皮肤不好跟抽烟有关系么（以前很好）

有关系。

相对男性吸烟者而言，女性吸烟对健康的危害更加严重。它不仅会伤害吸烟者自身健康，导致皮肤衰老、肺部病变几率增加，而且会危及下一代的健康。

　 尼古丁会促进大脑中多巴胺释放，给人带来平静和愉悦感。吸烟者对烟草的依赖形成机制与吸毒十分相似。治疗过程中需要长期的药物干预。一旦停烟，吸烟者会产生坐立不安或性急、焦虑或抑郁情绪。也正因为久吸上瘾，才会使吸烟者对烟草产生依赖，进而对健康带来危害。

女性吸烟除了会带来和男性相同的健康危害外，还会提高肺癌、呼吸系统发病率。

　　吸烟还会导致皮肤提前老化，影响美容。这是因为吸烟损害毛细血管，阻碍皮肤的血液循环，使皮肤得不到足够的氧气供应，导致女性的脸上会更早出现皱纹。业内专家预计，在未来若干年我国女性肺癌的发生率也将呈上升趋势。

　更应引起年轻女性吸烟者注意的是，吸烟还会增加对生育的危害，使不孕率增加，甚至导致胎儿流产及引起孩子智力发育障碍。这是因为烟草里面的化学成分会通过血管传送给胎儿。

　　另外，吸烟还会导致哺乳期女性乳汁减少，乳腺癌、卵巢癌发病几率增多。比起非烟民来说，女性烟民的生育问题会高出很多。

抽烟如果真的都抽进肺里去了，对皮肤就肯定不好，因为肺主皮毛，长期抽烟皮肤会变黑变干燥，毛孔会粗的。

如果只是吹烟，就是进了嘴里就吹出去，对皮肤没有太大影响，就是会对牙齿有影响。

日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。皮肤病学家认为，这一发现进一步证实了由来以久的吸烟可以引起皮肤过早老化的观点。

皮肤之所以能够保持健康并使人显得年轻，那是因为两个一直持续不断进行的生理过程之间保持很好的平衡。

第一个过程可以分解已经老化的皮肤，而第二个过程则可以产生新的皮肤。人体可以利用基质金属白酶分解老化的皮肤。这种酶可以切断形成胶原蛋白的纤维——胶原蛋白是构成人体大约80％的普通皮肤的结缔组织。

名古屋市立大学医学部的盛田章路及其同事怀疑吸烟扰乱了人体分解及更新老化皮肤的自然过程。为了检验他们的想法，他们首先配置了一些溶解了香烟烟雾的食盐溶液，然后再将少量的烟雾溶液滴在盛有人类成纤维细胞（生产胶原蛋白的皮肤细胞）的实验皿中。

在与烟雾溶液接触一天时间以后，研究人员对这些皮肤细胞进行了检测，以便了解它们制造了多少可以分解胶原蛋白的基质金属蛋白酶。盛田章路发现，接触了香烟烟雾的细胞制造的基质金属蛋白酶比普通的皮肤细胞要多得多。

盛田章路还对成纤维细胞制造的新胶原维蛋白的数量进行了检测。他发现香烟烟雾使新胶原蛋白的“产量”下降了40％之多。

他认为，胶原蛋白的分解速度加快和新胶原蛋白“产量”降低结合在一起造成的影响，很可能就是导致吸烟者皮肤过早老化的原因。而且烟雾溶液的浓度越高对胶原蛋白的影响就越大，这一原则同时适用于上述两个生理过程。盛田章路指出：“这表明胶原蛋白的数量对于皮肤的老化来说是非常重要的。看起来好象胶原蛋白数量减少意味着会有更多的皱纹形成。”

走在大街上不难发现，很多漂亮女性身边都有一位吞云吐雾的男性。即使香烟盒子上明确写着“吸烟有害健康”，可依旧有很多男性明知不可为而为之。其实，吸烟不止是对自己的健康不负责任，对家人尤其是配偶也会有很大的影响，因为吸烟者周围的人都在被动地吸二手烟。吸烟有害健康是众所周知的，可吸烟对女性皮肤的影响却鲜为人知。如果丈夫吸烟，女性的皮肤就会越来越差，所以，选择配偶很重要。

二手烟对于皮肤的影响

厨房的油烟对女性的皮肤危害是非常大，容易使女性面容暗黄、气色不好、皮肤松弛，这就是家庭主妇被称为黄脸婆的原因。倘若身边再有个吸烟的丈夫，对女性的皮肤来说无疑是雪上加霜！有关研究表明，长期处于二手烟环境中的女人，皮肤衰老的速度会加快。因为烟雾缭绕的环境中存在大量的有害物质会吸附在皮脂层，容易破坏皮肤的保护屏障。会使细胞的新陈代谢率降低、皮肤中胶原蛋白流失，破坏皮肤的弹性，从而导致皮肤水分不足，出现皮肤松弛、皱纹等问题。

而且香烟中的尼古丁能够阻止皮肤吸收维生素C，而维生素C是延缓衰老的主要成分，长此以往，皮肤的状态肯定会急剧老化。每天都接触二手烟，一年后看起来像老了好几岁。而且皮肤会出现严重的暗沉发黄、痘痘、斑点、皮肤松弛等现象。这就是所谓的吸烟者面容。想要拥有水嫩年轻的皮肤，选择配偶的时候要注意了，毕竟每个女性只有一次年轻的机会，谁都不愿意过早的成为褶皱脸。男性朋友如果不想看着老婆的皮肤被二手烟随意糟蹋，就要努力戒烟了，一人戒烟，造福N人。

女性都爱美，但是往往很多年轻的女性对于保养皮肤并不注重。当皮肤出现细纹、松弛、斑点等问题时，才恍然大悟地开始保养皮肤，于是各种保养皮肤的护肤品应运而生。其实，保养皮肤并不能只靠护肤品，还有很多方面要重视。

保养皮肤不能离开抗氧化维生素

最健康的养肤方式肯定是饮食保养，让肌肤由内而外焕发光彩。要多吃富含蛋白质和抗氧化维生素的食物。注重牛奶的补充，最好坚持一天一杯牛奶，动物性食物也是必不可少的，如蛋类、鱼肉。多吃蔬果补充抗氧化维生素A、E、C，如猕猴桃、柠檬、胡萝卜、菠菜等。此外，女性要保持喝绿茶的习惯，多酚类物质能够清除体内自由基，起到抗氧化的作用。做好防晒工作。一年四季都要擦防晒霜，这样才能减少紫外线对皮肤的伤害。尤其是阳光灼热的夏天，一定要多次擦防晒霜，最好可以再搭配一把遮阳伞，双管齐下。

保养肌肤要注意面部清洁

面部清洁也是保养肌肤关键的一步。化妆的女性要用卸妆产品把妆容清洁干净，避免残留的化妆品堵塞毛孔，出现痘痘肌、痤疮、皮肤暗沉等状况。卸妆完毕后要用洗面奶认真洗脸，用擦脸巾擦干后就应该给皮肤喝水了，选择适合自己皮肤的水乳才能更好的被吸收。另外，保持规律的作息时间和充足的睡眠，夜间是新陈代谢旺盛的时间段，熬夜会导致代谢失衡、内分泌紊乱，皮肤就会出现问题。运动也可以保养皮肤，因为运动可以排汗带出毛孔中的脏东西，促进细胞新陈代谢的速度，让皮肤更年轻。

此时此刻你的丈夫是否正在潇洒的吞云吐雾呢？你是否正在被二手烟所戏谑却不知其对皮肤的危害性呢？劝劝你身边的那个他吧，吸烟真的是百害而无一利。把烟戒了吧，为了自己和家人、甚至更多人的健康以及皮肤状态。别让你的老婆每天饱受油烟的洗礼后还要遭受香烟的调戏，除非你不够爱她。也就是说，她选择你，就请你给她一个清新、健康的环境

抽烟对颜值的影响包括以下三点，再美再帅也别抽烟！

1、皮肤松弛，没有气色，看上去苍老憔悴。

烟的尘粒会停留在皮肤的皮脂层，形成一层不容易穿透的薄层，导致皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且没有弹性，并且吸烟也一样。

2、眼角和唇边深深的皱纹。

烟会导致血管收缩，使血液中的营养及氧气减少，导致皱纹提前5~10年产生，当你发现的时候，就已经为时过晚了。

3、皮肤干燥，没有光泽，提前衰老。

烟中含有丙酮等有毒物质，使皮肤干燥过敏，还对皮肤有刺激作用，长期的暴露在浓烟的环境中，干燥会更加严重。

问题分析： 烟散发出来的烟雾会使皮肤粗糙，毛孔粗大，使皮肤变油，长痘痘。

意见建议：吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。皮肤病学家认为，这一发现进一步证实了由来以久的吸烟可以引起皮肤过早老化的观点。 皮肤之所以能够保持健康并使人显得年轻，那是因为两个一直持续不断进行的生理过程之间保持很好的平衡。 第一个过程可以分解已经老化的皮肤，而第二个过程则可以产生新的皮肤。人体可以利用基质金属白酶分解老化的皮肤。这种酶可以切断形成胶原蛋白的纤维——胶原蛋白是构成人体大约80％的普通皮肤的结缔组织。