孕妇在怀孕期间身体会出现一些状况，那么变黑是什么原因呢？

今天，我想和你谈谈关于怀孕期间的孕妇的一些事情。很多准妈妈都有这些疑问。生过孩子的母亲都知道，怀孕后，皮肤的某些部位会变黑。孕妇甚至认为这是不正常的。

那么，为什么怀孕后会变黑呢？

主要原因是黄体酮。皮肤变黑的主要原因是黑色素细胞分泌黑色素增多。雌激素和黄体酮可以促进黑细胞分泌黑色素，从而增加黑色素沉积，使皮肤变黑。一般皮肤变黑会持续整个孕期，直到分娩结束。好在一般产后会消退，但不能完全消退。

其次，是因为怀孕妈妈怀孕后会停止护肤，角质层在周期下会变薄。孕期护肤是可以的，但不是化妆。如果不及时卸妆，难免会出现皮肤问题。

怀孕母亲最黑的部分

1脸

面部对女性来说是最重要的部分，所以孕妇会尽快注意到任何变化。一般情况下，怀孕3个月后脸上会出现**的斑点，随着怀孕时间的增加，这些斑点可能会出现在眼睛里。

2乳头

怀孕期间，激素增加，色素沉着，最明显的表现是乳房，这是储存牛奶的乳房，为婴儿的口粮做准备。所以为了宝宝的奶，怀孕的妈妈不要觉得不开心。

3脖子，腋窝

这两个看似不相关的部位怀孕后会变黑，出现暗纹，看起来像是没洗干净。有时候，穿一些低领的衣服会让孕妇感到尴尬。

4肚脐

这部分不会对怀孕妈妈的生活产生任何影响，说明宝宝在拼命发育。

怀孕后变黑怎么办？

①多吃富含vc的水果蔬菜，如柚子、橙子、猕猴桃等。这些食物中的抗氧化成分可以作用于孕妇的皮肤，增强皮肤细胞的弹性。

②饮食中少吃辛辣刺激的食物。刺激性食物不仅会对皮肤造成伤害，还会影响子宫收缩和腹痛。孕晚期会有便秘，尽量少吃。

③紫外线可以促进黑色素分泌，所以孕期需要在阳光下补充维生素d。但外出时，要注意防晒，涂防晒霜或准备防晒工具，如太阳伞、太阳帽等来保护皮肤，每天洗澡后要涂上保湿霜和身体乳来保护皮肤，以补充皮肤正常需要的营养。

提示；并不是所有的孕妈妈在孕期皮肤都会变黑，但是一旦皮肤变黑，就会持续整个孕期，所以孕妈妈一定要好好呵护。

孕期皮肤变黑是什么原因孕期会有皮肤问题，出现这个问题是什么原因呢？下面就来跟大家介绍一下孕期皮肤变黑的原因，孕期如何护理皮肤呢，今天就来跟大家介绍一下这些问题，想知道孕期的皮肤请看下文。

孕妇皮肤为什么会变黑

这个其实跟怀孕以后激素水平有变化是有关系的，因为每个人的体质在孕前体质就不同，有的人皮肤是干性，有的是油性，有的是混合性，在孕期她的激素水平有了变化，每个人也会发生不同的变化，包括皮肤就容易出现问题，一般在怀孕期间，因为脑垂体分泌的促黑细胞激素数量就会增多，如果孕妇本身再不注意防晒等等这些，可能会加重皮肤颜色就会变黑;有一些人呢，有一部分人吧到三四个月以后可能会出现妊娠斑，大部分会在脸颊，就是呈对称的，在脸颊或者是额部、鼻侧，有时候就像一个蝴蝶的形状，俗称有时候叫蝴蝶斑或者是妊娠斑，但是一般在3到6个月以后，大部分人会随着妊娠的结束慢慢地淡去，大部分是这样子，不用过于关注它，也有一些人除非个别体质的，真是需要在分娩之后去看医生，再进行相应的处理;真的一旦出现了妊娠斑或者皮肤变黑，咱们可以是进行一系列的护理的，比如首先是注意防晒，孕妈妈防晒霜是可以用一些的，但是最好用一些孕妇专用的东西，植物的、植物萃取的或者现在医院的一些药妆，可以用这些，或者出去打上伞或者戴上太阳帽，防紫外线的这些措施一定要做，再一个要注意保湿，保湿可以用一些补水的化妆水，就是温性一点的是可以用的，是少刺激的，还有可以补充水分。除了这个还有饮水，一般每天可能需要1000毫升左右，就是所谓咱们经常说的一天要8杯水，但是最好在两次饭的中间来喝这个水，皮肤会更加好一点，再有一个就是要注意休息，如果有规律地睡眠或者规律地生活也会减少这个发生。

孕妇皮肤变黑的原因

色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。

怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

孕妇皮肤变黑的情况

因为孕期腺垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着。颧颊部并累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘较明显，成蝶状色斑，称为妊娠黄褐斑，于产后自行消退。

由于孕期激素水平变化导致的，在孕期，腺垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素沉淀和增加，因此孕期会变黑，但是一眼情况下，这样的情况在分娩过后可以通过适当调理恢复的。

怀孕妈妈的变化有哪些呢，皮肤的皮肤的变化是最基本的孕期变化，上面给大家讲解的皮肤变黑的原因大家记住了吗？孕妇也需要好好护理皮肤噢，妈妈们都可以做一个时尚辣妈噢。

说到肚子上长毛，我在怀二宝时发生过一件趣事，在剖宫产之前要备皮，手术室的推车已经来了，可我的备皮还没有完成，因为我肚子上有很多细小、柔软的毛，护士花了好长时间，使用了两个备皮包，才将我收拾干净，原本应该在中午饭之前完成手术的，因为备皮时间过长，等把我推到手术室，做手术的大夫都挨不住饥饿，先去吃饭了，害得我脱光光地在冰凉的手术台上等了10多分钟，囧啊！

言归正传，孕妇肚子上没什么会长毛和黑线的，就是体内激素分泌的结果，黑线就是黑色素分泌增多并在腹部开始沉积的结果，研究发现，人体原本在腹部就有一条黑线，只是黑色素分泌量不够，呈现不出来，怀孕后，黑色素分泌增多，就显现出来了。

有人说，孕妇肚子上长得毛多，说明雄性激素分泌过多，腹中所怀宝宝为男孩，不知道这种说法是否有科学依据，我怀大宝的时候没感觉肚皮上的毛多，怀二宝的时候倒是不少，可两个宝宝都是男宝，不知道大家有没有这样的经历呢？

悠悠现在怀孕4个多月，肚子上也有一条黑线，肚脐周围也长了不少黑色的绒毛。一开始悠悠很慌，以为出了什么事，后面问了群里的准妈妈，发现大家都会有这些现象，所以当你怀孕发现自己肚子上长毛和黑线时，不必惊慌。有些孕妈妈肚子或者大腿上还会长妊娠纹，这些都是正常的，这些都是怀孕后引起的变化。

那么孕妇肚子上的黑线和长毛到底是怎么回事呢？

这些是由于孕妈在怀孕期间产生的雄性激素引起的。 孕妇肚子上的黑线叫“腹白线”，也叫腹中线，其实没怀孕的时候也会有的，只是有些人不明显。

怀孕后由于妊娠期垂体分泌促黑素细胞激素增加，加之雌、孕激素大量增多，使黑色素增加，才导致腹白线等处出现色素沉着，也就是我们所看到黑线。但也因个体差异,有人会没有,不要太担心,属于正常情况。悠悠现在也有一条黑线，是正常的，一般生完孩子一年后就慢慢消失了，不必太担心。

很多准妈妈怀孕的时候就听说孕妇肚子长毛十有八九是男宝。这是没有什么依据的哦，悠悠群里的宝妈当时肚子也长毛了，但是生出来的是女宝，长毛只是因为怀孕期间孕激素引起的生理变化而已，跟生男生女并没有太大的关系。不过，悠悠觉得只要宝宝 健康 ，男女性别就没那么重要了。

宝妈们你们觉得怀孕了肚子上长毛是生男孩, 这个说法靠谱吗

嗨，我是90后妈咪悠悠，我会和大家分享一些我的经验，喜欢可关注我。希望能和更多的宝妈探讨 育儿 之道！

孕后肚子上的黑线是妊娠线，跟毛毛一样，都是孕妈妈体内雌性激素分泌改变导致的。

毛毛一般在孕8周后逐渐出现，颜色深浅长短数量都是因人而异的，很多妈妈是没有毛毛的，也有很多妈妈毛毛特别旺盛，不仅肚子又，胸部腋下胳膊腿的毛毛都会变得又黑又长，好多朋友表示自己的毛毛比老公的都爷们；而妊娠线一般在孕中期肚子大了以后出现，颜色深浅长短粗细都不一样，还有很多妈妈肚皮光滑，没有妊娠线没有妊娠纹，特别白净呢。

不管是毛毛还是黑线，都属于正常的孕期生理反应，对胎儿 健康 没有任何影响，待产后体内激素恢复正常后，毛毛跟妊娠线都会自己消失的，所以孕妈妈们不需要担心，也不需要特殊处理。

网络传闻1：肚子长毛是男孩，因为怀男孩的话体内雄性激素增加，毛发会特别旺盛。事实上是错误的，肚子长毛主要是因为孕妈妈体内激素分泌改变导致的，而激素的分泌变更还跟孕妈妈个人体质有关，所以每个妈妈情况各不相同。叮麻大约2个月的时候发现肚子长了毛毛，像猕猴桃一样，是儿子；但是叮麻身边有两个盆友毛长得特别旺盛，都是女孩。

网络传闻2：妊娠线又长又直直达胸部的生男孩，妊娠线短的生女孩；

网路传闻3：肚脐以上妊娠线偏左的生男孩，妊娠线偏右的生女孩；

网络传闻4：妊娠线肚脐上下呈一条线的生男孩，不在条线的生女孩；

以上传闻也是没有科学依据的，准确率并不高。妊娠线纯属正常的孕期反应，主要是孕期激素分泌改变，黑色素分泌增加沉淀导致的。

其实好多人腹部都有这条线，是身体的正常纹理，只是孕前大多会比较浅，看不太出来，而孕后会逐渐加深。这也是有些朋友反应说，为什么自己没有怀孕可是有妊娠线的原因。

许多的孕妇在孕期时肚子上不仅仅发生增大的变化，还会腹部中央出现一条黑线或者腹部汗毛变粗变长的现象，确实对于很多爱美的孕妈们不小的心理伤害。其实不用担心，这些都是属于孕期体内泌激素引发的正常的生理变化，绝大多数都会随着产后逐渐恢复，不必担心哦。

孕妇腹部出现的黑线我们称之为妊娠中线，其实这条线男女都有，并不是怀孕后才变出来了，原本这条线的颜色与皮肤一致所以看不出来，随着怀孕后人体产生大量的黄体素、雌激素、促黑激素等，在这些激素刺激下人体的黑色素细胞猛增，产生黑色素沉淀现象，就会产生孕妇腹部出现黑线的症状。那也不是每位孕妇都会显现妊娠中线，据调查有接近不到20%的孕妇不会出现黑线。然而绝大部分出现黑线的孕妇会在产后两年内黑线逐渐消失。

孕期腹部长毛这主要是因为体内的雌性激素水平发生了较大的改变，出现体毛明显或者增加的现象。同样有些人不会出现，有些人会出现，甚至有些人体毛增长显现非常的明显，甚至出现在腿部、胸部或者乳头周围。出现这些症状孕妇千万不要急躁、不要抓狂，生完小孩后激素水平达到了平衡，这些体毛会逐渐褪去。无需过分担心。

孕期这些激素水平变化引发的一些症状，都属于再正常不过的生理变化，对孕妇及胎儿本身是没有任何的影响。当然也跟网上很多谣传的生男生女是没有任何关系。

愿各位孕妈妈们能一路好孕。喜欢我的文章，可以关注一下《美女药师带你 健康 行》解除你对孕期生活中的疑惑。

很多女性朋友在怀孕之后，身体都会出现变化。比如脸部手脚浮肿、乳头变黑、肚子上长妊娠斑等。

对于爱漂亮的孕妈来说，这些还是勉强可以忍受。还有一些孕妈小腹肚脐周围长些黑黑的毛发和黑线，这就些难看了，一般孕妈是有些难以接受的，也深受困扰，这究竟是怎么回事呢？

这是由于在怀孕期间，女性孕激素大大增加，且远远比新陈代谢快，激素一时无法及时排出，这些激素就会以长毛的形式释放，结果孕妈肚子上长出又多又密的毛也不奇怪了。不过除了影响一点美观之外，孕肚长毛不会对宝宝及孕妈自身有太大的影响的，孕妈不必担心。

大部分孕妈都是肚皮上长毛，也有的一些孕妈会延伸至胸部，不过这些都属于正常情况，孕期腹部长毛就如妊娠斑一样，属于孕期正常的身体反应，在分娩后会随着孕期的结束，会逐渐逐渐恢复到孕前的状态。

孕妈腹部长毛既然最终会消散，无需也不提倡孕妈使用脱毛剂脱毛，为了宝宝的 健康 ，孕妈只要安心心的等待宝宝的顺利出生就好！祝孕妈好孕！

这些事情说起来有点难为情，但是绝大多数的妈妈们都会有这种变化。一是肚子上面莫名其妙的长出了很多黑色的毛毛，而且还有愈演愈烈的趋势，让很多爱美的妈妈们欲哭无泪，这是怎么了啊？甚至还有妈妈们担心是不是生出来的宝宝也会是这样啊，变成一个毛孩子了。另外还有些妈妈不光是有黑毛，肚皮上面还会出现一道黑线，本来光滑白皙的肚子这下子变得“多姿多彩”了。

肚子上的毛毛

其实这是一种正常的生理现象。妈妈们在怀孕后，雌性激素会发生剧烈的改变，通常在怀孕的第8周肚皮上开始长毛，激素变化慢的孕妇在20周开始长毛，当然还有些妈妈整个孕期都不会长毛。而且长毛的数量也是与激素变化有关的，一般来说是在肚脐眼周，有的蔓延到整个腹部，有的长在乳头的附近，也有的长在胸部和背部。如果是激素变化比较强烈的妈妈们，黑毛可能会蔓延至胸部甚至是背部，这都是有可能的。

不过虽然说怀孕的时候黑毛蔓延似虎，等到妈妈们分娩完成的半年到一年时间这些恼人的黑毛就会渐渐褪去，光滑白皙的肚子就又回来啦！

肚子上的黑线

这条黑线其实就是妊娠中线，90%的妈妈们都会出现这条线，以肚脐为分割的一条线，把肚皮分成左右两半。一般出现在怀孕的2到4个月。妈妈们还是因为怀孕后激素水平的变化，导致这条线变深，分娩后的半年左右会渐渐褪去的。

怀孕期间肚子上长毛和这都属于正常情况，不过有些孕妈会说，孕期长毛了以后，肚子里面的宝宝，十有八九是男宝宝，其实这个并没有太多科学依据，我是两个男宝宝的妈妈，我的孕期没有长毛，妊娠线也不是特别明显。

孕激素

孕激素的作用下，孕妈的身体会有长毛和长黑线的现象，这是由于孕激素生理上的正常反应，但是这跟生男生女没有关系。

荷尔蒙作用

孕期孕妈们的由于在荷尔蒙增加，身体上的毛发会变得越来越黑，而且还会越来越明显，其实所有的产妇都会产生男性和女性的荷尔蒙，但是并不是所有的孕妈都会在肚子上，长出黑色的毛发，有一些可能会产生一些其他的作用，比如色素沉着，粉刺，身体肿胀等。

妊娠线

妊娠线一般情况下会在孕中期出现，也就是大约怀孕四个月的时候，这是由于怀孕以后激素的变化，黑色素沉着形成的，在医学上来说这条线叫做“腹白线”。当然，有些孕妈不太明显的，比如我。

孕妈们不要过于着急。这些孕期特有的现象在产后都会自行恢复，只不过是，恢复的时间长短不同，孕妈们不要过于纠结。

怀孕可能给你带来很多疑问，其中之一就是突然在肚皮上长毛和黑线。至于长出新毛发，有些孕妇长在肚子上，而另一些孕妇可能会出现在其他不同的部位，比如下巴、乳房和大腿。这种现象被称为多毛症。

这主要是由于孕妈在怀孕期间产生的雄性激素引起的。怀孕时，孕妈的肾上腺会分泌出雄性激素，称为睾丸激素。这种激素会让孕妈妈的毛发变得更黑 、更浓密。事实上，你身体的大部分区域都被细细的头发所覆盖。在怀孕期间，当你的荷尔蒙增加时，这些细小的头发会变得越来越黑，变得越来越明显。

所有的孕妇都会产生男性和女性荷尔蒙，但并不是所有孕妈怀孕都会在肚皮上长出黑色的毛发。相反，其中一些则会发生其他的作用，如色素沉着过度，严重的粉刺，以及身体部位肿胀等。长或者不长，取决于各人皮肤的敏感差异性。这种毛发的增长是暂时的，孕妈们不用过度担心，在分娩过后很快就会消失。所以，不用担心

而肚子上的黑线，其实每个人都有，只是深浅不同罢了。 这条黑线的在医学上被称为“白线”，是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合，形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外，其本身并没有功能性。

而孕妈妈在怀孕时，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，于是黑线就变得更明显了。90%的孕妈会产生妊娠线。

这条黑线和肚皮上的毛发一样，也会逐渐消失，孕妈们无需过多担心。

导读：孕妇肚子上长毛和黑线是怎么回事？

影响黑色素形成的原因

1、细胞外的影响因素

近年来，有关黑素形成的分子生物学研究证明，黑素细胞生成黑素的活性受到网络控制。皮肤内黑素细胞、角质形成细胞、朗格罕细胞、成纤细胞、血管内皮细胞、神经细胞等组成”电讯”交互网络（即胞质网络）。

在这一网络中，许多细胞因子对黑素细胞的繁殖分化、树突形成和黑素合成都有影响。能够促进黑素细胞生长、存活的因子有：碱性成纤细胞生长因子（bFGF）、内皮素（ET一1）、神经细胞生长因子（NGF）等。

抑制黑素细胞增殖，使酪氨酸酶活性降低的有：白细胞介素一l（aIL—la）、白细胞介素_6、肿瘤坏死因子（SCF）能促进黑素细胞分化及黑素合成；干扰素（IFN）在一定条件下。

能使黑素细胞形态改变，生长抑制；炎症介质白三烯CA（LTC4）是人黑素细胞的促分裂源，能引起黑素细胞快速增生，并对黑素细胞有趋化作用。

2、细胞内的影响因素

（1）多酶作用的观点。黑素细胞中决定黑素合成速率的是细胞内的多种酶。多年来，人们一直认为酪氨酸酶是黑素生物合成过程中所需的唯一的酶。随着黑素合成研究的不断进展，人们发现黑素细胞中还存在其他与黑素合成相关的物质。

与酪氨酸酶相关的两种蛋白TPRl（DHIcA氧化酶）和TRP2（多巴色素互变酶）在黑素的合成过程中发挥着重要的作用。它们除了对酪氨酸酶合成黑素具有协助作用以外，还具有合成其他不同类型色素的重要作用。

（2）黑素细胞调控的信号传导途径。许多细胞因子，如碱性成纤细胞生长因子、肝细胞生长因子/扩散因子、内皮素等都能促进体外黑素细胞增殖，有些因子还能刺激酪氨酸酶活性，使黑素细胞高度色素化。

这些因子可能是通过黑素细胞膜表面的受体进入细胞内，经下游信号传导来调控相应的靶点，引起细胞物质主要是蛋白质磷酸化或去磷酸化，对黑素细胞增殖和分化发挥调节作用。

3、外源性因素的影响

紫外线是人体长期接触的一个外界刺激因素，是人类黑素细胞增殖和皮肤色素沉着增多的主要生理性刺激。皮肤变黑主要是由中长波紫外线（UvB和UvA）引起，紫外线能引起黑素细胞的增殖及促进黑素产生，出现皮肤色素沉着。

扩展资料：

预防黑色素沉着形成：

色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。

因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

1．可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。

2．注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

3．生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要。

所以应立即用凉水冲洗干净；当去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

4．面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

5．选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

6．每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

-黑色素

人民网-传言白头发会越拔越多主要看体内黑色素分泌

-色素沉着

怀孕后由于体内激素发生变化，黑色素细胞的活动力增强，所以容易出现色素沉淀的现象，进而导致皮肤变黑，尤其是下列部位。

1面部

孕期通常孕妇面部会变黄，黯淡无光，甚至还会长出雀斑。

2胸部

胸部会变黑，尤其是乳晕会变黑变大，很难看。

3肚子

肚子会长妊娠纹，还会长出一条黑黑的妊娠线，肚脐也容易储存脏污变黑。

4腋下

腋下由于孕期黄体酮和孕激素分泌较多，会加重色素堆积，进而颜色变深变黑。

5私处

女性私处颜色本来就比较深孕期，孕期由于激素改变的原因，颜色会变得更加重。

6脖子

有的孕妇孕期脖子也会变黑。

皮肤变黑是孕期身体正常的信号，表明肚子里的胎儿身体发育的很 健康 ，所以孕妈们不要过于担心。

预防

怀孕多吃一些 富含维生素C和维生素E 的水果蔬菜，像是 葡萄、樱桃、苹果西红柿、西蓝花 等，帮助预防和减轻黑色素的形成。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕妈你好

皮肤，脸面上的雀斑，乳晕，阴唇等会变墨褐色，但也因人异。

1皮肤变黑其实就是黑色体细胞的作用，怀孕期间，雌性激素和孕激素分泌明显增加，激活了大量的黑色体细胞，引起了色斑和雀斑军色素沉着，而黑色素沉着的地方就容易变黑的部倍，这一变化会持续到整个孕期。

2为皮肤白一点，孕妈可以使用一些基础护肤方法。平时注重皮肤的请洁，保湿和补水即可。

3妇娠纹，可以使用效果好的去妊娠纹产品。注意孕妈防晒，减少紫外线对皮肤的刺激和黑色素沉次人。在洗澡最好淋浴为主，防止脏水进入阴道，引起感染和炎症。

4祝美女生个帅气可爱的宝宝

女性怀孕之后，随着孕周的增加。越到后期女性的某些部位会变黑，但是这种黑都是正常的。是正常一个孕妈的表现，产后3-6个月可慢慢恢复！！是一个女性伟大的表现。

一:胸部(乳晕乳头)，在怀孕两个月的时候，孕妈就会感觉到胸部（乳头、乳晕）发涨的同时颜色也变黑了，其实这是孕激素导致的。孕激素会起到唤醒准妈妈乳房的作用，为生产后哺乳做准备。

二:妊娠线，女性肚子上一条竖着的线，没怀孕前隐隐约约可见，怀孕后那条线会慢慢的变黑，其长度宽度主要看孕妈孕激素的水平和体质。随着生产，那条线会慢慢变浅。孕妈不必担心！

三:私密部位！这个都不必多说啦。

四:脖子

五:腋下

六:面部:话说生女孩儿会变得很漂亮。生男孩儿脸上会长斑。这个因人而异吧！并不完全是这样。

如何预防呢？

女性朋友怀孕后出现变黑的情况时，一般不需要进行特殊治疗，只要在平时尽量少晒太阳，因为紫外线具有促进黑色素细胞分泌的作用，很容易使脸部皮肤变得更黑，如果孕妈们要在太阳下待一会或外出的时候，可以在脸部以及皮肤暴露部位涂一点防晒霜。同时孕妈们要保证饮食均衡，要多吃些抗氧化性，富含维生素C的新鲜蔬菜和水果如葡萄，西红柿，菜花，冬瓜，洋葱，桔子，苹果，刺梨，鲜枣等，不要吃腌制，辛辣刺激性等重口味的食物，而且要保持轻松愉快的心情，这样就可以很有效地改善孕期皮肤变黑的现象。

研究表明，要是想避免妊娠纹，一定要科学控制孕期体重。通常情况下，在怀孕的时候体重增加最好不要14公斤，注意均衡饮食，让体重慢慢上升。其次是从怀孕初期就在容易产生妊娠纹的位置，包括乳房、腹部、臀部、大腿内侧等部位涂抹天然植物配方的妊娠霜、按摩油，每天给自己按摩一下，这样能够帮助血液循环，保证皮肤的质量。

怀孕后发现身体变黑变丑了，是很多孕妈都会遇到的问题。其实这种变黑不用过于担心，这和个人体质有关，是孕期正常的表现。

为什么会变黑呢？

怀孕后身体好多部位变黑了，是受体内激素变化影响，孕期体内雌性激素和孕激素的增加，黑色素细胞活跃数量相对也增多，色素沉淀导致孕妇皮肤变黑。产后随着身体慢慢恢复，这种黑色会慢慢自然退去。

变黑还和胎儿性别有关？

有的地方有通过孕妈身体变丑的表象，来判断胎儿性别的说法。说变黑变丑的就是儿子？变漂亮的就是闺女？其实这是毫无科学根据的。

孕期很多人喜欢拿孕妈的身体变化说事，来判断胎儿的性别。其实孕期变黑变丑和体质，体内激素变化有关，和胎儿性别毫无关系。

如何缓解变黑变丑？

一般怀孕后在孕妈的腋下，脖颈处，肚子处，私处，乳晕处，变黑比较明显。这是受体内雌性激素和孕激素增加影响，随着产后身体的恢复，会慢慢退去，孕妈不必过于焦虑。

想缓解下又黑又丑，孕妈可以这样做：

1、孕妈可以多吃水果和蔬菜，补充维生素，多补充维生素C，猕猴桃，柠檬茶是不错的选择。

2、孕妈吃完香菜，韭菜一些感光食物后，2-3个小时内不要在阳光下直射。多补充优质蛋白。

3、孕期护肤品要选品质好些的，适当做防护保作。皮肤越干燥越容易生斑变丑，还不容易退去，孕期给皮肤做好补水工作也很重要。

怀孕后身体出现这些变化是正常的，孕妈不要觉得变“脏”了就过分清洗，反而容易弄伤皮肤。保持好的饮食作息习惯，轻松愉悦的心情，产后随着体内激素恢复到正常值，沉淀的黑色素自然的会退去。

女性在怀孕之后身体会出现各种变化，比如说尿频，呕吐等，这几个症状可以说是比较明显的。到了怀孕五六个月左右的时候，身体上也会出现不同的变化，比如说肚子会慢慢变大，而且有些孕妇肚子上以及胳膊上或者腿上都长出了茂盛的黑毛。其实孕妈肚子长黑毛的原因是很多的，这跟体内的激素分泌有直接的关系。

孕妈肚子长黑毛的原因：

1、雌性激素增多

女性怀孕到中期之后，体内的雄激素分泌量是比较多的，这个时候会导致腺上激素也会增多，所以说毛发生长的速度也比较快，比如说孕妇的汗毛腿毛跟肚子上的毛发都会变得比较浓密。加上女性怀孕之后，身体的黑色素沉淀，导致肚子上的毛发会看起来又黑又粗，其实各位孕妇们这是属于正常的现象，大可不必担心。

2、激素分泌加大

当女性怀孕之后，体内的激素水平会一直在增加的状态，如果孕妇平时活动量比较少就会导致体内新陈代谢的速度是比较慢的，所以说会让一些多余的激素就会残留在体内，这样也会让毛发更新起来比较慢，所以说就会导致肚子上的毛发看起来很多。

如果各位孕妈妈们发现自己肚子上长出了黑毛，不用着急，平时的时候可以多吃一些含有维生素的食物。比如说猕猴桃，橙子等都是非常不错的选择。因为这样能够抑制黑色素的沉淀，能够减少肚子上黑色素的生成，会让皮肤变得更加有光泽感。

很多女性怀孕之后，身体会伴随着各种各样的妊娠反应，比如：呕吐、反胃、尿频等等，不过除了这些妊娠反应，一些孕妈到了孕5个月左右，身上还会出现很奇怪的现象，除了胳膊、腿部的毛发变得茂盛，随着胎儿月龄的增加肚子上也会长出一大片黑毛。很多人都说长毛就会生男孩，其实根本没有科学依据。那么到底是什么原因让孕妈身体出现这个奇怪的现象呢？疑惑的准妈妈可以通过文章了解一下。

孕妈肚子长黑毛的原因

激素分泌加大，新陈代谢缓慢

女性怀孕之后，身体内的激素水平会迅速增加，由于孕期准妈妈的活动量比较少，身体新陈代谢速度比较慢，多余的激素无法被代谢出去残留在体内，毛发的更新速度会变慢，这样就会导致毛发旺盛，越长越多。此外，孕期激素飙升除了会长黑毛，孕妈的胸部也会迎来二次发育，普通内衣弹性小，抑制胸部发育，建议穿着哺乳内衣。这种内衣柔软舒适弹性大，不影响胸部的发育，而且无背扣工字型的设计，孕妈晚上睡觉穿着身体更加放松，能大大提高睡眠质量。

雌性激素增多，毛发生长加快

孕中期，随着胎儿慢慢成长，孕妇身体内的雌性激素分泌量会增加，这个时候肾上腺激素也会相对增加很多，毛发生长的速度要高于平常的20%，所以孕妇汗毛、腿毛、肚皮上的毛发都会变得很浓密。加上孕期身体黑色素沉淀，肚子上的毛发就会显得又黑又粗，看起来很影响心情。

如何缓解肚子长黑毛的情况

饮食多摄入维生素c

如果孕妈发现自己肚子上有一片片的黑毛，先不要着急，平时可以通过饮食缓解毛发变黑的情况。爱美的女性都知道，维生素C能够抑制黑色素的生成，让皮肤光滑细嫩。孕妈平时多吃一些富含维生素C的水果，比如：猕猴桃、橙子、草莓等，都能防止肚子上的黑色素沉淀，淡化肚子上毛发的颜色。

注意皮肤护理

有些孕妈害怕肚子上黑毛过多影响美观，就会使用脱毛膏来抑制毛发生长。其实，脱毛产品含有化学物质，孕期使用对胎儿会有影响，而且脱毛膏对毛孔刺激比较大，使用脱毛膏只会让肚子毛发越来越茂盛。平时孕妈可以涂一些维生素E保持皮肤的光滑弹性，减少紫外线直接晒到皮肤的概率，避免加重毛发的生长。

孕期肚子长黑毛是很正常的事，孕妈要放平心态不要过度担心，等到分娩之后，激素水平恢复稳定，这些毛发就会慢慢脱落。如果孕期想到淡化毛发可以试一下文章中提到的方法哦。

女人怀孕后，身体会发生很大的变化。最为明显的就是肚子会变大，同时有部分女性孩会长妊娠纹等。除了这些只会，其他的地方也会多多少少有所改变。前两天，在妈妈群里，有个孕妈提问，说：为什么怀孕后，脖子有变黑呢？有的时候，总感觉自己没洗干净一样，脖子那总是黑黑的。实在太尴尬了，等生完孩子后还能恢复吗？

孕期脖子变黑是怎么回事呢？

由于怀孕后，体内激素水平有了很大的变化。雌激素和孕激素水平比较的高，那么孕妈的身体就会有很多的变化。由于这种激素的升高，对于孕妇来说是有一定的影响。比如：孕吐，就是最为明显的。

但是，每个人的体质是不一样的，所以，这些症状也是会有所不同。由于孕激素的变化，就容易导致孕妇的皮肤更容易堆积黑色素。所以，就要部分孕妇会出现脖子变黑等这些现象。其实，这都是正常的现在，这些黑色素都只是沉积在皮肤表面，对身体没有其他方面的影响。

等生完孩子后，还能恢复吗？

关于皮肤的肤色，主要是有两个方面来决定。一个是遗传方面，如果孕妈本来就是皮肤白的，那么自然是不会因为生孩子而发生改变。还有一种是受到外界方面的影响，比如环境和某方面的刺激等。如果一个人经常晒太阳，就容易使黑色素堆积，皮肤就变黑。

当然，有些人在没有怀孕的时候，也是会出现变黑的情况，那是由于内分泌不协调导致的。而孕期皮肤变黑，是因为激素变化导致的，所以，生产后通过慢慢的恢复，皮肤会变白的。

虽然孕期是不建议大家化妆的，但是平常的皮肤护理大家还是要做好的。由于孕期皮肤都是比较的敏感的，要注意防晒，尤其是夏天，出门的时候，最好能打把伞或是穿防晒衣之类的，这样，才能更好的保护皮肤哦。