夏天狐臭怎么治才能彻底

1、减少对腋下皮肤的刺激：不要经常剃、拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。如果大汗腺腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄量。

2、局部用药：外用药有抑汗、止汗的作用，减少细菌繁殖，避免臭味发生。比如用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。连搽1个月。

3、注意个人卫生：常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥、干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

4、要选择合适的衣服：女性狐臭患者最好不要选择丝质、紧身、牛仔类衣服，导致皮肤与衣服紧贴，阻止分泌液的挥发，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，加重特殊异味的产生。最好选择宽松棉质的衣服。

5、运动后要洗澡：剧烈活动时，会大量出汗，给细菌生长创造了有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

6、饮食的合理性：戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

狐臭产生的原因是什么？ 腋臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。根据调查，双亲皆有狐臭的人80%会遗传到，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为50%。 夏季怎么缓解狐臭的味道？ 1， 勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉、西施兰露，减少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 05%安多脂 （PVP -I消毒剂 ）杀灭局部细菌。 2，多食青菜，少做出汗运动：夏季多食青菜少吃荤菜，能够增加体内维生素和增加粗纤维，伴随要相对的减轻运动量抑制出汗。 3，切勿喷香水减轻腋臭：夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。 狐臭顽固难以治愈，虽然以上方法可以缓解狐臭的味道，但是并不能根本性的治疗，所以有了狐臭，还是要到正规医院进行早日的治疗。

清洗腋下皮肤固然是必要的，但是不必要过多的刺激腋窝皮肤，如：清洗清除腋毛，经常性的剃拔腋毛，会引起毛囊增生肥大，增加汗液和脂质分子的分泌量。含有水分的瓜果蔬菜是天然的“身体清洗机”，可以帮助身体将无用垃圾和残留毒素排出，减少细菌的滋生，比如香蕉、橙子、西瓜、冬瓜、白萝卜等。

在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。外用：抑菌剂抑制腋下细菌的生长;通过摩擦抗氧化剂抑制脂肪酸的形成;吸收吸附剂吸附的脂肪酸;或用香水遮盖已分解的气味。巧用食盐，盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

软射线立体定向物理治疗：抑制或破坏皮肤附属器细胞的增生，从而抑制汗腺分泌及毛发生长。该方法最大的优点是无痛苦，随治随走。适合年龄偏小无法配合有痛治疗或正值生长发育期不适合手术的患者。要是还伴有多汗症，那就以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1：8000高锰酸钾溶液或05%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。

激光烧炭治疗汗腺的目的是达到热疗的目的。具有不需手术、恢复快、治疗时间短等优点。缺点是，热不能有效控制，容易合并其他腋窝组织损伤。食肉过多，血液会充斥脂肪酸、胆固醇、铁化合物与其他无法完全中和的酸性物质，容易产生体臭。如果能改吃素食，多吃蔬菜水果，可让血液保持碱性，体臭、狐臭也因此消失。

夏天对于腋臭的人群是很尴尬的，怕一不小心其他人闻到，所以要从以下方面缓解：

1、注意饮食

不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或硫磺香皂洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

3、穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、减低出汗量

热天腋臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

如果要摆脱腋臭的困扰也可以找机构调整，深圳腋秀自成立以来一直从事腋臭的研究，对于青春期腋臭、女性腋臭、男性腋臭、儿童腋臭、复发型腋臭等有很好的经验，可以让有腋臭症状的人摆脱腋臭困扰。

对于患上腋臭疾病这个事情，谁都不想自己遇到。因为腋臭疾病给患者的心灵带来了影响。为此，我们一定要好好学习腋臭疾病的注意事项，这样就算无法根治，也可以缓解病情，让我们的疾病不再那么明显。

注意个人卫生。腋臭患者要注意保持皮肤干净，可以减少皮肤细菌的滋生，从而减轻臭味的出现。夏季身体出汗多，患者注意常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持腋窝处皮肤干燥。

注意外用药物。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，但是这些只能起到暂时的缓解作用，并且对于严重的患者效果不大。

穿宽松的内衣。穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，促使一些细菌滋生。因此患者要注意穿一些宽松的衣服。

　　腋下有狐臭味怎么去除？优洁咖 去狐臭的效果好。夏天怎么去狐臭效果好？炎热的夏季，狐臭刺鼻的气味，让人避而远之。使得狐臭朋友不敢出门，带来了深深的忧愁。

　狐臭又称为狐臭、臭汗症等，是从腋窝部、脐部等部位散发出的一种近似狐狸身上的气味，狐臭异味是直接影响患者生活的因素之一。

　中医专家表示：孩子在青春期患狐臭，家长的态度应该是早重视!早解决!久拖不治不仅孩子的心理负担会加大，也容易拖成顽固性狐臭。

　那么孩子在青春期患了狐臭，家长应该怎么做呢

　1、穴位按摩

　穴位：曲池穴

　位置：位于肘横纹外侧端。屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　按摩手法：用拇指腹垂直按压，每次1~3分钟，每日1~2次。

　功效：每日坚持按揉液门穴、曲池穴可缓解狐臭症状，此穴位不易长期按压，易产生错位等问题。

　推荐指数：★★

　2、西医手术治疗

　①微创手术

　微创手术是比较新型的治疗狐臭的方法，创伤面积小，疼痛感也比较轻，但是这个方法有一个弊端，就是易反复，有些患者做多次手术仍然反复，严重的甚至导致患上心理疾病。

　②汗腺切除

　汗腺切除是治疗狐臭比较传统的一个方法，通过手术，切除腋下汗腺，从而达到缓解狐臭的效果。但是年龄较小的患者因为汗腺发育不完全，所以不建议手术。汗腺切除的弊端显而易见，即创伤面积大，恢复期长，容易留下较大的疤痕，而且费用也比较高。

　推荐指数：★

　3、安全无副作用的中医根治

　推荐药方：优洁咖

　成分：洋甘菊、北美金缕梅、金合欢等多种植物精选适量的配比，经过专业的凝练提纯而成。

　功效：优洁咖是通过抑制大汗腺，调节腋下分泌达到根治狐臭的目的。

　使用方法：洗净腋窝处，保持腋窝干净，将净味霜均匀抹在异味区，待其全部吸收。再使用净味喷雾适量喷涂至全部吸收即可。

　健康提示：此方为纯中药，在治疗狐臭方面获得了传统医学界的最高荣誉，受到权威人士认可。

　推荐指数：★★★★★★★

　狐臭患者日常注意小贴士

　1、勤洗澡 勤换衣 ，特别注重腋下卫生，穿衣尽量穿宽松的衣服。

　2、多吃富含水分的瓜果和维生素高的蔬菜，可有利于身体排出垃圾。

　3、不要吃太多油腻的食物，油分会分解细菌加重狐臭。

　　以下步骤可能有助于控制腋臭：

　　每天用温水洗：每天至少洗一次澡。记住，温水有助于杀死皮肤上的细菌。如果天气异常炎热，可以考虑每天多洗澡一次。勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。

　　服装：天然纤维让你的皮肤呼吸，导致更好的蒸发汗水。天然纤维包括羊毛、丝绸或棉花。

　　避免辛辣食物：咖喱、大蒜和其他辛辣的食物有可能使一些人的汗液更加辛辣。一些专家认为，高含红肉的饮食也会增加产生更快体味的风险。

导读 ：怎么办？气温高了，有的人可要注意日常护理，那么狐臭怎么办呢？饮食、起居、情绪、等都要注意，下面我教你来狐臭。

夏季狐臭怎么办？

夏季是狐臭的高发季，因气温高，腋窝温暖，皱折密闭、潮湿，非常容易繁殖菌群，如果人体内大汗腺发育异常，就会分泌出大量的不饱和脂肪酸，当不饱和脂肪酸被附着在人体表面的细菌分解之后就会产生一种类似于狐狸身上狐臊味的特殊气味，就是腋臭，俗称为狐臭。

夏季狐臭怎么办？下面我教你。

一、起居

1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会 、 等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性 ，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

二、饮食

专家指出，不良的饮食习惯是导致狐臭形成的原因之一。有狐臭的人，以下食物要少吃：

1、忌吃“有味”食品。味浓或 性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的份量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

一些体味重以及狐臭情况比较严重的患者，则更应该多吃些新鲜的水果类食物。各种新鲜的蔬果中都含有大量丰富的水分以及无机盐，这两种营养物质促进体内水分的排出，并且保证汗腺功能的正常。而且其中所含有的水溶性纤维还可以促进排便，从而让体味变得清新。

三、偏方

1、食盐。食盐有杀菌消炎的作用，对于细菌繁衍产生的气味有一定的抑制作用。洗澡时只需要直接将食盐抹在腋下，然后冲干净就好。如果觉得洗澡这种事还是无法降低狐臭指数，那么随身携带一块浸有海盐水的棉块吧，有需要的时候随身擦拭腋下。

2、番茄汁。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。番茄里有种成分，能很好的去除异味。

3、生姜片。生姜有杀菌的作用，洗干净后切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。一个星期后，狐臭味会缓解很多，还能有效 汗腺。

4、药粉。将25克滑石、2克三仙丹、1克一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭丽取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治愈狐臭。

夏季狐臭怎么办？有狐臭的人要保持心情平和，情绪不要太激动，同时也要少做出汗运动。