一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。 头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多 ,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素将停止产生黑色素,头发也就开始变白。 尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始。而且白了的头发,如果没有正确的方法改善,是不会自己又变成黑发的。
原因:1.生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张, 经常熬夜等。2.生活作息不规律,经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱,机体运作不正常。3.高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致白发。4.遗传自父母的。一般男性 呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
很多的青少年由于学习压力比较大,经常会在生活当中忙碌的为自己的学业而奔波,不停地游走在各个大街小巷,由于长时间的抑郁或者是因为长时间的心情烦躁,经常会造成少白头的现象,12岁长白头发已经是非常普遍的现象,大多数都发生在青少年的身上,这种现象我们在生活当中该如何应对呢!
主要症状
1、在青少年或青年时发病。
2、最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。
3、随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、一般无自觉症状。
5、骤然发生者,可能与营养障碍有关。
6、部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。
7、有些人连胡须都变白,中医称须发早白。
发生原因精神因素从精神心理来讲:
(1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
(2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。
(3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
所谓12岁长白头发的现象,其实已经是非常普遍的,这是由于很多人经常就连自己的胡须也变成白色,这种疾病被中医称为发早白,由于长期的精神压力,各种疾病所导致的都有可能会造成这样的现象。
建议:白发是指头发全部或者部分变白,可分为先天性和后天性两种,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史少年白发除白发增多外,不影响身体健康青春时期骤然产生白发,有的与营养障碍如体内微量元素缺乏有关因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白因此对于少年白发,应该到医院化验一下血,看看有没有微量元素缺乏等如果有微量元素缺乏的,那么可根据医生的嘱咐补充微量元素精神因素也可影响头发变白,如极度焦虑等;还有一些疾病也会引起白发,如白癜风等对于查不出任何原因,不是疾病引起的(如遗传等)少年白发,目前没有很好的治疗方法早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关内分泌紊乱,也是导致“少年白”增多的主要原因儿童及青少年饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质
随着年龄的不断增长,不仅是我们体内各种器官会发生不同的变化,而对于我们的外在同样也会发生变化。尤其是到了老年的时候,皮肤就会变得越来越重,而且头发慢慢也会变得发白。但是小孩头发有白头发是怎么回事?宝宝头顶上长白头发是什么原因造成的?我们接下来具体了解一下。
小孩儿头上有白头发首先要考虑是不是由于遗传因素而导致的,如果是因为遗传因素而导致的,这就是属于先天性的,一般没有办法进行改变。如果排除了遗传因素,就可以考虑是不是孩子由于缺乏微量元素而导致的,应及时带着孩子去医院进行微量元素检测,如果缺乏就应该及时补充。
而对于宝宝头顶上长出白头发也是由很多因素而导致的,一般常见的原因就是营养不足而导致的,因为营养供给不足,缺乏蛋白质,维生素以及微量元素,就容易找出白头发。
另外,某些疾病也会导致头顶长出白头发,比如脑垂体或甲状腺,这样的内分泌失调就会影响色素细胞,产生色素颗粒,从而导致白发的生成。另外,如果换有类似白癜风,这样的皮肤病也会蔓延到头顶,因此而导致白发。所以不太了解的家长们,应该及时带宝宝去做一下检查。
白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。
应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等。坚持体育锻炼,增强体质。
讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
一精神因素:精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。
二营养失调:实验证明,黑鼠如果—直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物,鼠毛便会变成灰白色。另外,头发色素颗粒的颜色,往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等,也可长白发。
三患慢性疾病:一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成。
四遗传因素:
少年白发也有一定的先天因素,在父母或家族血统中有类似的情况发生。
五饮食因素:如吃甜食过多,就容易催生白发。美国的科研人员发现,50岁左右的妇女吃甜食过多,会加速细胞的老化。据介绍,这是因为糖属于酸性食物,大量吃糖,可使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老,使人体环境适应能力差,头发变黄变
其有效的解决方案就是:近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金**的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。收起
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