哺乳期老是爱掉头发是什么原因，产后八个月掉发严重什么原因

一般进入哺乳期的妈妈们会发现，生产后的身体进入了恢复的期间，身体各方面都在慢慢的恢复，但是有些宝妈很困惑，出现了新的问题，头发开始严重地脱落，妈妈们为此感到深深的烦恼。那么，哺乳期老是爱掉头发是什么原因，产后八个月掉发严重什么原因呢？

其实，哺乳期的妈妈们出现了脱发的现象是正常的，是属于正常的生理现象，导致哺乳期妈妈老爱掉脱发的原因有：

1、可能由于妈妈的营养不良导致的，现在的女性生产后出现不良营养的情况比较少，但是，有可能是宝妈们在饮食方面搭配不好，导致营养失衡，出现某些微量元素的缺失，哺乳期的宝妈们消耗能量和重新代谢的能力比较快，所以营养不良的情况会到妈妈们脱发。

2、可能由于妈妈的精神压力比较大的原因，妈妈生产后的恢复期身体状况好，还要照顾宝宝，导致精神压力大，日常的睡眠时间不够也会导致妈妈们的精神状态不好，这些都可能引起妈妈们的脱发。

3、可能由于妈妈的雌性激素发生改变导致，妊娠期间的雌性激素会比较高，生产后的妈妈们身体的雌性激素会减少，所以导致了妈妈的脱发问题。

生产后宝妈们脱发会持续半年至9个月的时间内会自行停止，所以，生产后哺乳期和产后八个月的掉发都可能是以上的因素导致。若是出现严重的情况，也可以咨询医生，在医生的指导下使用药物治疗。

一般产后由于受体内激素水平的影响，会出现一定的生理性脱发，一般会持续3-6个月，如果超过这个时间或者说头发大量脱落，那么就考虑病理性脱发，即产后脱发病，建议去专业治疗脱发的正规医院查明原因，对症治疗，临床忌讳盲目用药，否则会加重脱发，平时多吃些蔬菜水果，多做些户外运动，缓解压力，注意作息规律，逐渐就会缓解。

哺乳期的妈妈会发现，产后身体进入恢复期，身材也开始逐渐恢复，但是新的问题又来了，头发开始大把的掉落。哺乳期掉头发是什么原因呢？今天小编就来帮助大家分析一下，希望对大家有帮助。

哺乳期掉头发的主要因素

1、营养不良

按理说，现代人的生活水平不断提高，产妇是不会出现营养不良的问题的，但是由于各种原因，如挑食、饮食不均衡等原因，加之哺乳期的女性对各种营养的需求增大，而体内的营养无法满足正常的代谢需求，从而引起某些微量元素的不足，故易引起脱发等现象。

2、精神压力大

不可否认的是育儿是一个非常“庞大”的工程，加之，产妇刚生完孩子，身体较为虚弱，加之育儿的辛苦，或是来自其它方面的压力，睡眠不足等问题，更有可能加产妇的负面情绪，心理负担。而精神压力大也是直接引起哺乳期脱发的主要原因。哺乳期脱发又会进一步加重产妇的心理压力，如此恶性循环，哺乳期女性脱发的问题就会越来越严重。

3、激素改变

归根结底，引起哺乳期女性大量脱发的主要原因是，雌激素的变化。我们知道女性在妊娠期，雌激素分泌会迅速增多，而随着宝宝的出生，体内的雌激素含量就会不断的减少，这样一来，自然就会引起脱发的现象了。

以上就是哺乳期掉头发的原因，针对哺乳期妈妈掉头发，小编建议，要增强哺乳期营养，同时保持心情愉快，不要有太大的精神压力。

哺乳期妈妈掉头发很严重吗？哺乳期妈妈要注意很多的问题，妈妈们不仅仅要注意护理好自己的身体，还要料理宝宝，所以真的要十分的注意的哦。在哺乳期妈妈们一出现什么异常，不要紧张，先了解事情的原因，再解决。那么哺乳期妈妈掉发怎么办呢？

1、改变洗头的方式

哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第二天用来洗头。

洗发的时候需要先将洗发露抹平，不能直接涂抹在头发上，以免刺激头皮，并且冲洗的时候一定要将泡沫冲洗干净，避免残留物。

2、头皮按摩

哺乳期妈妈掉头发严重可以在平常生活中多多给头皮按摩，就是用手指磨擦磨擦头皮跟头发根接触部位，一般早上起来和晚上睡觉前做一次，时间5分钟即可。

3、木梳梳头发

妈妈们可以买一把上好的木梳，时不时的用木梳梳头，一边梳头一边在头皮上按摩，这样有利于头皮血液循环,促进新发的生长。

4、保持好情绪

哺乳期妈妈要保持开心、乐观的情绪，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。精神越紧张,脱发就越严重。

5、生姜抹头发

生姜是具有生发作用的，因此新妈妈们可以用生姜片涂擦脱发部位，这样可以促进头发的生长。不过需要注意的是，使用生姜的时候，最好佩戴手套，以免辣到手。

6、避免烫染头发

哺乳期妈妈是不能烫染头发的，因为烫染头发时，其中的有毒物质就会通过哺乳过程进入到宝宝体内，从而影响宝宝的健康。

7、注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

妈妈们在哺乳期掉发是很正常的，我们要以平常的心态对待，在日常生活中要注意做好一些细节。该注意的要注意，要吃补品的要吃点，这样才能恢复快，也不会有太多的问题。

患者哺乳期脱发严重的原因可能是患者睡眠不足、休息不当等原因导致的，也可能是患者体内雌孕激素水平逐渐降低而导致的严重脱发。患者平时要注意选择性质温和的洗发水，不要选择碱性过大的产品，要注意保证充足的睡眠。

患者哺乳期脱发严重的治疗方法：

1、可以选择口服葡萄糖酸钙口服液，增加体内营养成分含量来进行治疗。

2、也可以选择口服一些维生素进行治疗。

3、还可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂等药物进行治疗。