头发少怎么才能让头发多长点呢

楼主你好~~

平时洗发前先用梳子先将头发的发尾梳顺~~在慢慢往上梳顺~~

头发梳顺了在洗头的时候会减少掉发的~~

梳子最好选择用鬃毛梳~~不伤头发~~

洗发的时候~~记得用润发素~~还要定期给头发做发膜~~头发的营养足够了才会健康~~不易掉~~

平时还需要多吃些黑芝麻~~黑豆之类的东西~~内外调理~~才可以有明显的效果~~当然也要持之以恒的~~~

还有给楼主你3个DIY的方法~~麻烦了一点点~~~但是很有用~~~楼主你可以试试~~~

1、第一道淘米水倒掉~~

第二道淘米水留下来备用~~或者在第二道洗米时用白酒代替水也可以的~~用白酒可以得到更营养的洗米水~~

然后将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色的洗米水加约洗米水15倍的温水来用~~这样就可以了

哦~~还有一点楼主你一定要记住~~就是洗米水一定要第二道的~~洗米水要冷藏存放~~而且只能在冰箱里面冷藏1天~~第2天就会发酵变质的~~

随便告诉楼主你~~这样的洗米水还可以每天用来洗脸~~特别适合敏感肌肤(^__^)

嘻嘻……~~

2、用姜水洗头是可以防脱发~~坚持用~~是可以让头发乌黑靓丽的~~

3、也可以用黑豆+醋煮烂取汁~~每次用的时候，取大概10g，加热水洗头就可以啦~~~也是有乌发的作用啦~~O(∩_∩)O~

这3种DIY都可以防止掉发~~让头发乌黑有光泽~~

希望楼主可以好好爱护自己的头发~~有健康漂亮的头发~~~

依我的经验，想解决头发少的问题

1，每天晚上至少梳50－200下头发，梳子最好选用木梳或塑料梳，，不益过重，但梳子要接触到头皮．

2勤洗头．时间长了，头发会分泌过旺的油脂，会引起头发自然脱落．

3不要把头发留的太长．避免长的一部分多吸收养分．

4多吃写碘质，硫磺，蛋白，钙质之类的食物，借以促进头发的新生．

请相信我，只要持之以恒，你的头发一定回多起来的！

健康头发和营养有关

要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。

维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。

维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。

维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。

头发一个月可以长多长

头发一个月差不多可以长3-5厘米，但有的人长头发很慢，有的人才长1厘米

女生 的头发一个月可以长多长

每天早上都起来洗头,让头发清爽点，会张的快点的不要每天都油油的

希望采纳

男孩一个月头发可以长多长？

头发生长速度是非常缓慢的。

头发日生长速度为l03mm到04mm，一个月大概生长1cm左右。

头发生长需要的是营养，所以 如果想让头发长的快一些， 可以从营养出发。

首先可通过食疗，可多吃一些对头发有益的食物 ，比如蛋白质、维生素等

其次勤梳头，多 头皮，有助于促进头皮血液回圈，增加毛囊吸收营养的能力。

最后一种方法比食疗更直接，可以直接补充维生素b2和b6，对头发都有好处。

在夏季 一个月头发可以长多长

正常来说，头发的生长速度为一天027~4mm左右，则一个月为1cm~13cm，而头发的生长是不分季节的，所以，还是慢慢等吧~

求纳~

问一下大家，头发一个月可以长多长。谢了

在夏天经常洗头，一个月可以长几厘米左右的长度，快速长头发看下面：

1每隔6-8周就要修剪一次发尾 尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度，但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉05-1cm的发尾是能够促进头发长得更好，而且长得更快一些。 应该以宽齿梳为佳

2早晚梳理一次头发 早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液回圈， 毛囊使头发长得更快，但要注意不要在头发还溼著的时候梳头，会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。。

3减少使用吹风机的次数 减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了。发尾分叉干枯，甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。

4用温热精油 头皮 将精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍温热一下精油，然后两手摩擦，揉擦均匀。利用指腹轻轻地 头皮，如此，会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。

5保持良好的饮食习惯 (1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 (2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。 (3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

6避免频繁地烫发和染发 头发是由许多角质蛋白细胞组成的，高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性，使头发发黄，没有光泽。 而且，烫发和染发的药水中含有碱性成分，会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往，就会妨碍头发生长的速度。因此，如果想要头发长得更快一些，就应该注意避免频繁地烫染头发。

求助、一个月头发可以长多长。男生

头发生长速度平均每日生长约03-04毫米,每个月生长1-12厘米。成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。夏季比冬 季长得快些，白天比夜间长得快些。人的一生中以15-30岁期间头发生长速度最快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。

三个月头发一般可以长多长

头发生长的速度因人而异，而且与发育阶段也有关系。在一般情况下，头发一天长约03毫米，3天长1毫米左右,三个月能长30毫米，通常情况下，阳光照射能加速头发生长。

我想知道头发一个月可以长多长？怎么快？

如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳

男生一般一个月头发可以长多长？

头发生长速度平均每日生长约03-04毫米,每个月生长1-12厘米。成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。夏季比冬 季长得快些，白天比夜间长得快些。人的一生中以15-30岁期间头发生长速度最快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。 不过没联络到排除闲人长头发这一说，呵呵因人而异啊`

十四岁的孩子头发一个月可以长多长

头发自然生长速度是一年10---12厘米。一个月也就是1厘米左右。

区域性生长头发，这个得用带有激素的洗发剂。不推荐使用。再找个好的理发师帮你调整吧。

解决额头前碎发问题：　　一般处理方法一是;是不扎辫子留刘海下来遮掩。二是：理发是把最边缘的小碎发刮掉一点，不能很多，刮一点刚刚好，显得额头饱满光滑干净，扎马尾辫很精神。自己平时也注意刮修。特殊处理方法是;除碎发根，可以在美容院弄费用高但是安全，也可以做自己脱，但是要控制好别伤到好的头发。　　如果生长的话：　　1、勤梳理头发。首先选择正确的适合自己的梳子，避免塑料一类的材质，可以选择木质的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促进头皮的血液循环，保养毛囊，自然长出的新发就会健康漂亮，长得速度也会加快。　　2、定期修剪你的秀发。有些人会觉得剪掉了头发就心疼，再长出来还要很久。其实不然，剪掉干枯多余的发梢会更利于新发的长出，已经受损的发梢会吸取头发的营养，影响新生速度。　　3、停止你一直在使用的洗发水。定期更换你的洗发水，避免秀发对某一款的免疫力，只要温和护发就可以了，只要你喜欢而且适合自己的发质都可以随时更换。　　4、每天给头发做按摩，头皮是发囊的“基地”，每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用，关键在于坚持。睡觉前就可以，非常方便。　　5、建议采用啤酒洗头。在洗头发的水中导入一定量的啤酒就能起到很好的效果，因为啤酒的营养成分可以很好的防止头发干枯脱落，还能维持健康亮泽。　　6、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，内部调理维持身体正常的新陈代谢，同时也能达到头发生长的目的。　　7、尽量减少吹风机的使用。吹风机温度过高，或多或少都会影响你的发质，使秀发组织受损，所以秀发会很难生长。　　8、避免经常烫染。烫发药水中的碱性成分会导致秀发的毛麟角甚至组织受损，导致水分极易流失，头发就容易发黄、发脆、没有弹性。　　9、洗发后的护理。用发膜或者护发素，在洗发后涂抹，并用电热帽加热促进营养吸收，从而保证秀发的健康亮泽。