这段时间天天喝豆浆（自家弄的），怎么脸颊还冒出几颗大的痘痘能？

豆浆不宜喝的太多。再说豆浆也不是治痘痘的呀？喝豆浆要讲究方法：

1、时间。最佳在饭前喝一杯豆乳下去，有炊事纤维给你把守关口，你就能管住本身的嘴了;不要在饭后喝，原来已经吃患上胀胀的肚子，再一杯豆乳下去，岂

豆乳怎么喝对于减肥瘦身最有用 1、时间。最佳在饭前喝一杯豆乳下去，有炊事纤维给你把守关口，你就能管住本身的嘴了;不要在饭后喝，原来已经吃患上胀胀的肚子，再一杯豆乳下去，岂不是添乱吗!减肥瘦身的人万万不要什么前晌茶下午茶了，这些个跟你没缘，所以豆乳也就不要在前晌和下午喝了，就饭前喝好了。 2、喝几多。三餐前都可以喝一杯，每次250ML摆布，一天700~800ML差未几。要是是五谷豆乳，那再多喝点也某事。 3、怎么喝。减肥瘦身效果超等好的方法保举——连豆渣一起喝。 注意事项： 由于豆乳是属寒性的，所以有胃寒体质的人，好比饭后爱嗳气、嗳气的人;还有脾虚，如腹泻、胀肚的人不要喝。豆乳在体内的代谢过程当中，会产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人不能喝豆乳。这个之外，肾脏功效欠好、肾功效衰歇、氮质血症的病人也不要喝豆乳，因为豆乳中的植物卵白会增加肾脏的负担。豆乳也不能与药，特别是不能与抗生素类药物同饮，因为有些抗生素类药物会粉碎豆乳里的营养身分，同时豆乳中所含的铁、钙质，会使药物药效减低或失效。 还有就是豆乳不能放在保温瓶里存放，此举会滋生球菌，使豆乳里的卵白质变性。再就是在煮豆乳的过程当中加糖会呈现沉淀物，所以应该离火后再加糖。需要特别注意的是：豆乳绝对于不能加红糖。因为红糖里的有机酸和卵白质结合后，会产生沉淀物，不仅使豆乳失去营养价值，并且对于身板无补。

年轻

皮脂腺旺盛

雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的

只要控油

皮脂腺分泌油脂量减少

脱落物自然就少

也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣

多水，蔬菜，水果

2，注意休息

不要熬夜

作息要规律

3，少上网

少打游戏

（防辐射

也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好

就要作息规律

这个要靠你自己了

压力大么

可以多运动

舒缓一下

祝你顺利

回复亮丽无敌的自我

重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大

并可致自杀

建议患者慎用