天生头头发发细软少怎么办

头发又细又少解决方法一

　　方法一

　　建议以补充营养的办法来滋润头发改善发质。犹如补充营养可以使粗糙的皮肤柔滑起来一样。这应当说是目前最有效的治本之法了。

　　方法二

　　多吃点黑芝麻,黑豆,核桃之类的东西,这些都能帮助你的头发生长变黑洗头发的时候往水里加点姜汁,姜汁可以刺激头皮,使头发变粗,也能促进头发的生长!

　　方法三

　　经常剪下头发也可以让头发变粗的

　　方法四

　　头发细软基本有2种情况，一种是天生细软，黄。一是后天受损，烫染太多，变的长出来的头发也细软。头发的粗细的问题是出在发根上，其他部分你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部着手，毛囊是孕育头发的地方，要从刺激毛囊开始，毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后，随着头发的生长而带入整根毛发。正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色，毛发由于在根部得到刺激，生长起来会比原有的头发粗，一般粗，硬，黑是同时产生的。要想改善发质就从刺激发根开始，多做头皮按摩。

头发细而少是天生的，但可以通过后天的外部护理和内在食补来保养条理发质。

洗发水和护发素要分开两步护理，尽量避免使用二合一的洗发产品。头发细少很贴头皮的话可以挑选弹力丰盈系列的使用。易被风吹乱是因为干燥就会起静电，平日可以注意使用免洗的润发精华。

食补可以服用芝麻可以帮助头发黑亮。另外看到一个偏方，就是用生姜煮出比较浓的汁水，在清洁过头发的最后一步就涂抹在发根，需耐心的淋湿和按摩发量稀少的部位。而且生姜水在自然风干后不会留下任何味道的。贵在持之以恒。很多姐妹都说效果不错，稀疏的部位确实有所改善。

祝楼主可以早日拥有一头黑亮丰盈的秀发。

可以采用生姜治疗来改善头发少的问题。

方法一

将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。

方法二

在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。

方法三

用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1~2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环。

可以有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，清洁头发后可以搭配缮思缘丝木精华液来按摩头皮，营养发根，缓解脱发的情况，促进头发生长。

1 头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不刺激。

2 用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长

3 将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

4 充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用

5 不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长；

6 吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好；

7 尽量不要染发。烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性、

增发的方法：

1、米醋浸烟叶治脱发：取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。

2、去做织发补发就可以了

3、保证睡眠，少梳头发，选用木头的梳子梳头，这样可以少掉头发，增发好像一直没有什么好的效果，但是保证掉的少也算是个好办法了

4、如果在北京就去靓首做织发补发。那里都是高档真人发，手工钩织的，靓首是厂价，便宜。

5、有利于头发生长的食物绿色蔬菜：

（1）菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

（2）豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

（3）海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

不利于头发生长的食物糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。

扩展资料：

增发是一种新的头发添加方法，也叫补发或织发。

秃顶、谢顶、头发稀少或者是只想改变发型都可以通过织发来解决问题。

织发的原理并不复杂，要了解它的做法，先要了解织发及织发技术说明：织发是将头发编织在一个特制的"底"（Foundation）----俗称人造头皮上，而"底 "的材料是采取透气排汗而且很舒适无副作用物质，头发也选用100%真人头发，全部都经过精挑细选及消毒处理。

然后根据客人的脱发面积、发质、颜色和所需的发型，做一个恰当配合的织发来，增发是现时最流行、快捷、安全和实际增加头发的方法。

参考资料：

天生发量比较少，会影响到自己的整体形象。养护头发使头发增多是一个漫长的过程，建议放松心情，勤用温水洗头，尽量选用高质量无硅油的洗发水和护发素，使头发蓬松顺滑。多吃有利头发生长的食物，经常按摩头皮，促进血液循环，正确梳头，防止断发掉发。

当然，想要让自己头发马上看起来更多的话，还可以选择烫发。烫发既能够帮助我们快速的让头发变的蓬松起来，又能根据自己的脸型和喜欢的风格，选择适合自己的烫发造型来修饰脸型，使自己的整体造型优雅美观。必要的时候也可以使用蓬松粉来增加头发的蓬松感。