植物中的三种养颜极品，满满的都是胶原蛋白

舌尖绿色一级 印度 雪燕 ，原产地基地直供的优质雪燕，来自印度雪燕种植基地，雪燕树苗均取自雪燕母亲，自然阴干。

雪燕原为 印度 野生的一种珍贵树种的木髓分泌物，随着野生雪燕数量减少，开始种植雪燕树，雪燕颜色呈半透明白色或淡**，形状大小不一，富含有 D-半乳糖醛酸、D-半乳糖、L-岩藻糖、D-木糖、L-阿拉伯糖等

D-半乳糖醛酸

为一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，为目前所公认的最佳保湿成分，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分。

D-半乳糖

1半乳糖对儿童的 大脑 发育特别重要，它能促进脑苷脂类和粘多糖类的生成。若缺乏乳糖就会引起儿童消瘦、乏力、体重减轻、生长发育缓慢，甚至儿童要消耗体内的 脂肪 、蛋白质，这可能发生蛋白质缺乏症。

2半乳糖在儿童肠道内是促进 细菌 合成维生素K和复合 维生素B 的促进剂。

L-岩藻糖

1在人体神经传导中起到重要作用；2有助于提高人体 免疫 调节；3抑制 癌症 之生长及转移；4呼吸道感染之预防与治疗；5调节人体 胶原蛋白 生长，使皮肤丰满、紧实有弹性

D-木糖

1木糖对人体肠道内的双歧杆菌有较高的增殖作用，食用木糖能改善人体的 微生物 环境，提高机体的 免疫 能力。2木糖与食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能体现出很好的保健效果。3木糖与钙同时摄入，可以提高人体对钙的吸收率和保留率，还能防止便秘。

雪燕树 每年6-10月为旺产期，但每棵树3天也只能产1克雪燕

雪燕是纯天然树木木髓分泌物 ，由于风、雨、周围植物等环境的影响；雪燕在凝结的过程中会带入少量植物树皮等杂质，不会影响食用；在雪燕泡发后杂质会自动分离出来，可用滤网过滤或者手工剔除

雪燕干品是手工采摘后自然阴干 ，全程无任何加工及处理，充分保留天然营养成分，泡发率极高，泡发后可增大30-50倍，每人每次食用3-5g即可

泡发时间： 雪燕大小不等时间不同，10-24小时，直到没有硬心为完全泡发，泡好后隔水炖半小时即可食用，勿炖太久

舌尖绿色一级野生 皂角米 为野生双荚精品，大籽糯皂角米，俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。

属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含丰富的 胶原蛋白 ，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。遇水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

产地： 云南

舌尖绿色一级野生桃胶 产于湖北随县，地处国家级风景区大洪山旅游区境内，距离随州市城区68公里，是国内较大的桃胶集散地和桃胶名镇。

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的 树脂 ，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。比较粘稠的液体通过 太阳 晒蒸发，产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物， 脂肪 和蛋白质。

产地： 湖北随州

制作工艺： 天然晒干

美颜组合新年新礼

138 元 100g3

- 食材 -

银耳 1个

桃胶 25克

皂角米 15克

雪燕 5克

冰糖 130g

做法步骤：

1准备材料，银耳、皂角米、桃胶、雪燕

2桃胶、皂角米、雪燕分开泡发至少12小时无硬心，并去除杂质；银耳泡发2小时，去除根部撕成小块

3高压锅加水1800毫升，先煮银耳30分钟

4待高压锅消气，打开锅盖加入桃胶、 皂角米 继续煮20分钟

5等待高压锅消气的空档，将雪燕过一下热开水，因为雪燕易煮化，所以过1遍热开水再加入煮好的银耳可以最好的保留雪燕的口感

6高压锅消气后加入适量冰糖， 及倒入煮好的雪燕就可以啰……每口都是软糯顺滑，吃出来的美丽最安心!

小贴士：

雪燕容易煮化掉，所以切记要最后放喔!桃胶也是容易化掉 但是比雪四季养生燕耐煮，所以可以中途放。

‍‍芦荟性寒微苦，并不是适合所有人使用，除了芦荟还有就是白莲花也是有美容养颜功效的，可以提升眼周肌肤代谢，让皮肤充分放松，也能很好的舒缓黑眼圈，白百合、虎耳草花可以隐退斑点；金盏花、樱花可以收敛毛孔；西洋芍药、莲花可以调理角质。‍‍

关于吗咖是什么植物，其实它是南美人参，是一种营养价值很高的鲜人参，属于十字花科植物，它不仅营养价值高，口感也十分的美味，可以用吗咖熬汤、酿酒做各种食物吃，能起到抗衰老、镇定安神等功效，对身体健康大有帮助。

一、吗咖是南美人参

吗咖是十分不错的保健食料，但很多人不知道吗咖是什么植物，其实吗咖是南美人参，属于十字花科植物，它的外形很像圆萝卜，有着很高的营养价值，在南美洲分布的十分广泛。

吗咖其实是一种是一种鲜人参，不仅营养价值很高，它的口感也十分的美味，平时我们可以将吗咖熬汤、酿酒做各种食物吃，对身体健康有着很大的帮助，能够起到抗衰老、镇定安神等功效。

二、吗咖的食用好处

1、抗衰老

平时我们将吗咖饮用，其中蕴含着丰富的生物碱、铜元素、玛卡酰胺等营养成分，可以有效的抵制身体内的自由基，起到抗衰老的功效，还能促使皮肤更加的红润有光泽，

2、镇定安神

吗咖是十分不错的保健品，它的营养成分可以安抚人们的紧张情绪，使人们的心情放松下来，有着很好的镇定安神功效，长期食用吗咖，可改善人们的睡眠，使其睡的更安稳，对失眠的人群有着很大的帮助。

3、增强活力

吗咖中蕴含着大量的玛咖烯、氨基酸、多种维生素等营养物质，它可以帮助排解人体内的毒素，使身体格外的轻松，让人更加的有精神，特别是对男性朋友，有着很大的帮助，起到很好的增强活力的功效。

4、增强体质

其实吗咖的食用方法有很多，它可以帮助调理身体，促使新陈代谢，吗咖中的营养成分，也很容易被人体吸收，能起到增强体质的作用，对营养不良、体质脆弱的人有很好的效果。

结语： 通过以上文章的讲述，相信大家知道吗咖其实是南美人参了，以及吗咖的食用好处，希望大家在生活中都能用吗咖吃出好身体。

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。 最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。张丽华以美貌惊世，据说得益于所使用的面膏秘方。这个秘方来头大得不得了，打出的招牌说是来自王母娘娘怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典——《枕中方》。该秘方所用药物极其简单：鸡蛋一个、丹砂二两。调制方法稍为复杂一点：取新生鸡蛋，小心在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封好小孔，连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化，等到其他雏鸡出壳时，就可打破蛋壳使用。此秘方功效神奇，据说使用后可使脸色白里透红，什么雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光，永不复发，顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。该秘方流传到明代，有人进行了产品升级，改朱砂为金花胭脂及卤砂少许，其他不变，升级产品除以上功效外，还可使脸色长期保持红润，即使一天洗三次脸也经久不褪，所以还有个极其响亮的名头——“半年红”。 这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂，其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药，而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好，一点都不麻烦。 中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的。所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。 需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。 传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。 “三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2．5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。 中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。 中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。 在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧： 白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

金莲花：产于中国北方深山老林，是纯天然草本植物的花，无任何污染。能养颜，清热解毒，消炎通便，养肝明目益肾利尿，抗病毒，增强机体免疫功能防治人体呼吸系统、消化系统等疾病，是独特的纯天然保健饮品。用法：每次1到2朵，用开水冲饮，汤色泽金黄艳丽，回味甘醇，口感和功效优于贡菊和杭白菊。

勿忘我：美白皮肤，清肝明目，滋阴补肾，并能促进机体新生代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

绞股蓝：生津止渴，祛病强身，调理内分泌，清热解毒，平肝明目，降脂减肥，抗癌防癌，降血压，抗衰老等。

决明子：清肝，明目，利水，通便，风热赤眼，高血压，肝炎，肝硬腹水习惯性便秘等。

　　

野菊花：疏散风热，平肝明目，清热解毒。

千日红：清热息风，保肝潜阳，明目止痛，解毒消肿。

七彩菊：疏散风热，平肝明目，清热解毒。

玉美人：清肝、胆热，解毒，目赤头痛，咽喉炎。

　迎春花：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，美容养颜，补血养血，延缓衰老，抗病毒，抗癌。

　　薄荷叶：清凉，祛火，有明目安神止渴功效。

　　

金银花茶、牡丹花茶、洛神花茶、桂花茶、野菊花茶、茉莉花茶、蒲公英花茶、玉兰花茶、玫瑰花茶、石斛花等。

金银花茶

金银花茶具有清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老的功效。

牡丹花茶

牡丹花茶具有具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血等功效。

洛神花茶

洛神花茶具有健胃强肝、清热解毒、美容养颜、瘦身减肥的功效，是女性内服、调理、美容、养颜的神仙水。

桂花茶

桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。

野菊花茶

野菊花为菊科植物野菊的头状花序，成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，可治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。

茉莉花茶

茉莉花在唐朝时被认为是玉骨冰肌、淡泊名利的象征，代表士大夫的气节。人们认为，茉莉花一出，则百花不香，从那时候开始茉莉花就成为了"天香"，与菩提均作为佛家圣物。

蒲公英花茶

蒲公英花茶具有清热解毒、改善便秘、调节女性内分泌、美容等功效。

玉兰花茶

玉兰花茶，指的是采用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为原料，精心调制而成，香韵独特、滋味醇厚、回甜，是健康养生茶饮料。性味辛温，能祛风通窍，历代用治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈。

玫瑰花茶

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。

石斛花茶

铁皮石斛花为仙草之精、养生之花，开花时可以闻到淡淡的香，被称为"奇花驻颜"、"解郁神药"、"滋阴圣品"、"天然抗衰老神器"。

1 玫瑰茶嫩肤美白

玫瑰茶之所以有美容效果，与其活血化瘀的功效有极大关系，而人脸色不好或脸色长斑，是因为体内的血液没有很好发挥作用所导致，而玫瑰茶的主要作用是行气和活血化瘀，喝玫瑰茶可以行气活血，将沉积在身体中的垃圾清除掉，恢复气血的正常运行，所以有嫩肤美白的效果。

玫瑰茶的泡法：取干品玫瑰花10克，放入杯中，倒入沸水。冲泡五分钟即可饮用。

2 桃花茶润泽肌肤

桃花有活血的作用，桃花含有维生素A，B族维生素，维生素C，以及山柰酚，香豆精，三叶豆苷等营养物质，因此桃花能有效扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，加速排泄加快人体衰老的脂褐质素，防止黑色素在皮肤中沉积，有效预防色斑，使皮肤变得白皙浸透;而桃花富含的植物蛋白和游离态氨基酸容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗糙及皱纹有效，更能延缓皮肤衰老，使皮肤变得光滑紧致。

桃花茶的泡法：取干品桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克，加沸水冲泡，闷泡十分钟后即可饮用。本方可有效祛除面部黑斑，妊娠色斑和老年斑，但孕妇和月经量多的女性不宜服用。

3 牡丹花茶祛除色斑

牡丹花性平而入肝，脾二经，能调理气机，疏离肝经，养血和肝，还能有效清除体内有害自由基，防止皮肤衰老，而且能防止色素在皮肤上堆积，有效防治面部色斑，消除暗沉肤色，使皮肤变得有光泽，长期饮用牡丹花茶，可令人气血顺畅，面色红润，心胸舒畅。

牡丹花茶的泡法：取牡丹花3克，茶叶2克，白糖适量，将牡丹花和茶叶放入杯中，用沸水冲泡2-3分钟即可，此茶有润白肌肤，滋养气血的功效;也可以在泡茶的时候加适量决明子，来帮助排毒理气，养颜明目。

4 金盏花茶祛斑除皱

金盏花的花瓣中含有“苹果酸”，这种物质中含有天然的润肤成分，能够轻易溶解粘结在死细胞之间的“胶黏物”，从而去除斑点和皱纹，使皮肤变得嫩白，光泽而有弹性，长期使用金盏花泡茶饮，可以有效控制痘痘复发;再者金盏花还有消除黑眼圈的功效，将金盏花茶作为日常茶饮，可以起到美目功效。金盏花归大肠经，能促进肠胃功能，改善食欲，补充人体气血，从而濡养皮肤，使皮肤光亮有质感，改善暗沉肤色。

金盏花茶的泡法：取金盏花，红玫瑰，玫瑰茄各五克，洗净后加沸水冲泡五分钟即可饮用，可以调经排毒，美白祛痘。

第一：美容养颜

玫瑰花茶非常的适合女性独用，因为只要坚持服用就会发现自己的气色越来越好，脸色就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴。这主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。

日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的。服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。

第二：调理身体

玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。

玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

第三：治疗口臭

玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

第四：减肥

另外，玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重。玫瑰花也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。

第五：调节气血疏肝解郁

服用玫瑰花还具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

人民网-玫瑰花泡水喝的五大功效