为什么刘海秃顶怎么办

1补充维生素、蛋白质

在缺乏蛋白质或者维生素等等人体必需的营养时，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅等等

头发的本质是角蛋白，它就是一种蛋白质

头发黑色素的形成还需要一种叫“酪氨酸”的氨基酸作为原料。

而制造黑色素和角蛋白的过程中，又需要多种B族维生素和微量元素的帮助，所以大家可以多补充一些维生素和微量的元素，比如铁和钙啊啥的~

我们当时是直接从药店买了维生素c和b6吃，你们能从水果蔬菜中摄取最好多从水果蔬菜中来~

我买的维C泡腾片

2多吃黑芝麻或者黑豆

多吃黑色食物就可以很好的促进人体合成酪氨酸酶哦~

黑色的食物不仅可以让你头发粗壮，还可以促进人体黑色素的形成，使头发变的黑黑哒！

所以我们可以多吃黑芝麻或者黑豆这些补肾健脾的食物，

黑芝麻富含头发所需营养的重要成分，如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等，维生素E是美容美肤中的黄金成分，是人类最主要的抗氧化剂，皮肤的光滑、毛发的健壮和维生素E都有很大的关系

黑豆具有高蛋白、低热量的特性，还可以补充肾气、健脾益气。而肾气和脾脏，是最关系头发和肌肤的两大器官。

3改善作息

每个人都有一个生物钟，一般身体在晚上10点开始就逐渐进入生理上的休息和自我调节的阶段。

如果这个时期不睡觉，会导致体内分泌出更多的激素，强行支撑着人体的各种行为，长期以往对身体损害是非常大的。

长期熬夜，作息紊乱导致掉头发的现象数不甚数。

熬夜会刺激激素过量分泌，而激素的分泌也会促进油脂的大量分泌，很多人熬夜后感觉头发特别油、脸部也油，就是这个原因。

楼主，我曾经也遇到过这种情况，一开始我还以为是Tony老师把我的刘海给打薄了，想要找他去算账，后来我才发现，原来是我自己脱发了，赖不了人家（委屈的泪水此刻从帅气的脸庞落下）。

刘海变稀很大可能是因为你额头秃了，这种脱发叫雄激素性脱发。

雄激素性脱发则是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，在男性主要表现为前额发际线后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细，少部分表现为弥漫性头发变稀 。在女性则主要表现为头顶区域出现发缝，发缝变大。

这种脱发在早期一定要提起足够重视。不重视的话，等脱发区域毛囊萎缩、闭合后，再想生发就很难了，除非植发。

雄脱的发展速度会很快，不加以治疗的话，两三年内你就可以成为一个“亮仔”/“亮女”。

但是如果在早期加以控制的话，患者还是有机会自救的。目前全世界认可的治疗雄脱的药物有口服的“非那雄胺”和外用的“米诺地尔”两种。非那雄胺是处方药，只能男性使用，且具有一定的副作用。“米诺地尔”是非处方药，因为是外用喷剂，所以副作用较小，最大的副作用可能是有些脱发的人头皮比较敏感，会出现头皮瘙痒的情况。

米诺地尔1986年上市，目前已经在全球治疗、使用超过30年，国内目前也涌现出了几家不错的米诺地尔品牌，楼主的情况可以考虑一些性价比高的品牌，比如HeyBro的米诺地尔。治疗雄脱需要几个疗程，反复购买选质量过硬，价格实惠的牌子最合适。可以去综合看下天猫、京东的评价后再做选择。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多，最好是能够在这段期间内保证充足的睡眠和良好的休息还要适当的补充一些营养，除此之外的话建议你最好还是能够在这段期间清淡饮食。比较严重的话，就是脏腑有问题，这种情况下，最好使用中医进行治疗，可以通过使用中草药桑白皮煎汤用来洗头，可以起到比较好的治疗效果。脱发的原因有很多,比如物理化学因素比如头发扎的太紧,使用电吹风过于频繁,神经性因素,内分泌因素如产后体内激素水平变化,营养性因素,感染性因素。精神压力过大时会出现脱发增多。治疗 口服养血生发胶囊、胱氨酸等。多吃黑芝麻、黑豆等黑色食品。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，如果很油,还有可能是感染引起的。可以做真菌涂片检查，很可能与你的压力大有关,晚上不要带发卡,让头发自然散下来，不要用吹风机。