脚大穿什么样的高跟鞋

脚大穿高跟鞋是不太合适的 跟太高对人体的脚弓部分有一定的损害 人的二分之一的重量都集中在脚趾部分 容易让指甲变形 酸痛 严重者可使指甲长进肉里

不如试试跟小一些的皮鞋 最好是三厘米左右的粗跟鞋 要不就是坡跟的鞋也可以 尽量选择圆头的皮鞋 选鞋时最好两个脚都穿上走一走 感觉有酸痛感就不要买了 以免派上用场的时候让你的脚部不舒服 其次买鞋不要买穿上很紧的 大半号或一号最佳 一定让脚在鞋里有个冲力的过程 这就是你脚趾酸痛的主要原因了 而且 越是穿跟很高的鞋越会觉得脚部臃肿

不知道我的答案怎么样 不管怎么样还是穿适合自己的鞋子

鞋子合不合适脚，只有脚知道。鞋子可以说是一个人灵魂的伴侣，它能代替别人陪你去到去不了的地方。而高跟鞋，是每个女生对美丽向往开始。女生都会有一双属于自己的第一双高跟鞋，但是你的第一双高跟鞋合脚了吗，它有让你感觉到舒适感吗？经常穿高跟鞋的人都知道，如果你没有选对鞋子的版型，是很累人的，我们要根据自己的脚型来选择高跟鞋，这样才能穿出舒适的感觉。

今天就来聊聊不同脚型的人应该怎么选高跟鞋才会让自己更舒适。

一、埃及脚：圆头、斜头高跟鞋

什么叫埃及脚？即大拇指最长，其余的四根小指头依次变短，跟埃及金字塔的的形状一样。像这种脚型的女生在鞋子的版型上面不用太挑，适应的版型还是比较多。但是根据脚趾的分布，埃及脚比较适合圆头鞋或者斜头的高跟鞋，圆头鞋的版型不会让脚趾太过于拥挤。方头鞋也可以，但可能会让方头部分变空，穿起来就会没有那么舒适，更建议圆头鞋的高跟鞋。

切记，埃及脚不适合尖头鞋。虽然埃及脚的选择范围为比较广，但是尖头鞋真是不可选。就说尖头高跟的设计，尖头是直的，穿上它会把你的五个脚趾往中间聚拢，大脚拇指和小脚拇指变形让整个人不舒服，违和了人体工学。

平时出门，想要凉爽一点，可以选择一双圆头的凉鞋高跟，给双脚一个清凉的夏日。或者选择圆头包裹式高跟鞋，走出气质高雅的感觉。

二、罗马脚：方头鞋、芭蕾舞鞋

罗马脚又称之为方正鞋，五个脚趾长得都差不多，看起来很方正，拥有这种脚型的人一定是被上天亲吻过。属于这种脚型的人特别适合跳芭蕾舞，也可以说有这种脚型专门是为跳芭蕾舞而生。如果你是其他脚型去跳芭蕾舞不仅吃力，脚还容易受伤，因为平衡力不够。

因为罗马脚比较方正，适合它的肯定就是方口的鞋子，鞋口跟脚趾很吻合有没有。如果选尖头鞋的话，也是很容易伤脚趾，最受伤就是小脚拇指，大拇指抵抗力比较强，小拇指比较弱，要是穿多了尖头的鞋子，慢慢的你的脚型就会发生改变。所以，罕见的脚型一定要保护好它。

本来高跟鞋就是属于比较伤脚的一种鞋子，特别是高跟的那种，重心全部压脚拇指上面，让脚变形是很容易的事。不单单说高跟鞋，就说所有款式的鞋子，是罗马脚就尽量选择方口的鞋子。如果你是头一回穿高跟鞋，还不太适应抬高的跟，那你可以先试着从中跟开始，慢慢的再穿高跟的鞋。

三、希腊脚：尖头鞋

希腊脚被称之为美人脚，它的整一个脚型是呈倒V字的形状，据说属于这种脚趾的人都是比较高贵、精致、和典雅，但是属于这种脚型的人在挑鞋子的时候会比较麻烦。因为第二根拇指的突出，很难找到合适的鞋子，更别说是高跟鞋。

但是怎么说它也有适合脚型的鞋子，尖头鞋。尖头鞋比较合适希腊脚，尖头的设计恰好适应突出的指头，让它有伸展的空间。如果是方头鞋，相对于比较长的指头就会阻碍伸展，久而久之，突出的指头就会变得拱起来，于是你的脚型发生变化。

上面也说到，高跟鞋会把重心全部转移到脚趾上，所有的压迫力都在脚趾头，如果你不选合适的高跟跟，你的脚受到的伤害是很大，特别是那种经常穿高跟鞋但是又没意识到这个问题，现在就重视起来。

综合以上， 埃及脚选圆头，罗马选方头或者芭蕾舞鞋、希腊选尖头 。不管你是选高跟鞋还是什么鞋，一定记得按照这个规则来选，这是让你是否感到舒适的关键，只有脚舒适了人才会舒适。特别高跟鞋，没选到舒适的鞋子版型，脚拇指疼脚疼乃至整个人都疼。一句话，痛苦的是你自己。舒适，从脚开始。保护脚趾头，从现在开始。

不知道大家是不是和我一样

跟着欲望都市里的Carrie开启了探索高跟鞋的世界

最难以忘记的画面就是她幸福的坐在一堆高跟鞋里

她会爱上那个选对了高跟鞋的男人

也会因为看到时尚编辑的Mary Jane shoes而尖叫

Carrie说的话里有一句让人记忆深刻：“站在高跟鞋上，我才能看见真正的世界，使脚不舒服的不是鞋的高度，而是欲望。”

在很多人的概念里，高跟鞋是“痛苦”的代名词。实际上，选到适合你脚型的高跟鞋，你能驾驭的高度，性感又舒适的穿着上下班是完全可行的。

今天我们就来探讨下，如何选到属于你的那双高跟鞋。

step1

认清自己鞋子的码数

你真的知道自己准确的鞋码吗？真的是宽脚吗？

首先你要脱鞋站立在一张白纸上，让别人帮你画下脚的轮廓，自己画会有误差的哦！然后量脚长和脚宽，如图所示。

脚长：找到你真正的脚长，再去照对应的鞋长，一般情况下鞋内长24cm对应的是国内38码。记住你的脚长和适合的鞋内长。

脚宽：量脚宽，并且可以量一下你的合脚的高跟鞋鞋楦宽度是多少，以便后面参考。

有时我们购买的高跟鞋穿起来挤脚，但脚后跟又空着，是因为这个鞋子鞋楦太窄了，这种鞋子再美也建议放弃。记住你的脚宽，有些品牌和购物网站会标明高跟鞋的鞋楦宽度。

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step2

认清自己脚型和最适鞋型

全球主要人种表现出的脚型特征有以上5种。

而亚洲人和欧美人主要包括以下3种脚形：

埃及脚——五趾中大脚趾最长

罗马脚——五趾基本等长

希腊脚——五趾中第二脚趾最长

通常认为“埃及脚”的脚形前掌较宽，“希腊脚”的脚形前掌较窄。但埃及脚里也分宽埃及脚（也称之为亚洲脚）和典型的埃及脚（也称之为窄埃及脚）；希腊脚里也分宽希腊脚和典型希腊脚，不同的脚型对不同鞋楦的适应度是完全不同的。

上图可以清晰的看到典型埃及脚（窄埃及脚）和宽型埃及脚（亚洲脚）的区别。

典型埃及脚：也是窄埃及脚，脚趾弧度明显，如上图。

宽埃及脚：大脚趾和二脚趾长度差不多弧度没有窄埃及脚那么明显，大部分亚洲人都是这样的脚型，因此又称之为“亚洲脚”。

大部分亚洲人都是比较典型的宽型埃及脚，我也是宽型埃及脚——大脚趾最长，脚趾弧度平缓下滑。

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step3

选一双舒适的好鞋

作为一个宽型埃及脚，大脚趾不是很长，脚趾形成的弧度较为平缓，这样的脚型在穿尖头高跟鞋的时候大脚趾的位置不会靠前太多，五个脚趾就会有把整个鞋子撑满的感觉，这也就是为什么很多人的脚明明挺瘦的，但穿窄窄的尖头鞋也会觉得不舒服的原因。

下面我们来看看具体案例分析，Salvatore Ferragamo为什么会好穿？

Salvatore Ferragamo的热卖款是典型有开发D楦头的款式，就是你会在鞋子内侧标记鞋码的地方发现D这样的字母，在欧美制鞋工艺中，D/C或W代表的是宽鞋楦；M或者B代表正常鞋楦；N或者A代表窄鞋楦。

而Salvatore Ferragamo很多受到国人喜爱的款式都是偏圆头，并且有宽鞋楦可以选，所以你会发现很多国人会说“Salvatore Ferragamo是她穿过最好穿的高跟鞋了”，同理可证的另外一个牌子是Stuart Weitzman（也有很多宽度可选）。

如果你像我一样比较偏爱尖头高跟鞋，那么在选购的时候不妨观察鞋底，一定要选“歪”的尖头鞋，选择弧度较为缓和的鞋头，尤其是小脚趾放置的位置的宽度，绝对不能太窄，选择适合亚洲脚的宽鞋楦，这样才会贴合脚型，穿起来四个脚趾能舒舒服服的放在里面，走路就舒服啦。

举个例子说明一下，Jimmy Choo左侧鞋头的弧线就比较缓和，适合脚趾弧度圆缓的宽型埃及脚

Jimmy Choo绝对是最适合亚洲人的奢侈品牌高跟鞋，找到适合你脚型的系列产品，就买吧！

下图我脚上这双65cm的黑色漆皮是我穿过最舒服的一双高跟鞋，穿上可以健步如飞。尤其在试过其他网红高跟鞋后，更加坚定了我以后只穿Jimmy Choo的决心。

而Christian Louboutin的鞋头左侧则看起来是陡峭的一条斜线，宽型埃及脚穿上会压力山大。

下图我脚上这双CL虽然只有45cm，但是因为鞋头太尖了，脚趾都会挤在一起，所以走起来真的很不好穿。

我们再来看看为什么Christian Louboutin的红底鞋可以风靡欧美明星圈，但在亚洲却鲜少看到明星穿着

选取了同是侧边镂空的款式，同是明星们比较常穿的10cm高度做对比，两个牌子的鞋子款式看起来差不多，那么哪双更适合亚洲人呢？

我们看上图，第一道蓝线的标记的位置是小脚趾所在位置，两道蓝线的长度都是相同的，而明显看出CL的鞋底要比JC窄很多，也就意味着大部分亚洲人穿着这款CL会觉得很挤。

再看鞋头，CL明显的陡峭斜线，对比下亚洲人常见的宽型埃及脚来说，穿在这样的鞋子里，是会非常挤压小脚趾和大脚趾的，但是对于典型埃及脚or典型希腊脚来说那穿起来就相对舒适了。

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其次，看看罗马脚

罗马脚，今年有福啦！这种脚型超适合穿着去年开始流行的复古方头鞋！还有近期火的不要不要的穆勒鞋。

方头鞋的代表非GUCCI莫属，罗马脚的五根脚趾都可以舒服的放在鞋头中。

还有性价比更高的美国国民品牌NineWest。秋冬出的麂皮款很好看。

脚趾长度都差不多的罗马脚穿起Roger Viver会比其他品牌感觉更舒服，所以会有很多人说“RV巨好穿”、“RV才是拯救人生的高跟鞋”这种说法。

上图这双RV是45cm粗跟，虽然我穿小脚趾还是有一点点挤，但相比CL的尖头鞋舒适度大大提升。

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最后，看看希腊脚

这种脚型太适合穿奢侈品牌的尖头高跟鞋了！为什么呢？我们来看看Manolo Blahnik的经典鞋款。这个牌子以又长又细的尖头鞋而著称，从鞋面弧度来看，左右基本对称，对于埃及脚来说，穿上这鞋子一定会挤压到小脚趾，罗马脚更是不用说，只有脚型与鞋型类似的希腊脚穿上才可能觉得舒适无压力。

Valentino的经典三带款希腊脚也可以轻松驾驭；拔草经验之谈，宽型埃及脚不要轻易购买，我穿了有限的几次，小脚趾完全被铆钉带子勒住。

根据实际脚型，去一双适合脚型的鞋子，而不是跟风盲目买买买，这样购入的鞋子不但穿起来会觉得舒适，走路的姿态也会更优雅，也更不容易损伤到足弓和膝盖，鞋子本身也不容易变形。

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总结：高跟鞋小白购买TIPS

对于高跟鞋初学者，建议从4-5CM的高度选起，或者从粗跟选起。

对于小白同学，不推荐购买内置防水台高跟鞋。

防水台高跟鞋，减少了包脚部分，对脚掌的压力更大，反而不适合高跟鞋初学者。并且！防水台高跟鞋的制鞋工艺要求更高，脚掌与足弓衔接处又要厚又要有弹性去适应人体走路的角度，一般品牌的厚底鞋还真不一定能做的好。

NICHOLAS KIRKWOODCasati 缀饰绒面高跟鞋

高跟鞋会不磨脚吗？

除非你脚长的就是标准脚，和鞋楦一致，才会不磨，如果不一致，那么必然要经历2-3天的磨合期，选对了鞋子脚不会磨的血淋淋的，顶多是一点点红，如果过了3天还是很磨脚，那完了，这鞋子估计要束之高阁了。

脚挂不住鞋子，真的是因为没有脚后跟吗？

很有可能不是因为脚后跟问题，而是因为这鞋子做的没弹性，导致在走路的时候不跟脚。在鞋子靠近脚头三分之一的地方，前后折一下，如果可以弯折，说明这双鞋子的弹性是够的，会随着你走路的姿势折叠。

如果真的没有脚后跟就不能穿高跟鞋了吗？

可以啊！选绑带款的呀！今年很流行的玛丽珍款式就可以，还有很流行的罗马绑带款，都OK！但是绑带的位置最好在脚踝骨下方一点点，才不会视觉上切割小腿而导致显腿短。

MIU MIU水晶缀饰天鹅绒玛丽珍中跟鞋

千万不要盲目的买大一码。

不要认为自己是宽脚就盲目的听导购的话买大一码，瘦脚就买小一码。很有可能是鞋楦头不适合你的脚型，就算买大一码还是会不舒服，首先选择适合自己脚型的鞋款才是最重要的。

买小了怎么办？

请淘宝搜索“鞋撑”，大概20多块钱一个还包邮，撑一下会好些，不过注定会影响本身的鞋型缩短寿命。

祝大家都能找到最适合自己的那双高跟鞋

穿着TA去想去的地方

1、首先，高跟鞋有不同的高度，这就要按照自己的身高情况进行选择。如果个子比较高挑的朋友最好选择稍微低跟一点的，这样走路会比较舒服。如果个子比较矮小的朋友，为了让自己更高可以选择稍微高跟一点的，但是一定要自己能够驾驭的。

2、高跟鞋有不同的颜色可以选择，这就要根据自己服装整体的情况做选择，或是根据自己经常要去的场合。比如基本上是浅色系服装的话就可以选择黑白色高跟鞋或是亮色系的高跟鞋，如果是在很喜庆的场合下穿就最好的亮色系的，这要根据自己的情况进行选择。

3、高跟鞋有不同的款式，穿出来的效果也是有区别的，比如有非常尖头的，也有宽松的等等，这就要根据自己脚的情况进行选择。有些朋友脚的码数可能会比较宽大厚实，那么就没有办法选择尖头的，否则会走不了路的。鞋子怎样要脚说了算的。

4、对于高跟鞋有不同的价位不同的质量，这种情况下就要选择质量稍微好一点的，穿着会比较舒服。有些人可能会追求品牌，但是可能并找不到适合自己脚的，勉强购买的最终不一定会穿，也就会造成不必要的浪费。同时质量好的也不一定会是很昂贵的，在自己的接受范围内就可以。

5、为了搭配的朋友，在选择高跟鞋的时候，尽量要选择百搭的，这样会比较省事。对于女性朋友来说，基本上每种款式的服装都有，那么如果针对不同的服装购买不同款式的高跟鞋就会很浪费，而且有些款式更新的很快，那么选择百搭经典款就是最好的选择。

6、由于每个人的实际情况和喜好不同，所以在购买高跟鞋的时候可能侧重点就会有所不同。但是穿着舒服是最为重要的，只有舒服才会表达出足够的自信和气场，才能够穿出属于自己的味道。

对于大脚美眉来说，脚大是一件很困扰的事。比如说即将到来的夏天，各色各样的高跟凉鞋一定会铺天盖地，但是对于大脚美眉来说却是一片黑暗。高跟鞋、凉鞋都是为小脚设计的，大脚穿起来根本就不好看。到底脚大穿什么鞋好看呢，难道脚大就不能穿好看的鞋不是这样的，下面，跟大家分享一下脚大穿什么鞋好看的窍门。

脚大穿什么鞋好看注意事项一：

脚宽或者肥的女性最好不要选择鞋头很圆的鞋子，比如下图中右边脚上穿着的圆头鞋，令mm的脚丫看起来显得更宽更肥还有点短粗，脚部线条也不够好。脚大穿什么鞋好看从下图可以看出，左边脚上穿的半圆半尖头鞋相比圆头鞋更能拉长脚部的线条，至少看起来不会觉得脚丫很肥，也显得更修长一些，更重要的是半圆头鞋不会像尖头鞋那么挤脚，留给脚丫的空间还是比较大的，所以推荐脚掌宽的mm可以选择半圆头鞋来搭配你的服饰。

脚大穿什么鞋好看注意事项二：

脚宽不适合穿圆头鞋，而尖头鞋可以令宽脚丫也能显得纤细修长，很有修饰脚型的作用，不过美中不足的是尖头鞋穿起来容易感觉挤脚，而脚宽就更容易有明显的感觉，如果不太在乎穿着效果只希望舒适的话，圆头鞋一定是宽脚丫的首选。

脚大穿什么鞋好看，上面的内容都已经告诉我们了。其实脚大穿什么鞋好看，不仅仅要看鞋子本身好看程度，关键还要看你怎么样去搭配和选择，脚大的mm们还要多积累经验哦。

没有女人不爱高跟鞋，经常穿高跟鞋可以拉伸腿部线条，让我们的身体有紧张感从而导致臀部收缩、胸部前挺，让我们看起来更性感更有气质，也让我们更自信。但是相信很多人对于高跟鞋都是又爱又恨的，美是有代价的，众所周知穿高跟鞋很累人，那如何挑选适合自己的高跟鞋就显得很重要了。

必须上脚试穿：高跟鞋不同于运动鞋鞋码差不多就能穿起来很舒服，高跟鞋的款式和每个牌子的特点都会不同，不上脚试穿很容买到自己穿着不舒服的鞋，所以买鞋不建议网购，或者至少去商场试好再从网上订。

脚感舒服为上：很多女性朋友有很多的高跟鞋漂亮但是却只能珍藏于鞋柜中，原因就是买的时候只重视了款式但是脚感很差不适合穿出门去，所以买鞋一定要注重质量和脚感。

跟的款式选择：坡跟鞋相对来说比较不累，比较适合夏装，对于刚接触高跟鞋的朋友来说可以尝试；粗跟穿起来稳定性比较好搭配衣服也比较广泛；细跟穿上更显性感，我也很喜欢就是一定要买到合适自己脚的鞋，对于职场朋友来说粗跟和细跟肯定是首选；细跟鞋不太适合偏胖的MM，因为看起来会不协调。

高度量力而行：对于刚刚接触高跟鞋的女性朋友来说，跟的高度要从低开始，3、5、7、10、300px ；每个高度尝试到觉得能驾驭就可以尝试同款类型的下一个高度；注意跟的选择要考虑到自己的身高问题。

颜色选择：常规的高跟鞋颜色是黑、米色；对于初入职场的新人这样的选择比较保守可以好搭配衣服，等形成了自己的穿衣风格可以再挑选自己喜欢的款式和颜色；靓丽的颜色搭配得好可以出现很多风格，但是一定要注意，皮肤黑的人尽量避免单色的亮色高跟鞋，挑选或者搭配有误很容易让人觉得乱而不是优雅。

款式选则：尖头鞋、圆头鞋、鱼嘴鞋等等，大脚不适合尖头鞋，因为本来脚就很大，一穿上显得更大了，脚趾不好看的人不要穿鱼嘴鞋，圆头鞋比较中规中矩比较好搭配。