为什么掉头发这么严重？

看你的描述是掉头发厉害，那么你可能已经是脱发患者了！要更加注意了！我在脱发植发这行业做了10年了，我给你说一下头发掉的厉害的原因。

咱们大家每天都会掉头发，掉头发的量没有超过100根的话，都是属于正常的范围，因为这是咱们身体的正常新陈代谢所导致的，这个不用担心。但是像你描述的，掉头发厉害，那你应该就是超过了正常的掉发量，那这就是脱发了，不是简单的掉头发了，这你就需要找一些比较专业的头发医院去检查原因了（私聊我，发过来两张照片，我可以帮你先大致看一下）。

以我的经验来说，主要来说有这么几个原因：

1雄性脱发；我们也喊它为遗传脱发，就是 具有遗传性；

2脂溢性脱发；头皮皮脂腺分泌过多的皮脂肪，多到益出头皮，引起脂溢性皮炎导致脱发；

3产后脱发；女性在生完孩子的一段时间，可能会出现脱发的现象，不过不用担心，一般都是产后6个月就自己停止了，不用去购买治疗脱发的药品。也没必要过多担心。

4季节性脱发；这类脱发是多和自身的生活习惯有关，戒掉不好习惯，注意生活细节。慢慢的就好了。

5斑秃；这类脱发形状都是成块状的，自己可以慢慢好起来，但是还会再复发，并且持续的时间可能会更长。

大概就这么几个大的类别，也算是问我问的比较多的吧。希望我的回答能能够帮助到您！关于脱发、植发的问题都可以问我，我看到后会给你回复的，谢谢!

你好，掉头发有很多原因,

1例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯在饮食上比平时注意点

,2注意搭配熬夜加班、熬夜玩手机，多多少少是造成年轻人脱发严重的原因啊。

3当然，如果一定要找到点缓和方法的话，推荐脱发严重的大家，把家里的洗发水换成无硅油产品，减少对头皮的刺激，从而达到缓解脱发。4艾诗的优雅花香无硅油洗发露就炒鸡赞，一边给予头发深层滋养、一边香香哒

还记得初高中的时候，头发多的皮筋最多绕两圈，自从上班以后，每次洗头发都一缕一缕的掉，不知道是熬夜加班比较多，眼瞅着头发越掉越少，头发还油腻腻的，头上还能抠出白颗粒，这下我真的是慌了神！

到底是什么原因引起掉发呢？

赶紧求教我学医的舍友，带我去做了一个头皮方面的检测，才发现我的头皮上有红色的点点，而且发根都很脆弱。在显微镜的放大下红色根状物，居然是 螨虫 导致的，怪不得头上掉发越来越多！

吓得我回家就赶紧做了一下功课！快来看看以下5个螨虫症状：

1、头发常常油腻软塌油的快，晚上洗了第二天就油了。

2、抠头发能摸到红痘痘，还有一点疼。

3、头皮油发红的现象，经常爱犯毛囊炎。

4、头皮会莫名其妙的发痒，刚洗过没几个小时就开始痒

5、掉头发很严重，一掉一大把，发际线都随着变高了

所以说，想要减少掉发，就必须要彻底清除头螨，螨虫除不净，用的再好的产品也会复发。

秃头少女亲测，3方法逆袭恢复顺发秀发，发量一天天变多了！

1、柠檬+阿司匹林

准备好阿司匹林，买一盒能用很久了，将阿司匹林药片磨成粉末，4片就好；将柠檬切成片，3片就行了，洗头的时候，直接把柠檬片和粉末放进温水盆里，搅拌一下，用来浸泡头皮，然后轻揉发根，是可以很好的滋润头皮的！

2、用无硅油洗发水

被螨虫侵蚀了的头发比较脆弱，不仅容易掉发还容易出油，所以，洗头的时候，我都是用无硅油的碧蒙萱洗发水洗头，含异株荨麻、迷迭香等成分。

无硅油洗头不会堵塞毛囊，减少出油掉发，而异株荨麻是除螨草本，帮助消灭螨虫，平衡油脂，减少掉发，洗头效果加倍~

3、换用蓬松气垫梳

我之前就是随便拿把梳子来就梳，有结的地方就蛮力挣开，每次头发都是一把把的掉，梳子上缠的全是头发，对于秃头少女来说，每一根头发丝儿都是命阿！

然后换了气垫梳，大大的梳面梳起来超爽，再没出现那种撕扯头皮的疼，掉落的头发也就少了很多，敲开心~

头发生长是存在一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生，每天平均掉50~100根头发属于正常的。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。近三月来受到较大等精神创伤，会引起头发的大量脱落。染发和烫发对头发对发质及头皮毛囊产生损伤，频繁的烫染头发，也会引起不正常的脱发。

掉头发的因素有很多，生活，饮食，环境，各方面都有原因，建议可以试试防脱洗发水，平时多吃一些核桃这类的坚果。

掉头发严重的原因有以下几种：

1、在夏季由于天气炎热，血液流动速度加快使体内的新陈代谢加快，这时会出现脱发的症状，但是一般每天脱发量在100根以内，是正常的生理现象，头发脱落的部位会有新的头发长出，不会使原来浓密的头发变得稀少；

2、频繁的烫染头发，药水中的化学成分损伤发根，从而导致头发大量脱落，用修护头发的洗发水，停止烫染头发过一段时间，头发的症状会得到改善；

3、头发的生长需要营养物质的供应，患有某种消耗性疾病、贫血、营养不良的人，不能供给头发生长所需的营养物质，从而导致头发大量脱落；

4、患有脂溢性脱发的人，受体内激素水平的影响，导致头发大量脱落。

日常少量掉发是正常的，身体新陈代谢和外界因素拉扯都是极容易让头发脱落的，但是某些人就会比正常脱落量更多，这与我们身体状况和日常习惯息息相关。 头发其实是可以最直接表现身体情况的。

第一种情况是 脂溢性脱发 ，会掉发比较多，头皮容易油腻，头皮屑也比正常量多，这和头皮油脂分泌过多有关系，可以口服养血生发胶囊，以及选用一些针对性的洗发水；

是不是发现有时候熬夜脸部容易出油？头发也是一样，过于劳累和熬夜会让体内油脂分泌多，加上现在年轻人喜欢吃油炸油腻的食物，爱喝奶茶，少量饮水，这都是让身体机能不正常的影响因素，这时候掉发是十分正常的。

真的有掉发的患者找到我，想询问中医上怎么调理能不掉发，掉发不是很大的疾病，是真的与我们日常行为有关联，所以我让患者从小事做起，忌口忌熬夜，坚持最重要！

比如多吃新鲜水果和蔬菜，规律洗头，日常行为讲究卫生干净，少吃油炸垃圾食品，多喝水，在养好身体的同时，头发自然就不会过度掉落了。

还有，如题目所说，压力过大也会让头发掉落加重，这些都是正常的，学习和工作都好，希望大家能正确处理和平衡心态，家长平时也要注意孩子有没有坏习惯，高三学习重要，更要关注孩子身心 健康 ，可以多煲汤，营养一定要跟上。

医生有这方面的建议，平时洗发露选用两种或更多交替洗发，会比固定用一种洗发露对头皮头发要好，以及选用与生姜有关的洗发露，我们不妨试试。

人为什么要掉头发呢？这要从几个方面去分析。

1 生命周期

头发到了一定的生命周期，就会自然脱落了，为了下次的生长，如生命轮回一样，每天掉发，只要每天不超出100根头发，那属于正常现象，大家不必过于担心。

2病理因素

有些掉发超出100根范围，那我们自身的 健康 出了问题，人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使头发受到了很大的刺激，有时也会影响到了头发受到很大的刺激，大脑活动乱了，不能正常发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。这种现象可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。另一个因素遗传因素到毛囊的细菌感染等问题引发的头发病变，脂溢性皮肤炎就是毛囊被细菌感染的一种，脂溢性皮肤炎指的是人体拥有最多皮脂腺的皮肤发炎，症状有头皮屑多，头痒、油腻的情况，一旦睡眠不足或有压力会促使脂溢性皮肤炎更严重，掉发情形加剧，本人也属这类型的，治疗手段每次将头发剪短，疗效也不错。

3饮食要注意补充营养

头发的生长大部分都是通过饮食来获取的，饮食不当，经常挑食，头发养分不足，就会导致掉头发的情况发生。掉发的原因大致是以上这些原因了，通过本文的介绍，您也已经了解了相关掉发的原因。不管是为什么掉头发，只要能够保持头发营养供给的情况下，坚持正确的头发护理，头发营养方面，红枣、黑芝麻、 黑豆、乌鸡等等黑色类食物相当不错。并且保持一个愉悦的心情，掉头发的现象会有改善的！[笑]

脱发有很多种因素，谁也说不清楚，我之前脱发也很厉害，发际线一再往后推，不过后来我喝了这个，每天喝水的时候，融一点，现在两个疗程了，掉头发的情况明显好多了，而且也长出来了新的头发茬，安利给你们

经常的染发，对头发的损伤很大，头发会变得干枯分叉无光泽，因此致使大量的头发掉落。一般大量掉发有这几点原因：

1精神压力：若是一个人处于紧张、恐惧和害怕等不好的精神状态下，这会影响新陈代谢，头皮汲取的营养将变少，这样下去会出现掉发；

2节食引起的营养不良：构成我们头发的重要成分是脂质，很有必要营养均衡，节食过多会使头发所需的营养受到影响，这样很可能会导致头上的头发掉落；几年之前我晚上工作的那半年，很有可能是因为睡眠不足，造成我头上的头发变柔，慢慢形成地中海，变得自卑，试过一些方式，可是没起作用。接下来百度发现可以让头发重生的首姜源生发液水，使用了几个月多后，大量掉发的位置逐渐长出一些细小的头发，头发跟之前一样了，心情好了很多，整个人看起来年轻了很多岁。

3不良的生活：熬夜会使人得不到充分休息，头皮头发的生命力持续减弱，长期这样，容易出现头发掉落；相信我的故事应该对你有帮助。

辣的食物尽量少吃，长期吃辛辣的食物会让头发分泌出油脂堵塞毛孔，因此致使大量掉发。出现头发大量脱落有以下3点原因：

1精神压力：若是长期处于高强度的紧张精神状态下，会影响身体的新陈代谢，毛囊得不到相应的营养供给，这样下去会出现脱发；

2节食引起的营养不良：头发的生长要有各类营养物质的供应才好，比如可以适当地吃一些肉类、蛋类、奶类，营养不良会使头发的生长被抑制，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；

3不良的生活习惯：长期熬夜的人，免疫力会有所下降，使头发生长受到抑制，长期如此，容易形成头发大量脱落；之前在我职位晋升的那半年，可能是长期生活作息不规律，导致头发稀少，慢慢变成地中海，失去自信，试过很多偏方，可是没用。在一次偶然使用了能让头发变密的首姜源育发生发液，使用几个多月，掉发的位置开始长出一些细小的绒毛，现在头发浓密了很多，自信了很多，精神面貌比以前精神了很多。相信我的故事应该可以给你带来帮助。

不要经常吃辣的食物，经常吃辛辣的食物会使头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发后，从而致使出现大量掉发。头发出现大量掉落主要有以下几点原因：

1精神压力：假如一个人总是处于紧张的状态，精神状态得不到放松，在精神压力的作用下，影响头发汲取的营养，这样会引起头上大量掉发；

2节食引起的营养不良：合理的饮食方式能给头发带来更好的营养，长期节食会让头发营养缺失，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；记得在我业绩考核的期间，或许是睡觉时间不固定，让我的头发细薄，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上找到了帮助生发的首姜源生发液水，用了一段时间后，不长头发的地方慢慢长出一些头发，现在头发跟以前一样了，心情再也不会焦虑了，面貌状态看来年轻了很多岁。

3不良的生活：熬夜会让机体的免疫力下降，间接让头发的生长缓慢，长期下去，就容易酿成头发大量掉落；相信我的这些话应该对你有用。

关键是头发的营养能否跟上 换季和压力过大头发也比较容易脱落

（一）脱发的原因，大致有以下几种情况：

(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发

（二）秋冬季如何防止脱发秋冬季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。

2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。

3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。

4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。 脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。

（三）1 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

2 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

3 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

4 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

5 ，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。