皮肤又黄又青又干燥，毛孔也多，又没光泽，很枯燥，看起来很脏，要怎么办

你好，你现在的肌肤需要清洁和补水。经常洗脸，洁面乳要选择泡沫充盈的，可以彻底清除脸部的油脂，令细胞呼吸畅通。使用一些保湿补水型的护肤品，主要是水和乳液，现在补水的护肤品很多，你可以自己选择也可以选择草本型的，纯植物配方对肌肤无刺激，天然的精华素会帮助补水锁水，令细胞饱满。水最好选择柔肤水，可以更好的呵护肌肤。

皮肤干燥会经常产生衰老脱落的细胞，令角质层加厚，所以要一周去一次角质，使毛孔清新，这样也有利于脸部细胞吸收水分。经常敷面膜，面膜中含大量的精华液，不仅可以给肌肤补水，令细胞饱满，还可以滋养肌肤，令肌肤白皙透亮。

在饮食上要节制一下，不吃辛辣、油腻、膨化、油炸的食品。饮食要清淡，多吃含水量多的食品，如冬瓜、西瓜、柚子、梨和苹果等。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等。也可以多喝水和豆浆，体内水分增加了，皮肤就显得很滋润。

可以先改善饮食，多吃水果等等来调理，也可以尝试用橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。再一个就是买去角质的护妆品等等！

1、脖子皮肤黑要去角质

脖子的皮肤黑也很可能是脖子皮肤的老废角质堆积，才导致肤色黯沉。因此可以定期使用去角质的磨砂膏按摩脖子皮肤，清除老废角质，也可以去除脖子毛孔中的污垢。但是由于脖子皮肤比较薄，所以去角质不宜太频繁，最好两周去一次角质。

2、脖子皮肤黑可以敷土豆

土豆具有清洁污垢并美白肌肤的效果，其中的维生素和多酚可以抑制皮肤内的自由基、漂白黑色素。将土豆去皮后捣烂成土豆泥，将土豆泥加热后加入一勺橄榄油和一个鸡蛋清。搅匀后觉得冷热适宜的话就敷在脖子上，十五分钟后用温水洗掉。这个方法可以一周用一两次，长期用就能起到美白脖子的效果。

3、脖子皮肤黑补充维生素C

维生素C的美白效果很出色，如果脖子皮肤黑的话，平时可以多吃一些维生素C丰富的食物。或者是将柠檬榨成汁，然后往一盆清水中滴入几滴柠檬汁，搅匀后用来洗脖子，长期使用也能起到美白的脖子的作用。

以上这些方法都是日常生活当中的小方法，只能起到缓解黑色素的作用，想要快速去除黑色素还是得使用专业有效的嫩红素产品。