如何消除妊娠纹方法
如何消除妊娠纹方法,都说女性的美貌就是昙花一现,女性在怀孕期间都会发现肚子上等部位都会有各种小细纹,胎儿的不断增加和孕妇皮肤的情况都是造成妊娠纹的原因。以下分享如何消除妊娠纹方法。
如何消除妊娠纹方法11、微针美塑
微针美塑可以有效去掉妊娠纹,它主要是借助微针滚轮,穿透皮肤表层,进入皮肤深层,同时微针滚轮会将大量的透明质酸和生长因子导入到皮肤深层,促使深层胶原纤维修复重建,从而恢复皮肤的弹性和紧致度,达到去妊娠纹的目的。
2、脉冲光
脉冲光也可以在一定程度上淡化妊娠纹。脉冲光治疗原理是利用激光的穿透特性,在不破坏正常皮肤组织的情况下,封闭皮肤深层的毛细血管,刺激深层胶原蛋白再生,改善皮肤的弹性。
3、点阵激光
点阵激光可以去掉妊娠纹,同时还能抚平凹陷疤痕。如果女性肚子上的妊娠纹呈现白色或者手感凹凸不平,选择点阵激光是不错的方法。不过,点阵激光去妊娠纹也有一定的缺点,它的恢复期比较长,做完后一周内不能碰水。
4、射频
去掉妊娠纹还可以选择做射频,射频仪器通过射频能量的传递,促使皮肤真皮层温度升高,使得皮肤胶原蛋白收缩变性,进而出现胶原蛋白更新和重排,使得断裂的皮肤纤维重新连接起来,进而达到抚平妊娠纹的目的。
5、运动
运动健身是最不费钱的去妊娠纹方法,运动项目可以选择慢跑、加速跑或者瑜伽。慢跑、加速跑都能够锻炼臀部和大腿,将这些部位的脂肪转化为肌肉,同时让肌肤更紧致,淡化妊娠纹。另外,腹式瑜伽可以锻炼腹部肌肉,让腹部皮肤紧致,减轻淡化腹部纹路。
如何消除妊娠纹方法2一、慢跑增加韧性
腿部会长妊娠纹的女性大多是比较懒,不爱运动的女性,这样的女性肌肤弹性很差,所以在怀孕之后才会出现腿部妊娠纹。不论是预防还是去除腿上妊娠纹,首先就要让腿部的韧性增加一些,而慢跑是做好的选择。
慢跑是有氧呼吸运动,能够促进血液循环,加速身体的新陈代谢,同时打开身体的韧带,使自己的柔韧性更强,而且慢跑还能提高身体免疫力,让肌肤显得更加年轻。
二、均衡营养
不少宝妈都是挑食的,尤其是在怀孕之后胃口会变得特别娇气,有时候想吃的和不想吃的,会偏得非常严重,这也导致很多宝妈在怀孕期间营养不均衡,而这种不均衡会最直接的体现在身体上,腿部妊娠纹就是其中一种。
为了淡化去掉腿部妊娠纹,需要均衡营养。多吃西红柿、黄豆以及猕猴桃。其中猕猴桃是水果金矿,内含丰富的营养物质,能为宝妈补充食物纤维、维生素以及微量元素和矿物质,帮助宝妈抑制体内黑色素的形成和加深,让肌肤逐渐还原为原来的颜色,对去掉妊娠纹有很大的帮助。
三、来个鸡蛋清面膜
跟敷脸和腹部一样,将鸡蛋清涂抹在腿部有妊娠纹的地方,然后再用毛巾包裹住,第二天清洗干净即可。也有很多人可能觉得不方便,那么,十五到二十分钟洗净也行。
在这里有一个小窍门,能让鸡蛋清的效果起的更好,那就是在敷鸡蛋清之前,先用热水打开毛孔,即用热毛巾给自己的大腿热敷一下,让毛孔打开,然后再涂抹鸡蛋清,这样既能促进营养的吸收,还能起到收缩毛孔的效果。
如何消除妊娠纹方法3一、改善饮食。尽量少吃奶油或乳酪等容易产生脂肪的食物,这样会让你的下半身囤积脂肪,造成臀部加大,产生的妊娠纹也不容易去除,平时可以多吃一些豆类食物或者含热量比较低的,但营养丰富的海鲜食物,这样可以促进身体新陈代谢,帮助体内脂肪消化。
二、控制体重。体重的增加速度是产生妊娠纹的主要原因,所以要适当的控制体重,能有效的消除妊娠纹。
三、按摩。可以使用一些孕妇专用的乳液或者去除妊娠纹的霜,来滋润皮肤,经常按摩肚子,增加皮肤弹性。
四、做抬腿运动。可以平躺在床上,双手放在身体的两侧,两腿慢慢并拢向上抬,当双腿和床成30度角的时候,保持10秒钟再缓缓放下,这样循环练习不仅能够帮助孕妇消除水肿,还能够加快腹部皮肤新陈代谢,淡化妊娠纹。
五、涂抹鸡蛋清。将腹部洗干净之后,把鸡蛋清敷在肚子上,10分钟左右再洗掉,做一下按摩。鸡蛋清有收紧皮肤的作用,能够消除产后妊娠纹。
六、使用薰衣草产品。薰衣草对消除疤痕非常有用,它能够软化疤痕疙瘩,消融疤痕,色素沉淀,对妊娠纹的去除也很有效果。
七、使用粗盐浴。使用粗盐浴,泡澡5分钟左右离开30秒,反复两三次,最后用沐浴露清洁全身,坚持半年对去除妊娠纹很有效果。
八、擦橄榄油。每日对长有妊娠纹的地方按摩并擦橄榄油,可以滋润皮肤,淡化妊娠纹。
有80%的孕妇在怀孕的时候会长妊娠纹,只是每个人体质不同,妊娠纹的严重程度也有所不同,在怀孕期间孕妇不要过多的胡吃海喝,让自己的体重过度增加,在孕期体重的增加最好控制在20~25斤左右,这样对于预防妊娠纹也是很有效果的。另外,如果害怕长妊娠纹的孕妇,可以提前准备一些去除妊娠纹,但是又对孕妇无害的产品,坚持使用对预防妊娠纹也是很有效果的。
怀孕的时候腿上会出现妊娠纹怎么消除?每天使用前先用热毛巾敷几分钟,然后将美颜霜均匀涂抹在横纹部位,轻轻按摩至皮肤完全吸收。要补充丰富的维生素和矿物质,多吃富含蛋白质的食物。
腿上的纹也可以叫肥胖纹。有些女性超重,导致皮下脂肪大量堆积在皮肤里,机械性过度拉伸。后来由于节食减肥等原因,皮下脂肪突然急剧下降,导致原本已经高度膨胀的皮肤收缩,从而造成妊娠纹这样的条纹。但如果长期服用糖皮质激素或受某些疾病影响,如糖尿病、肾上腺功能亢进等,也可能出现类似的皮肤花纹。
妊娠纹是萎缩纹的一种,也叫膨胀纹,医学名称为“皮肤扩张纹”。孕妈妈长妊娠纹是普遍现象。妊娠纹一般出现在孕妈妈的腹部,有的孕妈妈的臀部、大腿、臀部、乳房也长出妊娠纹。孕期妊娠纹出现在妊娠中晚期,属于“进行期”的妊娠纹。此时由于腹部迅速肿胀,皮肤受损,皮肤呈红紫色。产后妊娠纹呈现白色或银白色发亮的疤痕线,又称“休止期”妊娠纹。
1缓解睡眠障碍,放松精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。
2每天使用前先用热毛巾敷几分钟,然后将美颜霜均匀涂抹在横纹部位,轻轻按摩至皮肤完全吸收,但要坚持。如果你记得什么时候涂,不记得就不要涂,不坚持用正确的方法,什么有效的都治不好你身上的妊娠纹。
3注射去除妊娠纹,注射去除妊娠通过制作高浓度自体生长因子,注入皮肤组织,修复受损皮肤,延缓皮肤衰老。
4在饮食方面,要补充丰富的维生素和矿物质,多吃富含蛋白质的食物,尽量少吃油、甜食、咸的食物,养成不抽烟、少喝酒的科学习惯。少吃刺激性、甜食和油炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果。
准妈妈体重增长过快,不仅产生妊娠纹容易,对宝宝和自己的健康都是极其有害的。因此,在怀孕期间保持稳定的体重增加是非常重要的。怀孕前三个月,准妈妈的体重要增加1-2公斤,四个月后,每周增加05公斤左右。监督:准妈妈家里最好买个体重秤,每天起床后量体重,做个曲线图,随时了解自己的体重变化。
妊娠纹怎么消除:
1、孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
2、医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
3、美容院妊娠纹护理
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
4、跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
5、臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。
6、热敷涂抹法
每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下,选择口碑好的就该差不多,这里就不推荐,防止打广告嫌疑),轻揉按摩,直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。
引言;腿上的妊娠纹是可以通过运动按摩的方法改善,也可以进行激光治疗,妊娠纹一般是波浪状花纹,也可以是粉红色或者是紫红色,通常的话是因为腹部膨起,肌肤弹力纤维断裂等原因引起的。那么我们有哪些改善的方式呢?可以一起来了解一下。
一、运动当我们产后大腿上有妊娠纹的话,是通过运动的方式可以改的,得到改善。在孕期孕妇的话是不宜多动,但是可以多散步,对胎儿和自身都是很好的,产后的话就要需要做很多有氧运动了,比如我们可以进行慢跑,游泳跳绳等等,都可以让体内的脂肪去除消除妊娠纹的效果是很好的,而且还可以建加强身体的抵抗力。也可以起到一个减肥瘦身的效果。
二、 按摩如果我们产后大腿上有妊娠纹的话,也是可以通过按摩来帮助消除的,有的孕妇还会借助一些去妊娠纹的的产品,但是的话孕妇期间不建议使用,如果产后的话是可以使用去妊娠纹的产品的,但是也要选择一些温和无刺激的。主要是涂抹在大腿妊娠纹的部位,轻轻的按摩来帮助促进血液循环,可以起到一个修复肌肤消除妊娠纹的好处。这些产品的话,最好是要选择正规厂家生产的。
三、激光当我们的大腿出现有妊娠纹的时候,我们还可以有一种方法,那就是激光去妊娠纹。激光去妊娠纹主要是采用激光特定的波长,通过长脉宽激光来选择性的对皮肤下受损的胶原层进行照射。然而去新产生新的胶原组织,这样的话可以达到一个改善去除妊娠纹的一个目的。他既安全也不容易有色素沉着的特点。所以激光治疗法的话也是非常好的,但是要选择正规的大医院。
如何去掉妊娠纹啊?下面让我们一起来了解一下吧?
孕期去妊娠纹
1、去妊娠纹的产品可以淡化妊娠纹,也可以防止妊娠纹的增多加重。只是在选择产品的时候一定要注意选择孕妇专用的,而且质量值得信耐的产品,以防伤害宝宝。
2、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
3、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。
4、孕前开始预防妊娠纹,能起到事半功倍的作用,而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴,这样能增强皮肤弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂,有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作,能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。
孕后去妊娠纹
1、跑步去妊娠纹。坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯,可以在户外慢跑或者加速跑。有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除,也可以保持曼妙的身材,使腹部、臀部的肌肉收紧,可以改善皮肤松弛的状况,从而改善妊娠纹。
2、臀部紧实收缩法。生完孩子后肚子上面长妊娠纹是很普遍的情况,但是也有一些朋友,孕期体重增长过多,导致臀部的脂肪也很多,也会有妊娠纹的情况。臀部紧实收缩法在家有空的时候就可以做做,仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹、妊娠纹亦会有所减轻。
3、鸡蛋清做面膜。鸡蛋清是清热解毒最好的食材,安全性高,且能够紧致肌肤,让肌肤变得光滑细腻。
4、按摩去妊娠纹。女性在怀孕之后,肌肤会出现不断拉伸的情况,一旦超过承载范围就会形成妊娠纹,而按摩能够让肌肤的弹性增加。在按摩的时候,专业人士建议最好采用针对性按摩的方法。比如胸部出现妊娠纹,除了向上画圈按摩之外,最好也按按穴位,能够刺激胸部血液循环、加速代谢,进而减轻妊娠纹。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
目录方法1:使妊娠纹变浅1、观察你的妊娠纹是红色还是白色的。2、锻炼腿部。3、去看你的皮肤科医生。4、每天涂润肤露,例如可可油。方法2:用化妆品遮盖妊娠纹1、每天早上,在你打算遮盖妊娠纹之前用身体磨砂膏去角质。2、去化妆品商店,例如Sephora或者Ulta。3、用一支扁平的粉底刷蘸取一些化妆品。4、估计一下你涂一层需要多少化妆品。5、用粉饼扑上一些粉来固定。体重波动、怀孕以及快速生长都会导致皮肤上出现妊娠纹和疤痕。很多妇女的大腿内侧、外侧和小腿会出现白色或红色的纹路。虽然这种妊娠纹没有办法除去,但是你可以用化妆品或防晒霜来遮住它。
方法1:使妊娠纹变浅
1、观察你的妊娠纹是红色还是白色的。红色的妊娠纹比较新,可以用一些产品使它变浅或减少。白色的妊娠纹比较陈旧,大多数乳膏无法改变它的外表。
2、锻炼腿部。通过走路、普拉提、瑜伽、扶手杠、跑步、弓箭步和深蹲等方式锻炼你的腿部。向私人教练寻求一些关于腿部训练的建议,这能让你妊娠纹下面的肌肉变得紧实。虽然肌肉紧实了也不能使妊娠纹消失,但是能减少通常与妊娠纹在同一区域出现的脂肪团块。
极少的体重减轻也能使新鲜的妊娠纹消失。明显的体重减轻会导致腿部某些区域的皮肤松弛。
3、去看你的皮肤科医生。让医生给你开一些维生素A乳膏来治疗红色的妊娠纹。这种乳膏能有效地去除瘢痕。你的皮肤科医生也许会让你同时使用局部类固醇乳膏。
4、每天涂润肤露,例如可可油。如果你的皮肤有过多角质或者容易剥脱,那么下文将要提到的遮盖法或许会失效。在睡前涂一些润肤露吧。
方法2:用化妆品遮盖妊娠纹
1、每天早上,在你打算遮盖妊娠纹之前用身体磨砂膏去角质。试试含有咖啡因的磨砂膏,皮肤会显得更加紧致、光滑。
2、去化妆品商店,例如Sephora或者Ulta。买一支腿部或身体遮盖乳膏。在大多数化妆品店或网店里都能买到Dermablend的乳膏,它能遮盖纹身、淤青和疤痕,所以也能遮盖妊娠纹。请一位销售助理帮你选择适合你肤色的颜色。记住它的颜色可能比你涂在脸上的化妆品浅一些或者深一些。
如果你要晒一整天太阳,那么你要选择有防晒效果的遮盖霜。晒伤会使皮肤弹性降低,使妊娠纹变得更明显。
如果你买不到腿部或者身体的遮盖霜,你可以用普通的保湿露或者防水的遮瑕膏。可以选择底色为绿色的遮瑕膏来遮盖红色的妊娠纹。
3、用一支扁平的粉底刷蘸取一些化妆品。把它轻轻地涂抹在有妊娠纹的部位。你只要涂上浅浅一层就可以了。如果你要穿游泳衣,那就在涂化妆品之前换好。
4、估计一下你涂一层需要多少化妆品。一层层薄薄地涂上去,直到效果令你满意为止。
5、用粉饼扑上一些粉来固定。扑好粉之后等几分钟再换上短裤或者短裙。你也可以用定型喷雾来固定化妆品或者遮瑕膏。
妊辰纹怎么消除
妊辰纹怎么消除,怀孕以后是很容易长妊娠纹的,妊娠纹最常见于腹部和腿部等部位,是由于肾上腺分泌过盛导致,真皮的弹力纤维被拉断而形成纹路。下面是妊辰纹怎么消除
妊辰纹怎么消除180%的孕妇都会长妊娠纹,妊娠纹一旦形成就不太容易去除,但是也有一些办法可以改善。有以下几种方法:
1、外用药。可以涂维A酸,不过怀孕期间维A酸不要用,生完小孩以后的妊娠纹可以涂。但是在使用的过程中可能会出现脱皮发红,这是正常现象。还可以使用含有积雪苷、维生素E等成分的外用霜剂,也有一些效果。
2、对于妊娠纹的部位用橄榄油进行涂抹按摩,要坚持才能有一定的效果。
3、适当的运动也能有效的减轻妊娠纹的加重,因为运动可以增强身体的弹性和皮肤的柔韧度。
4、饮食上要多吃富含有胶原蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素,多喝水。
5、一些正规的医疗美容治疗手段,对于已经生成的妊娠纹有确实的改善效果,如光嫩肤、射频治疗、点阵激光等。
女性怀孕以后随着胎儿的发育,子宫和腹部会明显被撑大,导致皮肤变薄,导致皮肤的弹力纤维和胶原蛋白受到损伤,当生产以后会在腹壁皮肤上留下印痕,这就是妊娠纹。临床上妊辰纹比较难消除,平时可以多吃胶原蛋白含量高的食物,比如鱼类、猪蹄等,补充皮肤的胶原蛋白,增强皮肤弹性。
还需要多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果,可以促进皮肤的新陈代谢,改善妊娠纹的症状。平时可以使用有祛斑成分的护肤品在腹背部涂抹,再配合手法按摩,促进血液循环。如果妊娠纹比较明显,也可以通过激光的方式来治疗,来改善妊娠纹的外观。
怀孕妊娠纹的消除方法有很多,首先如果妊娠纹比较少,而且颜色比较淡,可以使用橄榄油等药用的油类来进行涂抹,适当的按摩,随着时间的推移,妊娠纹就会逐渐的消失。
还有,如果妊娠纹比较深,可以采取其他的方式进行治疗,比如常见的激光治疗,激光治疗可以使不平整的皮肤变得平整。同时还可以改善妊娠纹的外观,也可以刺激皮肤胶原蛋白的再生
让皮肤保持弹性,所以怀孕期间的妊娠纹有很多方法去除。但是孕期要注意皮肤的保健,可以少生成妊娠纹,以免产后为去除妊娠纹而烦恼。孕期要控制体重,体重增加得过多是长妊娠纹的一个主要原因。
妊娠纹的'形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆,皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下,使皮肤变薄、变细,因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏,配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹,建议还是要去医院选择激光治疗,能在很大程度上减轻妊娠纹;
也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗,可以加速纹路减退,增加胶原纤维的形成,减轻妊娠纹的严重程度。但是彻底根治较难,平时要多吃水果和蔬菜,对于手术后的恢复有帮助,患者可以使用果酸,改善皮肤的色泽和厚度,也可以逐渐减退妊娠纹。
妊辰纹怎么消除21、娇韵诗抚纹身体霜+天然调和身体护理油
嘴经典的孕期护理品牌,护肤品和身体护理的产品都很适合妈妈用,他们家去妊娠纹专用的油+霜非常经典。先涂油按摩吸收以后再用水冲掉,然后涂霜,过程稍微麻烦点,但是妊娠纹这个东西就是要不怕麻烦坚持,娇韵诗这款组合虽然价格略贵,但效果是真心不错。
2、百洛油
万金油型的产品,据说可以祛疤祛痘印祛红血丝各种纹,但是最后火在了妈妈圈,用来预防妊娠纹的生长。相对于娇韵诗来说这个性价比真的是高很多,因为按摩身体的油用起来比较费,所以妈妈选这款也好,也是很有效,不过最好能配合乳液一起使用,不然也太油。
3、帕玛氏精油+修复乳液
这套也是相当受欢迎的去妊娠纹产品呢,味道非常特别,是浓郁的可可味哦,闻上去超级想吃,洗完澡以后擦, 擦完肚子发痒的情况会好很多,涂完继续用乳液,非常滋润,很适合冬天用。
去除妊娠纹最好的办法:增加肌肤弹性
增加肌肤弹性的办法有很多,最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助,比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些都是对女性大补的食物,这些食物多吃了固然也容易发胖,但是只需合理食用,不只能去掉妊娠纹,还能让身体更健康,在去除妊娠纹最好的办法的引荐指数是四颗星。
妊辰纹怎么消除31、孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
2、医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
3、美容院妊娠纹护理
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
4、跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
5、臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。
6、热敷涂抹法
每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关,不能人云亦云,坚持自己的想法就好!
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