大哭之后眼睛会肿，主要是因为什么？

我们都出现过这样的情况，如果前一天大哭过后，第二天早上起来眼睛一定是特别肿的，有的人甚至不需要等到第2天，稍微等上一会眼睛就已经慢慢的肿起来了，那么这到底是为什么呢？其实是因为我们经常哭泣的话，会容易导致眼睑皮肤下积液，而这些积液就是导致水肿的根本原因。这个时候想要消除水肿最好的方法就是进行局部冷敷，然后慢慢的眼睛就会恢复正常。

尤其是女孩子平时比较感性，稍微遇到一点事情就特别容易哭，可是我们一定不能经常哭泣，因为眼睛周围的皮肤和血管都是特别敏感的，我们在哭的时候还会忍不住用手去揉眼睛，这样的做法更是错误的，因为越揉会对眼睛造成的伤害越大，第二天起来将会更加肿胀，而且揉眼睛是特别容易造成软组织的挫伤水肿的，所以如果你不希望自己的眼睛一会看起来特别肿的话，那么在哭的时候就不要用手揉眼睛了，可以用纸巾慢慢的擦拭眼泪。

如果第2天你发现自己的眼睛变得特别肿的话，也不要过于担心和害怕，只要进行局部冷敷就可以了，不过一般可能要等上1~2个小时之后才能够消肿，家里有消炎的眼药水也可以往眼睛里滴一下，但我们平时一定要爱护自己的眼睛，而且还要养成良好的用眼习惯，不要长时间地盯着电子屏幕，也不要长时间熬夜，因为眼睛是非常容易受到损伤的。

这就是大哭之后眼睛会肿的原因，虽然说到平时不要经常哭泣，但是如果一直忍着不哭的话，也是容易让情绪堆积在心里，到最后使自己越来越难受，所以定期的哭一场，可以更好的消化我们的负面情绪，哭完之后眼睛特别肿的话，就来冷敷一下吧。 

因为当我们想哭的时候，泪腺会发出指令调动生体其它部位的水分，以备流泪之用，当在哭的时候水分会源源不断补上，但当你哭完的时候，此时的泪腺还是积蓄了不少泪水，所以哭完之后眼睛会出现肿的现象，，当身体完成恢复正常状态时，你的眼睛自然会消肿了。。

哭多了是不会脱水的，当你哭的表达完你心中的喜悦，苦恼，不解，仇恨还有激动时自然就完成的哭的目的，这样自然就不哭了，也哭不出来了，，呵呵。。。

哭是一种身心健康的表现，偶而的哭有利健康，身体上的或心理上的都可以得到自然的释放。。。

问题一：为什么眼睛一哭就会肿？肿了怎么办？ 人在情绪激动的时候,血液循环速度会加快 而眼睛本身就是毛细血管聚集的地方 血液循环不畅引起的水肿眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,也有改善作用。但最终解决方法是睡前不要喝太多水。或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。1、 排掉积水,恢复紧实。用手 眼皮肌肤,具体手法:将中指与无名把放在眉头,慢慢由眉头滑向太阳穴 ,即可改善。但不能太用力,否则容易产生细纹。2、 用热胀冷缩的原理,让浮肿缩回去。1) 冰菊花茶敷眼:每天喝3到4杯菊花茶,不但视力更好,不疲倦,而且剩下的菊花茶冰起来敷眼,消肿效果也很好。容易浮肿的人,应平常喝,急时敷。菊花不要选大朵的,又不又丑的干菊花才是上上选喔。2) 冰眼贴:把眼贴放到冰箱里,等眼睛疲劳时拿出来用,很有效的。

问题二：为什么眼睛一哭就特别肿 这个是体质的问题

可以试试把毛巾放在冷水里泡泡，再敷在眼睛上

或者用菊花泡茶，茶水冷却后敷在眼睛上

都有消肿的作用，但要完全消肿可能性比较小

体质问题一般都没有办法根本性解决的

病情分析:

你好：因为流泪的时候，眼泪会积在眼睛里面，眼睛周围的血管因挤压造成充血而形成角膜水肿，所以眼睛看起来会红红肿肿的。

意见建议:

如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 也可以拿冰袋敷在眼睛上，这是会降低隔天眼睛肿的方法。

泪腺分泌的水液会聚集在组织最疏松的部位——眼睑。晚上哭了以后就睡觉了，水液的代谢很慢，所以都聚集到眼睛了，所以早上起来以后肿是正常的。起来以后用指腹做按摩加速循环，也可以热敷和冷敷交替着来，会好得快些。怎么了？要开心点~遇到什么事都不要那么难过~开心点好呀~~

1 怎么防止眼睛哭肿 进行热敷

哭完后我们的眼压会增高，所以会出现眼睛酸痛，肿胀的情况。这时候建议可以使用热毛巾对眼睛进行热敷，这样可以加速眼周的血液循环，从而可以预防水肿。

进行按摩

哭完后我们可以对眼周部位进行按摩，这样不仅可以加速眼周的血液循环，还可以使滞留在眼睛周围的水分排出，从而可以防止眼睛变肿。

仰卧睡觉

我们哭完之后一定要正躺着睡觉，且尽量睡高一点点的枕头，这样可以预防水分堆积在眼部，起到一定预防眼睛水肿的作用。

2 为什么哭完眼睛会肿

因为我们眼睑皮下的组织较疏松，哭的时候眼泪大量分泌，就容易导致泪液聚集在皮下组织，从而就很容易出现肿胀，发红的情况。且我们在哭的时候眼睑组织周围的渗透压也会发生改变，导致部分泪液渗入到眼睑组织的间隙中从而出现水肿。

3 哭完后眼睛肿怎么办 盐水敷眼

将毛巾用盐水打湿，然后稍稍拧干敷在眼睛上。利用渗透压原理使得肿胀部位的水肿排出，这样可以缓解眼睛肿的情况。

敷鸡蛋

大家都知道鸡蛋是一个消肿作用很好的东西，当我们眼睛出现水肿情况下，可以将热鸡蛋剥壳然后在肿胀部位进行滚动热敷，这样可以起到消肿的效果。

4 经常哭对身体的影响 损害声带

哭的较剧烈的时通常会伴有喊叫，时间一长就会使我们的嗓子变得沙哑，长期如此还会对我们的声带造成损伤。

导致眼部不适

我们在哭的时候眼睛很容易就会出现肿胀、充血等情况，严重时甚至还会出现发炎的情况，使得眼睛出现不适。

导致情绪抑郁

经常哭的人内心会比较敏感，且承受能力也会偏弱，使得性格和情感都会发生变化，

长期如此就容易出现抑郁的情况。

1)是的，哭过有时眼睛还会肿起来。原因很简单：泪水内含有单宁酸会刺激眼睛， 会刺激眼睛（确切地说是眼皮。），另外哭会导致导致眼压增高，也是引起眼睛感到不适。泪水是咸的， 有时我们吃得过咸， 也会引起眼睛浮肿， 这些都是息息相关的。 2）哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。 3）在人们的泪水中，99％是水分，1％是固体，而这固体一半以上是盐，怪不得它有咸味呢！原来，在眼球的外上方有一个小手指头大小的腺体，叫泪腺，泪腺用血做原料，经过加工后就制造出了眼泪。而我们知道，在人体的血液、体液和组织液里都含有盐分，用血做的眼泪里有盐分就不奇怪了。盐在血中占0．9％，在泪水中占0．6％。泪水中不仅含有盐，还含有能够溶解细菌的酶，对眼睛有杀菌和轻微消毒的作用。另外，黑眼珠表面经常涂了薄薄的一层眼泪，能润湿角膜，使它不致于因直接暴露于空气中而干燥混浊。