刮胆经和肝经可以用甘油吗？

说刮肝经和敲胆经有危害未免太武断。没听说有什么危害；

刮肝经敲胆经这种方法经可以疏通肝经经络 疏肝理气 清泻肝火；

胆与肝相表里 敲胆经有着相同的做用。 但对减肥没什么效果， 减肥应该选择脾经和胃经；

但还要因体质选择补发还是泻法 不然会伤到身体的；

胆经就是腿的侧线。敲大腿上差不多

带脉在肋骨向下胯骨向上。

晚上睡觉的时候敲好了，每天敲个十几二十分钟。

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的器官。

现在很多人经常会对按摩健身比较关注，有的人会听说肝经胆经是人体主要的脉络，所以大家会去按摩敲打，可是大家在平时要注意肝经和胆经是不能随便敲的，如果敲的位置不对或用力过猛，都有可能会出现相反的副作用，这会给我们身体造成极大的危害，所以在平时一定要注意。

第七节课预习内容，带脉及跨部的刮法

1带脉的畅通的重要性，循行路线，有那些重点穴位，刮法？

2胯部有那些经络循行，重点穴位，刮法？

3尿潴留的处理手法？

《李氏砭法丨带脉的刮法》

《砭法之胯部的秘密》

《 经络讲记丨带脉的功能及循行结构 》

《经络的那点事－－冲脉与带脉 》

静静老师往期作业Review：

刮后痒的主要的原因最大可能是：手法不到位，气透不进去，浮于表面。

如果被刮者躲你，试着从旁边其他部位刮，等气血带过去之后，再回去刮那个部位。

这样痒的敏感度可以降低。

得气：被刮者想你继续刮下去

带脉是唯一一条横向的经脉。

肝（如果约束得好，藏血功能强）

肾（约束得好，藏精，否则精气外泄，例如掉头发等也可带脉有关）

胆 (约束得好，可以往下疏泄，否则有类似偏头痛类症状)

(1)、带脉为 先天之根,后天之本 。

带脉生于先天,秉赋元精、元气、元神,先于奇经七脉而充,先于十二经脉而成,得交通脾、肾而蓄其精微而充盛,在整体系统制约下主司人体生、长、壮、老、已生命过程。

(2)带脉为 天癸之源 。当人体脏腑发育充盛之期,带脉与冲任二脉协调制约肝、脾、肾及生殖器官,而主孕育。

(3)带脉为 天枢之机 。带脉环腰贯脐,居六合坐镇中宫。腰以上为天属阳,腰以下为地属阴,阴阳相交之处名曰天枢,使上下通行的经脉,虚者受其充溢,实者得以疏利,使阴阳交泰,气血冲和,升降开阖有序。

(4)带脉为 督、冲、任三脉之源 。

章门：居季肋,分列两胁,为肝经穴,脾之募穴,“脏之会穴”。

从章门至维道距离53寸,从维道至五枢05寸,从维道至带脉穴3寸,带脉穴至章门18寸,其中从带脉穴经背、腹环绕一周,是经络图谱各种版本皆苟同的带脉循行描绘图形,唯有《医宗金鉴》所绘带脉循行是从维道、五枢、带脉三出环行线。

神阙：居肚脐中心,任脉穴。

“带脉环腰贯脐”,说明腹之神阙与背部命门,两者有密切的关系。

况且“脐下肾间动气”(为十二经脉之根,五脏六腑之本,三焦之源,呼吸之门,生气之根源)正居于此位,这也是带脉的“居六合,坐镇中宫”的核心部位。

命门：按《灵枢·经别》言“足少阴之正,至腘中,别走太阳而合,上至肾,当十四椎下,出属带脉。”

这段经文所论,十四椎下命门穴部位已是带脉的范围,是带脉约束督、少阴、太阳等经脉的主要部位。

会阴：居背、腹下极,两阴之间,为任、冲、督结聚相会之处。

正如《素问·痿论》所言:“阴阳总宗筋之会,会于气街,而阳明为之长,皆属带脉,络于督脉。”

由于会阴、会阳、长强、维道、冲门、气冲、横骨、曲骨等穴,皆处于人体背与腹部的下极部位,也是带脉下限所络属的范围。

带脉的上界应在膈幕之下,

章门 在脐上2寸水平线上,

巨阙 在脐上6寸,

筋缩 在 命门 上5椎。

章门、巨阙、筋缩可为带脉上限的范围,以此为据,带脉绕身一周并不一线,交会穴不限于 章门、带脉、五枢、维道、命门 。

而应是从章门穴出4横线,带脉穴出4横线,五枢穴出3横线,维道穴出1横线,共计12条横线绕身如束带然,交会督、任、肾、胃、脾、肝、胆、膀胱诸经之背、腹部纵行线及52个穴位,而符合其生理功能的体现。

成都的臧亮 师兄建议：

刮带脉是和肝脾区一起处理，后背肝脾肾区和督脉膀胱经一起从上到下刮下来，督脉一直刮到长强穴，膀胱经要刮透肓门、志室、胞肓、秩边和八髎，在尾骶骨处的三角区都要刮透。一定要把尾骶骨、胯骨、腹股沟刮到，两侧屁股也要刮透。

静静老师提醒

刮屁股还要脱了裤子趴到床上。

最好是双方站着刮，后方推刮，京门章门刮进去时，推刮要透，不是刮表皮要，侧面的带脉时，和别的地方不一样，别的地方从上往下刮的时候，回来时铜砭不离开皮肤，可是这个地方就得松开回来，因为肉太厚了。

板的方向是会变的，根据皮肤的走向。

肚脐以下任脉不要刮，避开石门穴

如果刮模下焦不通，是长期的便秘者，第一、二次不要立刻刮带脉，否则容易晕板，气逆心包。

先把背部和肝脾区刮完，再接着刮带脉比较好。

刮痧无论是刮痧者还是被刮者谨记要静，静则松，松则通。

1、足阳明胃经 2、足少阳胆经 3、足少阴肾经 4、足太阴脾经 5、足厥阴肝经。

奇经八脉：

1、任脉 2、冲脉 3、阴跷脉 4、阳跷脉 5、阴维脉 6、阳维脉

风市 (在外侧肌边缘的骨缝里)

血海 （内劳宫贴紧膝盖，大拇指自然放松的位置）

百虫窝 ：一切跟虫相关的，例如阴道炎，阴痒。小儿的蛔虫病等

后下方刮到 承扶

刮完就像穿了一个平的五分裤。

髂脊到 风市 ，前面要刮到 血海 ， 百虫窝 ，下方刮到 承扶

“ 胯部不只是刮腹股沟区，还包括臀部及大腿外侧。外侧刮足少阳胆经从腰胯一直刮到风市穴、中渎穴。刮的时候腹股沟区是重点，腹股沟区有淋巴结，是位于左、右腹股沟部的浅深淋巴结，分浅、深两群，腹股沟浅淋巴结位于腹股沟管外环前方的腹黄膜上，位于阴茎两侧，称阴囊淋巴结，刮痧可刮到浅表淋巴结，腹股沟区要刮透，可疏通淋巴，加强淋巴回流，疏通淤堵。”--- 《砭法之胯部的秘密》

刮胯部先得把基础工作做好，后背，带脉等。

尿潴留是泌尿生殖系统疾病，经常憋尿会容易患上膀胱炎，压力感受器变得迟钝，膀胱收缩能力下降，会导致排尿后膀胱内残存尿液增多，出现尿潴留。考虑大钟穴（益肾和血、补精调神），胞肓（补肾强腰，通利二便）配穴治疗。

道生学堂搜索“尿潴留”有详细案例，血海上三指解决尿潴留。

起于气街，散于胸中…

口唇边长痘痘女子长胡子

冲脉基本是和足少阴肾经的循行是重合的

在下肢末端是和足太阴脾经重合，在上部则走到胸前部，不像肾经那样走到咽喉和舌头。

冲脉就是十二经和五脏六腑气血汇聚的地方

冲脉是“五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉”。就是说我们前面说了那十二经，这十二经的经气及其相关的五脏六腑的气血都是汇聚在冲脉，存在于冲脉，然后由冲脉再分别按需要分配给他们。所以说，冲脉是人体气血的总仓库、总调动官员。

八脉交会穴，也是重要的奇经八脉取穴。 “公孙冲脉（或内关）胃心胸” 、“临泣胆经连带脉”。冲脉与足太阴脾经相交，取足太阴脾经的公孙穴可以调节冲脉和脾经，治疗胃、心及胸腔疾病。常见的，如胃痛、心绞痛、和呼吸不畅、气上逆的病症。胆经和带脉相交，可取胆经的足临泣，治疗行走不便、胁肋部疼痛等病症。也从这句歌诀可以看出，带脉虽与肝胆肾三经相连，但是与胆经联系最为密切。

-----摘自《经络的那点事－－冲脉与带脉》

气冲 又叫气街穴，全身的气都汇聚于此

要巡着气街点穴。

静静老师曾分享

《李氏砭法 | 砭爷的绝活》

1穿山破石

放松站立，一定要“松”，双脚打开，与肩同宽，双手张开，大臂可以稍微贴腋下，小臂有抱球感，

想象你面前有一块大石头，你要把双手伸进去，掌心相对，摁进去时有种往外的排斥力量，拉出来（拉开）时有好多丝，有相吸的力，人入静，完全放松，越入静气感越强。

2看太阳

眼睛直视，看着太阳的光晕看

3隔空抓瘤

练功为首要，多练。

李老师和师兄爬山，期间休息时，老师会凝望太阳。师兄抽烟时发现，烟雾会聚成一团往老师那边靠

4点穴

不是在那个结节的位置点穴。

用中指的指腹，食指搭在中指之上，假如给甲状腺结节患者点穴，天突穴与旁高骨，就在高骨旁边一点的位置内往上气冲（气街）线点穴。

乳腺结节类，气舍穴，方向往下气冲线…

全身有四个地方的气街：头部，胸部，腹部沟和下肢。

4月20日第八次作业：

1刮左心包经+右尺泽。Ⅹ2人

2刮两手三焦经。Ⅹ2人

3刮头部并拍摄简单步骤视频。X2人

（建议在一分半钟左右）

4刮全背至八髎及臀部。X2人

5刮胸腺。X2人

6刮肝脾区。Ⅹ2人

7刮带脉X2人（注意从巨阙开始）

8刮胯部Ⅹ1人（两个胯部都要拍到）

9每个人写一篇800字以上作文，写整个课程下来的收获，最好有一个自己个人身体好转的完整案例～案例写得完整质量高的话，采纳到公众号发布。

以上作业必须在下周五（4月26日）下午五点前完成并发上群,作业要求原图、清晰。

《玉衡公益第6课-肩胛部位、腋下及肝脾区》

《玉衡公益第5课-督脉和膀胱经》

《玉衡公益刮痧第4课-胸腺》

《玉衡公益刮痧第3课内容回顾--三焦经》

《刮痧第二课回顾整理-左心包右尺泽》

《公益课第一课:首开四穴记录》

感谢宗柏师兄写的详细记录:

《玉衡公益互刮第一节——开四穴》

《玉衡中医第三十七、三十八次李氏砭法公益互刮交流会》