去鸡皮肤产品用什么好

缓解鸡皮肤比较好的办法就是去角质,鸡皮肤医学上叫毛囊角化症,是角质化异常的表现,毛囊口角质增厚堆积出现的鸡皮疙瘩,去角质推荐一物叫Oh! Baby磨砂膏,产品质地比较细腻,用它不会对皮肤产生副作用,虽然如此,还需要注意使用的频率,一般一个月不超过两次即可,如敏感肌肤一个月不超过一次,这样的坚持能起到改善鸡皮肤的作用。

鸡皮肤还是既缺水又缺油的肌肤,比较干燥,特别是秋冬季,干燥会加重,会引起皮肤的不适,严重的还会形成蛇皮肤,因此就更要加大对皮肤的保湿力度了,外用保湿产品推荐凡士林和郁美净身体乳,一点要坚持每天使用,特别是洗澡之后,一定不要忘记用。

然后就是补充维生素A,当体内缺少维生素A时,皮肤就比较干燥,很容易造成废弃角质不脱落堆积起来,所以鸡皮肤的朋友在平时要适当服用维生素,多吃含维生素A的食物动物的肝,牛奶,螃蟹和蛋类含量比较高。葡萄籽提取物吧,含有原青素,抗氧化作用强,可以美白,当皮肤暗黄又或者气血不足,补气血的当归黄芪可以经常吃的,鸡皮肤的朋友记住那些油性辛辣刺激性食物一定要远离。

去腿上的鸡皮肤小窍门

　去腿上的鸡皮肤小窍门，炎炎夏日，很多**姐都会秀出自己的大腿，但是腿上的鸡皮肤却令我们非常难堪，鸡皮肤是一种角质化异常的疾病，看看去腿上的鸡皮肤小窍门。

去腿上的鸡皮肤小窍门1

　 补充维生素A

　维生素A是人体内必不可少的营养成分，如果体内缺乏维生素A，会导致很多问题的出现。比如夜盲症、免疫力下降、影响骨骼发育、皮肤干燥甚至是出现鸡皮肤。所以日常饮食中我们要多注意维生素A的补充。维生素A含量高的食物有瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、坚果等。

　 补水

　健康的肌肤离不开水的滋养，而鸡皮肤之所以干燥粗糙甚至起屑，正是由于缺水造成的。所以对有鸡皮肤的女性朋友来说，平时一定要做好肌肤的补水工作。在选择护肤品时，不能随便乱买，更不要一味追求高价产品，因为护肤品并非越贵，效果越好，一定要选择适合自己肤质的护肤品。

　除了选好护肤品外，平时要多喝水，每天保证喝足八大杯水；出门的时候要全方位涂抹防晒霜，还要记得带上一瓶补水喷雾，感到肌肤干了就拿出来喷一下；晚上睡觉前敷一张补水的面膜，这些都是效果不错的补水方法。

　 胡萝卜汁

　胡萝卜素有“小人参”之称，营养价值非常高，对消除鸡皮肤有很好的效果。将新鲜胡萝卜放到榨汁机里榨取汁液，取10～30ml，每日早晚清洁完鸡皮肤患处后涂上胡萝卜汁，待干后用涂有植物油的手轻轻拍打。

　此外，每日喝一杯胡萝卜汁也有去鸡皮肤的效果。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，所以只要你能坚持喝，鸡皮肤肯定会慢慢改善。如果鸡皮肤症状比较严重，也可以涂抹初塑去掉。

去腿上的鸡皮肤小窍门2

　1、温和去角质。去角质比较温和的方法，是用浴的盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴的盐比较好）洗澡，也可先将浴的盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴的盐起化学反应），在淋浴时用。用浴的盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　2、滋润更重要。比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的`皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

　3、另外，要多吃含维生素A 的食物，如鸡蛋，菠菜，胡萝卜等。在药物上，也得选用纯中药，不含激素的产品。

　 艾灸去除腿上鸡皮肤：

　1、首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

　2、等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

　3、从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

　4、艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

　5、最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

　 去除腿上鸡皮肤：

　可以用浴的盐泡澡，也可先将浴的盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴的盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

　注意事项：鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

　 脸上有鸡皮肤怎么办

　1、脸上出现鸡皮肤让很多人不知所措，鸡皮肤长在了脸上，鸡皮疙瘩怎么治更是一个难题，鸡皮肤要求对脸部皮肤要极力维护，因为脸部长期暴露在空气中，空气中的粉尘、阳光紫外线、电脑屏幕辐射等都对脸部皮肤造成很大伤害，在加上脸部自身的油脂分泌，这就使原本粗糙、干燥的鸡皮肤现象更加严重，所以，对脸部的护理就更为重要。

　2、相对于身体其它部位的鸡皮肤来说，脸上的鸡皮肤一般都不太厉害，保护好了，也不会有太大的障碍，我们每天都要用洗面奶，而鸡皮肤患者的脸使用一般的洗面奶效果是不会太好的，要买那种特别滋润保湿去污的洗面奶才可以，因为鸡皮肤是特别干燥的皮肤，所以持久滋润是很重要的。

　3、如果你脸上的鸡皮肤特别明显，就要考虑使用产品治疗，对于脸部里说，面对市面上的诸多产品，一定要慎之又慎，千万不可选择那些治标不治本的西药，就算脸部皮肤一时光滑了，但维持不了多久就会反复，而且会更加厉害，甚至经常使用还会出现刺痒、红肿等现象，甚至会造成色素沉淀，造成难以挽回的局面，所以，脸上用的千万不可马虎，要选不伤皮肤的好产品。

　4、在毛周角化症怎么治的最好方法上，最好的选择是中药制剂，因为中药制剂采用的是纯植物精华，是属于绿色天然的，肯定对人体不会产生副作用，造成危害，怎么用都安全，现在出现了一种专门治疗鸡皮肤的产品，从软化增厚的皮肤角质入手，对毛囊进行疏通，使皮肤恢复正常代谢功能，彻底解决怎样快速去除鸡皮肤的问题，并且能在去鸡皮肤后达到不反弹的效果。

　 脸上的鸡皮肤如何保养

　1、每天清洁鸡皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁（去除角质）。

　2、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

　 温馨小提示：

　1、要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。

　2、要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。

　3、鸡皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为鸡皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善鸡皮肤出油就要从补水开始。

　4、不要期望有什么捷径，改善鸡皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

去腿上的鸡皮肤小窍门3

　 去鸡皮肤的方法一：作息规律不熬夜

　经常熬夜容易使肌肤老化，产生老化角质，这是因为深层的睡眠会促使分泌生长激素，生长激素对与肌肤的新陈代谢有很重要的影响。

　晚上10到凌晨2点是生长激素分泌旺盛的时间，是肌肤修复的黄金时间。因此，生活作息规律是修复鸡皮肤最简单有效的方法之一。

　 去鸡皮肤的方法二：“健康合理饮食

　众所周知，健康合理的饮食是拥有好肌肤的基本法则。拥有鸡皮肤的你要在饮食上少吃油腻，辛辣刺激食品，不吸烟，不喝酒；要多吃青菜水果，保持肌肤的正常呼吸。

　可以多吃富含维生素A的食物:芹菜、黄绿蔬菜、**水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯。

　 去鸡皮肤的方法三：香蕉+牛奶补水

　将香蕉和牛奶混在一起捣烂，洗澡后涂抹在鸡皮肤患处，边涂边按摩，待香蕉牛奶液体变得干燥后用清水冲洗干净即可。

　长期使用这样方法，可以滋润、美白肌肤、祛除老化死皮，对改善鸡皮肤很有效果。

　 去鸡皮肤的方法四：红酒去鸡皮肤色素

　大家都知道，红酒具有美容功效，不仅可以有抗老化的功效，还可以令肌肤变得白皙有光泽。

　所以，长了鸡皮肤的你，睡前可以喝点红酒或者用红酒沐浴，对淡化鸡皮肤色素，改善鸡皮肤很有帮助哦。

一些皮肤比较干燥的人容易出现鸡皮肤，鸡皮肤就是皮肤表面有一些凸起，和拔过毛之后的鸡的外表有些相似，所以叫做鸡皮肤，鸡皮肤其实是皮肤的毛囊被堵塞之后形成的，那么鸡皮肤怎么治呢？消除鸡皮肤方法有哪些？下面为大家介绍。

1、补充维生素A

身体缺乏维生素A会影响身体对于脂肪的正常代谢，而导致鸡皮肤的产生。平时的生活中多吃含有维生素A丰富的胡萝卜、西红柿、动物肝脏等食物能够帮助防治鸡皮肤。另外还可以在医生的指导下服用维生素A药物快速补充维生素A。

2、去角质

长有鸡皮肤的部位皮肤较为粗糙，毛孔也较大且颜色深，想要消除鸡皮肤，第一步可以帮助溶解皮肤角质。

具体方法：使用柔肤水，其中含有的能够帮助促进角质脱落的添加剂能够帮助去角质。只需要每天用浸泡柔肤水的棉片擦拭清洁后的皮肤即可。还可以使用市面上的专用去角质膏，涂抹之后揉搓清洗掉即可。

注意事项：角质层的存在能够保护皮下组织，减少水分蒸发，帮助皮肤保持湿润。所以不宜过于频繁进行。长有鸡皮肤的人要注意频繁去角质会加速皮肤水分蒸发，加重皮肤干燥情况。

3、保湿护理

长有鸡皮肤尽管不是疾病征兆，但是其好发于皮肤干燥人群且长有鸡皮肤的位置皮肤特别干燥。想要缓解鸡皮肤不适，消除鸡皮肤要注意做好皮肤的补水保湿工作。

4、喝水补充

保持皮肤滋润、细嫩每天就要保证饮用6~8杯水才行。这样皮肤才能保持足够的水分来增强皮肤的抵抗力，保持弹性。每天晚上睡前饮用1杯凉开水能够保证夜间肌肤避免缺水；早期一杯水能够帮助清洁肠道，补充夜间失去的水分，滋润皮肤。

5、润肤护肤

润肤护肤品除了可以在洁面之后使用补水面霜、爽肤水、乳液等滋润肌肤之外，在平时还可以准备补水喷雾，要注意使用喷雾的时候要用面纸覆盖在脸上，以免脸上的喷雾水分蒸发带走皮肤中的水分导致皮肤更加干燥。

6、防晒护肤

紫外线较强的时候，外出一定要做好防晒工作。强烈的紫外线会加速皮肤水分蒸发还会加速色素沉着。鸡皮肤的朋友一定要注意外出要佩戴防晒帽或者涂抹防晒霜等，避免阳光直射皮肤。

7、按摩消除

使用按摩膏或者是橄榄油、甘油等对长有鸡皮肤的位置进行按摩，能够帮助促进局部血液循环，加速局部皮肤营养供给以避免长有鸡皮肤的位置皮肤过于干燥甚至起皮屑。按摩的时候可以用手指指腹做画圈按摩。

8、就医治疗

如果是身上鸡皮肤症状已经较为严重，比如毛孔颜色已经呈现褐色、全身鸡皮肤范围较大的时候一定要积极寻求医生的指导帮助。在自我保养的同时再配合医生的治疗。要注意去除鸡皮肤需要较长的时间段，一定要有足够的耐心和信心才好。

9、鸡皮肤的形成原因

第一、跟身体中缺乏维生素A有关，正所谓缺什么补什么，所以鸡皮肤朋友及时的补充维生素A。那么怎么补充维生素A呢？动物的肝脏中富含维生素A，所以对于患有鸡皮肤的朋友来说，多吃动物肝脏对于鸡皮肤的治疗是很有好处的呀。

第二、跟身体的脂肪代谢有关。身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤，所以，我们要想治愈鸡皮肤保持白皙的皮肤，一定不能吃太油腻的东西。太油腻的东西在体内代谢时产生的代谢物很难通过毛孔排出体外。

第三、跟身体中缺水有关。因为鸡皮肤的出现，很大程度上就是体内的新陈代谢没有完全被排出体外，部分停留于毛囊里，长期以往，就形成了鸡皮肤。所以说，要想杜绝这一情况，就应该多喝水，不仅仅能促进新陈代谢，还可以对皮肤毛孔、毛囊进行冲刷，让停留下毛囊的杂质排出体外。

相信很多妹子由于自己身体的皮肤很粗糙而感到很不自信，鸡皮肤不仅会影响到身体的美观，还可能会导致一些皮肤疾病。鸡皮肤是可以通过使用一些专门针对鸡皮肤的护肤品缓解的，那么，鸡皮肤用什么护肤品？鸡皮肤用什么缓解呢？

1、鸡皮肤用什么好

推荐产品：SABON身体磨砂膏RMB275/320g

推荐理由：这款磨砂膏在微博上收获很多好评。SABON身体磨砂膏对毛囊角质化、毛孔粗大、后背痘印疤痕、腹部妊娠纹和皮肤美白保湿等都有明显效果。磨砂膏上层铺满一层精油，沙粒比较小，但是磨砂的效果毫不逊色。它的油膜具有锁水功能，擦干身体后仍然感到皮肤的柔软光滑。而且它的香味非常讨人喜欢，共有十多种香味可供选择。

推荐产品：Fresh棕糖保湿身体磨砂RMB500/400g

推荐理由：磨砂膏内的红糖微粒及茉莉花蜜精华，能温和去除老废角质，同时具有修护、保湿及滋润功效。并且还加入多种植物精油，如月见草油、甜杏仁等更加强滋润、修护肌肤细胞功效。可以每天使用，以促进血液循环和肌肉的放松，软化皮肤表层，使皮肤更光滑，更富有弹性。

推荐产品：露得清磨砂沐浴RMB72/250g

推荐理由：这是露得清又一款广受欢迎的一款沐浴露，含2%的水杨酸成分，配合温和的磨砂颗粒，可深入清洁毛孔，去除死皮，使皮肤清爽干净。特别适合觉得使用磨砂膏很麻烦的MM们噢!

产品推荐：AlphaHydrox12%AH果酸丝滑身体乳RMB98/120g

推荐理由：这款身体乳含有12%乳酸果酸及维他命A、D、E。，PH值为4，也可以改善肌肤问题。可使皮肤表皮表层之黏胶性脂质松软，去除老旧角质，有加速细胞再生、减少皮肤皱纹及疤痕，改善皮肤老化，对鸡皮肤的改善很明显。

推荐产品：乳芯丝翠倍舒润肤乳RMB249/200ml

推荐理由：丝翠倍舒润肤乳含10%果酸，能针对毛周角化病症，对有效去除毛囊口过度堆积的老死角化细胞，疏通堵塞的毛孔，并刺激细胞新陈代谢，让毛糙的肌肤开始平滑，从而有效缓解“鸡皮肤”的症状。

产品推荐：宝拉珍选10%果酸焕采精华身体乳RMB222/200ml

推荐理由：这款身体乳含有10%果酸，能有效光滑皮肤，令皮肤重现光泽;它的PH值为35-38，是最佳的去角质状态。能有效去除表面干燥死皮，均匀肤色，让你的皮肤重新变得光滑，含有特殊防过敏抗氧化成分，减少果酸造成的皮肤不适。

产品推荐：小林鸡皮肤角质软化膏RMB89/30g

推荐理由：小林制药去鸡皮肤膏非常的温和，主要起作用的是尿素，可以软化角质,使皮肤变得光滑。另外添加了生育酚乙酸酯(维生素E衍生物)，可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢功能。官方说连用两个礼拜就能得到改善，用过的MM大部分都说很有效，对鸡皮肤有十分明显的淡化。

2、得了鸡皮肤怎么护理

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞，而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、温和地去角质是必要的

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。

3、滋润皮肤

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

有很多人都会被鸡皮肤所困扰，先天性遗传的生理症状很多时候，后天只能够改善，并不能够真正的做到根除。鸡皮肤就是因为在皮肤上有一颗又一颗凸起的颗粒，看上去既不美观，摸上去也并不舒服，就好像是鸡的皮肤一样。想要能够真正的做到缓解鸡皮肤需要做到以下几个方面。

一、多注意饮食。

鸡皮疙水的状态很多时候所以会干燥脱皮，所以在日常的饮食当中要多注意补充水分，多吃一些水分多的蔬菜水果，不要非常的担心你时间，对自己的身体没有好处，也对自己的皮肤没有好处。很多时候有人的皮肤就是像鸡蛋一般的光滑，就是因为非常的水分充足在日常的生活当中能够注意多去补充水分。有一个好的饮食习惯和作息习惯，一切的改变都要从塑造一个新的饮食习惯开始。身体是一个整体，只有能够在某一个方面做出了改变的时候，整体才会随之而慢慢的改变。

二、去医院就诊。

如果鸡皮肤已经非常的厉害，那么最好的方式就是去医院就诊，医生会根据相应的症状给出相对应的治疗方案。最好是去三甲医院，因为三甲医院的医生会更加的有经验，并且能够给一点更好的治疗方案，如果想要彻底的改善自己的鸡皮肤，就只有通过医疗手段来获得普通的手段，只能够做到改善，并不能够做到彻底的根除。任何的疾病都是有根源的，医生是最专业和正规的，不要相信一些旁门左道，不仅会给自己带来伤害，还有可能造成无法挽回的后果。

三、多涂抹身体乳。

在日常生活当中的时候要多注意补水，如果皮肤处于缺水的状态，非常的干燥，那么就要多注意涂抹身体乳。本身鸡皮肤就是一种毛周角化，很多时候就是因为角质层太厚，没有办法进行好的新陈代谢。可以辅助者清洁产品磨砂膏等等，加速新陈代谢，但是对于皮肤比较敏感的来说，要选择更加温和的磨砂膏，过于粗暴的会损伤皮肤。每一次洗澡之后都应该涂抹身体乳，能够给皮肤有一个很好的保湿效果。