皮肤锁水效果不好 怎么办

1、增加各种维生素的摄入

多吃一些含有丰富维生素的食物，对于皮肤补水有很大的好处哦，维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素a的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素b2丰富的食物：如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。

2、经常注意饮水

我们可以适当的喝水，切记是适当的喝水而是不使劲的喝水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

3、热毛巾保湿

在敷面膜之后我们可以用热毛巾敷脸，这样能够有利于水分的渗入，每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。

4、基础油保湿

平时也可以使用一些基础油保湿，可以防止脸上起皮。如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担心脸上会起皮啦。在洗完澡后，趁着肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。

5、化妆水保湿

在化妆的时候一定要注意使用化妆水来进行保湿，如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

6、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

经常的吃一些含有胶原蛋白的食物，会让我们的皮肤更加的水润哦。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

扩展资料:

如何给皮肤补水:

1睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。记得哦，早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。

2随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾，就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶，带进办公室吧，保证你的肌肤一整天都有充足的水分。

参考资料: 四种肌肤的补水保湿方法--人民网

李医生睡眠面膜根据功效分为很多种的，像去黑头的、嫩白的、补水保湿的都有，补水睡眠面膜又水漾保湿睡眠面膜和深入补水的水嫩保湿面膜，水漾保湿睡眠面膜能够及时为皮肤补充肌肤流失的水分，而水嫩保湿面膜能够更快速深入肌肤给肌肤强效补水锁水。

花漾净白睡眠面膜和水嫩净白面膜都是有美白嫩肤的功效的，这两款都有添加玫瑰花萃取液，花漾这款还特别添加了沙棘保湿成分，能够有效减少肌肤黑色素的生成使肌肤变得更水嫩。水嫩净白面膜的玫瑰精华成分更加高一些，能够深入肌肤进行净白修护，能够有效改善暗沉的肌肤状况。

去黑头的这款睡眠面膜的主要成分是竹炭，对于去黑头和控油有非常明显的作用，非常适合毛孔粗大、有黑头的人使用。当然李医生的睡眠面膜不只是以上介绍的几款，还有很多其他功效的睡眠面膜，这里小编就不一一介绍出来了，大家可以根据自己的肤质来选择适合自己的睡眠面膜。

以上就是关于李医生睡眠面膜的介绍，原则上睡眠面膜是敷着睡觉的，但是每个人的皮肤状况都不一样，有的人觉得敷面过夜会很不舒服，其实也可以不用敷着过夜，敷个半小时或者一小时觉得营养物质吸收了其实就可以了的，也可以考虑午睡的时候敷。

好几天没睡好，眼睛都有黑眼圈了，不敢去见男朋友，我入手了李医生眼霜，这段时间要用眼霜护理。那么李医生眼霜怎么样李医生眼霜好用吗

产品介绍

功效：淡化眼角细纹及黑眼圈，提升肌肤的紧实度与弹性，回复肌肤弹力平滑。收紧眼袋,并有助减少眼部浮肿，肌肤更紧实、柔滑，光泽。持久锁水保湿，将水分紧锁在肌肤底层，舒缓疲倦的眼部肌肤，使缺水肌肤回复饱满充盈。

使用方法：洁面爽肤后，取适量于无名指，由内至外涂于眼周，轻轻按摩至完全吸收。

产品成分

本产品含有香精：1种（（日用）香精）

本产品含有防腐剂：3种（苯氧乙醇、甲基异噻唑啉酮、羟苯甲酯）

本产品含有风险成分：2种（甲基异噻唑啉酮、（日用）香精）

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：24种（聚谷氨酸钠、丁二醇、透明质酸、皱波角叉菜（CHONDRUSCRISPUS）提取物、甘油、赤藓醇、）

产品评测

听着名字很心动就买了，很平价的才20多吧，李医生羊胎素滋润眼霜东西成分不错，但是效果一般，用作基础的眼部保湿品也还不错哦，抗皱防皱来说效果不大，保湿滋润到很不错呢，年轻的MM可以考虑用用的，用在其他眼霜前，起一个保湿打底的作用也不错哦。质地轻盈，滋润，保湿效果不错的，效果还可以，适合18--22岁的MM使用，年龄再大点，就不适合了。

也有很多使用过的反应会长脂肪粒（可怕），不过因没个人的肤质不一样，我用了很久了没有长哦感觉挺保湿的。可以在其他眼霜前使用，起到保湿补水的效果。洗脸后，睡觉前，取李医生羊胎素眼霜，适量均匀抹于眼部周围肌肤，并用指腹作垂直于皱纹方向轻轻按摩。效果一般，用作基础的眼部保湿品也还不错哦，抗皱防皱来说效果不大，保湿滋润到很不错呢，年轻的MM可以考虑用用的，用在其他眼霜前保湿打底的作用也不错哦。

男士肌肤的状况和女士肌肤有所差别，女士专用的防晒霜给男士使用不一定能起到最大的防护效果。今天好物君就来给大家推荐一下李医生男士防晒霜。还不了解李医生男士防晒霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。

李医生男士防晒霜怎么样

李医生男士防晒霜针对男士毛孔粗大且易出油的状况，特推出这款质地清爽的防晒霜，涂抹上脸就可以在脸部形成轻薄的防护层，不仅可以持久防晒，更具有锁水保湿的效果。

李医生男士防晒霜好用吗

李医生男士防晒霜好用。李医生男士防晒霜还有如二氧化钛这样的物理防晒成分，不仅可以反射紫外线，还可以帮助我们建立肌肤屏障。李医生男士防晒霜还有化学防晒成分，可以有效地隔离紫外线，为肌肤保驾护航。