是家中豆类生的虫子。想清除，要清理储藏室和粮食豆类，找到生虫的根源，晾晒生虫的豆类，清理掉虫子，再配合杀虫剂可以根除。豆象 Bruchuidae；bruchid；seed beetle 鞘翅目叶甲总科豆象科的通称。约1000种，分

这是豆象，检查一下家里的豆子是不是长虫了，把长虫的豆子处理掉就好了。豆象 Bruchuidae；bruchid；seed beetle 鞘翅目叶甲总科豆象科的通称。约1000种，分布于世界各地。中国有40多种。 体卵圆，中小型，少数种类较大

这是豆象，是家中豆类生的虫子。想清除，要清理储藏室和粮食豆类，找到生虫的根源，晾晒生虫的豆类，清理掉虫子，再配合杀虫剂可以根除。豆象 Bruchuidae；bruchid；seed beetle 鞘翅目叶甲总科豆象科的通称。约1000种，分

警示我们照顾孩子要注意安全，出现意外状况时要及时就医。孩子不小心把黄豆放在鼻孔中10天，已经在鼻孔中被爆发，导致他无法正常呼吸，这时家长才带孩子去医院接受治疗，这种做法是不可取的，这件事情是我们在看孩子的时候要注意孩子的安全，发现孩子有异常

菜豆象是被中国列为对外检疫一种危害性害虫，主要借助被侵染的豆类通过贸易，引种和运输工具等进行传播。卵、幼虫、蛹和成虫均可被携带。菜豆象是多种菜豆和其他豆类的重要害虫，幼虫在豆粒内蛀食，对储藏的食用豆类造成严重危害。菜豆象幼虫的l龄幼虫体长约

练肌肉每天1—2个鸡蛋中的营养搭配最符合肌肉生长需要，是最经济实惠的力量训练辅助食品。但是鸡蛋吃的多对身体不好，你可以把鸡蛋当做辅助食物，每日摄取蛋白质80－90克（其中动物蛋白、植物蛋白、豆类蛋白的比例为1：2：1），适量的碳水化合物，再

一、五红汤在月经结束后喝为好。正常人也可以喝五红汤对人体无任何副作用,是可能会导致月经量大的,对抗癌和其他贫血有显着效果。二、五红汤养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性,女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫

由于心衰患者病情缠绵，反复发作，不宜长期住院治疗，因此，掌握家庭自我疗养措施，对于预防复发，促进康复是非常必要的。主要有以下几点：x0d（1）休息减慢心率：休息的意义在于使人体的需氧代谢率降低，使心脏供血、供养的负担减轻，心率因此而减慢

大豆是最好的植物蛋白，蛋白质含量高、质量好，营养价值接近动物蛋白质。大豆含脂肪约18%，可作为食用油生产原料。大豆脂肪大多为不饱和脂肪酸，其溶点低，易于消化吸收，很多专家曾呼吁，用豆类代替一定的肉类食品，是解决城市中心人群营养不良和营养过剩

豆制品食物会使人发胖吗 　豆制品食物会使人发胖吗，豆制品是生活中很常见的一种食物，大多数的人都是比较喜欢吃这类的食物的，尤其是对于女性来讲，当然还有部分人虽然比较喜欢吃豆制品，下面看豆制品食物会使人发胖

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面: ·各种慢性病及器质性病变 例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。 ·遗传和内分泌因素 在遗传、内分

维生素B族对人体的好处有1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。2、制造血液所需的营养素。3、能量代谢的重要酶。4、帮助食物消化吸收。5、帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气。6、解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏。7、维护神经系统正常，舒

　　如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋

1、小米监控摄像头安全吗小米摄像头云存储是否安全？小米摄像头云存储是安全的因为系统有保护能力的2、小米摄像头？首先去检测下硬盘有没有装好如果你不需要装硬盘可以在设置里面取消报警。有硬盘的话检查一下主机与硬盘之间的连接或检查硬盘是不是好的。如

食物中的营养素有很多种，其中引起肥胖的只有脂肪和碳水化合物，而且还是多余的部分。蛋白质、各种维生素和矿物质都不会增肥，相反，减肥的时候维生素消耗量还会增加，矿物质也容易流失，所以要额外补充。脂肪的分解需要B族维生素的参与，虽然大豆中的B族维

吃素要谨记四大原则：1、吃素注意事项：选择食物要多样化、少吃加工食品或腌制类食物、注意食物搭配、补充特定营养成分。2、选择食物要多样化。虽然植物养分相当多，但是要摄取不同种类的食物，才能质量兼顾，因此，素食者每天最好摄取州种不同种类的蔬果、

蛋白质对于肌肉的成长、能量的及时补充非常有帮助。所以说，蛋白质是一种对于健身者的身体非常有益处的正面影响。那我们应该怎么保障自己具有优质蛋白质？5个方法让你得到这种营养。第一个方法：多吃鱼类我们可以食用鱼类，因为鱼类具有丰富的蛋白质。很多鱼

经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。 在外面买做好的生豆浆，回来自己煮一下就可以了，最好不要加糖，这样才能起到减肥