汽车润滑油十大名牌排行榜

润滑油是辅助汽车各部分正常运转的必要试剂之一，尤其是发动机和变速箱。好的润滑油品牌带来完全不同的使用效果，选择时千万不要马虎。我们来看看十大润滑油品牌。

1贝壳贝壳

这是一个全球能源和化工集团，也是石油、天然气和石化工业的主要国际生产商。其润滑油产品主要以清洁保养为主，尤其是发动机润滑油产品，具有超强的清洁能力。壳牌的范超喜力系列润滑油还具有超强的抗氧化性，可以保护发动机免受磨损，是高性能车的最佳选择。

2美孚美孚

一家世界领先的石油和石化公司，世界上最大的非政府石油和天然气生产商和世界上最大的非政府天然气销售商，也是世界上最大的炼油商之一。公司连续85年以上获得3A信用等级，其润滑油产品质量更加值得信赖。与同类产品相比，由于美孚从原油中提取特殊基础油，其产品经久耐用，耐高温，不易变质，是骑手中最受欢迎的润滑油品牌之一。

3嘉实嘉实

作为世界公认的润滑油专家BP的子品牌，壳牌润滑油强调清洁效果，美孚润滑油强调质量，而嘉实多则注重对机械的保护。以机油为例，冬季气温普遍较低，机油粘度较高。车辆冷启动时，发动机会因为不能及时润滑而增加机械损耗，而嘉实多则创造了磁保护功能，即使车辆长时间停车，机油也不会完全流回底部，这将使下次车辆启动时发动机的损耗降到最低，特别适合寒冷地区的骑手。

4长城润滑油

国内最知名的润滑油品牌来源于航天润滑技术，其品质是国内大多数品牌无法比拟的。就技术水平而言，一直与世界接轨，与全球90%以上的车企合作，占中国每年生产的新车装车油的65%以上，甚至在军工、科研等领域取得了巨大成就。一旦使用，它将持续一生。

5昆仑润滑油

作为中石油旗下的国产品牌，昆仑润滑油产品本身还是很有效果和性价比的，但与进口品牌相比还有一定差距，属于中端润滑油品牌。

6总计

世界四大石化公司之一，法国最大的石油公司，在品牌方面还是很靠谱的，其润滑油产品特性也比较均衡，并不是所有车型都适合。有些车会适得其反，所以好像用的人不多。

7均匀润滑油

曾经全国领先的润滑油品牌，是国内专业的润滑油生产厂家，产品质量总体上还是不错的，能满足大多数人的需求，但还是比其他国际品牌差很多。

8龙蟠润滑油

虽然公司成立时间不长，但却是国内最好的独立润滑油企业之一。它的产品是典型的质量好、价格低的品牌，但在车辆高速行驶时衰减很快，比较受欢迎。

9康普顿·科普顿

是青岛康普顿科技有限公司旗下品牌，专业生产润滑油和汽车维修产品的厂家和服务商，价格略高，效果不稳定的小众高端品牌。

10富克斯沃斯

隶属于德国FOSS油品集团，其润滑油产品效果相对均衡，但在高速时油品不够稳定。

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问题一：哪种牌子的菜籽油最好？ 除过中粮 益海嘉里 大川家生产的食用包装油之外 地方品牌有些不错 湖南的道道全 四川的菜籽王 青海的海北花也都不错

问题二：国内做菜籽油最好的品牌是哪个？ 菜籽油的消费区域集中在长江流域，四川省俯湖南省、江苏和浙江省的近长江流域是菜籽油主要消费区域。

目前还没有领导品牌吧。都是混战局面

问题三：菜籽油有哪些品种啊，什么牌子的最好 四川的黄菜籽油比较出名。中粮集团有5L装“纯正菜籽油”。

问题四：菜籽油哪个品牌好？ 1、鲁花花生油；2、花旗花生油；3、金龙鱼花生油。一般花生油比调和油口感好很多！

问题五：市场上什么牌子的菜籽油比较好 我还是建议你选择，纯正农家自榨的吧！！！

问题六：菜籽油哪个牌子好 菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的 气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。

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问题七：菜籽油那个牌子好 我在逛超市时发现，很多食用油上都标有等级，分别是一级、二级、三级和四级，请问这是按照什么划分的，哪种等级的更好呢？

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅答：根据国家相关标准，除了橄榄油和特种油脂之外，按照其精炼程度，大豆油、玉米油、花生油等，一般分为四个等级，级别越高，其精炼程度越高。不同级别的食用油各项成分和质量的限定值不同，在用途上也有所区别。

一级油和二级油的精炼程度较高，经过了脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程，具有无味、色浅、烟点高、炒菜油烟少、低温下不易凝固等特点。精炼后，一、二级油有害成分的含量较低，如菜油中的芥子甙等可被脱去，但同时也流失了很多营养成分，如大豆油中的胡萝卜素在脱色的过程中就会流失。

三级油和四级油的精炼程度较低，只经过了简单脱胶、脱酸等程序。其色泽较深，烟点较低，在烹调过程中油烟大，大豆油中甚至还有较大的豆腥味。由于精炼程度低，三、四级食用油中杂质的含量较高，但同时也保留了部分胡萝卜素、叶绿素、维生素E等。

无论是一级油还是四级油，只要其符合国家卫生标准，就不会对人体健康产生任何危害，消费者可以放心选用。一、二级油的纯度较高，杂质含量少，可用于较高温度的烹调，如炒菜等，但也不适合长时间煎炸；三、四级油不适合用来高温加热，但可用于做汤和炖菜，或用来调馅等。消费者可根据自己的烹调需要和喜好进行选择。

问题八：什么牌子的菜籽油比较好 我还是建议你选择，纯正农家自榨的吧！！！

问题九：菜籽油哪个品牌最好 金龙鱼

问题十：菜籽油那个牌子不错！ 1、鲁花花生油；2、花旗花生油；3、金龙鱼花生油。一般花生油比调和油口感好很多！

精华油是很多女性朋友们护肤的必需品，市面上的品牌也是琳琅满目。其中，效果好坏不一的品牌也是各种繁多。所以，要如何找到一款适合自己的精华油呢？下面，从品牌、功效和使用感受几个方面来介绍一些值得试用的精华油。

品牌： 目前市场上有很多著名的精华油品牌，例如LANCOME、Estée Lauder、SK-II、La Mer、Biotherm等等。这些品牌都有着自己的特色和功效。也有一些小众品牌，例如花梦花等，虽然并不是大家耳熟能详的品牌，但其中不失为精华油的不二之选。

功效： 各品牌的精华油针对的功效也不尽相同，例如，LANCOME的小黑瓶精华液强调的是排毒修纹、抗氧化、提拉紧致和补水滋润，SK-II姬芮的神仙水则强调的是提亮肤色、淡斑美白、补水锁水和细致毛孔，La Mer的海洋精华的功效则是抗老化、修护肌肤和强化肌肤屏障。可以根据自己的肤质和护肤需求选择适合自己的品牌和产品。

使用感受： 除了品牌和功效外，一款好的精华油在使用时也会让人感受到舒适和愉悦。例如，SK-II姬芮的神仙水使用后会让人感觉肌肤水润、透亮、均匀，花梦花的精华油则使用后会让人感觉皮肤变得紧致有弹性，并且质地清爽不油腻。

除了上述几个方面外，还有一些细节可以帮助你选购适合自己的精华油，例如，精华油的成分是否适合自己的肌肤类型，是否具有一定的抗敏感性，以及质地是否容易吸收。只有在选择合适的精华油后，才能真正实现保湿、抗老化、修复、亮白等多种效果。

根据我的经验，作为一名美容师，我极力推荐花梦花精华油。因为这款产品不仅质地清爽，且容易吸收，重要的是使用后肌肤的弹性和光泽感都得到了明显的提升。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，值得一试。

食用油品牌消费指南食用油是人们生活的必需品，包括色拉油，植物油，动物油，橄榄油等等。食用油不只是为菜肴增色增香，更重要的是它能提供能量和必需脂肪酸。那么，食用油什么品牌好？食用油哪个牌子好？食用油品牌哪些地区分布的最多？哪里产的食用油比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的食用油品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的食用油市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的食用油十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

食用油什么牌子的好食用油十大榜单十大食用油品牌排行榜，烹调油-食用植物油品牌排行，食用油哪个品牌好(2022)1金龙鱼始于1991年，丰益国际旗下知名粮油品牌，产品涵盖了小包装食用油、大米、面粉、挂面、调味品、牛奶、豆奶、餐饮用油、专用油脂、油脂科技等诸多领域。益海嘉里集团，是2鲁花鲁花为食用油行业知名品牌，以食用油为主导，横跨食用油、调味品、米面等多个行业的大型农业产业化集团。其鲁花橄榄油选用来自西班牙的优质橄榄果，以“取之于民，用之于民3福临门隶属于中粮集团，粮油知名品牌。福临门立足于中粮集团全球产业链优势，为消费者带来了安全、健康、营养、美味的厨房食品，涵盖食用油、大米、糖、调味料、佐餐食品等系列产4多力MIGHTY佳格食品集团旗下知名食用油品牌，创立于1986年，多力秉承“中国味道，世界品质”的品牌理念，研发并推出包含健康食用油、滋补品、冲调营养品等多元化产品。其推出的特5胡姬花始于1918年，隶属于益海嘉里集团，专业生产花生油的品牌。胡姬花传承并改良了古法木榨工艺，使用较为适合现代物理压榨技术的“古法六艺”，并独创温度激冷骤变工艺，催6西王食品西王食品始于1986年，国内较大的玉米胚芽油生产基地。西王主营玉米胚芽油及鲜胚玉米胚芽油，产品涉及葵花籽油、橄榄油、亚麻籽油、花生油等多个健康油种。企业现有职工7长寿花成立于1997年，山东三星集团旗下，国内较早从事且颇具规模的专业研发生产玉米油的企业。企业具备年加工玉米胚芽120万吨，年产精炼玉米油45万吨，年产小包装产品48道道全国内专业从事菜籽油加工为主的上市公司（股票代码：002852），旗下拥有“道道全”、“菜子王”、“金菜王”、“海神”等食用油知名品牌。道道全各系列产品以“口味纯9刀唛Knife始于1961年，南顺香港集团旗下，知名食用油品牌，行业标准参编起草单位，专业从事食油、面粉、清洁用品及产品分销为一体的综合型企业。于1989年在深圳投建油脂公司10九三JIUSAN九三集团成立于1987年，集种植、收储、物流、加工、营销全线资源的中国农业产业化重点企业。以大豆加工为主营业务，主营食用油、蛋白食品、保健食品、药品四大系列近百知名(著名)食用油品牌(2022)以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的食用油品牌投票>>知名(著名)食用油品牌名单：含十大食用油品牌+香满园，欧丽薇兰Olivoila，海狮，鹰唛Yingma，金浩茶油，金鼎油，天下五谷，恒大兴安，汇福粮油，红蜻蜓RDOIL食用油品牌分布情况买什么品牌的食用油好食用油产地品牌榜单食用油的生产需要大量的劳动力资源和先进的生产力条件，从原材料的加工到成品的组合，期间需要经过很多步骤，在山东省、河南省和湖南省，有众多的工厂，丰富的劳动力，而且有广阔的作物种植地，这里的气候适宜大面积种植大豆、茶籽、花生等产油的农作物，因此发展了不少知名的食用油品牌。

山东省知名食用油品牌鲁花胡姬花西王食品长寿花天下五谷湖南省知名食用油品牌道道全金浩茶油长康CHEERCOME山润山茶油盘中餐河南省知名食用油品牌正道香油星河花生油淇花QIHUA悦生合绿达山茶油食用油等级/荣誉榜单一个企业获得的品牌荣誉和奖项，在一定程度上代表了它较高的市场价值和品牌品质。品牌荣誉、品牌奖项让企业在众多竞争对手中脱颖而出，让消费者所熟知，从而带来荣誉之外的市场价值，也为消费者选择知名食用油品牌提供一些参考的作用。能够获得这些荣誉和奖项的企业，都是有较高的市场声誉和商业价值、产品质量达到先进水平，处于领先地位、市场占有率和知名度在行业前列、用户满意度高等，是有品质、有口碑、有市场竞争力的食用油品牌。

食用油著名商标胡姬花长寿花道道全海狮金鼎油食用油省市名牌西王食品金鼎油红蜻蜓RDOIL道道全汇福粮油食用油驰名保护金龙鱼鲁花福临门鹰唛Yingma金浩茶油食用油品牌规模历史企业注册资本食用油品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称九三JIUSAN九三粮油工业集团有限公司滇雪云南滇雪粮油有限公司日清奥利友1907年年日清奥利友(中国)投资有限公司仙餐XIANCAN1912年年成都红旗油脂有限公司长生1917年年青岛长生集团股份有限公司胡姬花1918年年益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司金胜1947年年金胜粮油集团有限公司葵王1949年年金太阳粮油股份有限公司刀唛Knife1963年年南顺(香港)有限公司长康CHEERCOME1969年年湖南省长康实业有限责任公司鹰唛Yingma1984年年广东鹰唛食品有限公司多力MIGHTY1986年年佳格投资(中国)有限公司食用油品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称中储粮470000000万元中国储备粮管理集团有限公司金鼎油470000000万元中国储备粮管理集团有限公司塔原119199290万元中粮集团有限公司悦润119199290万元中粮集团有限公司中粮悠采119199290万元中粮集团有限公司福临门119199290万元中粮集团有限公司益海嘉里54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司欧丽薇兰Olivoila54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司元宝牌54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司香满园54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司胡姬花54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司金龙鱼54215915万元益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司食用油选购事项食用油知识大讲堂如何选购大豆油

目前，在市场上，大豆油以其营养丰富、口感良好、价格低廉的特点，逐渐成为食用植物油脂中最重要的品种。纯大豆油是无色透明、略带粘性的液体，具有豆油特有的味道。在市场上常见的主要是一级大豆油（也就是原先的大豆色拉油），也正是因为它的普及性，使其成为市场上容易被掺假和假冒的产品之一。对大豆油质量的鉴别，应注意以下几个方面：

1、气味：具有大豆油固有的气味，不应有焦臭、酸败或其他异味。一级大豆油应基本无气味，等级低的大豆油会有豆腥味。

2、滋味：大豆油一般无滋味，滋味有异感，说明油的质量发生变化。

3、色泽：质量等级越好的大豆油颜色越浅，一级大豆油为淡**，等级越低色泽越深。

4、透明度：质量好的大豆油应是完全透明的，油浑浊、透明度差说明油质差或掺假。

5、沉淀物：质量越高，沉淀物越少。一级大豆油常温下应无沉淀物，在0℃下冷冻55小时应无沉淀物析出，但冬天低于0℃则会有较高熔点的油脂结晶析出，为正常现象，非质量问题。

6、标签：主要看标签上的出厂日期和保质期，没有这两项内容的包装油不要购买。在未经特殊处理的条件下（例如加入抗氧化剂），大豆油的保质期（即最佳食用期）最长也只有一年。

食用油选购大讲堂>>

随着科学技术的不断推进，生物科学家对护肤品和化妆品的研究越来越深入，研制出了很多奇效的护肤品，尤其是精华油的出现，精华油不仅能让皮肤得到修复，还能让自己的肌肤更好地按摩，那么精华油哪些品牌的使用效果好？精油和精华油是一样的吗？

1、精华油品牌推荐

1、推荐产品：黛珂AQ舒颜净透按摩油RMB120000/40ml

推荐理由：黛珂是日本顶级护肤品牌，其产品的安全性和功效性一直都是大受称赞。这款精华油，能提高肌肤防御力及回复力，改善肌肤干燥，增添肌肤活力，滋润性很强，在皮肤表面形成一层保护膜，使用过后皮肤滑滑的，细纹和毛孔都好像瞬间被完全抚平了。其散发出的清馨植物香味，有助于舒缓身心。

2、推荐产品：巴黎欧莱雅奇焕润颜多效精华油RMB16000/30ml

推荐理由：滴管式的设计精准掌控用量，方便卫生不容易污染瓶内的精油。含有3款植萃油，具有多重功效，能使肌肤细滑饱满，同时锁水保湿，使水油平衡，还能淡化痘印、修复痘痘肌。透明的油体，流动性很好。油体本身清爽不油腻，却能牢牢锁住水分和营养，保湿滋养肌肤。

3、推荐产品：欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华油RMB102000/30ml

推荐理由：其核心成分蜡菊精华油，具有优异抗老效果，可活化肌肤，超微细的精华油分子，能直渗至肌底，持续滋润肌肤。质地柔滑轻盈，带来无油润泽感，就算是油性皮肤的使用者也有同样功效。帮助增强肌肤的天然屏障和抵抗力，有助将肌肤的暗粒、粉刺退去。可融合各种护肤产品中，发挥事半功倍的效果，令肌肤滋润、丰盈、舒缓、再生。

4、推荐产品：希思黎黑玫瑰珍宠滋养精华油RMB158000/25ml

推荐理由：以清爽丝滑精油质地，激发肌肤活能，提供必备抗老滋养，促进后续保养吸收。同时，配方中5种植物活性成分功效协同加乘，强化肌肤天然保湿防护屏障，每日早晚仅需2-3滴，就能覆盖全脸，而且感觉十分清爽，一下全吸收了伴随玫瑰芬芳,全身上下都放松啦，感觉很舒服。

5、推荐产品：兰蔻菁纯柔肤油RMB165000/30ml

推荐理由：Lancme兰蔻倾情推出菁纯柔肤精油，清透似水，柔润如油，蕴含Lancme兰蔻奢宠玫瑰与七种珍稀植物精粹，轻轻一抹即刻深层渗透，迅速补充肌肤需要的脂质成分，能够加速肌肤屏障的修复，令肌肤焕活新生。有效激活肌底微循环，消除色素黯沉;受损细胞得以焕活再生，增进肌肤弹性、令表皮层愈发水嫩莹润，肤色愈发均匀一致。

6、推荐产品：雅诗兰黛鲜亮焕采精华油RMB65000/30ml

推荐理由：包装以暗红为主调，配上金色的点缀，大气又奢华，低调不张扬。有着EL一贯的风格。拥有的浓缩精纯的抗氧精粹油，能抗氧排浊，渐养渐好，鲜活欲滴。这款全新的精华，让肌肤的天然光泽与活力不断更新，塑造动人俏脸。融合多重维他命、矿物质和高效果实萃取精华，加速细胞更新，净化肌肤，避免肌肤弹性组织受浊质侵害加速老化。

7、推荐产品：倩碧宛若新生精华油RMB39000/30ml

推荐理由：精华油质地轻盈，富含营养成分，可提升肌肤质地和活力，重现幼滑润泽肌肤和健康肤色。防止因日晒所造成的黑斑、色斑，缔造柔透美肌，一款纯粹汉方植物精华液的防晒_喱，同时可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿，坚持使用更可增强肌肤锁水能力。

8、推荐产品：欧舒丹草本菁萃舒润精油RMB18000/10ml

推荐理由：复方精油调制，蕴含薰衣草、佛手柑、柑橘、甜橙及天竺葵5种具有舒缓功效的精油组合。经欧洲睡眠研究中心进行睡眠测试证实，能够有效促进睡眠，释放疲劳及压力，让身心重拾健康平衡。在浴缸暖水或基底油中加入几滴，一遇水即可转化为丰富的泡沫，洗后肌肤柔滑润泽，并伴随植物芳香，松弛舒缓以帮助睡眠。

2、精华油和精油的区别

(1)产品纯度不一样

精华油：精华油的纯度通常在5%左右，已经通过了科学的配比进行了稀释。

精油：精油是高浓度的，单方精油的纯度是100%的植物精油，复方精油的纯度也是很高的。

(2)产品价格不一样

精华油：精华油中添加有植物油成分，精油浓度较低，价格也相对低一些，一般品牌精华油30毫升300块钱左右。

精油：精油是高浓度植物萃取精华，一般品牌精油的价格在10毫升200元左右。

(3)使用方法不一样

精华油：精华油一般可以直接使用在肌肤上，或者是配合其他的护肤品使用。

精油：精油一般用在肌肤上需要先进行稀释，或者是用做香薰。

(4)直接使用效果不一样

精华油：精华油直接使用在肌肤上能够帮助滋润、软化肌肤，抚平肌肤皱纹有效延缓肌肤衰老。

精油：精油直接使用在肌肤上因为其浓度过高不仅不能够被肌肤有效吸收还会对肌肤造成较大的刺激而导致肌肤敏感或溃乱。

(5)使用功能不一样

精华油：精华油使用的功效主要是护肤，属于护肤品。

精油：精油可以分为护肤用、按摩用、香薰用、治疗跌打损伤用等等，是一种多功能的产品。

(6)保质期不一样

精华油：精华油已经被稀释过了，一般的保质期是半年左右，开封之后最好能够使用完。

精油：精油因为其浓度高，具有杀菌抗氧化等特点，所以其保质期一般较长，可以达到几年。但是其中柑橘类精油的保质期相对短一些。

1、金龙油：金龙鱼是世界500强公司丰益国际旗下著名粮油品牌，作为中国小包装食用油行业的开创者，金龙鱼积极倡导国人吃得安全、吃得健康营养得科学消费理念，立志为国人打造世界最安全的餐桌食品。金龙鱼20年，累计销售小包装食用油52亿瓶，瓶瓶首尾相连排列长度相当于183条万里长城，深受消费者的喜爱。

2、鲁花5S压榨一级花生油：精选优质山东大花生，独创5S纯物理压榨工艺，靠物理压力将油脂直接从原料中分离出来，全过程无任何化学添加剂，保证了产品的安全、卫生、无污染，天然营养不受破坏，被誉为中国花生油压榨专家。

3、福临门：福临门系列食用油的销量在全国同业中名列前茅。同时，福临门积极致力于新产品的研发，连续推出了天然谷物调和油、维A大豆油、家香味压榨菜籽油、黄金产地玉米油、藻油DHA食用调和油、新一代植物甾醇玉米油等。

问题一：食用油什么牌子好？ 食用油的话还是选择一些比较有名度的吧金龙鱼,福临门,鲁花,香满园/胡姬花,多力,海工这些食用油的品牌都是可以选择的,自己家里要用肯定要买好的，好的油对自己身体也好，要是对食用油品牌不是很了解的话,可以到MAIGOO查十大品牌名单

问题二：吃什么牌子的食用油好 日常的食用油都是那么几种牌子，但是切记买食用油的时候要注意两点：

1：不能购买标有(食用调和油)的油，这种除了油的成分不知道放了什么东西在里面调和成的，要买百分百一级压榨油。

2：很重要：购买的时候不管是大豆油还是花生油要看下背后的配料表内有没有写非转基因大豆或转基因大豆，好的油都会在正面标识：本产品使用非转基因大豆。如果是转基因大豆吃了对人体是不好的，植物需要阳光，这种转基因大豆都转过基因了 能好吗。

问题三：吃那种食用油最好 根据中央电视台“健康之路”营养专家的观点，各种油的营养成份各不相同。为了摄取全面的营养，专家的观点是米吃得糙一点，油吃得精一点。食用油最好是各种油轮着吃，买小包装，一次不要买多现吃现买。油是一种极易氧化的食品，应当避光保存。 豆油钙质高，菜油含铁量多，玉米油和花生油则维生素E含量丰富 ，千万不要用橄榄油炒菜，如果你认为橄榄油健康，那么你用它凉拌菜或者是抹面包，橄榄油都是营养丰富的健康油类，可是如果你要是炒菜的话，千万不要用橄榄油，因为高温会让橄榄油产生一种致癌物质，是对身体有严重伤害的物质，外国人吃橄榄油，是因为外国人用高温炒的方式的饮食很少，你没听说过哪道大餐是用橄榄油炸出来的吧。

不同油的烹制方法 ： 菜籽油适合煎炸 ，大豆油适合炖炒，橄榄油适合凉拌 。如今的超市货架上都摆放着品种繁多的烹调油，什么色拉油、调和油、橄榄油、红花油、葵花籽油、玉米胚芽油等，让消费者眼花缭乱。实际上，各种烹调油都有自己的营养特点，许多方面难分高下。只要使用得当，就可以给自己和家人带来健康。

一 色拉油：可以生吃 ，色拉油是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪酸含量很低，另外维生素E含量也比较丰富。色拉油可以生吃，也可以用来烹调菜肴，其中菜籽色拉油富含油酸，热稳定性好于大豆色拉油，适合作为日常煎炒用油。大豆色拉油富含人体所需的亚油酸，含量可达50%以上。但大豆色拉油不耐高温，所以不适合用于强火爆炒和煎炸食品。

二 花生油：挑选品牌，高级花生油是较高档的烹调油，含有独特的花生气味和风味。花生油的脂肪酸组成比较独特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固体混浊状态。它的浑浊点为5℃，比一般的植物油要高。花生容易污染黄曲霉，黄曲霉所产生的毒素具有强烈的致癌性，因此粗榨花生油很不安全。消费者在购买时一定要到正规商店或超市，挑选有品牌保证的高级花生油。花生油富含单不饱和酸和维生素E，热稳定性比色拉油还要好，因此是品质优良的高温烹调油。

三 茶油：预防心血管疾病， 我国有些地区盛产茶油。茶油的脂肪酸构成与橄榄油有类似之处，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，主要都是单不饱和脂肪酸―――油酸，占73%之多。亚油酸含量仅为16%。由于茶油的脂肪酸比例合理，对预防心血管疾病有益，因而为营养学界所重视。 未精炼的茶油有令人不舒服的气味，必须精炼之后才能食用。精炼茶油的风味良好，耐储存，耐高温，适合作为炒菜油和煎炸油使用。喜欢使用橄榄油的家庭可以用茶油作为替换品。

四。玉米油：降低胆固醇， 玉米油也称为粟米油、玉米胚芽油。它是从玉米种子的胚中提取的油脂。其脂肪酸组成与葵花籽油十分类似，不饱和酸占85%，主要是油酸及亚油酸，其比例约为1∶25。因其降低胆固醇的功效优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂，所以玉米油被认为是高营养价值的油脂。玉米油澄清透明，可以作为色>>

问题四：国产食用油什么牌子的好 1 金龙鱼 (中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)

2 福临门 (中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)

3 鲁花 (中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)

4 香满园/胡姬花 (含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)

5 多力 (十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)

6 海狮 (十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂)

7 盛洲 (十大食用油品牌,福建名牌,厦门中盛粮油)

8 红蜻蜓 (十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司)

9 刀唛/红灯 (十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂)

10 鹰唛 (十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品)

问题五：食用油，什么牌的油最好？ 目前食用油依然沿用上世纪80年代制定的标准，新标准与其不同之处有三：一是把食用油分为一、二、三、四 4个等级，分别相当于原来的色拉油、高级调和油、一级油和二级油；二是生产企业必须在外包装上标明产品的原料生产地，是否使用了转基因原料；三是注明生产工艺是“压榨”还是“浸出”。上述三项新规定必须在标签上标明，消费者在以后购买食用油时，要特别留意标签上的内容。金龙鱼，福临门 ，鲁花，多力，盛洲这些品牌知名度都是很不错的，可以去参考下中国品牌网china-10上面的品牌排行榜，多对比下。

问题六：食用油哪个牌子好 2010中国十大品牌食用油排名

1金龙鱼食用油 (中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)2福临门食用油 (中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)

3鲁花食用油 (中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)

4香满园/胡姬花食用油 (含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)

5多力食用油 (十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)

6海狮食用油 (十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂)

7盛洲食用油 (十大食用油品牌,福建名牌,厦门中盛粮油)

8红蜻蜓食用油 (十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司)

9刀唛/红灯食用油 (十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂)

10鹰唛食用油 (十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品)

问题七：现在食用油的种类和品牌很多，我想了解一下什么食用油最好？ 食用油品牌鱼龙混杂，说不好哪个牌子最好，你说金龙鱼好吗？它的转基因和1：1：1让人诟病。。。北大荒食用油致癌物超标。。。

现在很多食用油生产商从工艺上（浸出、压榨）到原材料（转基因、黄曲霉毒素）的把关都让人担忧。

建议根据以下几点挑选食用油。

看看食用油采用的是什么工艺，是压榨法还是浸出法，压榨油比浸出油安全健康，因为浸出油会残留化学溶剂。对人体健康不利。2注意是不是含转基因的，转基因是否安全还存在很大的争议。3看看是不是调和油，调和油配方一直是个谜。还是不要买调和的好。还是自己榨油营养健康，吃着放心。

食用油种类就更多了。我们吃油不仅是为了调味，更是因为食用油里面有几种人体必需的脂肪酸。每种食用油所含的营养成分都不尽相同，一种食用油很难满足人体必需的几种脂肪酸的摄入。需要几种食用油换着吃。

因此建议使用家用榨油机自己榨油吃，家用榨油机采用压榨工艺，原材料可以亲自挑选、家能够压榨十几种常见的食用油，少量多榨，几种油换着吃，最营养健康。

问题八：什么牌子的食用油好 主要是看里边的成分吧。楼主可以在国联质检官网上查一下食用油检测，看看里边哪种成分对人体好，选择食用油的时候就轻松多了。

问题九：超市里有好多牌子的食用油，大家家里多用什么牌子的油呢？ 一般的口福 金龙鱼 元宝 等都是一样的 只是牌子不一样 都属于低端油 鲁花 多力属于高端油 区别就是前者是转基因浸出 后者是非转基因压榨 相比下 非转基因压榨的好

问题十：什么牌子食用油最健康 不要光看牌子,要看实用价值

如何选购保健营养的食用油

豆油、菜油、生油、麻油、玉米油、橄榄油、调和油，超市里五花八门的食用油常让马大嫂们挑花了眼，都夸自家的品牌油保健且富含营养，那阿拉究竟该买什么油？

有促销广告推崇1:1:1的调和油，即食油中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸的含量应各占33%。但国际营养专家们认为理想的比例是1:6:1，因为单不饱和脂肪酸可降低坏胆固醇LDL的数量和氧化可能平稳血压和增加好胆固醇HDL的数量，阻止血块凝结和血栓形成，而饱和脂肪酸则反之，有可能增加血压升高和血块形成的积率。肥肉、奶油、棕榈油、椰子油等富含饱和脂肪酸，橄榄油和加拿大菜籽油等则富含单不饱和脂肪酸。而多不饱和脂肪酸虽是必须脂肪酸（主要分ω6脂肪酸和ω3脂肪酸两种），但ω6和ω3脂肪酸的比例也应调整适当，理想值应小于4:1，而大多数中国人的烹调油以富含ω6脂肪酸的豆油、生油、玉米油为主，很少吃富含ω3脂肪酸的深海鱼油、亚麻籽油和菜籽油，无疑不利健康。

食用油对人体是否会带来负面影响，往往还与烹饪习惯有关，油脂若经长时间高温煎炸等深度氧化后会分解出100余种挥发物质，部分有毒性甚至易致癌变，故应选购发烟温度较高的精炼植物油（230℃），如玉米胚芽油、豆油、棉籽油、花生油、棕榈油等作煎炸油。目前选用具有高抗氧化能力的玉米胚芽油为原料而精炼加工成的首批高烟点（240℃）家庭专用融氏煎炸油已投产应市。

理想比例的出台，无疑为新一代科学调和油的研制投产指明了方向，橄榄油虽属较为理想的烹饪油，但价格校昂贵，难以普及推广，除了脂肪酸含量外，豆油钙质高，菜油含铁量多，玉米油和花生油则维生素E含量丰富，专家还建议，除了培养少食煎炸起酥食品和快餐油炸食品的饮食好习惯外，交替使用这些营养价值各有特点的食用油，也是一种好办法。

如何选用食用油，如何鉴别食用油的质量，如何识别食用油的真伪呢？

市质量技术监督局的负责人解释说，从维护人体健康出发，选择食用油，可少吃动物油，提倡吃植物油，尤其多吃茶油、橄榄油、菜籽油。吃油的量一般提倡每人每天不要超过25克(半两)，每月每人不要超过750克为宜。

在伪劣品鉴别方面，老百姓要留心：一些地区的植物油市场上，以次充好、以假充真的情况较为严重，如将毛油当一级或二级油进行销售，将低价位的植物油掺入高价位植物油中进行销售，如在香油中掺入低价油进行销售，以牟取暴利。

消费者在购买食用植物油时可从以下几个方面进行鉴别：

一看色泽：一般高品位油色浅，低品位油色深(香油除外)，油的色泽深浅也因其品种不同而使同品位油色略有差异。

二看透明度：一般高品位油透明度好，无浑浊。

三看有无沉淀物：高品位油无沉淀和悬浮物，黏度小。

四看有无分层现象：若有分层则很可能是掺假的混杂油(芝麻油掺假较多)。

五闻：各品种油有其正常的独特气味，而无酸臭异味。

六查：对小包装油要认真查看其商标，特别要注意保质期和出厂期，无厂名、无厂址、无质量标准代号的，千万要特别注意，不要上当。

炒什么菜，用什么油

菜籽油适合煎炸 大豆油适合炖炒 橄榄油适合凉拌

如今的超市货架上都摆放着品种繁多的烹调油，什么色拉油、调和油、橄榄油、红花油、葵花籽油、玉米胚芽油等，让消费者眼花缭乱。实际上，各种烹调油都有自己的营养特点，许多方面难分高下。只要使用得当，就可以给自己和家人带来健康。

色拉油：可以生吃

色拉油是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪>>