皮肤干性缺水还是干性缺油怎么判断

（ZT）1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。(中性皮肤)2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤）3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。（油性皮肤）4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。（混合性皮肤）5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。（敏感性皮肤）问题皮肤问题多多，专家的详细诊断你来对对号吧！1、中性皮肤恭喜你，你没什么问题可以分析，只要注意保养就好了。2、干性皮肤（皮肤较薄）：干性缺水：触摸时会觉得干燥、粗糙，紧绷绷的，还爱脱皮。干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥，容易脱皮，一副黄脸婆的模样，光泽不见，疲惫不堪。干性缺水敏感：脸皮薄，缺乏弹性，干燥，一到换季或受到外界刺激，就长小丘疹。干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗，天啊，你的皮肤很惨！干性缺水斑点：干燥有皱纹，皮肤不干净，有很多小斑点，经常有紧绷感。干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。干性缺水皱纹：表皮容易起皱，干燥、粗糙、弹性较差。干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了！干性缺油：皮肤毛孔细小，不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮。干性缺油晦暗：毛孔细小、无光泽感，容易长皱纹，并向黄脸婆样发展3、油性皮肤（皮质较厚）：普通油性：油脂分泌很旺，这样造成毛孔堵塞，额头、鼻梁、下颌部位毛孔粗大、泛油光。普通油性晦暗：T字区毛孔较大，肤色泛黄，疲惫的黄脸婆。油性暗疮：油脂过多，使用不适合的化妆品后，黑头，脓包一起来捣乱。油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮。没有光泽，肤色泛黄，总显得疲惫不堪。超油性：油脂分泌超级旺盛，对细菌抵抗力弱，易生暗疮，毛孔粗大，粗糙，易脱妆。超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄，上了妆却容易脱落，你好惨呀。超油暗疮：油脂分泌超级旺盛，毛孔粗大，质感粗糙，脓包粒粒冒，你不着急吗？超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗，你要不行动谁行动！4、混合性皮肤（T字区易出油）：普通混合：面部T字区易出油，其余部分干燥。晦暗：面颊部干燥，泛黄，易长皱纹，没有光泽。斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等。斑点晦暗：即斑点+晦暗，你的脸看来很不鲜亮。缺水皱纹：干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽。皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现，你不着急吗？皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗，你的皮肤很可怜呦！缺水敏感：T字区易出油，面颊干燥，脸皮较薄，换季时易起小丘疹。缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽。缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹，你要仔细呵护肌肤才行。缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，要当心喽。缺水敏感暗疮:要当心了！你敏感的皮肤又缺水，又容易长暗疮。缺水敏感暗疮晦暗:你的皮肤很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗，不过别灰心丧气！皱纹暗疮：面部T字区毛孔粗大，毛孔容易堵塞，脓疮不时冒，皱纹丝丝生，你有这么惨！皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛，毛孔堵塞生成脓包，皮肤发黄。5、敏感皮肤（缺乏弹性）：普通敏感：皮肤较薄，缺乏弹性，水份较少，皮肤承受力较差，换季时或受外界刺激时易生红斑及丘疹。晦暗：皮肤较薄，干燥，血液循环不畅导致肤色暗黄。皱纹：皮肤弹性差，松弛，干燥，眼部有细小皱纹或较深的皱纹。皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄而灰暗。缺水：经常性脱皮，干燥，容易发痒。缺水晦暗：缺乏水份、无光泽感，肤色黄而晦暗，没人夸你水灵灵。缺水皱纹：皮肤较薄，脸上有较多的皱纹，甚至有老化松弛的现象。缺水皱纹晦暗：敏感的肌肤偏又缺水、有皱纹、晦|||谢谢你哦我正想问

缺水的皮肤一般都比较干燥，容易起皮、皴裂，洗完脸后有紧绷感，涂抹护肤品的时候能够感觉到有灼热、刺痛感。涂护肤品的时候不容易吸收，会出现起捻的现象。患者目前的这种情况考虑应该是过敏反应引起的，而不是皮肤过于缺水的现象，建议到医院进行进一步的评估。

如果发现自己皮肤比较粗糙，那么自己皮肤就有可能缺水了，甚至有些人皮肤缺水比较严重，所以就导致自己皮肤变得特别干燥，甚至会导致自己皮肤脱皮。所以平时一定要多补水，这样才可以避免自己皮肤缺水，而且现在冬天到了，所以天气也会变得特别干燥，如果我们平时没有喝水，那么特别容易导致自己皮肤缺水，尤其是女生，如果皮肤长期缺水，那么也会让女生皮肤变得泛黄，甚至是导致自己脸上长痘。现在很多人皮肤之所以看起来毛孔粗大，主要原因也是因为皮肤缺水。

1如果感觉自己皮肤比较干燥，那么平时一定要多喝水，这样就可以让自己皮肤不会出现缺水现象。建议每天都要喝2000毫升的饮用水，这样也可以加快自己身体新陈代谢速度，从而让自己皮肤变得更好。而且经常喝水也可以将自己体内毒素快速排出体外。

2每天晚上睡觉之前，也可以将补水面膜敷在自己脸上，这样也能够给皮肤补水。但是现在市面上补水面膜种类非常多，其中也有很多假冒伪劣面膜，所以我们在选购补水面膜时，一定不可以贪图便宜，因为这些假冒伪劣面膜价格一般都比较便宜，所以我们一定要购买价格比较贵的补水面膜。如果我们将假冒伪劣面膜敷在自己脸上，那么对自己皮肤伤害非常大，不仅不能给皮肤补水，还会让我们皮肤变得越来越差。

3每天可以多吃一些水果，因为水果里面也有很多水分，所以多吃水果也可以达到补水效果，并且水果里面富含丰富的营养物质，多吃水果对身体有好处。而且还不用担心自己会长胖。