肠清茶和碧生源常润茶哪个好 都有什么效果

肠清茶和碧生源常润茶都有润肠通便的效果，可清除肠道垃圾和毒素，改善便秘症状。两者之间的区别在于成分和适用人群。

碧生源常润茶的主要成分包括桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶等，是天然植物制成的保健茶，适合长期饮用。饮用后，可以平衡肠内菌群，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能，有效排除黑褐色、恶臭难当的宿便，适合便秘者饮用。

肠清茶的成分可能有所不同，具有润肠通便、排毒养颜等功效。肠清茶能促进身体新陈代谢，增加肠胃蠕动，对长期便秘的患者有很好的缓解作用。此外，肠清茶还具有消除疲劳、提神益思、利尿排毒等功效。

总之，肠清茶和碧生源常润茶在成分和适用人群上略有差异，但都具有润肠通便、清除肠道垃圾和毒素的效果。选择哪一种茶需要根据个人体质和需求来决定。

碧生源减肥茶喝了有用的，但具体一个月能瘦几斤要根据个人的实际情况而定的。

碧生源长净减肥茶的主要成分有：番泻叶，金银花，绞股蓝和绿茶，决明子，荷叶，山楂，蜂蜜等都经过科学匹配，具有保健减肥的作用。

碧生源减肥茶对减肥有一定作用。这是因为碧生源减肥茶不仅可以清除肠道中的油脂，而且还可以增强人体的免疫力， 碧生源减肥茶中还含有茶多酚，可以防止胆固醇形成，并使血液在血管中顺畅流动，因此碧生源减肥茶对减肥有一定作用。

正确的时间应该在午餐和晚餐后半小时内，这时饮用它有助于阻止人体从食物中吸收脂肪，并减少脂肪的摄入，它还可以增强胃肠道的蠕动，使食用的食物迅速排出体外。

扩展资料：

喝碧生源减肥茶时要注意以下几点：

1、适用人群

男性和女性单纯肥胖。

2、不合适的人群

孕妇和哺乳期妇女，18岁以下的儿童和青少年。

3、禁忌症

所有孕妇和哺乳期妇女均应禁用。月经期是内分泌激素紊乱期，应暂停饮酒，处于生长发育期的儿童应谨慎使用减肥茶，16岁以下的儿童不应使用它，禁止患有严重心力衰竭和肾脏疾病的患者。

参考资料来源:

碧生源官网 - 碧生源常菁茶

- 碧生源减肥茶

对于减肥人群来说，无论采取哪一种方式，最关注的是减肥的效果如何，碧生源减肥也是很多人采取的一种方式，碧生源减肥是有排毒养颜，以及促进身体内的多余有毒物质排出体外的一种减肥方式，它的主要成分是导泻剂，这种物质是会使肠胃产生蠕动更快，进而排出体内的一些垃圾毒素。他确实有一定的效果，在某种程度上能够缓解和达到由于身体内的毒素太多，以及习惯性便秘而导致的肥胖，但是长期服用的话会破坏肠道的平衡，并且会对碧生源减肥产生一定的依赖效果，所以长期服用对于身体是不利的。并且它的效果也要建立在控制饮食的基础上。以上所说就是碧生源减肥有用吗？现在我们知道，他一定程度上来说，确实能够达到消除肠道内有毒物质以及油脂的作用，进而起到减肥的效果。但是，并不建议大家长期依靠碧生源来减肥，合理的控制饮食和适当的运动才是最有效的减肥方法。

现在人们的生活水平已有明显的提高，导致许多人的饮食很不均衡，吃的食物偏向油腻，这种情况下就需要喝一些有清肠效果的茶。市场上出售的清肠茶有各种品牌，其中碧生源肠清茶最为畅销，那么 碧生源肠清茶 效果好吗？接下来我就跟大家说说碧生源肠清茶效果好吗以及碧生源肠清茶能不能每天喝。

一、碧生源肠清茶效果好吗

1、碧生源肠清茶饮用后不会对肠道造成刺激，作用温和，男女老少都可以放心服用，因为它的原料是纯中草药，具有润肠道的作用，家中备上几盒碧生源肠清茶，饭后饮用效果也是非常不错的。

2、 碧生源肠清茶 有着润肠通便的作用，肠清茶内的中药成分可以将人体肠道内的油脂排出，促进肠道的蠕动，调解津液分泌，宿便排出了，腹胀、便秘等症状自然有所好转，饮用起来既安全又健康，将副作用降到了最低。

3、饮用 碧生源肠清茶 后的二十四小时内，你就可以明显的感觉到肠道在蠕动，排便量也有明显的增加。饮用碧生源肠清茶三个星期后，全面打通了肠道排泄系统，体内的毒素得以排出，因宿便引起的面色暗淡、小腹微凸等现象已有明显的改善。

4、碧生源肠清茶还具有美容的功效，长时间坚持饮用肠清茶，可避免皮肤受到肠毒的影响，你会发现皮肤已变得更加细腻，肤色也由暗淡变得更有光泽，此外，还有去除口臭、清新口气的作用。

二、碧生源肠清茶能不能每天喝

1、碧生源肠清茶每天饮用一次即可，一般是在吃完午饭后的三十分钟饮用，如果饮用碧生源肠清茶后产生的副作用比较大，那可以适当的减少肠清茶的用量，当然如果饮用后效果不是很明显也可以适当增多用量，但大家最好将每天的饮用量控制在一包以内。

2、女性在经期不宜饮用 碧生源肠清茶 ，达到理想效果后就可以不再饮用 碧生源肠清茶 。停用碧生源肠清茶后，如果出现便秘的情况，大家需要注意肠胃的保养，这样就能在短时间内恢复肠胃的消化作用。

我总结：以上就是 碧生源肠清茶 效果好吗和碧生源肠清茶能不能每天喝的相关内容，希望能为大家提供一些有用的帮助。若你便秘的症状不是很重，只需要多喝水多吃蔬菜和水果就可以了，食疗的效果也更加好，而且养生是一个漫长的过程，不能过于依赖药物，否则喝多了身体会产生依赖性。