怎样让脚变小

您可以这样;（1）制作时间：3分钟

（2）饮用方法：每天三餐后饮用

（3）材料：牛膝（怀牛膝）9克，知母6克，红枣1个

（4）做法：锅中倒入350ml水，放入牛膝和知母煮3分钟至沸，将红枣切片置碗中，再将茶汁冲下即可 这个很有用的哦!

可以做手术什么的不要相信 脚会有后遗症 可能变形（只是可能）如果你一定想让脚变小 穿高跟鞋 记住是细高跟 从7cm起跳 记住是细高跟 不要是淑女类的 最好皮质的 先穿38码（努力挤进去)要每天穿着走路 不要换平底 你的脚会逐渐适应高跟鞋 然后换37码36码穿 虽然这个方法很m 但是还是有效的 副作用就是脚趾头皮可能会粘在一起，脚板会整个起水泡会破 很痛 像走在玻璃渣上一样 但一定要坚持每天穿着走路 然后记得擦药膏 我也在用

我不跟你说什么自然健康是美 那是扯淡 脚小的人是无法理解脚大的人的痛苦 滚一边说风凉话 好处坏处我都告诉你了 你自己想怎么做

我以前用的是后面的那个方法、本来脚也是38码、现在鞋子一般都穿36码的。正月开始用第一个方法。也有效

可以两个方法结合

如果经常穿偏大的鞋子在发育期会导致脚长的比较大，正确的方法是穿合适的鞋子，新鞋穿上去以后，后跟处插入1-2根手指就很紧的程度是比较合适的。 167cm穿38-39码还是很正常的，现在开始穿合适的鞋子吧。

我174，妈妈从三年级开始就不让我穿凉鞋和拖鞋了，我现在布鞋要穿38，但是高跟就很难买了，我很喜欢穿高跟 恩你想变短是不可能的，你要穿有点小的鞋，长此以往脚会适应不合脚的鞋，但是会疼，熬过去就好，鞋子你可以去淘宝买，你要多留心因为淘宝上的鞋子有的质量部行，穿起来很难看的。 或者穿男生39码布鞋，因为男生的39玛布鞋会比女生的39玛布鞋长的半码左右

如果你想穿高跟的话中国一般很难买到得，就算有也比好看，我都是叫表姐美国给我带395的高跟鞋，美国的鞋子有半码半码的，你去淘宝网上面输入40码女鞋就会有的·

祝你好运