健肤水和保湿凝露分别怎么用

　　健肤水使用步骤：

　　1、先以由内往外、由下往上轻擦的方式，帮助全脸肌肤再次清洁，同时移除可能得多余角质、油脂、污垢，然后再翻面，用干净一面的化妆棉在全脸肌肤轻轻拍打，大约拍打30-60秒钟，让肌肤吸收足够的水分及植物精华，平衡油脂分泌，加强水分补给，更能够帮助后续产品的吸收。

　　2、可以将化妆棉局部湿敷于毛孔粗大的部位，能够帮助调理肌肤出油量，改善肌肤水油平衡，加强肌肤毛孔的紧致效果。

　　3、在夏季时分，可以将爽肤水冰镇使用，特别针对晒后肌肤局部湿敷使用，可以发挥舒缓安抚肌肤的效果。加强修护晒后受损泛红的肌肤。快速帮助肌肤退红，回归正常。

　　保湿凝露用法：

　　用法一，面膜： 每晚冲凉时，把脸部皮肤清洁干净，此时脸部毛孔舒张后，用保湿凝露敷脸（敷厚一点），敷15-20分钟，用清水洗净或者是用纸巾擦掉。当然也可以不洗不擦，直接做睡眠面膜。 同时可以用做唇膜（敷了15分钟后，用纸巾抹掉）颈膜，眼膜。

　　用法二：基础面霜 在每次爽肤/柔肤后，擦一层薄薄的保湿凝露后再擦面霜。

我的建议是榨苹果汁加冷水

制作方法

1、准备材料：新鲜苹果两个，新鲜纯净水200ml、搅拌机一台、蜂蜜(或蔗糖)少许

2、把准备好的苹果洗净去皮，切成块状

3、依次往搅拌杯内放入切好的苹果丁，接着倒入纯净水，水没过果块为宜

4、搅拌30秒左右，榨成汁。

5、将果汁倒出，按个人喜好加冰或者糖之类的。

榨苹果汁加开水，高温可能会破坏苹果汁中的部分营养成分，而且用开水榨汁，苹果很容易氧化变色，会影响苹果汁的外观和营养物质，从而会影响人食用苹果汁的食欲和苹果汁的口感，建议榨苹果汁不要加开水，可以加冷水。

如果想要和热的，可以榨好以后再煮热，或者选择可以加热的榨汁机这样会更加的方便。

苹果汁的作用

1苹果汁含有丰富的膳食纤维、维生素、醇类、酯类、苹果汁酸、柠檬酸等成分，可很好地补充人体营养。

2苹果汁具有益脾消食、润肠通便的功效，对脾虚所致的不思饮食、脘满纳呆，以及肠燥便秘有辅助治疗作用。

3苹果汁具有清热除烦、下气消痰的功效，对暑热引起的心烦、口渴有一定疗效。

4苹果汁含有的果胶、纤维素和半纤维素可吸附胆固醇，并使之随大便排出体外，从而起到降低血液中的胆固醇。

5苹果汁含有的果胶、维生素等具有降血压、预防心脑血管疾病等作用。

6不过，这里也要注意苹果汁不宜过多饮用，以免损伤脾胃。

烫发水又叫烫发药水，可激活、强化、重建头发脆弱细胞，让头发享受360度全方位保护，避免头发烫后干燥无光泽，保持头发生命之初的健康。下面我带大家来看一下烫发水怎么使用？

烫发水怎么使用

1两边头发挑起，用烫发纸包好发梢。

2把包好的发梢用卷发杠向里卷，用皮筋固定。

3按照发型需要排杠，卷发杠也可调节卷发高低。

4卷好的大致效果。

5将1号剂均匀涂于卷发上，用加热帽加热30-50分钟，然后将2号剂均匀涂于卷发上，停留20分钟左右后即可洗净吹至8成干，滴两滴护发精油抹于发梢，效果更佳。

6烫后效果。

烫发水用后护理

烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。

为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。

烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。

烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。

烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。

洗头后或整理发型时，要用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老摆弄它。你越少动它，看起来会越发自然。

在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时，可以把头发缠在指头上，这样你的发迹线就会出现优美的小卷儿。

烫发水怎么选购

欧美及国产电发水，呈水剂，碱性较强，一般有较强的刺激性，快速上卷，使用时，一般先卷杠，后上药水，可控性较差，对发质损伤大，烫过的发质易发毛，缺乏光泽

韩国电发水，因含乙醇胺，所以一般呈乳状，有适当的粘性，碱性较低，气味较淡，性质温和，对发质损伤小，一般采用“药卷法”，可分步软化，可控性强，对发质损伤小，烫过的发质健康亮丽。

烫发水的种类

酸性烫发水：PH值为45～70，适合严重受损发质，不适合健康粗硬发质。干燥时效果较好，潮湿时效果较差。

半胱氨酸烫发水：PH值为75～89，波浪形成的效果柔和自然，特别适应于正常发质、细软发质或轻度发质，干燥状态下效果好，潮湿状态时效果较差

碱性烫发水：PH值多在89～115之间，含氨水成分，主要针对健康粗硬发质，潮湿状态下效果好，干燥状态时效果较差。

六神和蜂花都有防脱发洗发水，但它们的产品特点和成分不同。

1 成分及效果：蜂花九樽固发防脱洗发露采用九种天然植物精粹，包含菟丝子、川芎、野葛根、斑蝥等，具有清洁、固发、养护三重功效，能够起到防脱作用。而六神生姜健发洗发水主要成分包括生姜、何首乌等，旨在温和清洁头发，同时护理头皮，改善头部血液循环，达到增加头发养分、减少脱发等效果。

2 适合人群：蜂花九樽固发防脱洗发露适合所有发质类型，尤其是发质细软、易脱发的人群。六神生姜健发洗发水则适合头发干枯、无光泽、易脱落的人群。

3 使用感受：关于使用后的感受，有人认为蜂花九樽固发防脱洗发露起泡快，泡沫丰富，香味清新持久，使用后头发变得柔软光滑，头发生长速度也有所加快。而有人认为六神生姜健发洗发水洗完后头皮清爽，头发变得柔顺有光泽，头皮屑减少，使用一段时间后头发质量明显改善。

综合来看，六神和蜂花的防脱发洗发水各有特点，选择哪款产品主要取决于个人的发质和需求。

其实您不需要这么纠结，在市场上，假发水的销量永远超过了正品的发水，大家都知道的，保洁公司的，海飞丝和飘柔，几乎在每一个超市，及每个零售商店都有销售，一般200ml的就8块钱左右，400的 就十几块钱左右，但正品的200ml 的批发价格就近十块，400ml的就要进18，这些货明显的就不是真货，这么多人都还在用，我敢说，有的人一辈子也不可能用到过正品，因为在很多人眼里，海飞丝和飘柔就应该是这样子的。当然具一些不够可靠的消息称，保洁公司也供这些货了。真假其实就是看看这个牌子是不是这个生产厂家的，如果不是，那么尽管他生产的货再好也是假货，就现在来说，洗发水这个东西不想航天飞船一样困难，所以技术被别的厂家复制甚至加以改进也不是没有可能的，我们是做美发的，我们用的发水品牌也比较多，包括楼上面说的欧芭，当然这个也不错的，我们用的较长的是一种绿茶洗发水，那个品牌我连它的字都不认得，也在网上都没有查到过的，我们用了两三年了一直都在用，效果很好的。选发水主要注意几个方面，首先你要对自己头发有一个较为详细的了解，比如，油性还是 干性还是 中性，有没有烫过 拉过，做过了好久了 等等，之后才选择哪种功能的发水。另外，好的发水首先外包装都较有层次，有的品牌有防伪标志 或防伪码，像欧芭就可以在正迪网上查的到的，另外就是打开了，香味应该很浓，而不会感觉特别刺激，同时发水是很粘稠的，想一般的海飞丝和飘柔都是很清的。所以 您自己看看您卖回来的宝贝玩意，如果味道不难闻，也很粘稠呢，我觉得还是没有问题的，您可以先用一下，感觉如果没有什么异样的感觉，那么就继续用了。相反则扔了就可以了。以后注意一点胆子不够大就不要做第一个吃螃蟹的人撒 ，我要睡了 好累哦

要是觉得可以呢分就给我了哈 我熬夜耶

生姜洗发水对于控制脱发效果很好，如果想要增发的洗发水推荐选择阿道夫防脱育发洗发水。

阿道夫防脱育发洗发水属于阿道夫生姜防脱育发专研，蕴含姜汁防脱育发成分，深入改善头皮油腻环境。对头发细软、稀少、断发、掉发、脱发等问题进行周全护理的同时，健发固根，强韧发丝，令头发健康强韧、丰盈亮泽。

或者使用阿道夫茶麸系列也有防脱发的效果。阿道夫茶麸系列洗发水分为冰护理专研系列和热护理专研系列，冰护理专研系列分为：茶麸祛油止痒冰护理洗发水(无硅油)、茶麸祛屑止痒冰护理洗发水、茶麸丝滑冰激冰护理洗发水；热护理专研系列分为：茶麸祛屑止痒热护理洗发水、茶麸柔顺热感热护理洗发水、茶麸控油热感热护理洗发水(无硅油) 。茶麸系列洗发水具有去头油、治头痒、去头屑、止脱发的作用，所以茶麸系列洗发水具有洗发、护发、养发、乌发及固发健发等功效。

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是300ml的洗发水，用多久的话看个人使用情况吧。就以我为例吧，使用频率我是每隔一天一次，也有时候一天一次，一个月30天的话，一个月也要洗个20次左右，一次用量大概几颗黄豆大小，再根据自己的发量，差不多用个1、2个月左右。