牙膏直接涂抹可以祛斑吗

很多女性不知道从哪里听说牙膏对肌肤健康有一定帮助，不由分说的用自己的方法在有个涂抹，殊不知这样非旦起不到作用，如果使用不当的话，还会有严重后果。有些人脸上有斑，专业的品牌太贵，就相信牙膏可以祛斑，那么到底牙膏直接涂抹可以祛斑吗？

牙膏直接涂抹可以祛斑吗

牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用。如果要清洁皮肤或者美白去油是可以用牙膏洗脸，但是想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行。

牙膏中含双氧水，能刺激皮肤，导致灼烧感，皮肤脆弱的人是不可以将牙膏涂抹在脸上，否则导致皮肤角质层受损，皮肤发红发肿。某些中草药成分的牙膏有祛斑作用，将少量牙膏涂抹在斑点处，用冰块冷敷，采用战士热水的化妆棉热敷，冷热交替进行，可淡化色斑，还可促进局部血液循环。注意，中草药成分牙膏可含有花粉成分，对花粉过敏的人士慎重使用。

祛斑方法有哪些

祛斑要用生姜

生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。

祛斑要用红糖

红糖一般我们都是用来吃，其实红糖也有祛斑的作用。将适量的红糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到红糖变得黑黑的红糖糊，就停止加热，放凉之后就用来擦拭皮肤上有斑的地方，一段时间后就可以看到祛斑的效果。

想要有健康美丽的容颜是没有错，每个人都有追求美的权利，但是在追求美的过程中，一定要找对正确的方法。不能听风就是雨，也不要觉得这样产品适合别人也就适合自己。要足够了解自己的肌肤，选择对正确的产品，才能保障美一直在存在，并且不会对健康有影响。

产后斑、晒斑等都是女性非常头疼的问题，祛斑又是一件非常耗时耗力的事情，不少人都愿意尝试一下网络上面的各种祛斑偏方，那么牙膏可以祛斑是真的吗？下面小编就来带您做个了解，确定一下这件事情是否可行。

牙膏可以祛斑是真的吗

牙膏洗脸不可以祛斑。牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用。如果要清洁皮肤或者美白去油是可以用牙膏洗脸，但是想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行。从中医的角度来说色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。

祛斑应该怎么办

多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒。也可以选择激光或者其他方式来进行可续祛斑。而且牙膏中含有过氧化氢没有错，但过氧化氢对人体皮肤有害，过氧化氢毕竟对皮肤有燃烧和刺激的作用，皮肤对面部特别脆弱，一旦控制不当会导致角质层的破坏，那么皮肤就会变得非常敏感。

总得来说，牙膏祛斑是一件非常不靠谱的事情，想要祛斑除了选择合适的祛斑产品外，更为重要的是身体的内在调理，要重视维C的补充，多吃蔬菜和具有淡斑效果的水果，或者选择正规的医院来进行医学美容祛斑，最终成为无斑美女哦。

牙膏对皮肤有什么作用

　牙膏对皮肤有什么作用，牙膏的作用是有很多的，而且牙膏人人家里都有，而且大部分人家里的牙膏就是用来刷牙的。其实牙膏还可以用来擦脸，以下看看牙膏对皮肤有什么作用及相关资料。

牙膏对皮肤有什么作用1

　 牙膏涂脸上有什么作用

　牙膏主要是由摩擦剂，保湿剂，表面活性剂，增稠剂，甜味剂，活性添加物，以及色素、香精等混合而成。一般来说，抹在脸上也是问题不大的。

　不过，牙膏里经常会有其他的添加成分，比如薄荷之类的香料，还有的是中药成分，所以有可能对皮肤有一定的刺激性，如果是敏感性的皮肤，建议还是不要随便抹，有导致过敏的可能。多数人是没什么副作用的。主要是美白的作用。

　 用牙膏还可以洗脸

　 牙膏可以洗脸吗、 牙膏洗脸的好处

　 1、 用牙膏洗脸对治疗痤疮、青春痘有好处。平时可要经常用温水、洗面奶配合牙膏来洗脸，每天洗一次，坚持1星期，这对于减少肌肤油腻、灰尘效果很好。这就能够有效地防治皮肤被灰尘、细菌堵塞，防治痤疮和青春痘等皮肤疾病！

　 2、 用牙膏洗脸能够美白肌肤。在美白牙膏里具有美白功效很好的物质，因此想要通过牙膏洗脸来美白就应该选择这样的牙膏。但需要注意的是，这种牙膏对皮肤的刺激性较大，如果属于敏感类皮肤，应该谨慎用牙膏洗脸美白。

　 3、 牙膏洗脸能消炎。一些含有消炎、止血效果的牙膏同样适用于皮肤发炎。因为上火导致的脸部皮肤发炎，可以选择含有消炎、止痛成分的牙膏来洗脸。先将脸洗干净，接着将牙膏涂在发炎处并辅以按摩，五分钟

　之后将牙膏洗净，几次之后你会发现发炎处慢慢痊愈了。

　 牙膏洗脸有几个好处、

　1、可以起到对皮肤有控油的作用，特别是夏天，油性皮肤出油特别多，洗了以后会很清爽。

　2、牙膏洗脸可以有消炎止痛的作用。

　3、还可以有美白肌肤的作用，对于皮肤有增白作用。

　4、清除脸上的灰尘和脏东西，能够让皮肤能更好的呼吸，肤质也会更好。牙膏的吸附力是比较强的，能够清除脏东西，还能有一定的杀菌作用。牙膏的清洁力度比较好，对于皮肤有疏通毛孔，缓解经常爆痘，有一定的洁面、消炎作用。

牙膏对皮肤有什么作用2

　 一、涂牙膏对正常皮肤有好处。

　 二、涂牙膏的好处

　1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。

　2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。

　3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。

　4、旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。

　5、旅途中手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油，可帮助活血消瘀。

　6、天热长痱子后，在洗澡时，用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗，再用清水洗净，连用几次，能止痒消痱。而这种情况用在发生皮癣的人身上也同样可行，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。

　7、男士野外剃须时发现肥皂忘了带，也可考虑用牙膏，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　8、对于女性而言，出门在外装备不齐的情况下，若发现患有轻微的阴道炎症，可在水里放入少量的牙膏，搅拌均匀后再清洗患处，症状可消失。

　9、有腋臭的人，用牙膏擦腋窝部，可减轻其臭味。

牙膏对皮肤有什么作用3

　 牙膏擦脸的作用与功效

　 1、消除痘痘

　脸上长痘痘让人很苦恼，牙膏可以消除痘痘。很多牙膏都有消炎的作用，涂在长痘痘的地方可以起到消炎的作用，炎症消除了痘痘自然就会消失。一般建议长痘痘的人，晚上洗完脸以后，把具有消炎作用的牙膏涂抹在痘痘上，注意不要涂太多，第二天早晨洗去就可以了。

　 2、美白祛斑

　很多牙膏里含有珍珠粉，珍珠粉有美白的作用，所以用这样的牙膏涂抹脸部有美白祛斑的效果。使用牙膏涂抹全脸，停留的时间不宜太久，正常情况下抹上去按摩几分钟就可以洗去，一般做几次就有很好的美白祛斑的效果。

　 3、去油

　牙膏有很好的去除油脂的效果，有很多年轻人脸上好出油，脸部好出油的人，可以使用牙膏涂脸，有很好的去油的效果。

　 4、晒后修复

　外出归来后，特别是被太阳晒回到家以后，用牙膏涂脸可以修复受损的皮肤，最好可以选择有消炎美白效果的牙膏，不要涂抹的太厚，留在脸上的时间也不要太久。

　牙膏擦脸的作用很多，以上四点是常见的作用。在用牙膏擦脸的时候要注意，一些刺激性比较大的牙膏不适合涂抹在脸上，特别不适合全脸涂抹。再有除了祛痘的时候少量涂抹的牙膏停留的时间可以长一些，其他时候脸上擦牙膏都不要停留太长时间，可能会损伤到皮肤。

　 所以说牙膏祛痘只能是暂时且治标不治本的“秘方”。青春期祛痘，有什么天然不刺激的好方法或者好“产品”呢：

　 1、涂芦荟胶

　在乡下很多人家都会在自家种一两棵芦荟，大人一般是为了防止烫伤而种植的，但是芦荟具有很好的消肿和去伤疤的功效，青春期的少男少女们可以试着在长痘痘的地方涂一点自家种植的芦荟。具体的做法是折下一块芦荟肉，将表面的皮去掉，取果肉间的**的汁水，均匀的涂抹在痘痘上，坚持一段时间就能有很好的效果了。

　 2、盐洗

　脸上长痘痘，还可以用盐洗的方法。大家都知道盐也具有很好的杀菌作用，而且它是可以食用的，对人体的皮肤也没有起到什么伤害，因此也可以说是天然的祛痘产品。具体做法是在洗完脸之后倒一点食用盐，再掌心搓揉，然后再沿着脸部慢慢的打圈，一定要注意力道不要太大。

　 3、醋洗

　青春期的朋友还可以用食用醋清洗脸部的方法以达到祛痘的目的。因为食用醋同样具有杀菌消毒的作用，同时醋还有美白的功效，经常性在洗脸水里滴上2到3滴白醋就能发现自己的皮肤真的有在慢慢的变白，而且痘印也在消失。

　 4、蜂蜜柠檬

　家里有柠檬和蜂蜜的青年朋友，也可以用柠檬加蜂蜜进行祛痘，因为蜂蜜具有解毒下火的功效，而柠檬含有非常丰富的维生素C，它是一种很好的氧化剂，能够促进皮肤伤痕处的修复，因此在柠檬片上涂上一层薄薄的蜂蜜敷在痘痘处，或有效。

牙膏洗脸没有祛斑的作用，而且会刺激皮肤，导致皮肤干燥、红肿、脱皮的症状。建议你平时可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持心情舒畅，注意防晒。

扩展资料

牙膏除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。

1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。

2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。

3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。

4、旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。

5、旅途中手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油，可帮助活血消瘀。

6、天热长痱子后，在洗澡时，用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗，再用清水洗净，连用几次，能止痒消痱。而这种情况用在发生皮癣的人身上也同样可行，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。

参考资料：

-牙膏

牙膏竟然是老年斑的克星

　牙膏竟然是老年斑的克星，很多人一到中年，脸上就会出现长斑的情况斑,使得整个人看起来很不好看的样子,而且还会导致气质形象容貌大打折扣下面是牙膏竟然是老年斑的克星。

牙膏竟然是老年斑的克星1

　牙膏，原来是老年斑的克星，现在知道还不晚！

　人上七老八十，脸上手背上，后背上，相继会出现老年斑，色彩由淡黄逐渐变黄褐色。由小变大，有的像黄豆粒大，用手指摸着有高出皮肤的感觉。这里介绍一个行之有效的单方，不妨一试。

　配方；牙膏1支。

　用法；每晚睡前抹一次，第二天早晨洗掉。

　疗效；三天后见到黄褐斑萎缩，褐色变淡黄，10天左右，黄褐斑表面脱掉一层皮屑。皮肤已如常色。

　 一、牙膏可以祛除老年斑，是真的吗？

　其实，关于“牙膏祛除老年斑”的谣言一直存在，这主要得从牙膏的成分说起。

　为了起到更好的清洁效果，牙膏中的主要成分含有摩擦剂，这种物质具有清洁、美白的作用，因此部分人认为也可以祛除老年斑。

　但对此，北京中医药大学东方医院杨碧、莲主任表示：老年斑主要是因年龄增长，导致细胞代谢机能下降，体内脂肪氧化产生的色素，堆积在细胞上形成。换言之，老年斑是身体衰老的表现之一，而牙膏显然无法帮助排出体内堆积的色素，延缓人体的衰老。

　不仅如此，牙膏当中往往含双氧水相关成分，这种物质对皮肤有烧灼和刺激作用，盲目使用反而容易损害皮肤屏障，让皮肤变得非常敏感，易出现红斑、水疱、瘙痒、疼痛、烧灼感、过敏等现象。

　所以建议大家还是慎用牙膏来祛老年斑，以免老年斑没去掉不说，还会像林女士一样引发烂脸的后果。

　 二、为何有的人备受老年斑“青睐”？有的人却备受“冷落”？

　都说老年斑是衰老的表现，为何有些人年老了却在脸上看不见老年斑呢？

　老年斑的形成有外因和内因的效果，内因自然是人体的衰老，而老年斑的发生大多与年龄以及日光照射有关。随着年龄增长，身体以及细胞的新陈代谢功能都可逐渐减弱，导致脂肪的氧化速度增加，进而易出现色素，并堆积在体内，本身就容易长老年斑。

　再加上人们的表皮层也会变得越来越薄，此时更易受到紫外线的影响，而紫外线可明显促进老年斑的形成，所以那些年龄大的人以及从事室外建筑装修、农业生产等日光暴露较多的职业的人群更容易出现老年斑。

　因此如果不想得老年斑的“宠”，平日里防晒工作千万要跟上。

　三、得了老年斑，如何才能祛除？

　皮肤老化是自然规律，每个人都避无可避，而老年斑在老年时期也是来势汹汹，但对健康基本无害，一般无需治疗，所以要放平心态，如果比较在意，觉得影响美观，可通过科学方式祛除。

　目前医学上针对老年斑的治疗主要是通过激光祛除，主要包括Q开光激光、强脉冲光、Er：YAG激光等等。激光方式不同，适应的情况也不同，比如Q开光激光适用于较薄的皮损，而Er：YAG激光适用于较厚的皮损，所以具体怎么治还需因人而异。

　一般来说，老年斑多为皮肤良性肿瘤，对健康没影响，不需要太担心，但这种老年斑千万别不当回事。

牙膏竟然是老年斑的克星2

　 老年斑形成的原因

　老年斑是人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。

　人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所破坏。然而，随着年龄的'增长，体内的抗氧化功能逐步减退，到了老年时体内游离基便会起破坏作用了。

　一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。脂褐质色素不仅聚集于皮肤上，而且还侵扰机体内部，如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞；积存于脑细胞时，影响脑功能，从而加速了脑衰老过程，还会引起老年人记忆、智力障碍，抑郁症，甚至老年痴呆。

　这种物质在细胞内积蓄，便会妨碍细胞的正常代谢，引起整个机体衰老，最后导致死亡。

　 如何去除老年斑

　1、调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。

　2 、生活中的饮食窍门

　生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

　洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。

　大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

　银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。

　外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。

　牙膏：用1支牙膏每晚睡前抹一次，第二天早晨洗掉。三天后见到黄褐斑萎缩，褐色变淡黄，10天左右，黄褐斑表面脱掉一层皮屑，皮肤如常色。

牙膏竟然是老年斑的克星3

　 一、老年斑的克星是什么

　 牙膏：

　牙膏涂在斑上，每晚睡前涂一次，第二天早晨洗去，治10天左右斑脱落，以后每周涂一次，不再长老年斑。

　 生姜：

　把生姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

　 大蒜：

　把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

　 鸡蛋清：

　取鸡蛋清涂在斑点上，经常在脸上涂鸡蛋清，等到鸡蛋清干了再擦去，也可以有效地防治老年斑，每日数次，一周后可见效。

　 蜂花粉：

　蜂花粉中含有大量的抗自由基物质，以及丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素硒、核酸等护肤成分，服用花粉还可使体内SOD(超氧化物歧化酶、含量增加。这些物质均可消除机体代谢过程中所产生的过量自由基，延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现，防止老年斑。

　 二、常见老年斑有以下几种

　 1、老年性雀斑

　老年性雀斑发病与皮肤老化、日晒等有关，常发于中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位，随年龄增长而增多，呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面，表面光滑，不痛不痒，无碍健康，但应避免日晒。

　 2、老年疣

　老年疣又叫脂溢性角化病，是表皮有一种良性疣状增生，多发手背、面额及躯干等处，呈针头帽至黄豆大小或更大，淡褐到深褐乃至黑色，稍高出皮肤，亦可呈乳头状，表面常附有油脂性鳞屑，触之柔软，无痛无痒，无碍健康。

　但如在6个月内皮疹迅速扩大，数目增多或伴有明显瘙痒者，也有并发恶性病变的可能，应及时到医院检查治疗。

　 3、老年性点状白斑

　老年性点状白斑又叫老年性白点病，是皮肤老化的一种表现，常见于躯干、四肢，呈绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点，边界清楚，微微凹陷，无痛痒，无碍健康。

　现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。

　 三、怎样去除老年斑

　 1、要坚持对皮肤做养护

　老年人要避免日光中紫外线的辐射，在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿，以激发这些部位的活力。具体方法有：

　1、先用左手轻拍右手背部，当拍至皮肤微红时，再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3—5分钟，每日做3—5次。

　2、先将双手掌心搓热，然后用双手搓擦整个面部，擦至面部有温热感为止，每日做一次。

　 2、注意合理地安排膳食

　老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素a，从而增强机体的抗氧化能力。

　同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。

　老年斑，衰老的标志。很多老年人精力旺盛，非常不愿意承认自己已经年老体衰，于是老年斑就变成了一种非常碍眼的东西。专家说如果您想彻底祛除，就必须在专业医师的指导下完成，以免自己盲目祛斑走进误区。

每次坐公交车总是遇上一些老爷爷老奶奶，看着他们让我注意到了老年斑，这在老年人身上虽然很常见但是也让人好奇。那么，老年斑多大年龄开始有？为什么牙膏能去老年斑？

老年斑多大年龄开始有

老年斑是老年人很常见的一种良性皮肤病，病因尚不明了，可能与遗传或日晒等有关。老年斑主要见于50岁以上的老年人。

对于老年斑治疗最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆，芝麻，花生，核桃，瓜子仁，动物肝，蛋黄，奶油以及玉米，黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。

为什么牙膏能去老年斑

祛斑医师表示，老年斑是因为人体机体衰老，人体体内黑色素无法及时排出而形成的。而简单的牙膏去除老年斑是难以达到治疗去除老年斑的效果的。除此之外，老年斑也是一种色斑，色斑主要是因为人体的长期内分泌紊乱所引起的，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。而康齿灵牙膏在调节内分泌问题方面作用也有待商榷。所以，在我看来，刷牙的牙膏在祛斑方面的效果是不容乐观的。

如何去除老年斑

首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。

其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。

生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。

大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3——5次。

外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。