肠清茶禁忌有哪些？什么人不适宜吃肠清茶

肠清茶是现代生活中很常见的一种肠胃保健饮品，深受国人的喜爱，他主要是通过各种润肠通便的中药材一起调制成的一种茶饮，但是，只要是入口的东西，我想都是需要谨慎的，因为总会有些人是不适应的，那么，肠清茶禁忌有哪些？什么人不适宜吃肠清茶。

1、肠清茶禁忌有哪些

肠清茶以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。那么，肠清茶禁忌有哪些什么人不适宜吃

肠清茶不能代替药品。肠胃消化不好的人不适宜吃。

御生堂肠清茶效果很显著，见效快。肠清茶清除宿便后，可使皮肤免受肠毒侵害，其成分具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙。

饮用御生堂肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。因宿便导致的口臭。面色晦暗，小腹微凸，习惯性顽固性便秘得到全面改善。

肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动。

肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动，渐渐地，宿便得到清除，便秘、腹胀、腹痛等也消失了。

2、排毒通便的中药材

一、山楂益母红茶：消脂去肿

材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500cc滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。

功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。

提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。

二、陈皮乌梅普洱：止胀解腻

材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为**，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。

功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。

提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。

三、山楂陈皮决明子：降血脂

材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

四、荷叶泽泻饮：消除水肿

材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

做法：药材洗净后，加500cc滚水抛开即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

五、决明子饮：通便消胀气

材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500cc滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

排毒对于我们所有人来说，都是一件很重要的事情，因为在生活之中，我们每天都在接触着毒素，这些毒素积累在身体中，尤其是在肠道，积累的毒素是最多的地方，所以排肠毒，很有必要，肠清茶就是一种排肠毒的保健饮品，那么，肠清茶要吃多久才能停用？肠清茶需要吃多久才好？

1、肠清肠茶吃多久比较好

在都市生活中，由于现代人饮食没规律，工作压力大等因素，肠胃疾病的发病率日益严重，而便秘更是常有发生。从某种程度上说，清宿便，排肠毒已成为许多人生活保健的一部分，而肠清茶刚好在这方面就有较好的效果。那么，肠清茶要吃多久才能停用？

肠清茶是一种科学健康的中药生物茶剂。根据传统中医理论“以润为通，通补结合”，肠清茶将主要配料乌龙茶、霜后桑叶、草决明、生普洱等纯天然植物通过低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性，能够以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。

饮用肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。

肠清茶一般每日1-2袋，午饭后用250毫升开水冲泡10分钟左右，即可饮用，各人可根据自身情况调节次数，每天1-3杯为宜，袋可泡饮2-3次。至于具体要吃多久才能停药，这个得根据各人的身体素质和具体情况而定。所以建议最好是在医生的嘱咐下服药，切记盲目用药。

如果病症好转可以停药后，要多注意平时的饮食，养成健康合理的饮食和生活习惯，如可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。防止病情再次复发。

2、排毒通便的茶叶推荐

一、桂花绿茶

材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。

泡法：

1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。

泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。

三、大枣菊花茶

材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

泡法：

1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。

2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。四、陈皮姜茶

材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

泡法：

1、陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。

2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

五、山楂茶

材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱。

泡法：

1、将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。

2、然后加入600毫升的沸水，加盖10~15分钟即可饮用。

功效：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，有利于排毒。六、芦荟红枣茶

材料：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。

做法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。

功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。

七、当归决明茶

材料：当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。

做法：当归、肉苁蓉、炒决明子，放入锅中加水1000ml，煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮温服。

功效：滋补肝肾、润肠通便，适用于一般便秘。

八、薏苡绿茶

材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。

作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。

功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

中医学上来说，人如果想要长寿想要有健康的身体，就必须要做到肠道干净健康，肠道健康影响着身体整个代谢运转的情况，所以很需要注意，很多人会选择肠清茶来进行肠道健康的保养，那么，肠清茶可以天天喝吗？天天喝肠清茶有什么副作用吗？。

1、常服肠清茶的副作用

肠清茶具有润肠通便，调理肠道，瘦身美容的功效，相信很多人都曾经买来服用过，而且听说口碑也不错。那么，肠清茶可以天天喝吗会有什么副作用吗

中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。肠清茶根据传统中医理论“以润为通，通补结合”，肠清茶纯天然植物通过低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。

此外，体内宿便清除后，皮肤可免受肠毒侵害。肠清茶的成分也具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙，痤疮暗斑不在了!

但是，需要注意的是，是药三分毒，肠清茶含有泻药成份，会有依赖性，不能大量长期服用。若胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药，不仅会引起腹痛，而且长期使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘。而且，大肠会在这些药物的刺激下会出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。

所以各位朋友最好是根据自己的实际情况，在医生的知道下进行合理适量地服用。

温馨提示：用药需要谨遵医嘱，按照医生的要求来用药治疗。如果遇到什么用药的疑问或有购药需要，您可以咨询我们的药店客服或者拨打400-8811-020进行咨询。

2、怎样保护肠道健康

保护肠道健康刻不容缓

人体内的消化管道从口到肛门，其中从胃幽门至肛门的那一段就是肠道，这是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。它还是人体最大的疾病防御堡垒。由于消化管是对外界环境开放的，外界的细菌、病毒和毒素，很容易入侵并进入肠道。为了抵御经口进入的大量致病菌的侵袭，人体70%以上的免疫细胞都位于肠黏膜内，其所含的淋巴细胞数量远高于其它淋巴组织。因此肠道健康至关重要。

然而，在人们最为关注的恶性肿瘤发病率方面，广州大肠癌上升非常“抢眼”，发病率由十年前的第五位上升到第二位，死亡排名则在十年间从第五位升到第三位，均高于国际平均水平，接近欧美等发达国家，发病率在全国31个肿瘤登记点中位居第一。

不良饮食习惯影响肠道健康

俗语说：“万病源于肠道”，这其实有一定的道理，郅敏副教授表示，肠道是人体健康的重要保障。然而在长久以来，肠道健康一直没有得到很好的重视。影响肠道健康的因素有哪些呢郅敏指出，根据现有的临床研究数据，影响肠道健康主要有5个因素。

1、滥用抗生素和消炎药

现在有些人一旦感冒、咳嗽、拉肚子，就会自行使用抗生素或消炎药。殊不知这些药物在杀灭病菌的同时，也会杀伤肠道中的益生菌，使得肠道菌群失衡(益生菌比例越来越少)，影响肠道功能。

2、不良饮食

暴饮暴食、食无定时、高脂高热、煎炸烧烤、不洁饮食、频频应酬喝酒，都会加重肠道负担，并直接危害肠道健康。

3、工作压力和精神调节

工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降等消化不良症状。

4、不良生活习惯

频频加班、熬夜、不规律作息，容易出现肠道功能紊乱现象和肠道微生态环境失衡，进而造成肠道老化，疾病丛生。

5、其他原因

如吸烟、喝酒、缺乏运动，都会在一定程度上影响肠道健康。

肠道调养保持规律作息注意精神和压力调节

如果肠道出现了问题，该如何调养呢

第一，多吃蔬菜水果;多喝水;避免吃辛辣、油腻、油炸、生冷食物;避免暴饮暴食、不洁饮食、食无定时;减少或避免抽烟、喝酒。

第二，避免滥用含泻药成分的药品和保健品(如某些洗肠茶)，不管有无便意，请每天定时上厕所，建立条件反射，争取养成固定的排便习惯。

第三，保持规律作息，避免熬夜。人体会根据生物钟来修复肠道，而作息和饮食不规律都会影响这个过程，进而影响肠道健康和肠道功能的正常发挥。例如，睡眠时段是肠道的重要修复期。如果晚上进食过多(会加重肠道负担)，或者经常熬夜，都会影响肠道修复。

第四，注意精神和压力调节。长期工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、消化不良、便秘等症状。可以通过深呼吸、听音乐、运动等各种方式，放松自己，给身体减压。

第五，加强运动和身体锻炼。经常跑步、游泳、骑车、爬山、做瑜伽等等，以及参加各种文体活动和体力劳动，都可以使胃肠活动加强，促进肠道蠕动。

肠道“调养”是一个循序渐进的过程，整个调养过程应遵循肠道自我循环周期，一般情况大约每两周会有一个质的改善(即有相对明显的感觉)，不同个体当然会有不同。在改善的基础上，再次进入一个新的周期，再得到进一步改善，如此循环往复，整个调养过程呈螺旋式态势上升，直到肠道重新进入健康周期之中。

肠清茶是一种很常见的排毒通便保健产品，主要也是增强肠胃功能，让我们的身体能有效的排出身体积累的宿便，从而达到排出身体毒素，并让身体更加强健的目的，很多人都选择肠清茶是有原因的，那么，肠清茶的功效有哪些？肠清茶有哪些功效作用。

1、肠清茶的功效作用

宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，有不少人都知道有宿便找肠清茶，那么肠清茶的功效有哪些呢

肠清茶在国内清宿便类、排毒类、通便类市场上率先提出“肠清--滤毒--肠疗”的全面洗肠疗法——肠清因子——逐步软化、剥离黏连在肠道壁上的酸性腐败便，促进肠道蠕动力，全面清除宿便，解决反反复复的便秘问题。

喝出好皮肤

肠清茶清除宿便后，可使皮肤免受肠毒侵害，其成分具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙，痤疮暗斑不在了!

喝出好肠道

肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动，渐渐地，宿便得到清除，便秘、腹胀、腹痛等也消失了。

喝出好体味

肠内不干净，导致口气不够清新，体味也难闻，肠清茶荡涤肠道，净化内环境，让肠内像被冲刷过一样洁净健康。你会感觉到，口臭不知不觉消失了，身体散发着自然的体香!

饮用御生堂肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。因宿便导致的口臭。面色晦暗，小腹微凸，习惯性顽固性便秘得到全面改善。

2、肠清茶的主要成分

市面上的肠清茶的主要成分为桑叶、百合、决明子、桑葚等中药材。通过饮用肠清茶能够对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠，其有效生物活性成份能平衡肠内菌群，滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能。

通过饮用肠清茶，可以让排便不畅的人都能够恢复正常，同时还可以消除黑色素，排除体内积攒的宿便，而且效果是非常明显的，通过肉眼就可以看出来。

肠清茶可以减肥吗？

肠清茶中含有决明子和荷叶能够驱除肠胃中的油腻，可保持肠道畅通，决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。可见肠清茶具有一定的减肥功效。

但值得注意的是，光靠肠清茶来减肥是不行的。如果要减肥的话还要多加运动和多吃水果，这样才能治本。

肠清茶的副作用有哪些？

肠清茶中有的成分和泻药是一样的，经常饮用会产生依赖性，如果长期饮用，会上瘾的，一旦不吃的话，还是会引发便秘的症状。

此外，长期饮用肠清茶会对大肠进行刺激，导致里面色素出现沉着，引发大肠出现黑变病，同时还有可能会损伤肠壁的神经以及肌肉组织，最终导致大肠癌，所以不要长期使用。

禁忌人群有哪些？

1、尿毒症患者禁服。

2、严重心脏病伴有新功能衰竭者、严重肺水肿病人禁止服用。

3、严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者不能服用。

虽然肠清茶具有一定的减肥效果，但是光靠肠清茶减肥是不行的，因为不管多喝肠清茶会产生依赖性，不利于身体健康。要减肥，只有配合运动和饮食调理才能成功。

肠清茶是一种运用中药材成分制作而成的一种养生保健饮品，主要的功效作用就是润肠通便，但是也会具有一些其他的功效，现在市场上的肠清茶品种很多，工艺也越来越先进，也更加方便饮用，那么，肠清茶吃多久有作用呢？疗程购买肠清茶便宜吗？

1、肠清茶吃多久比较好

肠清茶以养心安神，补血理气，清热润肺，养肝益坯肾，清肠润燥传统的理论为基础，采取“以通为补，通补结合”的方法，清除宿便排除毒素，预防疾病。那么，肠清茶吃多久有作用呢疗程购买便宜吗

肠清茶是选用多种天然植物经现代科学工艺精制而成的保健食品，是一种科学健康的中药生物茶剂。秉承传统中医理论“以润为通，通补结合”，肠清茶采用纯天然植物：桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。其中，这些药物成分也具有他们不错的药理功效，如决明子有清热明目，润肠通便的功用，可用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

饮用肠清茶24小时内，即可感到肠道轻微蠕动，常肠鸣，排便量明显增加，褐色呈豆腐渣状，恶臭难当的宿便开始排出。饮用肠清茶2—3周期后。肠道排泄系统全面打通，宿便和毒素得到清除。因宿便导致的口臭。面色晦暗，小腹微凸，习惯性顽固性便秘得到全面改善。

肠清茶一般每日1-2袋，午饭后用250毫升开水冲泡10分钟左右，即可饮用，各人可根据自身情况调节次数，每天1-3杯为宜，袋可泡饮2-3次。尿毒症患者需要禁服。

由于每个人的体质和病症具体情况不同，所以最好是在医生的指导下正确地服用适量的疗程。

目前市场上一些实体药店有肠清茶的出售，但是疗程价格各有不同，价格相差可能是药品的规格和质量的不同。

2、肠道有问题症状表现

怎么判断肠道功能失调了

一、先排除器质性病变

肠易激综合征是一组症候群，以腹痛(或不适)、排便频率改变(腹泻与便秘)、粪便性状异常(黏液便、稀水便或硬便)为主要症状。如果患者伴有腹部不适或疼痛，以及伴有排便后缓解、排便次数改变、大便硬度改变这三项中的两项，需考虑肠易激综合征的可能。这类病人往往可伴随失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等全身症状。

要注意胃肠疾病的报警信号，如出现便血、贫血、体重明显减轻、腹痛、腹泻，伴有发热、黑便等，就要及时排除器质性疾病。当然，功能性胃肠疾病是在排除炎症、感染或肿瘤等器质性病变后作出的诊断。

二、肠道功能紊乱的类型

1便秘型：几天排便一次或者虽每日排便但排便困难，并可伴有腹痛、腹胀或腹部不适等症状。

2腹泻型：常常为进餐、受凉、心理压力增大、精神紧张等因素诱发，发作时腹痛欲泻，急迫难忍，大便溏薄不成形，次数多时可出现黏液，腹痛、腹泻症状，排便后腹痛可自行缓解。

3便秘腹泻交替型：便秘和腹泻两种症状在同一患者身上轮流出现，主要表现为腹泻，而另一阶段主要表现为便秘。

肠子过敏、肠道痉挛、肠功能紊乱，这些和肠易激综合征其实是一回事。胃肠道是人体最敏感的器官，外在的食物刺激或者内在的情绪波动都会引起胃肠道激惹，继而出现腹痛或腹部不适伴排便习惯改变等一系列症状。在消化内科，肠易激综合征病人已占到门诊病人的近三成。但由于诊断是建立在排除器质性疾病基础上的，多数患者都是反复多次就医检查后才能逐渐确立诊断。

肠道不听话怎么调理

1心理调节

这个放在首要，是因为大多数的肠易激都跟心理变化有关，因为长期的不适症状更会影响的人的生活质量，也会导致心情低落。这是一个良性疾病，千万不要有恐慌情绪，它不会演变成癌症，也不会缩短人的寿命。所以，要尽量的分散注意力，多参加室外的活动，与亲人朋友多沟通，对生活有积极的态度。

2饮食注意

饮食定量，不过饥过饱，腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪食物，便秘者应多食纤维蔬菜、粗粮等可以通过饮食发现并记录可能引起症状的食物并避免食用，尽量避免吃奶酪、巧克力、炸薯条以及喝咖啡、碳酸饮料等，忌用冷饮。

3调整菌群

对于肠易激的用户，其实滥用抗生素是没有多大的帮助的，因为肠易激综合征患者的腹泻在一般情况下不是感染所致，盲目应用或滥用抗生素会导致肠道菌群失调，所以长期反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌，导致菌群失调。如此不仅可加重腹泻，还容易合并肠道致病菌感染。便秘型也要避免滥用通便药，如番泻叶、大黄等，久之会导致结肠黑变病。

更安全的方法是，可以服用微生态制剂--奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是肠道内有益菌群的营养液，服用后会以40倍到103倍的速度增殖有益菌群，奘灵水苏糖通过有益菌群在肠道壁形成的生物菌群膜，来抵御外界的刺激及减少肠道的敏感性。